磨牙棒的做法(自制花椒磨牙棒的做法)

我们都知道，磨牙棒可以锻炼宝宝咀嚼能力。那么宝宝磨牙棒吃多了好吗？不妨和小编了解下！

磨牙棒的做法

南瓜磨牙棒

原料：低筋面粉，南瓜，奶粉，鸡蛋

做法：

1、将南瓜洗净去皮去籽，切成适当大小的块。

2、将南瓜放入锅中蒸熟，取出放入碗中，并压成泥。

3、为了让南瓜泥更加的细腻，可以过筛。

4、将低筋面粉和奶粉过筛后，适量的放一些到南瓜泥中，并进行均匀地搅拌，并用手捏成面团。

5、将揉好的面团放入碗中，盖上保鲜膜，静置30分钟左右。

6、将蛋清和蛋黄分离，取蛋黄使用，均匀搅拌。

7、取出面团，压成适宜厚度饼状，然后切成适当宽度的条状，不要太粗哦。

8、将条状的面团用手抓住两头拧成螺旋状。

9、在烤盘中铺好烘焙纸，然后将拧好的磨牙棒放在烤盘中，在上面均匀的刷上蛋黄液，放入烤箱中，上下火170度，烤20分钟左右，取出等完全冷却就可以食用了。

注意：千万不要将磨牙棒烤糊了哦！

橙汁磨牙棒

原料：低筋面粉，橙汁，鸡蛋

做法：

1、将蛋清和蛋黄分离，选用蛋黄，然后加入橙汁，进行均匀地搅拌。

2、筛入适量的低筋面粉，进行搅拌。

3、搅拌成絮状，然后用手揉成面团，直到不粘手为最佳状态。

4、将面团压成面饼，厚度为两个一元硬币的厚度。

5、将面饼切成适当宽度的面条，长度可以根据需要去决定，去除边缘。

6、将面条拧成螺旋状。

7、在烤盘中放入烘焙纸，将螺旋状的面条放入烤盘中，均匀的刷上蛋黄。

8、上下火150度，烤25分钟左右，记得要时刻观察，以免烤糊，然后冷却即可食用。

上面的两款磨牙棒总体来说做法大致相同，就是口味上略微有一点差距，宝妈们也可以根据宝宝的口味来制作宝宝喜欢的磨牙棒哦，另外，磨牙棒的软硬程度一定要控制好，太硬了咬不动还可以伤害到宝宝的牙龈。好啦，宝妈们赶紧学起来吧！

宝宝磨牙棒吃多了好吗

宝宝磨牙棒吃多了可能造成营养不良

如果妈妈将磨牙棒代替为宝宝的主食，来喂养宝宝，是不好的，这样单一的食物不能给宝宝正常生长发育提供正常的营养，会使得宝宝营养不良。

护理：妈妈可以通过基本的食物，如苹果，黄瓜，胡萝卜条等自制磨牙棒，这样既可以补充宝宝的营养，又可以对宝宝牙齿有好处~~六个月内最好还是以母乳和奶粉为主，适当吃点水果，这样对宝宝是最好的。

宝宝磨牙棒吃多了会导致上火

家长给宝宝吃磨牙棒的时候应该注意控制数量，吃多了可能会导致上火以及消化不良等问题的出现

护理：控制宝宝食用磨牙棒的数量以外，还应该适当给宝宝多喝水，也可以适量给宝宝摄入乳酸菌，这都能够减轻宝宝因为吃磨牙棒而上火的现象。

宝宝吃磨牙棒常遇到的问题

1、使用磨牙棒好不好

使用磨牙棒主要是为了缓解宝宝因为长乳牙而引起的牙龈疼痛。如果宝宝没有其他的不适或不良反应，也可以不使用磨牙棒。如果选择的是牙胶的话务必要小心谨慎，牙胶过度使用还是有害的，妈妈们可以根据宝宝自身的实际情况去使用磨牙棒。

2、如果不使用磨牙棒，对宝宝有影响吗

不使用磨牙棒也不会有很大的问题，但是妈妈们要尽量引导宝宝去使用它，因为磨牙棒可以缓解宝宝牙龈疼痛。磨牙棒有很多种，宝宝不喜欢这种，可以换其他的种类试试。