罗奕佳(苏芮琪罗奕佳)

强东玥从头美到牙，她说“一切都想通了”，网友：早干嘛了

文/关小俗

一直很想写这个叫“强东玥”的女孩。

强东玥

创造101一度很有争议的选手，香蕉娱乐的练习生强东玥在《创造101》这档热播网综的表现诠释了啥叫“虎头蛇尾”。

在前三集中，强东玥非常正能量，爱笑、肯努力、有冲劲，无所畏惧，勇往直前。

强东玥

努力与Yamy battle，即便败下阵来去了B班，也自信满满一定会回到A班。

在第一次公演中，一曲《爷爷泡的茶》，强东玥一开口的苏州小调惊艳了多少人。尤其是卖力表演完，连头发都被汗水湿透的脸庞依旧扬起发自内心的微笑，好感染人。

强东玥

我相信那时候，强东玥是真的快乐与开心。

从唱跳动作到舞台表现，强东玥一看就是受过良好训练的练习生，她对舞台的向往，是眼中有光。看过她的背景资料我们知道原来强东玥曾经参加了《超女》、《中国有嘻哈》，在大火的《中国有嘻哈》里也给人留下了不错的印象。

作为大众眼中的“回锅肉”，也许每一次的回炉都可能是厚积薄发的新舞台。

然而，快乐总是短暂。后来终于重回A班，跟着当时的11强一起参加了很多活动。甚至自信到不修边幅，那个时候村花杨超越的呼声势头还没有后来那么高，论实力，论但是的话题热度，强东玥远超杨超越。

于是我们看到了这样的机场照。

强东玥

强东玥

杨超越真该感谢强东玥那次的随意，正是因为那次的强烈对比，杨超越的美彻底被大众发现了。

随后，网上的黑料丑闻扑面而来，强东玥镜头少了，人也变得沉默寡言，甚至处处躲着镜头了。

一直到最后，强东玥再也没进过11强，网络的舆论对她造成了深深的伤害。后来火箭少女101的11位姑娘幸运成团出道，光鲜地在各大高人气的综艺节目中走秀。还有一些没有成团出道但在这档节目中也收获满满人气的女孩儿们的个人发展也不错，比如大家看到的满综艺当嘉宾的豆子李子璇，被央视邀请登台献唱的许靖韵，甚至连胖虎高秋梓都开始了自己的综艺主持，王菊更是火到行程足足打满了7张A4纸……

没过多久，再次回到大众视线的强东玥也“改头换面”了。

强东玥

她在微博PO出一张她的个人美图，让人惊喜的是照片中的强东玥头发接长了，人也瘦了，大胖脸也没有了，穿着碎花的裙子，真是好美啊。

前几天强东玥出现在了高秋梓主持的真人秀《美食告白记》节目中，天哪，眼前的女孩真的是强东玥吗？

强东玥

长发红唇，连牙齿都妥妥地美白了。好美好美！

来这档节目做客的所有嘉宾——吕小雨、韩丹、罗奕佳，这三个曾经的101女孩第一眼都没认出来强东玥，都赞叹她变美了。

强东玥

对此，网友也纷纷惊呼，“强东玥在结束土创后迎来了颜值高峰”。也不乏有网友说，“早干嘛了？”

强东玥

在节目中，强东玥变得话少了很多，几乎全程都在微笑地听高秋梓、吕小雨、韩丹、罗弈佳在有说有笑，偶尔搭个话；像个美厨娘一样认真做饭，尽管厨艺实在不佳，两次都差点“炸了”厨房，但毕竟认真的态度在那呢，真的看到强东玥变化了。

强东玥

截图

强东玥

在创造101赛后，从失望、伤心到迷茫、恐惧，短短几个月，小小年纪经历颇多，可是她还是笑着说“这一切都想通了，不是一下子想通的，而是身边的人正能量一点一点地叠加。”

的确，面对汹涌澎拜的网络暴力，真不是谁都能做到像王菊那般的不care，绝大多数人都会自我怀疑、自我否定，明星这口饭不是谁都能吃的。

王菊

强东玥说她一切都想通了——

可能关于内心强大她一点点想通了，毕竟这个世界上总有人会不喜欢你，哪怕你再努力再优秀；

可能关于观众喜欢啥样的艺人她想通了，用力过猛，有点强势的选手终究还是争议太大，尤其是年少时再张扬些，留下了后来可能被人诟病的只言片语，有朝一日都要付出代价；

但至少关于颜值与实力的关系她一定想通了，否则不会像突然开窍般地从头美到牙，也许我们再也看不到强东玥不修边幅的机场照了。

这就是成长的代价。尽管有些人一开始就明白，而有些人则多走了很多弯路。只是，如果强东玥早一点想通这些事，是不是也能如愿晋级11强，成功出道呢？

你们喜欢变美后的强东玥吗？欢迎留言讨论。

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后来，秀系训练生都去哪了？

©镜像娱乐原创

文丨夏语冰

编辑丨李芊雪

4月10日电视剧《致我们甜甜的小美满》在腾讯视频播出，剧中两位主演刘人语和高秋梓引起了观众的兴趣，因为这两位都是2018年选秀节目《创造101》的人气选手，这并不是“秀系列”选手第一次以演员的身份出现在屏幕上。

2018年到2019年，爱优腾三家陆续推出了《偶像练习生》（简称《偶练》）《创造101》《青春有你1》（简称《青你1》）《创造营2019》（简称《创2019》）《以团之名》（简称《以团》）五档选秀节目，500多位训练生中只有56位成功出道，剩下的400多位训练生去哪了？他们终将会是一代人的青春，在他们离开这个舞台后，他们的青春又在何处落脚？

组团、出道

冰火两重天

当告别选秀舞台时，很多人的唱跳生涯就已经落幕了，例如《创2109》的踢馆生高瀚宇。

但绝大部分训练生依旧能继续在自己热爱的舞台上发光，通过选秀的平台更多的人认识了他们，也开始去了解他们原来的组合，即使没有成功出道，对于他们而言也绝谈不上失败，例如乐华七子NEXT、齐鼓文化S.I.N.G。

乐华七子中毕雯珺、丁泽仁、李权哲、黄新淳重新回到组合NEXT中继续自己的爱豆事业。S.I.N.G组合中只有赖美云一人成功出道，蒋申、许诗茵依旧在S.I.N.G组合中发展，但自2018年6月《创造101》结束后到2020年间该组合先后推出了17首歌曲。

除了回归自己原来的团队之外，限定组合也应运而生，虽然未能在节目中成功出道，但这并不妨碍粉丝们拥有一份限定回忆。

“沙漠五子”就是由谷蓝帝、胡文煊、师铭泽、徐炳超、丁飞俊这5位未在《青你1》中出道的选手组合而成。虽然这个限定组合的寿命只有106天（2019年4月6日——7月20日），但是他们有单曲专辑、团体写真还有粉丝见面会。

对比之下，另一个限定团“疾风少女”的寿命就更为短暂，她们只是为了宣传周星驰的电影《新喜剧之王》而成团，组合成员是《创造101》的7位训练生李子璇、刘人语、王菊、高颖浠、戚砚笛、吕小雨、陈芳语。

几所公司联合组成限定团出道只是个例，更多的是某公司内部组成一个新的组合。

例如《创造101》中的人气选手刘人语、苏芮琪于2018年9月在公司ETM活力时代推出的女子演唱组合Chic Chili中宣布出道，该组合中还有同公司另两位《创造101》选手罗奕佳，张静萱。

同样经历的还有嘉兴新悦旗下的BEST组合，5位成员中丰楚轩、蒋熠铭、卢奂瑜、赵泽帆均参加过《创2019》。

还有一些训练生被输送到国外出道，《偶练》中的余明君和邓烺怡被公司麦锐娱乐输送到日本和3名日本艺人组成了新团WARPs。

这些组合有的没有一点儿水花，有的发出了短暂的光芒，但都无法与出道团相比（《以团》出道团不在比较范围内）。

演戏、综艺

多栖更保险

《青春有你2》中训练生上官喜爱被问到心中的女团是什么样子的，她的回答是“咔咔真唱，一顿暴跳”。

但实际上“咔咔真唱，一顿暴跳”之后选出来的男团女团又被塞到了横店，例如《创造101》选出的女团火箭少女101，11位女团成员在成团之后有7位出演过影视作品。

无论是否成团，爱豆的职业周期都是短暂的，大部分爱豆最终都会选择转型做演员，未出道的训练生也不例外。

其中最成功的当属《偶练》中的末班生于斌，虽然在选秀中第一轮他就被淘汰了，但是《陈情令》中“鬼将军”温宁一角让他吸粉无数，热度并不输于成功出道的选手。

《偶像练习生》中排名10—20的选手中，毕雯珺、李希侃、朱星杰、郑锐彬、董又霖、秦奋、徐圣恩均投身横店。

《创造101》中排名12—22的选手中，高秋梓、刘人语、戚砚笛、吕小雨、陈意涵也参演了许多影视作品，其中刘人语、戚砚笛、吕小雨、陈意涵都在热播剧中挑大梁担任女主。

《青春有你1》中排名10—20的选手中，只有姚弛，徐方舟参演了影视作品。

《创造营2019》中排名12—22的选手中，彭楚粤、戴景耀、张远、李昀锐、赵泽帆、吴季峰、丰楚轩也都开始投身演艺事业。

除了踏上演绎道路之外，在一些热门的网络综艺中也经常能看到这些训练生的面孔。

有趣的是创系列的训练生经常是师姐师弟一起出现在某档综艺上，例如《创造101》的选手强东玥、高颖浠和《创2019》的选手陆思恒都参加了综艺节目《玩游戏的朋友》。

有人开始转型，自然也有人坚持到底，梦想这个词在大部分练习生身上还对应着“回锅肉”的身份。

从2018年中国选秀元年开始，“回锅肉”就不再是一个陌生的词汇，《偶练》出道组合NINE PERCENT的成员蔡徐坤、朱正廷、黄明昊都是“回锅肉”。

值得庆幸的是，他们已经成功出道拥有了一片自己的天地，但更多的训练生还在不断地“回锅”。今年唯一的一档男团选秀节目《少年之名》可以说是“复读生”大聚会。

据悉《偶练》的训练生李希侃、徐圣恩、左叶、罗杰 ，《青你1》的训练生胡文煊、林陌、展羽、寇聪、杨朝阳、圳南，还有《以团》的出道选手阳兵卓、苏勋伦和未出道训练生陈泽鑫，以及《创2019》的林染都会参加这档节目。

目前正在播出的《青春有你2》中也有不少“回锅肉”，例如宋昭艺、艾依依、张楚寒、勾雪莹，之前她们都参加过《创造101》，宋昭艺之前叫张溪，艾依依之前叫杨紫菡。

艾依依目前已经淘汰了，一轮游的“回锅肉”并不止她一个，《偶练》中的杨羿在《创2019》中也是一轮游，巧的是他也改了名字——杨terry。可惜新名字并没有给他们的偶像之路带来什么变化，这条路终归离不开实力与运气。

《创造营2020》也会迎来四名“复读生”：苏芮琪、刘念、林君怡、王一桥。

除了男团女团系列节目，很多选手还参加了其他选秀节目，例如《偶练》中的双胞胎兄弟朱匀一、朱匀天参加了《这就是街舞》，《创造101》的人气选手李子璇参加了《舞蹈风暴》，《中国新说唱》也吸引了很多《青你1》的选手参加，还有《下一站传奇》中的杨晗、林君怡也都是《创造101》的选手。

每个训练生都在努力的去触碰梦想，但是真正能实现梦想的还是少数人。

直播、发博

游走在娱乐圈边缘

即使大部分人的梦想都止步不前，可生活还是要继续。

一些练习生早已成为了娱乐圈的边缘人物，缺少资源也无人力捧，粉丝的爱在选秀时代更是来去匆匆，难以依附。很多练习生开始踏入直播行业，也许是为了开拓一片新天地，也许是公司的直播任务，无论目的是什么，明星的光环并没有在直播行业中为他们带来红利。

《创造101》中1CM领誉旗下的训练生陈盈燕在蘑菇街开直播，粉丝还不足50。《偶练》的训练生黄若涵热度比陈盈燕要好的多，高峰期热度有4到5万。在新领域发展最好的当属《青你1》楼炅择，现在签约papitube专心做一个搞笑博主，视频播放量也有50多万。

比起这些在努力前行的训练生，更糟糕的是即使发自拍转发数量也没有超过个位数的选手们。

《青你1》的训练生李炼的视频转发数只有5个，粉丝群只有87个人；同期觉醒东方的训练生陈佑、丹尼尔的照片转发数量也都是个位数；白色系男团ZERO-G伯远的视频转发量也只有18个......

未出道的400多名训练生中，李炼、陈佑、丹尼尔、伯远的状态才是大多数，那场选秀在某种程度上就是他们偶像生涯中的高光时刻。

也许他们还没有放弃自己的梦想，但是现实却真的没有给人足够的希望。

有人跌跌撞撞走在追梦路上，也有人看淡了名利场，过起了自己的小日子。

《偶像练习生》中第一位结婚的训练生是赵凌峰，2019年6月大厂男孩毕业一年两个月之后，他宣布了自己的婚讯；《创造101》中第一位结婚的训练生是林珈安，2018年10月她公布了自己怀孕的消息，如今她的孩子应该满一周岁了。紧随其后的是张馨月，2019年12月张馨月与林峯宣布结婚。

有的人依旧在娱乐圈中浮沉，但是事业爱情可以两不误。

《青你1》和《创2019》中恋情最引人注目的当属周艺轩、陆思恒，前者因为前女友、现女友频上热搜，后者被私生粉在家门口安装摄像头拍到与冯薪朵的恋情。

年纪偏大的训练生开始寻求稳定的感情生活，年纪小的训练生则面临着人生新的十字路口。

何洛洛、焉栩嘉、段奥娟这些出道秀系选手今年要参加高考，去年《偶练》灵超、《青你1》陈涛、《以团》张镐濂都考取了上戏，《偶练》高茂桐考取了北影，钱正昊考入了伯克利音乐学院。今年要高考的还有刘人语，文邺辰。

虽然训练生大多数都是考取的是艺术类院校,但是在四年的大学生活中，他们也应该能找到自己人生的方向，对于是否还要继续在娱乐圈中摸爬滚打心中也有了更坚定的答案。

解约、退圈

告别名利场

400多名未出道的选手中有很多名字早就淡出了观众视野，也有一小部分人只是短暂的路过娱乐圈，早就回归到自己原本的生活中。

《偶练》训练生宋睡觉、李鑫岩微博已停更近两年，《青你1》训练生金永先已经清空微博，《创造101》选手罗天舒微博简介是“躲起来”，更新的内容也大都是生活......

有人平静退出，也有人闹出风波。

2019年3月《偶练》训练生陆定昊所在公司香蕉娱乐发布声明称：“由于TANGRAM（超燃少年团）成员陆定昊个人行为，严重影响团队发展，公司决定无限期停止其在团内所有工作。”陆定昊被雪藏随后解约。

《以团》训练生黄智博因为被乐华解约，并被法院判处有期徒刑三年三个月，此前他原本要参加今年新的选秀节目《少年之名》。

解约的人并不在少数，坤音四子之一卜凡也闹出了解约风波。最近又出现在观众眼前的训练生勾雪莹、张楚寒也都与之前的公司解约，以个人训练生身份参加了《青你2》。

太多的人在娱乐圈中起起起伏伏，面对漫长又不一定有结果的秀场，退出未必是一个坏的抉择。

离开的人开始了新生活，留下的人还在追逐遥远星光。如果训练生们还要卷土重来，希望他们能尽早领悟到选秀前辈师洋的一句话：“这种选秀节目都是利用你，让你帮助增加收视率。但是我进来就要抓住这个机会，让这个节目变得没我不行，我就要秀一些别人秀不出来的东西。”

《创造101》：你的努力永不会被辜负

01 “你要用尽全力，才能看起来毫不费力”

这些日子不论是刷微博还是刷朋友圈，《青春有你2》常常登上微博热搜榜。

从“小作精”虞书欣，到“做人不能太冰清玉洁”……我感觉这届的女团选秀真的是用生命在炒话题、博关注度。

一边吃瓜，一边吐槽，我又点开了去年的《创造101》。

看了几期，赛制和《青春有你2》还是有挺大不同的：《青春有你2》几轮评选分别是从基本功、观众缘和综合能力来定级的；《创造101》在中二青年黄子韬的带领下，分外强调努力和热血的重要性。

其中第三期是根据选手们唱跳主题曲的成绩重新评级，然后据此分组比赛。分组的时候，黄子韬问了一个问题：做女团最重要的是什么？答案是能力还有努力。所以，在选择C位的时候，节目组根据勤奋程度又挑选出来8个勤奋C位。

以什么作为评判标准呢？在101位女孩子里面，有8位比别人加练时间更长，因而被挑选出来，第8位的罗奕佳主题曲联系时常为67小时25分钟，而第一名的张新洁练习时常要比101名女孩中的最后一名多出24小时，相当于多练习了主题曲450次。

以前对女团无感，是觉得这种团体只需要美美的或者跳跳舞就好了，从《创造101》看来，这些女孩子们拥有的不仅仅是漂亮和可爱。就连路人随意赞叹一声的美貌也是她们努力锻炼严格管理的成果。记得第一期有个女孩子说这是她今年第一次吃肉，此前她已经吃了一年的水果餐。

没有谁的闪光点不是靠日日夜夜地打磨得来的。能力者毕竟少数，当大家都努力加油的时候，我们平凡人能做的就是比谁更加努力了。

或许有人认为努力有什么用，《创造101》分组的时候，更多人还是选择了能力C位而非勤奋C位，说明勤奋努力并不是打动人的事情。

确实努力的回报往往不会立竿见影，勤奋第一名比别人多训练24小时，她也没有取得比别人更好的成功，相反落在了F班。可是你认为能力C位的姑娘们个个都是天赋异禀吗？在参加节目之前，在无人问津的角落，她们一样用尽全力，才能换得舞台上看起来的毫不费力。

虽然最最努力的张新洁在battle时输给了自己之前的队长，但是我们却记住了这个努力的女孩子。想对她说，或许这次你输了，但是在常常的人生里，如果你永远比别人早努力一分钟，多努力一点，你一定会赢的。

02 “努力就像种花，重要的还有享受浇水的乐趣”

我读大学的时候，《明朝那些事》特别火爆。作家当年明月原来是顺德海关的一个普通公务员，但自小对历史很感兴趣，能够写出《明朝那些事》和他的勤奋脱不开关系。

上中学之前，他已经把《上下五千年》这本书翻了十几遍，长大后，他就开始读《二十四史》、《资治通鉴》、《明实录》、《清实录》等史书，常常带上一块面包，一瓶水，图书馆和书店里一泡就是一整天。

上班之后别的同事下班之后讨论去哪里吃哪里玩，他一般都是赶回家看史书，做笔记，每晚都要忙上四到六个小时，钻研文献资料，再梳理加工，写成妙趣横生的文字，就这样天天坚持更新2000字。

“之前，我做事情从来没有倾尽全力过，无论读书还是找工作，从来没有全力以赴过，也从来没完全得偿所愿过，我有时候给自己找理由，我说我自负，不需要尽全力就可以做到。其实那是骗人的，是我害怕失败。所以2006年3月10日那一天，我决定做一件事，证明自己是可以把一件事做到底的。”

就这样，他摇身一变，从小公务员变成千百年前历史的一轮孤月，最终被大众看到并认可。

明月读史写书并不是抱有很明确的目的去出名去赚钱，而是出于纯然的热爱，足够喜欢才会足够坚持。强迫性的勤奋是很难坚持下来的，但是如果是热爱的事情，哪怕辛苦一点也没有什么吧。

就像种一盆花，每天每天都盼着它快点开花是很不开心的，但是你学着去享受浇水的乐趣，享受花舒展叶子的每一个早晨，它的花开就是让人惊喜的过程。

03 “别等上帝了，自己开一扇窗”

去年出去玩的时候在火车上遇到一个小姐姐，满车厢的人都玩着手机，只有她在用电脑处理什么，可能见我老是盯着她看，她冲我笑了一下，我也立马把握机会，聊了起来。

原来她是要返校拍毕业照的毕业生，得知她的工作单位我已经很惊讶了，等问清楚她的学校专业我就更疑惑了，因为她工作的单位是出了名的难进，更何况她毕业的学校既非985，又非211。

她说也是机缘巧合，在大学社团被拉着参加过一次摄影后期培训，出乎意料地对PS感兴趣，于是在培训结束后就搜尽一切方法学习ps，慢慢地她后期和制图都越玩越好，就参加了一个同学自己建的公众号团队，专门负责美编。最开始的时候，公众号更新很慢，她就学着自己写文章，粉丝越来越多，她也渐渐成为团队里面的主心骨。

快毕业的时候，她去别的学校参加校招，本来学历不出彩的她却因为这一段经历战胜了其他的求职者，进入了那个大家说特别难进的企业。

用她自己的话说，我不知道我以后会遇上什么样的机会，所以我想我要早点做准备，尽量为自己创造更多可能。

以前我们总爱说，上帝为你关上一扇门，总会为你打开一扇窗。但是越长大越清楚，这一扇窗往往都是自己打开的，当努力成为你人生的常态，珍惜每一个日出和日落，成功总会不期而至。