梦见自己坐船(梦见自己坐船是什么意思)

因气盛而导致的梦，主要有阴气盛、阳气盛、阴阳俱盛、上盛、下盛、甚饥、甚饱、肝气盛、肺气盛、心气盛、脾气盛、肾气盛、短虫盛、长虫多等十四种类型。

（一）气盛之梦

《黄帝内经》最早是从临床生理的角度说梦寐之事的，后世主要医典在此基础上加以引申发挥。如《素问·脉要精微论》和《灵枢·淫邪发梦》都讲到各种气盛所致的梦。水为阴，故梦涉大水；火为阳，故梦大火燔灼。梦相杀是阴阳“交争之象”，又因为气上、气下、不足、有余，而产生梦飞、梦堕、梦取、梦予的现象。梦象的阴阳属性是体内阴阳关系的反映，借助于体内阴阳的盛衰这个透镜，我们便能反观人体的病理变化。

梦见飞腾、飘荡、登高等，多患眩晕、耳鸣、头痛等“三高”症。

梦见哭泣、胸闷、气急、喘促等，多患慢性支气管炎、肺气肿，恐惧则提示肺气肿。

梦见喜笑畏怯，提示心气盛。

梦见腰脊分离而又相连接，提示肾气盛。

梦见众人聚集，提示腹中短虫多。

梦见打架、损伤，提示腹中长虫多等。

（二）梦证与调整脏腑

《灵枢·淫邪发梦》探讨了五脏气盛之梦：“肝气盛则梦怒，肺气盛则梦恐惧哭泣，心气盛则梦善笑恐畏，脾气盛则梦歌乐、身体重不举，肾气盛则梦腰脊两解不属。”因此，我们应正确辨别病属何脏及其寒热虚实，同时又要注意梦证与脏腑之间的相互关系，这样才能正确判断病痛的由来，及时施治。如心气不足应益气安神，心血不足应养血安神，心肾不交应交通心肾，心虚胆怯应壮胆镇惊、安神定志，心火旺盛应清心泻火等。

（三）五脏气盛与梦境

1．肝气盛梦怒。肝藏魂，在志为怒，性喜条达，主疏泄，肝气盛，失其条达，故梦烦躁易怒、打架、烦事纠纷不清。

2．心气盛梦善笑。心藏神，在志为喜，在声为笑，心脉不畅，故梦欢笑不休。

3．肺气盛梦悲惧、哭泣、飞扬。肺主气，司呼吸，肺藏魄，其在声为哭，在志为悲，故肺气盛则魄无所依，而梦哭泣、惊恐、腾空飞翔。

4．脾气盛梦歌乐，身体重不举。脾藏意，在声为歌，脾气运化功能失常，则水湿停滞于肌腠，而梦身体沉重不能抬举。

5．肾气盛梦腰脊两解不属。腰为肾之府，故肾气盛则梦腰脊离而不相连。

五脏气虚导致的梦，主要有肺气虚、肾气虚、肝气虚、心气虚、脾气虚五种，再按得其时与不得其时又分为十类。

（一）气虚之梦

天有四时和五行，也就是春生、夏长、秋收、冬藏。冬属水故寒，夏属火故暑，秋属金故燥，春属木故风，长夏属土故湿。大自然中有四时五行，人则有五脏，化五气。喜怒伤气，寒暑伤形。人若喜怒无节制，寒暑又过度，则必然生机不固，“五劳七伤”。情绪不稳定的人，喜怒无常，自然会影响到内脏功能。心情紧张或兴奋过度的人，常有乐极生悲的不幸结果。因心脏受影响，而心的功能是掌理血脉，则此人看起来必定憔悴而无精打采。天生悲观的人，必然导致肺脏受影响，肺司呼吸和肤发，则此人外表会出现皮肤粗糙，毛发脱落而无光泽等。这也是我们前面所说的情志变化影响五脏。然而，五脏不健康不但会显现在人的外貌上，同时也会反映在睡眠时的梦中。如梦见白色物品、悲惨之事，或梦见杀人，流血狼藉，为肺气虚；梦见舟船溺人，为肾气虚；梦见菌香生草，为肝气虚；梦见救火和见到太阳或雷电，为心气虚；梦见饮食不足，为脾气虚等。

（二）补其偏衰

针对气虚及阴阳偏衰，阴或阳的一方虚损不足，如阴虚、阳虚或阴阳两虚等，应采用补其不足的方法来加以防治。《黄帝内经》说：“少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”张景岳的《类经·梦寐》注云“三阳隔绝，则阴亏于上；三阴微弱，则阳亏于下。”阴阳气虚而不能生化，导致各种梦证的发生。如阴气虚不能制阳，出现阴虚阳亢的虚热梦证，应补阴以制阳；阳气虚不能制阴，出现阴寒偏盛之梦证，应补阳以制阴；阴阳两气俱虚，则应阴阳双补。

（三）五脏气虚与梦境

1．肺气虚的人常会梦见金属兵刃物和斩人杀鸡鸭之事。但若是在秋天做梦（秋属金），便会梦见两兵交战或与人斗殴。

2．肾气虚的人常会梦见乘船溺水游泳之事。若在冬天做梦（冬属水），便会梦见自己战栗伏在水中或冰天雪地里畏惧恐慌。

3．气虚的人常会梦见奇花异卉、香菇菌草。但若在春天做梦（春属木），便会梦见匿伏在茂林密叶、深山丛林中。

4．心气虚的人常会梦见火烧纸焚或男人阳物。但若在夏天做梦（夏属火），便会梦见大火烧山、救火救灾之事。

5．脾气虚的人常会梦见饥饿难当，或陪去世的人吃饭与交谈。但其在八九月做梦（长夏属土），便会梦见盖房筑屋、填土埋砖。

小编温馨提示

文中提到的这些梦境仅仅可以作为身体情况的参考，并且只有反复出现时才有意义哦，大家不要过于对号入座~~

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你的梦境正在反映你的健康状况

有很多人每天晚上都会做梦的，那么你知道吗？有的梦也是是非常惊悚和刺激的，而有的梦也是一个非常大的美梦的，那么你的梦境正在反映你的健康状况，到底是什么样的梦才是最好的梦呢，会给我们的身体带来什么好的帮助的？

梦境存在的健康隐患

俗话说“日有所思，夜有所梦”，也就是你白天放不下的事情在晚上大部分都是会梦见相关的事情。下面就为您带来了一些常见梦境，赶快来看看您做到过没有。

工作搞砸

演讲前夜梦到听众跑光、交稿前梦到稿件被风刮走等，可能是对眼前某件事情心里没底、缺乏自信的表现。此时可以查漏补缺，做好准备。

遭到追赶

梦到被野兽、鬼怪、坏人追赶，却看不清对方的样子，可能说明害怕某些事物或人际关系出现信任危机。想想最近有哪些人、事让自己不安。

高空坠落

以前有一个非常喜欢登山的人，在一天晚上突然梦到自己从高处掉了下来，来自瑞士心理学家荣格告诉这位爱登山的人让他最近就不要不要登山了，但是他没有听劝不听。后来没过多久就听到他坠崖的消息了。

这种梦说明我们有些急功近利或处境危险。此时要放弃冒进、张狂的态度，谨慎面对自己的处境。

东西坏了

梦到所有东西都坏了，像生活在废墟里，并感到沮丧，可能是对自己或亲人的健康感到担忧，也可能是对现状无奈。此时要处理好引发焦虑的事，并多看好的方面。

赶不上车

刚到站车就开了，眼巴巴地看着车开走，往往是担心自己在工作中落后于人。这时要给自己时间，慢慢迎头赶上;或告诉自己，不盲目比较，做最好的自己就是成功。

其中要强调的是，相关的解梦先驱弗洛伊德根据经验告诫我们：虽然说每个人的梦境本身不是最为关键的，最为重要的是在梦中的情绪，这是解梦最为关键的步骤。

分析梦中的人和事带给自己的情绪，并在生活中寻找类似的情绪，往往是解梦的关键。

梦境或是疾病信号

诗曰： “睡里乾坤大，梦中日月长。”每个人每晚都会做梦，梦大约占据每天睡眠时间的1/5。梦与睡眠、梦与现实、梦与疾病有何关联?一直是医学、心理学、社会学探索的问题。

“夜长梦多”，睡眠不佳

人在睡眠中一般会经历4-6个睡眠周期，且在每个周期里都会做梦。这就意味着，在正常情况下，人每晚都会做4-6个梦，而在过分疲劳、生病、面临困境或重大变动、焦虑、紧张等情况下，就更容易做梦。

梦每晚都会光临我们的睡眠，差异只在于有时能意识到，有时则不能。研究发现，人如果在睡眠周期结束时醒来，梦的内容常常无法被回忆。

但如果睡眠周期被打断，此时人又正在做梦，那么这个梦的内容就能被记起来。因此，如果经常觉得 “夜长梦多”，则是睡眠质量不高的信号。

反复梦境，疾病提醒

不过，做梦本身不会影响睡眠，还会对人体健康起到许多积极的作用。正常的梦境活动，是保证机体活力的重要因素之一。

一些人体需要的蛋白质和生长激素，就是在睡梦中合成的。做梦还有助于脑功能的恢复和加强，并能激发人的创造性思维，稳定人的精神状态。

但研究也表明，一些反复出现的梦境可能与某些疾病有一定的联系：患有心血管疾病的人，往往会梦见被追赶、心中恐惧、呼喊不出，或梦见自己从高处坠落，还没到地面就突然惊醒;

患有肺部疾病的人，常常会梦见自己的胸部受压，身负千斤重担行走，或梦见自己呼吸困难甚至窒息;此外，一些药物也会影响梦境的内容。

梦境除了能透露潜在的疾病信号，还能在某种程度上反映人的精神状况。临床上，经常有白领患者叙述，梦里常常出现过去考试的场景，有做不完的题目和难解的问题。

这反映的是人在现实生活中的精神状态：恐惧、焦虑、压抑等现代人普遍的“情绪危机”，在睡梦中被转换成过去另一种情景表现出来。

“鬼压床”，不必太在意

还有些人，在刚睡着或刚醒来的时候，发现身体无法动弹，眼皮睁不开，民间称为“鬼压床”。这并非迷信所认为将遭遇什么不吉利的事情，而是睡眠障碍的一种，在医学上称之为睡瘫症。

病人能清楚感觉到周围的环境，但是身体却不听自己使唤，有的时候可能还伴有相应的梦境，有的人甚至还会产生幻觉。

“鬼压床”出现在两类人身上

一种是患有心血管疾病者，体内供血不足，致使血流不畅，睡觉时出现四肢麻木的症状;

另一类是身心过度劳累者，这类人容易因为身体疲劳而四肢无力，或心理压力过大，被不安情绪笼罩，甚至恍惚看到“鬼影”。

偶尔发生一两次 “鬼压床”不必过于在意，但如果常发生，那么就需要到医院进行体检了。据了解，40%—50%的人一生中都有可能经历至少一次“鬼压床”。

只有3%—6%的人会反复出现这样的症状。医生建议，如果在短期内出现四五次“鬼压床”，那么最好进行一次身体检查，看是否存在潜在的疾病。

梦境形成的3种学说

1、阴阳学说

中医认为，宇宙万物一切都存在阴阳之分，凡事物发生、发展，乃至变化都必须以阴阳作为根本，做梦也不例外，梦境可以阴阳的属性特点来分析。

梦到过河、洪水说明体内阴气过盛;梦到大火、焚烧说明体内阳气过盛。

2、五行学说

将体内五大脏器肺、心、脾、肾、肝归为金、火、土、水、木五行是中医诊病的基础，梦境也可以应用五行属性进行解释。

肺在五行属金，一般认为白色为金的颜色，金又是兵革的意思，肺气虚会梦见白色的东西，肺气盛则梦见打仗交战;

肾在五行属水，肾气虚会梦见坐船、溺水，肾气盛则梦见伏在水中。

肝在五行属木，肝气虚会梦见蘑菇或草木发出香气，肝气盛则梦见伏在树下不动，以吸收春天的阳气;

心在五行属火，心气虚会梦见救火或救火的工具，心气盛则梦见烧烤、焚烧之类的事;

脾在五行属土，脾气虚会梦见食物、吃东西，脾气盛则梦见装修、盖房子。

3、脏象学说

祖国医学认为，五脏各有不同的功能，司掌不同的情绪、声音，按照梦境表现的内容归属，可以指明某个脏器失调。

肝主血，司掌的情绪为怒，肝气盛则梦见烦躁、易怒;

肺主气，司掌的情绪为恐，肺气盛则梦见哭泣、惊恐;

心藏神，发出的声音为笑声，心气盛则梦见非常高兴、大笑不止;

脾运化营养到全身，如果功能失常，皮肤腠理容易停滞湿气，而梦见身体沉重行动不便;

梦境与健康

1、常梦见生活琐事——该健脾护胃了

中医认为，如果总梦见白天发生的事，故事情节也没什么离奇，很正常，就是那些琐事，说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动。中医讲“脾主意”，做这种梦的人，一是消化功能不好，另外就是脾的吸收功能不好。

针对这种消化不良导致的多梦，应该提高自己的消化和吸收功能，多吃一些健脾的食物，如山药、薏苡仁等。

2、经常做噩梦——该调理肾脏了

梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者梦到一些血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，还有老梦见一些死去的人，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。

这种情况中医认为是肾的问题，肾是人体主惊恐的，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些受惊吓的经历，或者是家庭、亲人之间产生了一些变故。

建议这些平常一闭眼就做一些稀奇古怪的梦的人可以去买一些茯苓饼吃，有助于缓解此类多梦。

3、总有离奇的梦——该滋补肝脏了

这种梦跟自己的生活没有关系，梦到的事情连自己都觉得莫名其妙，中医认为这跟肝脏功能有关系。人睡着了应该是“肝藏血，血摄魂”，魂在里面好好休息。这些人则是收不住血，而出现一些奇怪的梦。

这种情况一般用一些滋补肝血的方法，中医有一个比较着名的方子，叫“酸枣仁汤”，现在被一些药厂开发出来叫“酸仁安神液”。大家可以自己制作或购买成品。

平时的时候，我们应该如何遵循正确的方式来进行有效的改善才是最好的，否则的话也会给我们的身体带来一系列的危害，影响着我们的身体健康的成长，危及到我们的生命的安全的隐患的。

潜意识分析：你是否经常做这几个梦？

我们常常在进入睡眠之后就开始梦见自己坠落，在空间中坠落，在时光隧道中坠落。专家认为这是由清醒状态转入睡眠状态的感觉，因此这并不是真的在做梦，它不过是我们身体的物理反应，只是我们即将进入睡眠的大脑把它理解成梦而已。

当我们开始入睡时，就开始进入REM状态，即眼球快速运动阶段。我们身体的四肢开始经历猛烈、短促的抽动。科学解释就是：肌阵性痉挛。这种现象在现实生活中也有表现，当我们从悬崖边上走下来的时候就有可能产生这种感觉。我们的潜意识在不清醒的状况下把身体的这种物理反应理解成了梦境。

不难理解，这样的梦境告诉我们，我们害怕即将面对或者已经不得不面对的困难处境。其实，你完全没有必要害怕你在梦中坠落到了底，在现实生活中就有可能死亡的预示，因为到目前为止，还没有这样的事例发生过。

当你梦见自己被人追赶，却又不能动弹跑动，这类的梦境其实是大脑幻想的另一种自然反应，这样的梦境通常出现在REM睡眠阶段。这时，你的身体其实已经麻痹了，我们的潜意识把这种麻痹转化为无助的感觉，就好像你不能逃脱追捕一样。

有时，追赶你的人可以理解成为你对别人的敌意或者别人对你的敌意；一旦你能辨别那些敌意究竟来自哪里，你晚上就不会被这样的噩梦纠缠了。

这是人们经常遭遇的梦境之一：十个人中有七个在他们的有生之年都会体验这样的梦中飞翔。Dee自己在年轻的时候至少做过十次这样的梦，而且每次梦醒之后都感觉非常快乐。

一种解释是灵魂在那时离开了做梦者的躯体，因此当你梦醒时就会感觉这一切好像现实一样。另外一个更科学的解释是：飞翔的梦反应了达尔文曾经提到过的“遗传记忆”，因为他认为我们的祖先是鸟。但可以肯定的是，做这样梦的人不会感觉郁闷。Dee解释说，这样的梦表达了做梦者解决自身问题的希望和能力。

如果你梦中的鸟是被关在笼子里，那么也许你就像失去自在飞翔权利的鸟，觉得自己被困住了。可能是你在现实生活中有志难伸；或者你失去行动的自由，无法自由决定自己的生活。

如果你做梦梦见你的牙齿掉落，这其实是一个非常好的暗示，预示着你的生活将有大转机出现。

为什么这样的梦就意味着转变呢？其实很简单，牙齿掉落代表着人的奶牙脱落，在现实生活中就表现为从孩童时代到成人时代的转变。所以，这个梦境传递着成长与成熟的讯息，也意味着你将要承担更多的责任。

如果你已经结婚或者有了固定的异性朋友，但是在梦中却与另外的男人***，或者有意识地在梦中欺骗你的丈夫或男朋友。那么这就表示，你有欺骗你爱人的征兆或者就在不久将作出梦中的举动。

有意思的是，如果你的男朋友告诉你类似的梦境，这有可能意味着他对你的感情是假的，他或许早就对你们的关系感到困惑或者怀疑。

当你梦见出车祸、列车出轨、空难或者翻船等等意外事故时，你要小心：这预示着有不好的事要发生。这种梦境有时就代表着现实生活，当你出行开车或泛舟时都要格外小心。

如果你梦见不幸的事故发生在你认识的人身上，这就表明你对那个人没有好感；相反如果你梦见那个人死了，就预示着那个人将交好运。

这种梦通常发生在你生活发生重大变化的一年或者两年之中，潜意识里，你渴望回到你以前熟悉的地方或者老朋友之中去，然而，你也知道这是不可能的。

也有这样的例子：你可能梦见你孩童时代非常要好的朋友，这意味着你想忘却你现在生活中不愉快的事情，想寻求像少年时代那样朴实、忠诚的朋友。

无论你的梦里出现的是宁静的湖水、滴流的小溪、狂怒的河流、平静的海洋；梦中的水总是喻示着生命的精华，代表了精神的洗礼和重生。

一旦你的生活变得复杂，你就有可能梦见自己遇水溺死；湖水象征着你想要尽快从烦乱的生活中挣脱出来，渴望过上宁静安稳的生活。洪水或者狂怒的江水喻示着你面临不能掌控的压力和局面。

突然有一次，你在梦中梦见了成千上万条蛇包围着你，你却一点也没有感到害怕，相反，你却表现了沉着、自信与能掌控事态的良好状态。

佛洛伊德学说把蛇理解成为对的崇拜，然而NERYSDEE却更愿意认为这是一个人精力、性与强大精神状态的表现。

当你的梦里出现口吐信子、进攻你的蛇，这就警示你周围有人在欺骗你、或者有的人非常狡猾、不诚实并且嫉妒你。但是，如果是一条大而迟钝的蛇，就代表着智慧和知识。

来源：右脑记忆思维术