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每天耕耘最有趣、最实用的心理学
在诸多精神病测试中,精神病程度测量表的测试很是让人感兴趣。
它有数十项信息,将分值定为0、1、2甚至更高,分值越低代表越不合格,分值越高代表精神指数越高,越趋于安全。
测试题目的全面性和跳跃性使测试的准确程度令人信服,心理学家对权威测试题目进行实践,发现许多罪犯的测试结果高度吻合。
现在就有这样一个测试,凭借第一直觉,作出回答:
测试满分40分,共20项信息,完全符合记2分,部分符合记1分,完全不符合记0分。
经常放别人鸽子讨厌被骗儿童时期做过残忍的事喜欢夸赞自己的成就习惯性欺骗他人心安理得的做错事与别人的观点经常不合认为自己口才比别人好做过触犯法律的事经常性对成就无感恋爱周期短过度依赖他人性格冲动觉得自己即使触犯法律也是个高智商罪犯自制力偏低总是寻求刺激好高骛远缺乏责任感性意识浓厚且不分场合不理解别人感动的事普通人进行该测试得分往往低于10分,不超过16分,这代表没有精神变态。
但得分20以上,就需要引起重视了。美国历史可怕的精神病罪犯 jane在测试中得了38分。
这里的精神病症指那些有严重暴力倾向并丧失人类正常情感,行为模式与普通人矛盾,在暴力面前保持异常冷静的人群。
这种测试就是以这样的形式,以最后总分数来识别一个人的精神状态,这种测试即使精神状态良好的人也会得一定的高分,这是很正常的现象,不必为自己的得分而惊慌。
普通人的分数浮动在黄线上下,是属于正常的健康的范围。
而具有精神病的人的分数浮动在红线以上,具有严重的人格、暴力倾向,行为表现明显与常人不一样,对血腥的、残忍的、让人痛苦的事情无感且冷静。
有些施展暴力行为的罪犯,甚至是采用这种方式来观察别人反映,就为了学习或感受。他们理解不了常人的感情,因为他们部分情感缺失。
所以他们会试图观察别人的感情,来模拟或幻想自己也有相应感情。
关于精神症与上述流程同理,精神症本身便有其形成诱因,既有自身DNA变异的原因,也有外部环境刺激的影响。
现在精神病、精神症等疾病的患者数千万,解决方法一直有新的进展,关于精神疾病的研究著作越来越多,这与曾经神经疾病没有得到足够重视,从而使大量患者被忽视的事实有关。
足够的重视能够预防重度精神疾病的患者对社会产生危害,而足够的重视也为这些患者带来曙光。
医学界、心理学界的学者们前赴后继奔往一线采集数据,尽全力寻找延缓、治愈的方式。
经过大量医学家的不断努力,研究表明患有精神疾病的患者大脑本身具有一定的修复能力。
相比没有患病的普通人而言,他们的大脑能够进行异于常人的重组,并且对抵抗疾病做出巨大的贡献。
心理学家表明,精神可能有助于大脑进行自我治愈,也就是说以毒攻毒。
精神在面对其他精神疾病时表现出来的治愈功能,有希望成为治愈其他精神疾病的方式,精神疾病患者的精神,和普通人的精神好似在两个极端,二者互相做不到体谅。
比如,普通人觉得看到悲剧产生难过的情绪,精神疾病患者是非常不理解的,而普通人也理解不了精神疾病患者的某些行为。
但是我们也无法断言别人的言行就一定是错的,从地心说到日心说的过程便是一个很好的佐证。
当初全世界都认为地心说是对的,认为日心说的人都是精神病,而日心说的人掌握着科学依据,也十分不理解形而上学的地心说的人的想法,两边谁也不服谁,自认为掌控全局的证据都驳斥不倒谁。
所以这种思维的交锋,有时候并分不出谁对谁错,争辩到最后甚至产生怀疑自己的思想。
有人说“天才在左疯子在右”,面对精神上的问题,从古至今都是一个难以定论的话题,说不定哪个“疯子”的想法被后人尊崇为真理,也说不定哪个“正常人”背地里做一些触犯法律的、耸人听闻的事。
有自己的思考,并坚持下去吧,时间会说明一切。
- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料:《Cognitive Psychology》
微信公众号:第一心理
Credit: 123RF
有没有这样的时刻,强烈感觉到身边的某人已经疯了?也许是你的朋友、你的老板、或者甚至是你的女朋友?也许他们表现出了可疑的性格特征,想要完全地掌控所有的人,“该死,我很确定这个人就是一个医学意义上的精神病患者。”
或者……更加黑暗的事实,也许你内心一直有个声音对你说:“该死,我很确定我也是一个字面上的精神病患者。”
幸运的是,很多时候——只要你还没有彻底的发疯——你不需要奔赴医院的精神科室寻求专家的意见,因为你完全可以自己尝试进行个人标准筛查测试,称为野兔精神病量表!我的意思是,只有医生才能给你一个正确的诊断,但通常个人自检已经足够了。
野兔精神病自检清单包含20道题目,你用三值量表来回答每个问题:
0 =描述不适用
1 =描述适用
2 =描述完全适用
一旦你回答了所有20个问题,你就把这些积分加起来,你的精神病等级的等级就是介于0到40之间。如果你的分数是零,你就是一个活生生的天使。恭喜你。大约20分左右的人有点令人担忧,你肯定不是世界上最好的人。获得30分以上的分数意味着你是一个彻底的精神病患者,并且千万、一定、必须要与心理医生谈谈……如果你得到了一个完美的40分?你……我要喊救命了。
明白了?好!GO!
1.你常常表达能力旺盛、巧舌如簧或拥有流于表面的个人魅力?
2.你有一种宏伟的自我价值感吗?
3.你过度依赖外界刺激或倾向于常常感到无聊?
4.你是一个病态的说谎者吗?或者说,你渴望说谎,毫无目的说谎。
5.你最近在操纵或哄骗某人?
6.你很少感到悔恨或内疚吗?
7.你有“浅层效果”吗?就是说你只有淡淡的恐惧感、喜悦感、愤怒或其他各种情感。麻木且冷淡。
8.你是冷酷的,以及缺乏同情心的人吗?
9.你采取了“寄生一样的生活方式”吗?
10.你不具有足够的自我控制的能力吗?
11.你有过混乱不堪的滥性历史吗?
12.你有早期行为问题的历史吗?换句话说,当你还是个小孩的时候,你是一个邪恶的小屁孩吗?
13.你缺乏现实里的长期目标吗?
14.你常常冲动吗?
15.你极其的不负责任?
16.你不肯承认自己的所作所为,借此逃避追责?
17.你有很多短暂“婚姻”关系吗?
18.你有过少年犯罪的历史吗?
19.你有没有经历过“条件假释”被撤销?就是获得假释,却在假释前作死,被撤销。
20.你显露出过“犯罪天赋”吗?
那么,你是怎么做的?掰掰手指头,计算一下,得分低于30分就好了。
但在结束之前,请注意一下:精神病人的人格特质并不意味着你是一个完全疯狂的人,像帕特里克贝特曼或汉尼拔莱克特这样的狂热分子。当然,连环杀手绝对是精神病患者,但他们大脑更加混乱。
通常情况下,精神病并不是世界上最糟糕的事情,许多大企业的首席执行官、华尔街的权力执掌者和成功的外科医生通常都被视为精神病患者,事实也证明他们真有点疯狂。你看这一切都很糟糕,所以你的问题也就算不了什么了。
本文译自 maxim,由译者 majer 基于创作共用协议(BY-NC)发布。
来源:煎蛋
心理测验是按一定法则和心理学原理,抽出一定数量的、具有代表性的行为样本构成的项目集;心理量表则是将具有代表性行为样本构成的项目集,通过代表性人群的测试,并加以标准化后的数量化系统。因此心理测验和心理量表能够在实践中帮助个人或者心理健康工作者有效诊断心理问题。
做心理测试量表应该注意什么?1、做测试通过什么渠道比较靠谱?首先正规的医院或者心理咨询都是比较靠谱的,医院或者心理咨询机构有的会直接购买正版的测试量表,并打印让来访者填写,效率相对低一些,而且测试版本容易滞后;有的会直接使用寸辛这类线上心理测评系统,直接线上测试实时出结果,并且都有专业的心理咨询师或精神科医生进行专业评估,因此较为靠谱。
其次是专业的测试平台,这些平台大部分直接给医院、企业、学校、心理咨询机构等提供心理测试系统。
2、心理测试的结果能不能作为诊断的依据?心理测试只是一种心理健康评估的参考工具,要对心理健康状态做全面、系统的了解,做出可信的诊断,需要用多种心理评估技术收集各种有用信息,包括临床晤谈、行为观察、社会调查和心理测试。虽然心理测试是心理评估的重要方法,但必须综合其他来源的信息,进行比较分析,去伪存真,才能作出全面可靠的评判或预测。
心理咨询、心理科、精神科常用的心理测试量表有哪些?美国《心理测量年鉴第10版》(MMY-10)收集的常用测验近1800种,每种测验均有它的功能和用途,可按其功能分成能力测验能力测验(ability test)、人格测验人格测验(personality test)、神经心理测验神经心理测验(neuropsychological test)症状评定量表症状评定量表(symptom rating scale)等几大类。
心理咨询、心理科、精神科常用的心理测试量表以症状评定量表症状评定量表为主,主要评定神经和心理方面的症状,在精神科、神经科和心理咨询中最常用,如焦虑评定量表,抑郁评定量表,90项症状清单,简易痴呆评定量表等。
上文提过了:医院或者心理咨询机构有的会直接购买正版的测试量表,并打印让来访者填写,效率相对低一些,而且测试版本容易滞后;有的会直接使用寸辛这类线上心理测评系统直接线上测试实时出结果。
以下就总结来自专业测试平台的,精神科、神经科和心理咨询中最常用的各类心理测试量表。
焦虑症状评定寸辛焦虑自评量表(SAS):仅适用于成年人,能够较好反映有焦虑倾向的精神病求助者的主观感受,是心理咨询师、心理医生、精神科大夫最常用的心理测量工具之一。
寸辛焦虑自评量表(SAS)
寸辛贝克焦虑测试:可以反映参试者焦虑状况的严重程度,适用对象为具有焦虑症状的成年人,在心理门诊、精神科门诊或住院病人中均可应用。
寸辛贝克焦虑测试(BAI)
寸辛汉密顿焦虑量表:一种医师用焦虑量表,用于测量各种焦虑症状,能很好地衡定治疗效果,以及比较治疗前后症状变化。
寸辛汉密顿焦虑量表(HAMA)
寸辛状态-特质焦虑问卷:该量表特别适用于焦虑症者,是一种自我评定的量表,有较好的信度和效度。
寸辛状态-特质焦虑问卷(STAI)
寸辛Sarason考试焦虑测试:考试焦虑包括:考前焦虑,临场焦虑(晕考)及考后焦虑紧张,该量表是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一。
寸辛Sarason考试焦虑测试(TAS)
抑郁症状评定寸辛抑郁-焦虑-压力自评量表:这是一个专业测试个人抑郁、焦虑和压力程度的量表,在精神科里常用到。
寸辛抑郁-焦虑-压力自评量表DASS-21
寸辛抑郁自评量表(SDS):可以直观反映病人抑郁的主观感受及其在治疗中的变化,当前广泛应用于门诊病人的初步筛选、情绪状态评定、调查以及科研等,在国内主要作为抑郁症的诊断辅助工具。
寸辛抑郁自评量表(SDS)
寸辛抑郁测试PHQ-9:PHQ-9在基于评估的抗抑郁治疗中应用于临床,它的特点是题目较少,适用于快速筛查。它不仅具有对抑郁障碍辅助诊断的功能,也可以用于病情严重程度的评估,并且量表包含对患者社会功能的评估,可以为医生选择治疗方案提供参考。
寸辛抑郁测试PHQ-9
寸辛汉密顿抑郁量表:作为专业的抑郁症他评量表,可用于抑郁症、躁郁症、焦虑症等多种疾病的抑郁症状之评定,尤其适用于抑郁症。
寸辛汉密顿抑郁量表(HAMD)
寸辛产后抑郁测验:通过产后抑郁量表可以在早期识别出产后抑郁症状,并尽早进行干预。爱丁堡产后抑郁量表EPDS是我国及时筛查产后抑郁症状的重要临床依据。
寸辛产后抑郁测验(EPDS量表)
寸辛Beck贝克抑郁问卷:是国外临床心理学中最广泛用于评估正常成年人(18-60岁)抑郁状况的量表,该量表在中国应用时同样具有良好的信度和效度。
寸辛Beck贝克抑郁问卷(BDI-13)
症状综合评定寸辛症状自评量表(SCL-90):包含了广泛的精神病症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食等均有涉及,能准确刻划被试的自觉症状,能较好地反映被试的问题及其严重程度和变化,是当前心理咨询门诊、研究神经症或综合性医院住院病人中应用最多的一种自评量表,教育机构、安防单位在心理健康评估时常用到。
寸辛症状自评量表(SCL-90)
寸辛明尼苏达多项人格测验:业内人士称为心理CT,顾名思义,属于心理健康测评中的重量级检测,可以对个人心理健康和心理素质进行全方位检测,是正常人和心理障碍者都可以使用的心理测查工具。主要用于测量个体心理健康水平,提示个性心理特征,及时发现心理异常和疾病。检查内容包括感知觉、思维、情绪、性心理、意志、行为、睡眠、心理发育、心理防御机制、心理疾病等方面。公安、消防等职业录用时大多采用这个量表测试。
寸辛明尼苏达多项人格测验(MMPI测试399题版)
躁狂症症状评定寸辛33项轻躁狂症状清单测试(HCL-33):由33项轻躁狂症状组成的自我测试量表,在各综合医院门诊中测试结果中效果较好。
寸辛33项轻躁狂症状清单测试(HCL-33)
#抑郁#
据说现代人由于繁忙的工作和生活压力,在心理精神方面或多或少都有些问题,今天奉上传说中的哈佛精神病测试,测测你的心理健康不?
1 、吃西红柿炒蛋时,你常烦恼该先吃西红柿还是先吃蛋吗?
是 →→ 前往 2
否 →→ 前往 4
2 、你敢不惧他人的耻笑,牵着驼鸟去逛街吗?
是 →→ 前往 3
否 →→ 前往 6
3 、你经常为了睡觉时,手要摆在哪里而失眠吗?
是 →→ 前往 5
否 →→ 前往 7
4 、早上睡醒时,经常烦恼该先上厕所还是先刷牙吗?
是 →→ 前往 6
否 →→ 前往 8
5 、你敢在非常感伤的毕业典礼上疯狂地说笑话吗?
是 →→ 前往 9
否 →→ 前往 10
6 、别人说了一个很冷的笑话,你敢不笑吗?
是 →→ 前往 7
否 →→ 前往 10
7 、你敢不惧他人谩骂,穿着海滩裤参加重要宴会吗?
是 →→ 前往 11
否 →→ 前往 12
8 、你讨厌的人要送你免冲水晶马桶,你会收下吗?
是 →→ 前往 10
否 →→ 前往 9
9 、你很想要和流浪狗玩 “ 主人亲狗 ” 的游戏吗?
是 →→ 前往 11
否 →→ 前往 15
10 、你叫了一碗牛肉面,老板却端来一盘鱼丸,你会吃下它吗?
是 →→ 前往 13
否 →→ 前往 11
11 、你敢用发明的 “ 马桶型冰温冷三段漱口机 ” 吗?
是 →→ 前往 16
否 →→ 前往 12
12 、与你争辩中的朋友给你一个蛋塔,要你住口,你肯答应吗?
是 →→ 前往 15
否 →→ 前往 14
13 、你想讲故事给动物园里的猴子听吗?
是 →→ 前往 14
否 →→ 前往 18
14 、你会因为讨厌公司里的订书机,而辞去工作吗?
是 →→ 前往 17
否 →→ 前往 15
15 、监考老师在你的座位附近走来走去,你会瞪他吗?
是 →→ 前往 18
否 →→ 前往 16
16 、陌生人要请你吃好吃的火腿蛋炒饭,你会接受吗?
是 →→ 前往 20
否 →→ 前往 19
17 、你嚼口香糖时,每次都固定用一侧牙齿嚼吗?
是 →→ A
否 →→ 前往 19
18 、吃蚕豆时,你会连皮带肉吞下吗?
是 →→ C
否 →→ D
19 、说你是神经病,你会承认吗?
是 →→ B
否 →→ A
20 、说你以后可能会变成神经病,你相信吗?
是 →→ B
否 →→ D
准备好了吗?
A
你是个不折不扣的神经病(不是神经性疾病,而是精神心理有毛病),即使你不承认也没有用,因为光凭你有这么大的耐心做完这些题目就足以证明了。希望你好好地在工作上发挥你的耐心美德及铁齿性格,将来不排除有出人头地的可能。
B
你是一群神经病中比较善良的那一个,但并不因此代表你的症状就比别人轻。反而你要担心的是,你是这一群神经病中,最有可能受到其他人的影响而使症状再加重的人。希望你没事少跟别人说话。
C
你是一个性格豪迈的神经病,虽然现在的症状挺严重的,不过请不要心灰意冷,只要多接触一些有趣的事物,你的精神状态将会因你的乐观性格而逐渐正常化。但是,要改掉参与危险活动的习惯。
D
你是神经病中的神经病!简直病入膏肓了!更可怕的是,你虽然口口声声地说: “ 我绝不是神经病! ” 可是你的潜意识却告诉自己: “ 我是神经病中的王! ” 你该接受治疗了。