您当前的位置:首页 > 人群养生 > 女性养生

女性头发发黄是怎么回事(长出来的头发发黄怎么回事)

时间:2022-01-30 13:39:01 作者:你压到我腿毛了 来源:网友上传

在日常生活中,很多女性头发都容易发黄,这究竟是怎么回事呢?其实有很多原因都导致头发发黄。如果你想要调理的话,可以看看本文提供的详细介绍。

女性头发发黄是怎么回事

1、遗传的因素。

2、重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。

3、高度营养不良。

4、经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发。

5、甲状腺功能低下。

女性头发发黄的解决办法

1、头发发黄可能是营养不良。这种类型的发质不好就得多增加营养了,不要挑食,什么都吃的人都很强壮。每天补充点维生素,每天梳头,按摩头部,都能改善头发营养不良问题。

2、可能是电脑一族。经常面对电脑可不是一件好事情,电脑的辐射不可小觑,长时间面对电脑不但会影响发质,还会脱发。皮肤也会变得粗糙,长痘等问题。

3、如果工作不得不面对电脑,那就只有尽量去减少辐射了,不要在显示器的后面,后面的辐射比屏幕的辐射要高的多,注意屏幕的清洁,平时多喝绿茶,绿茶中的茶多酚对辐射很有用。

头发黄吃什么调理比较好

1、多吃海带、鲜奶、豆类:与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜、水果、如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态。

2、多吃海鱼、黑芝麻:精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞,有再生黑色素的功能。黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管,增强微循环,使气血畅达,消除黑色素生成障碍,使头发祛黄健美。

3、多吃猪肝、蛋黄、胡萝卜:长期受射线辐射,如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄,应注意补充富含维生素A的食物,如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等,多吃能抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。

4、多吃动物肝脏、西红柿、土豆:在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的”酪氨酸酶“。体内铜缺乏会影响这种酶的活性,使头发变黄。此类型因多吃含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。

5、多吃黑豆、核桃:因患有某些疾病,如缺铁性贫血和大病初愈时,都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。

如果出现头发发黄且干枯,一定不能在烫染头发了,不然会使头发受损更加严重,平时多注意饮食、生活习惯,忌辛辣刺激的食物,不要熬夜等。

猜你喜欢

头发多吃

热门推荐