尤皙(尤皙尔)

当敏感肌遇上「春季和口罩」，这些肌肤问题怎么办？

BE\Beauty

“YES or NO？”

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口罩还没脱下来，春天又来了。肌肤问题变得不堪负重。戴口罩会花妆，素肌又敏感泛红……这些问题如何解决，BE给你支招。

干燥缺水是春季再正常不过的事了，不管是外在的补水还是内在的补水，都很难渗透到皮肤最底层，很多女性皮肤敏感整个秋天都呈现出泛红、发痒，甚至干裂高原红的现象。

其次，春季肌肤敏感的原因还有1、温度变化；2、多风；3、紫外线；4、花粉、灰尘、微生物等过敏源增多。

换季敏感时一定要避免给肌肤增加额外的刺激，所以最好不要使用磨砂膏以及含有酒精和高浓度酸性成分（如果酸、水杨酸、杏仁酸、维甲酸）的保养品或药物。

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「1.肌肤清洁」

@Icy

年龄：28岁

职业：企业HR

皮肤状态：干皮易泛红

@Icy：“我属于干皮，在春天时皮肤容易起皮屑，油脂分泌减少，加上春季风大，皮肤自身的保湿力度减弱，化妆容易浮粉。

春季要注意不要过度清洁，高强度去角质、磨砂的产品不推荐使用，会越用越干。在这个季节我的护肤品都是敏感肌可使用，且保湿效果相对较好的。“

洁颜“我推荐”：

⬇️

温和洁面

左：CPB肌肤之钥洗面奶（湿润型） 450RMB\110ml

右：freeplus洗面奶150RMB\100g

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@Jessica

年龄：27岁

职业：香港理财顾问

皮肤状态：混干，T区出油

@Jessica：“最近每天都和口罩相处，皮肤因为和口罩接触而变得泛红。虽然平时很少化妆，为了肌肤保持一个很好的状态，清洁工作一定要做好。

我推荐的这款卸妆膏可以说一年四季都适用，清洁力度十分ok的同时，保湿效果也不错。”

卸妆”我推荐“：

⬇️

深层洁面不紧绷

EVE LOM经典洁颜霜

920RMB，200ml

PS：建议搭配EVE洁面巾使用

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「2.肌肤维稳」

@Eno

年龄：26岁

职业：时尚编辑

皮肤状态：混干皮，脸颊易长痘

@Eno：“春天换季的话皮肤会更敏感 而且对敏感性皮肤特别不友好，我使用的都是有舒缓效果的护肤品… 这个时候我一般暂停实用美白类产品，以保湿维稳为主打，让肌肤有个过渡期。”

维稳“我推荐”：

⬇️

肌肤维稳，祛痘镇静

ALBION澳尔滨健康水，640RMB\330ml

ALBION澳尔滨清新焕白渗透乳，380RMB\200g

雅诗兰黛小棕瓶面部精华，1080RMB\75ml

@Eno：“推荐澳尔滨的健康水+渗透乳一套实用，先乳后水，长痘的小姐姐们一定要用健康水湿敷，第二天痘痘就会消下去。去闭口和粉刺效果也不错，强推！“

@Olivia

年龄：23岁

职业：职业经理人

皮肤状态：干皮

@Olivia：“我属于绝对的干皮，十足的保湿控，但讨厌粘腻感。春天对柳絮过敏，所以这个季节对于肌肤的保养十分看中。除了要保湿效果好以外，春天由于干燥风大，容易产生细纹，所以我使用的产品里还含有抗皱的成分。”

保湿+抗细纹“我推荐”：

⬇️

保湿+抗皱

左：LA MER海蓝之谜修护精华露，4100RMB\50ml

右：HR赫莲娜活颜修复晚霜，3480RMB\50ml

左：SISLEY希思黎藏红花丝绒柔肤霜 1500RMB/50ml

右：Chantecaille香缇卡花妍保湿修护面膜 900RMB/50ml

适合换季使用的保样品尽量温和不刺激，比如像是含有植物油脂、神经酰胺、角鲨烯、不饱和脂肪酸等舒缓成分的精华液、面霜等。

虽然现在每天与口罩作伴，但该做的防晒工作一定不能忽视！我曾认识一位皮肤超级好！超级白！的小姐姐，坚持防晒工作就像日常吃饭一样必备，她从高中就已经开始每天使用防晒霜。

如今已经有个娃的她，皮肤状态超好，她曾声称：“防晒少一天，皮肤老3天，防晒少一年，皮肤老10年！”

防晒我推荐

⬇️

左：CPB肌肤之钥防晒隔离乳霜（敏感肌用）,649RMB\50g

右：澳洲尤皙防晒霜（敏感肌用）,399RMB\50g

防晒也是护肤的一部分。防晒是为了防止太阳的紫外线，刺激皮层色素扩张，造成肤色不均、斑点等肌肤问题，紫外线的照射（包括你看不见的阳光）会加速产生自由基，使得肌肤过早的老化。

春天真是让人又爱又恨的季节。我想不少集美们和我一样一到这个季节就“过敏”大爆发，一想到柳絮和花粉，就瑟瑟发抖，面对有红有种的肌肤甚至什么护肤品都不敢涂，对自己进行“肌肤断食”。

这是一个来自日本的肌肤管理方法，并不是真的让肌肤断食，而是定期适当的给肌肤做减法，在皮肤本身状态不好的情况下，减少过多的化妆品带来的负担和刺激，让皮肤适当的休息一下，帮助皮肤排毒，然后从新开始护肤，这样后期肌肤会吸收的更好。

其实每个人的肌肤状态真的不一样，并不是每个人都适用于这个方法。我的男闺蜜听说这个方法能够祛痘之后，过段经历了断食后“烂脸”……

密集过敏的季节，我们说可以让肌肤进行“轻断食”！在逐天减少护肤品、化妆品的同时，不要停止防晒和眼霜。如果非常严重的皮肤过敏，及时到医院就诊，千万不要不管不顾。

1.当肌肤出现换季不适时，可以多吃一些粗粮或者口服B族维生素，这样可以强化肌肤的循环和代谢机能，维持肌肤稳定状态。

2.坚果以及深海鱼类食物中含有必要的不饱和脂肪酸，这种成分能够修复肌肤的皮脂膜，防止肌肤干燥，使肌肤滋润健康。

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