小米玉米南瓜粥,色泽金黄,味道超赞,玉米的清甜和南瓜独特的香味,真的是胃口大开。那么小米玉米南瓜粥要放油盐吗?不妨和小编了解下!
可以。
玉米南瓜粥的做法
材料
100克南瓜
100克玉米糁
1升水
做法
1、将南瓜籽和皮去除。
2、用刀将南瓜切成1乘1厘米方块(尽量小一些)。
3、将玉米糁和切好的南瓜一同放入豆浆机中加入准备好的水。
4、将豆浆机调成倍浓豆浆就ok了。
5、20分钟后香甜可口的玉米南瓜粥就大功告成了。
可以不用的哦,南瓜本身会带点甜味。
如果担心上火,就加点盐。
南瓜和什么一起煮粥好吃
糙米燕麦南瓜粥
材料:南瓜500g,糙米30g,燕麦片50g,白糖适量
1、糙米用清水浸泡20-30分钟备用;南瓜去皮切块。
2、将南瓜放入锅中,然后放入糙米,再放入燕麦片,加水开火。
3、熬至南瓜和糙米都软烂之后就差不多了,在起锅之前先加入适量白糖即可。
材料:南瓜适量,绿豆适量,冰糖适量
1、绿豆洗净温水浸泡半小时;南瓜去瓤,切小块。
2、浸泡过的绿豆和南瓜一同放入锅中,再加适量水用大火烧开。
3、烧开后撇去浮沫后转小火煮1小时,熬至南瓜和绿豆充分融合后就差不多煮熟了。
4、最后可根据自己的口味放入适量的冰糖,待冰糖融化之后即可关火。