男人更年期多久能过去(男人更年期多久能恢复正常)

一般情况下，男性从30岁左右开始，生殖系统机能便开始退化，雄性激素的分泌逐渐减少。下面来看看吧！

男人更年期多久能过去

男性更年期通常从40到55岁之间开始。有些人可能在30岁就发生，也有人会到了60多岁才有症状。如果发生男性更年期，一般的过程可能会延续5到15年。由于男性不存在有女性「停经」开始的信号，症状也不若女性明显，因此临床上，可能不易确定其发生及过程。一般来说，男性更年期的发生比女性晚10年左右。有些男性发生荷尔蒙下降的现象，但是却没有明显的更年期症状；也有人出现了恼人的男性更年期困扰，但是仍然保有正常分泌的雄性激素。大约有30％的40至70岁的男性会出现更年期的临床症状。

男人更年期综合症的表现形式

1.肌肤老化。

皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始。接着颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。

2.体力差，老失眠

随着年龄增长，处于更年期的男性会出现体力下降，容易感到疲倦、乏力;智力和空间技巧活动降低;容易失眠，甚至出现睡眠障碍;肌力和肌肉量减少，经常感到腰酸腿软等

3.精神心理症状。

焦虑、恐惧、抑郁、烦躁、记忆力减退、缺乏自信、嗜睡等都是男人更年期常见的精神心理症状表现。

4.性能力下降

雄激素水平的下降，导致出现减退、性活动减少、硬度下降、夜间次数和质量下降、萎缩等情况。

4.精神心理症状。

焦虑、恐惧、抑郁、烦躁、记忆力减退、缺乏自信、嗜睡等都是男人更年期常见的精神心理症状表现。

5.心血管症状。

面部潮红、心悸、头痛头晕。更年期男子有时会像小孩一样浑身发热，甚至蹬被子、躁热不安；头痛、眩晕；心悸；眼前有黑点；也有人觉得四肢发凉。

男人更年期是多大年龄

男女更年期年龄不同，女性一般在45岁到55岁之间，男性一般是55岁以后，但是随着现代社会各种压力的增大往往会使更年期提前到来，常常会出现女性40左右就进入了更年期，男性也是一样，此外更年期与个人生活经历和心理承受能力也有很大关系；更年期需要做好身体的调理，因为随着更年期症状的加重如果能进行有效调理容易产生一系列并发症，像高血压、冠心病、心肌梗塞、骨质疏松等症，而且较顽固不易去除，给身体健康造成很大危害