Q:养生君,你好。最近我的右眼眼皮一直在跳,朋友说“左眼跳财,右眼跳灾”,眼皮跳和运势有关,让我多注意下。我就想知道,眼皮跳到底是咋回事,真的和运势有关吗?
其实,眼皮跳是眼轮匝肌在“作妖”,和人的运势并没有直接的关联。
在我们眼睛周围,分布着一圈肌肉,名字叫“眼轮匝肌”。眼轮匝肌主要有两个功能,一是闭眼,二是让我们的表情更生动。
眼轮匝肌由面神经所控制,当我们用眼过度、休息不好、抽烟饮酒、压力过大等,都可能使面神经失控,从而导致眼皮跳。
这些原因引起的眼皮跳,通过充足睡眠、让眼睛休息等,就会恢复。
但一些疾病也是眼皮跳的元凶,如结膜炎、角膜炎、神经肌肉病变等。
因此,如果眼皮跳的同时,还伴随着眼睛红肿、疼痛、畏光、流泪等症状,或眼皮跳持续存在,应该及时就医为妙。
接着,我们再来说说如何预防眼皮跳。
美国眼科学会认为,生理性眼皮跳多和疲劳、压力有关,且饮用咖啡会增加眼皮跳的几率。
所以,如果想预防眼皮跳,不妨先养成良好的用眼习惯,不要长时间盯着电子屏幕,如电脑、手机等,应该适当休息,避免用眼过度。
其次,可以适当减少制品的摄入,养成良好的睡眠习惯、及时休息,以避免过度疲劳。
来源/养生每日推送
女人右眼跳,是要吵架的前凑,一个情商低,情绪管理能力差的女人,一点事情就可以暴发家庭大战,总以克制男人为本事。
古训说得好,娶妻娶淑女,嫁女选佳婿。
不管男女选对象,人品,性格很主要,钱多钱少不要紧,家庭和谐才是家道兴旺的关键!
稍微懂得命理之说的,大概都听过跟眼皮跳有关的「左眼跳财、右眼跳灾」的说法。小陈这两天右眼皮一直跳个不停,满心担忧会有祸事上身,结果吃不好也睡不着,搞得自己身体与精神大坏。
其实,命理之说不可尽信,眼皮跳动跟灾害与钱财预兆完全无关,而是人体健康的警报器。
可别小看睛上方这小小的一片眼皮,它的功能可一点都不小,在白天清醒时,藉由眼皮眨眼可以滋润眼睛、防止眼睛干燥;而在晚上睡眠时,眼皮则有保护眼睛的功能。至于两眼眼皮出现不由自主的跳动的状况,则是每个人都会遇到的经验。
眼皮不自主跳动是神经不正常放电而眼皮为何会不自主地跳动呢?眼科医师表示,通常眼皮睁开或闭上的眨眼动作,是由控制眼轮匝肌、以及提上睑肌的动眼神经与颜面神经来负责,而这些神经都受到大脑支配。
可是,一旦支配眼轮匝肌的神经受到某种外来因素的刺激,使神经出现不正常的放电,导致眼轮匝肌收缩,就会出现眼皮不自主跳动,甚至痉挛或颤动的现象,这就是眼皮跳动。
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发生眼皮跳的原因有4种,分别是:
一、因为疾病而引起的眼皮跳:
眼皮跳有时代表眼睛生病了,例如严重的干眼症、眼睛倒插睫毛、结膜炎、角膜炎都会导致眼皮跳。眼睛屈光不正、近视、远视或散光等也会出现眼皮跳。
医界还有个说法,指眼皮跳是急性肾衰竭的前兆,因为尿素蛋白的升高、血钙降低,而导致眼皮不停跳动。
中年妇女停经前后也可能因为荷尔蒙不平衡而导致眼皮跳。中暑、热衰竭、打嗝等状况也都可能会导致眼皮跳动。
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二、因为服用药物或饮食失调引起的眼皮跳:
有时眼皮跳的原因是来自酒精的刺激所导致,或者服用某些西药的刺激,还有食用火气大的食物,而使身体上火而刺激神经,都可能导致眼皮不自主跳动。
三、因生活起居不正常所引起的眼皮跳:
有时眼皮跳来自人体过度疲劳、睡眠不足、眼睛太过干涩等因素,这是生活起居不正常所致。一般来说,这样的眼皮跳动持续几分钟后就会停止,少数则会间歇持续几天。
四、因为心理因素与情绪所引起的眼皮跳:
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眼皮跳有时是因为心理因素,受到情绪、心境的作用,而使生理产生变化。当心境回归正常后,眼皮就不会再乱跳了。
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“闺女,咋办啊,我好像被骗了,我的养老金全没了!我该怎么活啊”,张奶奶边哭边给闺女打着电话说到。
张奶奶是个极为迷信且传统的人,因这段时间右眼皮总是不停地跳动,她就想起来左眼跳财,右眼跳灾的说法,然后一个马不停蹄赶紧到寺庙里烧香拜佛祈求平安。这不,刚到寺庙门口就看到一个算命的老先生,老先生赶忙拦住张奶奶的去路说:“傻婆婆,我看你印堂发黑,想必最近会有凶兆缠身啊”。
听到这句话,张奶奶瞬间慌乱了,然后主动告知自己最近右眼皮跳个不停的事。算命先生若有所思的屡屡胡子说,右眼跳灾只能破财消灾方可解除。老奶奶就这样稀里糊涂地信了算命先生的“鬼话”,于是直接把自己的养老金“双手奉上”,让算命先生帮忙快快消灾。再然后,便有了开头张奶奶被骗的场景。
其实,左眼和右眼跳动的情况,相信大家都经历过,但也有不少人会和张奶奶一样迷信各种说法,那”左眼跳财,右眼跳灾”,有依据吗?专家给出了科学的说法。眼皮跳在医学上称之为眼睑痉挛,是眼轮匝肌和眼睑举肌在神经的支配下反复收缩,带动表面皮肤随之而动。至于民间流传的说法,其实是没有科学依据的。
不过,有一种眼皮跳可要引起注意,就是病理性眼皮跳。这种情况除了会让眼皮不停跳动外,还会伴随着眼睛干涩、酸胀疼痛、流泪、畏光等多种眼部不适。若你出现了这些情况,第一步选择就是要及时就医。因眼部疾病包括了结膜炎、近视、眼外伤等,若因为迷信而耽误了治疗,后果可想而知。
眼睛作为心灵窗户,那平日里我们应该如何保护好眼睛呢?分享3点护眼攻略1、养成良好的用眼习惯
合理的用眼是非常重要的,比如说:走路不看手机;出门遇到大太阳可以佩戴遮阳镜;尤其是对于佩戴美瞳的朋友来说,应选择正规的美瞳厂家,且佩戴时间不宜超过10小时,睡前一定要取下。
2、喝菊花茶
菊花茶作为花茶界的“宠儿”,是一年四季皆可饮用的茶水。它不论是从外形、口感还是营养价值上来说都是值得称赞的。而且,据《本草纲目》记载,菊花里面富含了丰富的维生素A成分,它不仅可以让我们的眼睛更加明亮,而且对于用眼过度造成的干涩、疲劳、昏花等不适都能得到缓解。
不过我国作为菊花之乡,产地多、品种多,但【青驰菊】则凭借着色香味兼备等优势,在众多菊花里一举夺魁。
这款菊花种植在天然的湿地地区,由当地花农纯手工采摘,然后按照最传统的晾晒和烘干方式制成,这样既能保留菊花其原始的香味、色泽,同时还能牢牢锁住青驰菊内部富含的20余种活性成分。
加工好的菊花,色泽金黄、香味淡雅、朵型肥硕,闻之清香令人陶醉。饮用时,取1朵青驰菊放入杯中,用沸水从高处缓缓倒入,肉眼可见的花朵在杯中尽情绽放,最终以绣球状呈现在杯口。最终泡好的茶汤,清澈透亮,入口甘甜,饮上一口清冽的口感,如在山涧喝那天然的泉水一般,甘甜可口。
3、敷眼睛
每当眼睛感到酸涩、疲劳时,我们用毛巾敷敷眼睛也是不错的选择。首先把两条毛巾分别放在40度的温水中以及冰水里,然后先用热毛巾热敷5分钟,再转化成冷毛巾冷敷5分钟,反复重复几次,就能很好的缓解生理性眼皮跳动的情况。
总结:平日里因过度疲劳、熬夜、紧张等因素都有可能使眼皮跳动,但这和灾难、财运并没有关系,所以提醒身边的老人不要过于迷信。若因疲劳等因素使眼睛出现不适了,大家可以参考以上方式放松或者缓解一下。
参考资料:
《"左眼跳财,右眼跳灾"到底有没有科学依据?这种情况可能导致失明,一定要看…》.科普中国.2020-01-17
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