产后哺乳什么时候换边喂奶(产后不哺乳什么时候来月经正常)

用母乳喂养宝宝是很常见的事情，但是宝宝吃母乳的时候我只习惯一边吃，但是妈妈们就会帮助宝宝们换边，那么产后哺乳什么时候换边喂奶呢？宝宝只吃一边奶怎么换呢？下面一起来看看吧！

产后哺乳什么时候换边喂奶

乳的成分会随着哺乳的过程改变，当宝宝吸的久一点，母乳中脂肪的含量就会增加。有些妈咪在觉得宝宝“已经吸完一边”后就自动帮宝宝换边，或觉得宝宝“吸的时间够了”就停止喂奶。宝宝可能吃到的多是前奶，而没有吃到高热量高脂肪的后奶。宝宝容易胀气、哭闹、便便变水变酸、体重也可能长不好。

所以妈咪不要太在意哺乳的时间，哺乳时，先以一边的来哺喂宝宝，直到宝宝自己松开或是含着睡着。如果宝宝只吸了几口就睡着了，妈咪可以稍稍按摩或挤压来刺激宝宝吸吮。如果宝宝吸完了一边还想要，就再让他吸另一边。下一次喂奶时，再以同样的方式从另一边开始。

另一种方式是先让宝宝吸一边，直到宝宝吸吮减弱，将宝宝抱离，打嗝排气，再让宝宝吸另一边，直到吸吮减弱，再换回第一边。之后重复整个过程。当然也可以一边哺喂两次或更多次之后，再换边哺乳两次或更多次。每次换边的过程都会刺激泌乳反射，释出较高热量的后奶，让宝宝吃饱。

宝宝只吃一边奶怎么换

1、从一开始哺乳。妈咪就要坚持两边换着喂奶，如每隔5分钟一换。

2、如果你怀疑宝贝身体某处疼痛是问题所在，那么用枕头或者球垫在宝贝的身体下方，这样宝贝就不是侧身躺着：或让宝贝躺下。就像睡觉姿式那样，不过这样妈咪会觉得不够舒服，需要坚持哦。

3、找一个安静的地方喂奶。观察宝贝的微妙“发言”，并及时作出反应。给宝贝爱抚。唱歌，或谈话。也可以减少宝贝的不适。

4、喂奶前先抱一会儿宝贝，让他的头贴着他不喜欢的一侧。妈咪跟他说话。玩耍，在他忘情而毫无防备的情况下，悄悄塞入。久而久之宝贝会习惯的。

5、如果是妈咪某侧较瘪不容易吸出奶来。或某侧有乳腺炎等等。那么需要时间来解决问题。不过，在此期间妈咪需要把奶水用泵奶器给泵出来，以保持这侧奶的泌乳功能。通过吃奶还可使乳腺通畅，所以越是泌乳少的一侧，越需要多让宝贝吸吮。

6、让宝贝在饥饿的时候先吃奶少的一侧。奶水是越吃越多的。这时。因为宝贝饥饿感强，吸吮力大。对刺激也强。这样奶少的那一侧泌乳就会逐渐增多。

虽然宝宝只吃一边的奶是完全可以的，但是因为乳汁分泌是在供需基础上产生的，所以宝宝不吃的那个里的母乳量就有可能会减少，所以妈妈应尽量交换着给宝宝喂奶。

母乳喂养需要记时间吗

经验丰富的妈妈一般都会告诉你，给宝宝喂奶，根本不用看时间。母乳喂养不是算术题，不用去数一天喂了多少次，也不用去记每次喂奶多少时间。在头几周，宝宝吸奶的力度和持续时间都会有很大的变化，有时候很短，有时候很长，可以长达一个小时。宝宝经常会在吃奶过程中睡着，半小时醒来后又想继续吃。妈妈这个时候就该让宝宝吃，因为前文说过，宝宝吃奶的次数比吃奶的时间更能促进乳汁的分泌。