经络在人手有六条经脉循行贯穿。 即手三阳经: 手阳明大肠经,手少阳三焦经,手太阳小肠经。 当手臂下垂,手心向内的方位时,它们依次分布在手背的前、中、后。 手三阴经: 手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经。 它们也依次分布在手掌部的前、中、后。 至于奇经八脉、十五别络的组成与走向与手的关联不在其内。
经络是经脉、络脉及其连属部分的总称,它是人体沟通上下内外,联络脏腑、肢节,运行气血,抗御外邪,调节体内功能的一个密闭的功能系统。 手作为整体的一部分,与全身通过经络相联。 手为四末,是气血输注、交汇的地方,阴阳的交汇,表里的沟通,经脉的聚集,五腧的分布,大都在四末,手作为人的一个重部位,靠经脉的流畅,气血的充盈,才能强劲有力。
腧穴是腑腑、经络之气输注于体表的聚集点,是转输、运送气血的孔隙。 手部六条经脉的腧穴有24个。 本书还记载了经外奇穴51个,新针穴位15个,感应点34个。经脉腧穴分布在十二经脉的循行路线上,它与经络同属于一个系统。 经外奇穴与经络也同样密切相联系,新针穴位和感应点也是人们通过临床实践和经络的感传现象发现并确定的,它们与十二经脉、奇经八脉、十二经别、十二经筋等有着直接和间接的联系。 因而经络与腧穴的作用密切相联。
当人体受到外邪侵袭或饮食起居失节,生理的相对平衡被打破而处于病态时,经络与腧穴有传递病邪和病证的作用。临床上有些病证可以通过手部腧穴出现的压痛或知觉异常反映以及手表的气、色、形态,可辨别疾病之所在。 然后通过针灸、按摩、推拿、割治、埋线、穴位注射药物等疗法治病祛邪。 另外,手部腧穴有的通过气功修炼、自我按摩达到健身防病、益寿延年的作用。 总之,内脏的变化通过六经的经络反映到手上,这就是验手可诊病的道理,也是手穴可治疗全身疾病的依据。
从治疗的角度看,手的经络和“心” 主的神志有着密切的联系。 手少阳经的关冲、治头痛、心烦、舌强;中诸治头痛、眩晕;手厥阴心包经的中冲治中风昏迷、舌强不语,昏厥;手太阳小肠经的前谷、后溪治惊风、抽搐;少泽治头痛、昏迷;手少阴心经的少冲治癫狂;少府治悲恐善惊;神门治精神恍惚、痴呆、健忘;手阳明大肠经的商阳主治中风昏迷、不能言;手太阳肺经的少商治疗昏厥、精神症;鱼际主治咳嗽、喘息、咯血、肺炎、咽喉炎、扁桃体炎等呼吸系统疾病等等。
导读:很惭愧,作为一个针灸专业的学生,我从来没有记过每条经上的穴位数,杜老师的联想记忆法让我想起新东方老俞的红宝书,真是的,单词都背了还差这几个经络穴位数吗?一起背起来吧,小伙伴们!
巧记经络穴位数
传统针灸学的核心理论为“经络学说”。
“经络学说”的主要内容是“经络”和“腧穴”理论。
十二经脉和奇经八脉是经络系统的主要组成部分(不是全部)。
经穴是指分布于十二经脉及任、督两脉上的腧穴,共有361个。
尽管我一再反复向大家灌输我的“ 人身无处是穴,人身处处是穴 ”观念,但我认为一个从事针灸的人若能记住传统针灸里每一个腧穴所在的经脉、其所处的位置、作用等等,对我们肯定是大有好处的,至少你不会找错地方。
遗憾的是,无论是大学里还是民间的很多针灸人,不仅无法记住这些,甚至于连这十四条经上各自有多少个穴的数也记不住。
但我深信,假如你看过此文后,不消十分钟,对每一条经上的穴位数你一定会终生不忘。
请先记住人有十二经脉和奇经八脉,也就是二十(20) 的概念。
任脉的穴位很好记,一年有十二个月,二十四个节气,任脉有24个穴;
督脉的穴位更好记,你联想一下天上的二十八星宿,故督脉有28个穴;
这样的话:
任脉有 :24个穴;
督脉有 :28个穴。
现在我们来看看手上的六条经脉:
手三阴经为:手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。
其中两个和心有关的经脉的穴位数是个位数里最大的一个数,也是古时的至尊数 ,就是9。
另一个是 手太阴肺经的穴位数为20-9=11。
这样的话:
手少阴心经有: 9个穴;
手厥阴心包经有:9个穴;
手太阴肺经有 :11个穴。
手三阳经为:手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。
其中大肠经有20个穴位;小肠是大肠的弟弟,少一个,就是19个;三焦经既然有一个“三”字,就是23个穴位。
这样的话:
手阳明大肠经有: 20个穴;
手太阳小肠经有: 19个穴;
手少阳三焦经有 :23个穴。
再来看看足上的六条经脉:
足三阳经为:足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。
你只要记住4567就行了。
也就是说胃经 有45个穴位; 膀胱经有67个穴位(最多的);本来胆应是大的,但由于是少阳经(这里强调说是少阳经,另一方面是为以后的文章埋下伏笔),有一个少,故是这三条经里最少的一个,比胃经少一个,为44个穴位。
这样的话:
足阳明胃经有: 45个穴;
足太阳膀胱经有: 67个穴;
足少阳胆经经有 :44个穴。
足三阴经为:足太阴脾经;足少阴肾经、足厥阴肝经。
你只要记住三组数:37;27;27。
即:第一组里,3X7=21(你也可以这样想:我发起脾气来可是不管3721的,就是脾经的穴位数为21);第二组的27不动;第三组里,2X7=14。
这样的话:
足太阴脾经有 : 21个穴;
足少阴肾经有 : 27个穴;
足厥阴肝经有 : 14个穴。
这种361个穴位数的记忆方法,我相信任何一所学校或学院里还没人讲过,完全是我自己个人的总结。我还把这361个穴位编成了361个脍炙人口的小故事。我的病人喜欢我,并不仅仅是因我的医术,很多时候他们从我讲的故事里知道了这个穴位的位置、功能和性格脾气;了解了中医。
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手之三阴经从胸走手,行于上肢内侧,按照前为太阴、中为厥阴、后为少阴的顺序依次排布,那么这三条经脉有哪些共性呢?
1 “手之三阴从胸走手”
这句话见于《内经》当中,很多人认为这句话描述的是经脉循行的方向,但是在十二经脉医学模型当中,走行并不代表方向,而是代表内在脏腑与肢体外周的具体部位之间所建立的一个对应关系。
手之三阴,就建立了胸与上肢内侧之间的联络关系。胸,包括心、肺和胃的一部分(比如食道),以及胸中除了这些脏腑以外,其他的器官和功能。所以,手之三阴,从胸走手就是建立了上肢内侧面与胸之间的联络关系。
2 “太阴在前,少阴在后,厥阴中间”
手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经,这三条经脉行于上肢内侧面。
手太阴经行于上肢内侧面的前缘,也就是近拇指的这一侧,我们又称其为桡侧;手少阴经行于上肢内侧面的后缘,就是靠近小指的这一侧,我们又称之为尺侧;手厥阴经行于上肢内侧面的中间,也就是太阴,少阴之间。这三条路线的划分就是一个定位的划分。也就是人体中,根据经络的三阴三阳对肢体外周进行位置划分,位置标注的一种方法。
3 “先内行线,接外行线”
手之三阴经起始的部位在胸中、心中或者是中焦的部位。从躯干的内部起始,内行线与脏腑络属,然后出于体表接外行线。外行线为有穴通路,由内出外的部位十分关键,为本经的起始穴位。例如,手太阴的中府,手少阴的极泉以及手厥阴的天池。
4 “阴经应脏,心包同心”
阴经属脏络腑。手太阴经属肺络大肠,手少阴经属心络小肠,手厥阴经属心包络三焦,但是心包与心在功能上是等同认知的,只不过是随着哲学思想的改变,经脉由十一脉阶段发展为十二脉阶段,对手心主这条经脉进行了拆分,分为心经和心包经。
5 “经脉病候,主所属脏”
手太阴经主肺所生病,应肺之咳喘;手少阴经主心所生病,应心,知心痛;手厥阴经主脉所生病,应心,知心痛、心悸与神志功能。也就是说,经脉的病候适合所属的脏,它们的功能是密切相关的。
了解了手之三阴经的共性,那么手之三阳和手之三阴之间有何不同呢?手之三阳有没有自己的规律呢?关注《中医学基础》,带您了解不一样的经络知识!