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心理测试：16种MBTI人格中，你属于哪一种？

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最近这两年星座学说已经逐渐淡出大众的视野，取而代之的的是一种全新的性格学说，那就是MBTI。

这一理论最初源自于心理学家荣格的人格分类，后来经过不断的发展，逐渐形成了成熟的MBTI体系。

现如今这一体系已经成为了各大公司的用人准则，其结果相当的准确。

MBTI又叫做迈尔斯布里格斯类型指标，也就是表征人的性格，在人格指标里，我们需要着重注意下面这八个字母，分别是ESTJINFP。

人格指标分为四个维度，分别是内倾外倾，感觉直觉，思维情感，判断知觉，尽管这个概念更加符合西方的文化，但在中国的环境下，它同样存在着参考意义。

如果想知道你属于哪个类型的人，那就一定要了解各个维度所代表的意义，如此一来，你才能精准定位。

内倾和外倾（I和E）

内倾和外倾是荣格心理学中的概念，它指的是人格类型中的两种特质，内倾型人格的人更注重内部体验，喜欢在安静熟悉的环境中独处，思考自己的内心世界。

他们热爱阅读或看电影，而外倾型人格的人则更加关注外部世界，他们喜欢社交互动，参加户外活动，例如聚会旅游等等。

当然，内倾和外倾并不是绝对性的指代内向和外向，其关键点在于你是更享受独立思考与倾听，还是更热爱倾诉和与他人交流。

感觉和直觉（S和N）

直觉型的人相对于感觉型的人更注重灵感和想象力，他们对抽象概念和理论比较感兴趣，对未知领域表现出了积极好奇的态度。

相比之下，对于已经掌握过的知识和技能，他们很容易感到乏味和疲劳，所以需要不断的寻找新的挑战和刺激，他们拥有着跳跃性的思维和表达方式，平时更关注领域中的整体思维模式和发展趋势，他们习惯性从宏观的视角来看待问题，所以信息接收方面也更加注重广度。

感觉型的人更加关注现实和具体的事物，他们信任自己的五官感受和眼前所在，致力于建立对周围环境的客观认识，这种类型的人在分析问题时更加细致，重点关注问题的细节和具体情况，善于把观察到的种种细节进行系统化整合。

接收方面更加注重深度，喜欢对某一特定的领域进行挖掘。

思维和情感（T和F）

思维型的人更注重逻辑分析和公正，他们倾向于以客观的态度看待事物，并采取系统性的方法进行决策和解决问题，尽管这么做或许被认为缺乏理性，但实际上他们只是更注重理性的思考和数据分析。

情感型的人通常被认为更富有情感表达能力，他们关注人际关系，情感和价值观等感性因素，更容易理解别人的感受，在处理信息时这类人注重先感知整体的局势和情景，再深入了解其中的细节。

经研究表明，女性更可能偏向情感性，而男性则更偏向思维性，当然这并非绝对的，每个人都有独特的思维模式和信息处理偏好。

判断和知觉（J和P）

知觉型的人喜欢享受当下，他们更关注过程中的乐趣。当这类人开始执行计划时，他们就会满意和充实，时间观念方面，这类人更倾向于将时间视作有限的资源，需要最大限度的利用与享受。

判断型的人更注重结果和成果，他们倾向于在工作方面获得成就，很珍惜时间的宝贵性。

他们会把任务的完成时间视为至关重要的期限，并全力以赴以确保任务能按时完成，在时间观念方面他们觉得时间是不可逆转的，需要好好管理和利用。

根据上面四个维度，你便可以判断出自己属于哪个类型的人了。在心理学测试十六种MBTI人格中，你究竟属于哪一种呢？

ESFP.性格外向，适应力强，热爱生活,习惯和伙伴一起学习。ESTP.注重实际，喜欢以积极的态度解决问题，享受物质和时尚学习心事我，倾向于通过亲身感受。ENFP.具有想象力，为人热情，迫切的需要他人的认可，擅长即兴发挥。ENTP.反应迅速，说话直白，容易理解他人,讨厌例行公事。ESTJ.现实主义者果断干练，思维独特，逻辑水平强大。ESFJ.富有责任感，喜欢温暖和谐的环境，忠诚度高，渴望得到认可。ENFJ.性格热情责任心强，善于发现他人的潜能，有鼓舞他人的能力。ENTJ.天生的领导者能够迅速发现不合理和低效能的地方，博览群书，见识广阔。

INTP.为人安静内向，喜欢思考，喜欢研究理论和抽象的东西，有些挑剔。INFP.理想主义者好奇心重，希望外部环境和内心世界完美的统一。ISFP.安静敏感，渴望一个人的空间，讨厌争执，不强迫他人认可自己。ISTP.善于观察，注重效率，喜欢用逻辑来解决问题。INTJ.想法非凡，内心多疑，个性独立，对自己和对他人的要求都很高。INFJ.洞察力强，有责任心，原则坚定，行动果断。ISFJ.有责任心，考虑周全，为人体贴，向往温馨的生活环境。ISTJ.安静严肃，为人可靠，重视传统。

以上就是十六种人格类型，你属于哪一种呢？

- The End -

作者 | 汤米

编辑 | 不下雨

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205

微信公众号：第一心理

心理测试：16种MBTI人格中，你属于哪一种？

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在当今社会，人们对个体的人格特质和行为风格的理解和分类成为了热门话题，

而近年来m BT I作为一种新型的人格测试工具，逐渐取代了以往流行的星座，

成为了社交逃不开的话题之一。

相对于星座而言，MBTI具有科学性和准确性，它是基于心理学理论和研究而设计出的设计工具。

通过测量个体的认知情感，能量和生活方式的偏好，将人们分为是6种不同的类型，

而星座则是基于出生日期来划分的，缺乏科学依据和可靠性，

所以MBTI能够更精准的描述和解释一个人的特质和行为。

谈到这个话题的时候，我们需要关注人格指标里的几个字母，分别是ESTJINFP，

每一个字母都对应了相应的特质。

人格指标可以从4个角度来观察，分别是内倾外倾，感觉知觉，思维情感，判断知觉。

尽管这一观点诞生在西方的土壤上，但对于中国人来说同样是适用的，

我想知道你属于哪一个类型，那就一定要清楚每一个字母背后的含义。

内倾外倾 IE

通常而言，我们把内外界划分成自我世界和自我以外的世界，也就是内部世界和外部世界，

外向者倾向于将精力和注意力放在外部世界，

而内向者更关注内部世界，当然外向和

内向并不是绝对的。

比如你喜欢与他人分享自己的情况，总是滔滔不绝地表达自己，

并且在与他人相处时精力充沛，那么你便很有可能是外倾型，

但如果你喜欢一个人呆着，相比于倾诉，更喜欢认真听他人的心事，那你就有可能是内倾型。

感觉直觉。SN

直觉型人更喜欢从第一感觉出发，相信直觉和感觉，他们对概念和理论更感兴趣，

对未知的事物充满好奇，愿意积极探索，而对于那些已经熟悉和掌握的技能。

他们往往容易感到厌倦，他们的思维很活跃，

常常从一个方面一下子就跳到另一个方面，在接受信息的时候也更注重宽度和广度。

感觉型的人则完全相反，他们更相信确切的事物，

喜欢现实和具体的东西，他们在意当前的状况，更加注重深入了解，也就是在一个领域内不断钻研。

思维和情感。TF

思维型的人更注重逻辑，他们性格在外人看来十分冷静谨慎，分析问题时也更容易站在第三方视角，注重逻辑推理。

而情感型的人则通常被认为情感丰富，思考问题和表述时容易忽略逻辑，更喜欢用圆滑的方式来处理事情，其共情能力比较突出，容易超前思考。

相关研究表明，绝大多数女性更偏向情感性，

而男性则偏向于思维型，这种差异由生理和心理共同影响所致。

判断和知觉。JP

知觉型的人喜欢享受当下，注重过程，他们一旦制定计划在开始的阶段就已经获得了满足，在对时间期限的认知上，他们更倾向于将期限看作是有弹性的。

而判断型的人更注重结果，只有在完成计划的目标后才会觉得快乐与玩耍相比，

他们更在乎工作，面对任务的最后期限，他们将格外的珍惜与重视。

通过了解以上4个维度，你就大概知道了你属于哪一种人格。

ESFP：这类人活泼外向，为人随和，容易接受新鲜事物，

热爱生活，喜欢与人打交道，他们注重团队合作，更喜欢在团体中活动。

ESTP:这类人注重实际的东西，他们不喜欢理论和抽象的解释。

更喜欢用自己的行动去证明一切，他们享受团体活动，喜欢在感受和练习的过程，中学到新事物。

ENFP:热情开朗，想象力丰富，他们需要别人的赞许，往往能在紧要关头爆发出巨大的智慧。

ENTP:头脑聪明，警觉性强，说话容易太直接，眼光具有战略性特质，能够理解他人，讨厌例行公示。

ESTJ:不折不扣的现实主义者，只要制定制划就可以立即实施，逻辑清晰分明，日常注重效率。

ESFJ:热情，负责，忠诚，温暖他们渴望得到周围人的认可，在温馨和谐的环境里，更容易激发出斗志。

ENFJ：领导性强，能够积极回应他人的评价，能够带领群体和个人共同成长，注重感情，善于发现他人才华。

ENTJ：具有领导才能，擅长做长期规划，见多识广，喜欢分享。

INTP：喜欢理论与抽象爱好思考，为人内向内敛，对感兴趣的事物注意力极度集中。

INFP:理想主义者，好奇心强容易站在他人的角度思考问题，帮助他人实现计划。

ISFP：安静敏感，讨厌吵架，容易尊重他人的想法，不会把自己的观点强加在别人身上。

ISTP:观察力强，行动高效对原因和结果更注重，讨厌拖延。

INTJ：洞察力强，多疑独立，对个人的要求很高，在达成目标的过程中想法多变，脑洞大开。

INFJ：负责认真，对自己的价值观格外自信，计划一旦实施就会一往无前。

ISFJ:友好安静，思虑周全，勤恳体贴，喜欢温馨的环境。

ISTJ:安静，严肃可靠，负责逻辑性强，喜欢把自己的一切都安排的合理有序。

以上就是16种不同的人格，一起来看看你属于哪一种吧。

用EXCEL计算：“16PF卡特尔人格测试题”分数

今天干了一件事，把卡特尔人格测试题，用EXCEL做了一个简版的工具。可以实现将187项测试内容，直接得出原始分。准备明天测试一下。下周用于全公司员工的测评！

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1分钟测出你的MBTI十六型人格

MBTI性格测试可能很多人都听过，甚至测试过，这次我们不看那动辄上百道的测试题，用最快的时间判断出你的MBTI性格。

从四个维度判断：

一、你的性格是外向(E)还是内向(I)？

你喜欢独处还是社交？独处一天，你感觉自在(I)还是会不适(E)？你喜欢思考倾听(I)还是交流诉说(E)？你更愿意把精力投入到自身(I)还是外面的人和事(E)？相信你已有判断。

二、你获取信息是通过直觉(N)还是感觉(S)？

你活在未来喜欢想象(N)还是活在当下实际务实(S)？你看股市，喜欢看K线走势形态做预测(N)还是研究公司的信息数据做判断(S)？你做事常常创新(N)还是按部就班(S)？你对周围环境不敏感(N)还是能观察记住周围环境(S)？相信你已有判断。

三、你做判断决策时是偏向思维(T)还是情感(F)？

你喜欢通过客观逻辑分析来做决定，对情感不够敏感，只有情感符合逻辑才认为它可取，常常表现得"漠不关心"、"没有人味"，能适应有压力、否定的交流。(T)

你判断事物从主观的价值和情感出发，侧重对人的影响，情感细腻丰富容易理解别人，喜欢肯定、友好的交流，不适应被否定。(F)

四、你生活方式是判断(J)还是理解(P)？

你卧室相对整洁，东西也摆放得井然有序，喜欢有计划有条理的生活，对于没有收益的事情，哪怕是玩乐，也没有很大动力做。(J)

你生活和工作环境有些杂乱无章，你喜欢随心所欲、灵活的生活，做事凭兴趣和爱好，觉得有意思就会关注，投入时间精力去学习研究。(P)

知道你是十六型性格里的哪个了吗？

16型性格的具体特质，网上已经罗列得很全，各种研究和探讨也很深入，这里就不搬运了，可以对应去查阅研究。

我觉得这个MBTI性格测试很有参考价值，可以让身边的朋友一起测一测，看看都有什么特质，以便更好的理解彼此，更好的相处在一块儿。

最关键是帮助你了解自身，优势劣势天赋短板，为自己找到最舒适的生活环境和工作环境。

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心理测量技能

一. 智力测验

1. 韦式成人智力测验（WAIS-RC），由美国心理学家韦克斯勒所编，国际通用的智力量表。

2. 联合型瑞文测验。由英国心理学家瑞文于1938年设计的一种非文字智力测验。

3. 中国比内测验。由心理学家比内和西蒙于1905年编制，1982年我国吴天敏教授完成中文版的第三次修订本，称“中国比内测验”。

二. 人格测验

1. 明尼苏达多人格测验。适用于16岁，具有小学毕业以上文化者参加测验。

2. 卡氏16种人格因素测验（16PF）。属于团体实施的量表，也可以个别施测。

3.艾森克人格问卷（EPQ），用于调查16岁以上成年人的个性类型，幼年问卷用于调查7~15岁幼年的个性类型。不同文化程度的受测者均可以使用。

心理咨询师职业资格考试介绍

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三. 心理与行为问题评估。

1. 90项症状清单（SCL-90）。共有90个项目，包含有较广泛的精神症状学内容，从感觉，情感，思维，意识，行为直至生活习惯，人际关系，饮食睡眠等，均有涉及。

2.抑郁自评量表（SDS）。包含有20个反映抑郁主观感受的项目，每个项目按症状出现的频度分为四级评分，其中10个为正向评分，10个为反向评分。

3. 焦虑自评量表（SAS）。用于评定焦虑症状的轻重程度及其在治疗中的变化，适用于具有焦虑症状的成年人。主要用于评估，不能用于诊断。

四. 应激及相关问题评估

1. 生活事件量表。包含三个方面的问题：一是家庭生活方面，二是工作学习方面，三是社交及其他方面。

2. 社会支持评定量表。了解受测者社会支持的特点及其与心理健康水平，精神疾病和各种躯体疾病的关系。

3. 应对方式问卷（CSQ）。包括62个条目，共分为6个分量表，分别为解决问题，自责，求助，幻想，退避，合理化