梦见大扫除(梦见大扫除搞卫生清理出很多垃圾)

梦见扫地的寓意

一位上班族做了一个怪梦，梦见将近下班的时间，突然发现办公室的地面非常杂乱，到处是垃圾和纸屑。

没办法，梦中的他拿起扫掃开始打扫。

但是非常奇观，那些垃圾和纸屑怎么扫也扫不干净，仿佛粘在了地上一样。而且还会源源不断的出现。

注意了。

扫除的梦境，寓意着我们试图整理大脑中杂乱的思绪。

做这个梦，意味着做梦者近期工作上事物繁多，闹心事也多，思绪比较杂乱。

提醒你要冷静的处理事物，千万不要忙中出错。

同样道理，如果你是梦见在打扫自己家中的地面，意味着家庭成员之间即将产生矛盾。

也需要你格外冷静处理一下，以免酿成大错。

做梦有两个意想不到的功能，你知道吗？

星爷在电影中说过，人没有梦想和咸鱼有什么分别？这里的梦想说的是人生的方向，梦想提供方向，指引人把精力专注在某个方面，以取得某方面的成就。

除了白天清醒时的人生的梦想，在夜晚睡眠时候的“梦想”也非常重要，它有两个核心的功能。一方面，做梦具有修复性的价值，它可以修复创伤，保持情绪和心理的健康；另一方面，它是建构性的，能够提高人的创造力和解决问题的能力。

修复

做梦更专业的概念表述是“快速眼动睡眠”，这个阶段大脑会停止或降低“降肾上腺素”——这是一种与压力有关，调节情绪的化学物质——然后，个人情绪变得平稳。

在平稳的情绪下，做梦的大脑重新对白天的记忆进行回顾，在没有情绪干扰的情况下，大脑对信息进行处理，保留那些积极的记忆，清除那些负面的记忆。人的大脑就借助这种形式，对个人的情绪进行修复。

另外，做梦就像是大扫除的房间布置一样，重新对记忆中的信息进行安排，这提高了个人感知其他人情绪能力。就像电脑经过清理、汽车经过保养后，会变得更好用一样。更好的情绪、理智的辨别，促进人更好的社交，以保证情绪和心理的健康。

创造

与快速眼动睡眠相对的，还有“非快速眼动睡眠”阶段，也就是深度睡眠阶段。深度睡眠就像沉静的大海一样，能让记忆沉淀巩固下来。而做梦代表的快速眼动睡眠，更像是一个风暴海啸阶段。

在这个阶段，记忆的元素被激活、打乱。白天清醒的情况下，大脑遵循常规、线性的逻辑，而在做梦的狂风暴雨状态下，大脑遵循的是随机、跳跃的逻辑，这正是创造性思维需要的思维形式。通过这种方式，大脑将新的记忆信息与原有的信息进行创造性组合。

这种跳跃性的联想，会带来新的启示，从不同的角度思考现实问题的解决方案。在此基础上，按照逻辑的方式，进一步总结和升华后，就会形成全新的概念，促进认知和解决能力的提升。

上述观点，建立在一系列研究试验的基础上，也有很多名人创新成果的案例支持。进一步了解，可以查阅《我们为什么要睡觉》这本书。