产后应该做什么安检(铁路安检员是做什么的)

生完小孩后，感觉自己身体大变样。痛经十分厉害，那么产后痛经是什么原因？不妨和小编了解下！

产后应该做什么安检

伴随着新生命带给家庭的欢乐，初为人母的新妈妈们恨不得把全部心思都放在宝宝身上。千万别忘了医生的叮嘱，再去医院做一次细致的产后检查哦！专家建议，产后检查最好是在产后42～56天之间完成。

现在很多妈妈对孕期与产前检查都十分重视，但产后检查往往就容易被忽视。不少新妈妈甚至认为，只要宝宝顺利生下来就万事大吉。这种观点是绝对要不得的！产后检查不仅能帮助新妈妈及时发现身体隐患，防患于未然，对宝宝的健康成长同样关系重大！一点儿也容不得马虎！

安检一：盆底检查

怀孕和分娩时对盆底肌肉、神经的损伤，往往是新妈妈遭遇一系列问题的元凶。它不仅带来很多生活上的不便，更麻烦的是有可能造成新妈妈松弛，影响到夫妻生活质量。

所以，如果产后真的出现了尿失禁等问题，千万不要因为害羞而向家人隐瞒，必须及时进行检查和治疗。

1、跳跃检查

3个月后，盆底肌肉应该恢复得足够强壮了。此时可以通过跳跃试验进行检查。跳跃时如果尿液有任何漏出的话，再继续练习一个月的盆底肌运动，然后再检查。如果4个月后仍有漏尿问题，抱歉哦，必须要去看医生了。

2、禁尿检查

新妈妈还可以用中断小便的方式来检查一下自己的盆底是不是在很好地恢复，在小便时，有意试着中断，看是不是能够彻底中断，如果能够中断说明新妈妈盆底的恢复还是比较好的。如果不能任意中断，或者有意识地中断后，小便还是沥沥啦啦，不能完全中断，都说明自己的盆地恢复得不太好，需要新妈妈特别警惕，待4个月后再次做禁尿检查后，如果仍然如此，就应该及时去医院彻底检查了。

安检二：检查

对于新妈妈来说，充满了乳汁的会变得非常丰满、娇嫩，抵不住哪怕最轻微的伤害，乳胀、疼痛等常常会给新妈妈造成困扰，严重时还可能威胁健康，影响乳汁分泌。而分泌的乳汁又直接影响着宝宝的健康。因此，给做检查，不仅是对新妈妈的保护，对宝宝的健康成长也是一道必要的保障。

1、乳腺炎

乳腺炎最初的症状就是胀痛、变硬，并且感染的部位还有红肿的现象。身体也会受到的影响，出现发烧、发冷、疼痛、头痛、恶心及呕吐。产后妈妈出现这些现象时，应及时到医院进行细致的检查。

2、充血

充血一般发生在开始分泌乳汁后1天至3天之内或给宝宝断奶的过程中。出现的症状包括胀满、肿大，触摸双乳时还会感到微微的疼痛。出现这种情况时，可以冷敷，几天后差不多就能消肿，乳汁正常分泌之后，症状也会慢慢减轻。

安检三：子宫检查

当宝宝离开妈妈的子宫后，子宫很快就像一个泄了气的皮球瘪了下去。子宫是一个由较厚肌肉形成的器官，当然不可能一下子恢复原样，这种缩复自然需要有一个进程，一般大约需要6周左右才能恢复到孕前大小。因此，每一位新妈妈都应该在产后42天左右做一次检查，了解子宫恢复的情况。

1、自我检查

子宫恢复的好与不好，新妈妈可以通过感觉子宫底下降来自我推断。一般来讲，在分娩后第一天，子宫底可降落至脐部。自此开始，子宫底每天大约下降1～2厘米，直至2周后进入盆腔，在耻骨联合上方已经不能触及子宫底。新妈妈可在每日同一时间手测宫底高度，以了解子宫逐日复旧过程。测量前需先排尿，再按摩子宫使其收缩后，即可测量耻骨联合上缘至宫底间的距离。

2、正确看待产后痛

处于恢复期的子宫在收缩时会引起阵阵疼痛，尤其是在宝宝吸吮乳汁时，可刺激子宫强力性收缩，表现出产后的宫缩痛，即“产后痛”。第二胎产后痛比第一胎更厉害。这是因为分娩增大的子宫，被拉长的肌纤维，在胎儿娩出后要逐渐收缩恢复变短到妊娠前的状态而发生的一系列复杂变化而引发的疼痛。新妈妈不必感到不安和着急，一般不需要做特殊处理。

3、哺乳帮助宫缩

哺乳也会引起宫缩痛，但这正是我们大力提倡哺乳的原因之一。它不仅有利于宝宝的健康成长，同时也能帮助妈妈尽快恢复子宫，减少出血；还可以抑制排卵，达到一定的哺乳期避孕的作用。

安检四：伤口检查

剖宫产是解决难产的手术，手术后恢复是否顺利，对新妈妈的日后健康影响极大。对于此类的新妈妈来说，剖宫产会对腹腔内的消化系统还有泌尿生殖系统器官带来非正常的挤压，复位自然也会困难些。所以，新妈妈在做产后检查时，手术后伤口恢复情况也是其中重点。

1、注意流血

剖宫产后流血常多于分娩者，因此更鼓励母乳喂养，减少出血，促进子宫收缩。但必须注意回家后一旦流血量增多，超过以往月经量，必须及时与医生联系，查找原因，积极治疗。

2、注意感染

剖宫产后，伤口在逐渐愈合的过程中会出现瘙痒症状，这时新妈妈应该注意看是不是有感染的情况，如果发现感染，就要及时到医院进行治疗。平时妈妈尽量不要隔着衣服去磨蹭伤口，或用热水进行擦洗减轻瘙痒，这样将增加感染的几率！

安检五：血压、血糖检查

事实证明，即使没有任何危险因素的新妈妈，在生下小宝宝后，因为生活习惯的变化，昼夜的哺乳，休息不好，大量红糖的摄入，都可能受到高血压、血糖的侵害。血压长时间升高将直接导致有效循环血量减少，而缺血和携氧量的降低更会危及全身各器官组织。因此，无论妊娠期的血压正常与否，医生都建议新妈妈在产后6～12周之间做血压和血糖的检查，以防万一。

1、自我检测

新妈妈可能会注意到自己比平时更口渴、饥饿、疲乏，或者排尿频繁。我们可以通过家庭用血压仪或血糖试纸，密切监测自己的血压、血糖水平。

平时的饮食应该多多注意计划性，较好地计划饮食可以有效帮助新妈妈把血压与血糖控制在满意的范围内。

2、两次检查

如果产后42天第一次检查血糖和血压不正常的话，医生可能会要求新妈妈在1～2周内重复检查一次。新妈妈不要怕麻烦，这都是为了自己和宝宝的健康着想。

安检六：骨密度测定检查

新妈妈经过十月怀胎和产后哺乳，体内的钙质会大量流失，所以产后做骨密度检查可以及时发现骨质的缺钙情况，以免发生骨质疏松，严重影响今后的生活质量，同时也可避免乳汁缺钙所造成的宝宝缺钙的现象。

产后痛经是什么原因

1、 妇科炎症感染所致

新妈出现痛经的情况和妇科炎症的感染是分不开的，常见的盆腔炎、女性炎、子宫内膜炎等慢性炎症均可导致产妇出现痛经的情况。

2、 重金属中毒

产后不注意做好各方面的护理工作，没有做好保暖措施，腹部受凉，过早地接触冷水等，都会影响恶露的排出，进而导致女性出现痛经的情况。

3、 饮食搭配不当所致

产后不注意做好饮食上的搭配，长期食用一些辛辣、刺激、冷性的食物，影响污血的排出，出现下腹部不适、腹泻等情况，引发痛经、月经不调等情况。

4 、妇科肿瘤

新妈出现痛经的情况，可能是因为妇科肿瘤感染所致，如：卵巢肿瘤、子宫肌瘤等，当女性朋友出现经常性痛经的情况，就应该考虑是否是患有妇科肿瘤。

5、 子宫异位所致

子宫异位是导致新妈痛经的最大诱因，这主要是因为子宫异位可引发子宫、卵巢等方面的病变，极易导致产妇出现月经周期异常、经血量增加、痛经等情况。

产后痛经怎么办

1 、消除紧张情绪

很多女性到了经期的时候会出现精神过度紧张的情况，这样子的话，容易出现痛经症状。女性要懂得消除紧张情绪、放松心情，这样才能更好的度过经期。

2 、注意保暖

经期一定要注意保暖，尤其是小腹，千万不能着凉，即使夏天天气炎热，也不要穿露脐装，否则很容易导致寒气进入腹部而出现痛经症状。

3 、喝点红酒

红酒的酒精度数比较低，适合女性饮用，可以起到活血、通络、去湿、去寒、止痛等功效。对于体寒或者受寒导致的痛经，可以适量的喝一些红酒，能缓解痛经症状。如果是病理性原因导致的痛经，喝红酒没什么效果。在喝红酒的同时，不要食用辛辣刺激性食物，否则很可能会加重痛经症状。

4 、服用维生素

如果是经前期紧张综合症导致的痛经症状，建议服用维生素b6，能够让情绪得以稳定，促进睡眠，以达到缓解痛经症状的目的。

5 、食疗调理

对于经常痛经的女性可以通过食疗来调理痛经，建议在经期或者经期前就开始食用韭菜炒羊肝、枸杞炖兔肉、当归生姜羊肉汤、益母草香附汤、山楂红枣汤等食物，可以调理痛经。

6 、在床上时保持头低臀高的姿势

在躺在床上的时候保持着头低臀高的姿势。痛经时可以选择躺在床上然后抬起自己的臀部，你也可以选择将自己的脚也抬起来。这样子有利于子宫的后倾位置，方便我们的经血往外流。可以解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰疼的症状。

7、 按摩穴位

按摩子宫穴可达到暖宫的作用，有很多穴位都是可以缓解的比如太冲穴，足踝穴，都可以起到缓解痛经的作用。

8、 急救药物

虽然不是每个人都愿意求助于药物来舒缓痛经，怕有副作用，也不是能够彻底根除的。但适度使用非甾体类抗炎药，如布洛芬或萘普生，可以在出现剧痛或者意外的情况下帮助你，避免疼痛。影响自己的计划或者导致昏厥。原发性痛经的元凶是前列腺素，急救药物可以抑制前列腺素物质局部释放，降低整体的炎症和疼痛，缓解痛经。使用痛经急救药物首先要在医生的指导下进行，特别是如果你有出血或肾脏问题的病史，尤其是哺乳期的妈妈，对药物的使用要尤其慎重，以免影响乳汁质量。