结结(结结钙化是怎么回事)

结节为什么容易盯上女性？消除身体结节最好方法是什么？

什么是结节

结节是肉眼可见的小硬块，在体表能用手触摸到，在体内能用内窥镜看到，能借助医学影像来判定，也能透过手术操作看到。

结节一般成椭圆形。可生长于人体各个部位，常见于肺、甲状腺、前列腺、乳腺、子宫等。

☉ 乳腺结节，颈部甲状腺结节，腋窝下淋巴结节，通常能用手触摸到。

☉肺结节，血管结节，子宫结节，肠结节，通常能用内窥镜看到。

☉心脏结节，卵巢结节，前列腺结节，既不能用手触摸到，也不能用内窥镜看到，通常能借助医学影像来判定，也能透过手术操作看到。

结节的类型：

一般依据好发部位来划分，如：肺结节，淋巴结节，甲状腺结节，乳腺结节，前列腺结节，血管结节，动脉结节，脑神经结节，肠结节，胃结节，肾结节，子宫结节，心脏结节等。结节的良恶性辨别：

可以从数量、质地、边缘、活动性、是否压痛进行辨别。

良性的结节最大的危害就是让人产生焦虑、紧张不安的情绪，其实质就是一只“纸老虎”，虽然可能有很多颗，质地也不硬，可以移动，边缘清楚，按一按还会痛，但只要定期检查，它乖乖的不长大就行。

恶性的结节 就没那么好搞定咯，数量虽少只有一两颗，但它会长大，摸起来边缘不清，虽然没有压痛感，也不会移动但是质地坚硬且癌变的机率比较大。这是不是有点恐慌呢？但是结节大部分是良性的，恶性的比较少见，这么说大家是不是能稍微放松点呢。

结节一定会发展为癌症吗？

肾、肝脏、卵巢、子宫在内的各个器官都有可能会发现结节，目前来讲，最常见的结节分别有：肺结节、甲状腺结节、乳腺结节。

很多人体检发现结节后，会怕自己得癌症，那么结节一定会变成癌症吗？医生告诉我们，只有极少数结节会被确诊为癌症，绝大多数时候都无需过于忧虑。

提醒：定期体检，平时自查甲状腺、这些部位，可以触摸看是否有异样，这也有利于我们早期发现。结节不是肿瘤，更加不是癌症，大多数结节是良性的，只需定期复查，不会发生癌变，所以也不用过分紧张。

如何发现身体中结节的信号？看反应区

身体出现结节时往往会有相应的信号出现，如何发现与避免身体中的瘀堵？专家教你看这些点。

01、看额头

额头太阳穴区域是否有青筋。

太阳穴侧面属于肝胆经循行的地方，在生气、焦虑、着急等情绪波动的时候，会造成肝气上逆，肝气郁滞久了，瘀血停留在血脉里，在肝胆循行的区域出现青筋暴露。

专家提醒：

中医分实证与虚证，虚证的瘀堵常表现为不凸起的青筋，实证的瘀堵往往表现为暴露在外凸起的青筋，实证比虚证要更为严重一些。

黑斑也是瘀滞的表现，如果黑斑在身体均匀地分布并不可怕，黑斑比较集中的分布在了某个位置则是身体在提示你这个部位对应的脏器可能出现了问题，需要注意了。

02、看眼睛

是否有不能缓解的黑眼圈。

熬夜出现的黑眼圈无大碍，休息之后会自然恢复，怎么休息也不能缓解的黑眼圈需要警惕！这种黑眼圈往往表现为眼睛周围局部或整体发黑，皮肤晦暗无光泽。当眼部周围发黑时，提醒您一定要注意脏腑的健康。

03、看耳朵

耳垂下方于脸链接的区域是否肿大。

眼睛、耳朵、鼻子、嗓子、下颌淋巴结出现问题时，耳垂下方与脸连接的区域会肿大鼓包。

04、看舌头

舌底脉络是否色深、瘀曲。

通过看舌底脉络的粗细、颜色、瘀曲程度可以判断身体瘀滞的严重程度。一般来说血管越黑、越瘀曲，就瘀滞得相对越严重。

结节是怎么形成的？身体攻结节的原因是什么？

1.结节 它是如何形成的？西医的解释是：

结节是人体长期严重缺氧、极限缺氧造成的。

☉组织细胞增生，打个比方，原本1000肺细胞获取100氧气已经足够，由于空间氧气含量严重短缺，如今开足肺力仅能得50氧气，好办，增生加倍到2000肺细胞。理论上，2000肺细胞开足肺力能满足100氧气。

☉细胞继续增生，由于空间氧气含量严重短缺，2000肺细胞未能获取100氧气，继续增生，加倍到3000肺细胞，4000肺细胞，……10000肺细胞，直到临界数量肺细胞。

一旦到达临界数量肺细胞，却还是无法满足100氧气，人体免疫系统启动增生细胞自毁程序。

☉增生细胞自毁，由于空间氧气含量严重短缺，增生细胞没能满足100氧气的需求问题，反而增加氧气的额外需求，加重氧气短缺的危机。

增生细胞自毁1.0，数量可控，全部清除，不产生结节。

增生细胞自毁2.0，数量超出可控范围，不能全部清除，形成结节。

什么情况下，人体极限缺氧、长期严重缺氧？

比如感染新冠病毒，出现极限缺氧，出现肺结节，肺部磨玻璃结节。

比如人长期工作生活在氧气严重不足的封闭空间，长期严重缺氧，正常呼吸不能从封闭空间的空气中获得足够的氧气。

开窗通风换气，获取室外新鲜氧气，是关键。

2.中医的解释是：气滞、血瘀、痰阻

如果人体气血运行通畅，那么身体“正气存内，邪不可干”。正是因为脏腑、经络之气阻滞，血液运行瘀滞，痰凝的阻碍，所形成的气滞、血瘀、痰阻这三种证型，孕育了结节。

为什么会长各种结节？三种常见结节的医学解释

一、甲状腺结节

当甲状腺过度生长，可以导致一个或者多个结节形成。至于为什么会出现这种过度生长，目前并没有明确答案。

不过，以下因素会增加甲状腺结节的风险：

1. 家族史：比如父母、兄弟姐妹有甲状腺结节或者甲状腺癌病史。

2. 年龄：随着年龄增加，风险增加。

3. 性别：女性比男性风险高。

4. 射线暴露：比如头颈部做了放疗（但是普通的CT检查，而不是放射线治疗，则不会增加风险）。

5. 碘摄入不足。

另外，以下因素增加癌性甲状腺结节的风险：

1. 甲状腺癌家族史。

2. 坚硬或与周围组织黏连的结节。

3. 男性。

4. 年龄20岁以下70岁以上。

5. 射线暴露。

需要强调的是，查出甲状腺结节，很多人担心会不会是癌症；其实，根据相关数据统计，甲状腺结节人群中，少于5%是癌症，也就是95%以上都不是癌症。

二、肺结节

因为肺部感染或其他疾病原因，可导致肺部形成肉芽肿。随着时间推移，这个肉芽肿会在肺部钙化或硬化，形成非癌性肺结节。而肿瘤是肺部细胞的异常生长。其中，神经纤维瘤是非癌性肿瘤。癌性肿瘤则包括肺癌和肺类癌。

对于非癌性的肺结节，病因包括：

● 空气刺激物或污染物。

● 自身免疫性疾病，如类风湿性关节炎和结节病。

● 真菌感染，如组织胞浆菌病。

● 呼吸系统感染，例如肺结核。

● 肺部疤痕组织。

有以下因素的人群出现肺部结节，则考虑癌症的可能性更大：

● 吸烟或者过往吸烟；

● 65岁以上；

● 癌症家族史；

● 曾经接受过胸部放射治疗；

● 接触过接触过石棉、氡或二手烟。

任何人都有可能出现肺部结节，目前没有任何有效措施可以防止肺结节的产生，但是戒烟、远离二手烟，可以更好的保护肺。当然，也并没所谓的吃什么东西可以防止或者加速肺结节增长。

三、乳腺结节

以下各种情况，都可以导致乳腺结节或肿块：

● 乳腺组织变化: 比如纤维囊性变化。

● 囊肿：在绝经前女性中常见。

● 纤维腺瘤：在20多岁和30多岁的年轻女性人群中常见。

● 感染：组织感染导致肿块呼。

● 乳腺癌。

检查发现乳腺结节，其实最担心的是乳腺癌。对于为什么会发生乳腺癌，目前科学界也没有确切答案。但是，研究发现有些因素会增加乳腺癌风险，比如：

● 年龄：55岁及以上。

● 性别：女性比男性风险更高。

● 乳腺癌的家族史，比如父母、姐妹、孩子或者其他近亲属有乳腺癌病史。另外，大约5-10%的乳腺癌与特定基因异常有关。

● 吸烟、饮酒：不仅是跟乳腺癌相关，其实跟其他部分类型的癌症也相关。

● 肥胖。

● 曾经接受头、颈、胸部的放射治疗。

● 使用激素替代疗法（Hormone replacement therapy）。

这3种体质的女性易生结节！千万别慌张，中医预防方法来了

结节为何“盯上”女性？

诚顺和中医妇科专家姜瑞雪教授表示，现代医学研究表明，乳腺结节、甲状腺结节、子宫肌瘤等疾病的发生均与雌激素相关。

从中医角度考虑，女子属阴，以血为本。

女性一生当中，无论是月经、妊娠、分娩还是哺乳，均需要耗血，因此血常不足而气常有余。

在此基础上若是长期情绪不稳定，被抑郁、激动、焦虑等情绪左右，导致肝气郁结，日久则痰凝血瘀而生肿块。

又因甲状腺、乳腺、子宫三者均处于足厥阴肝经的循行部位上，所以更容易同时或相继长结节。

三种体质的人要格外小心：

根据中医理论，人的体质可以分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质九种。

所谓的“结节体质”其实与气郁质、血瘀质、阳虚质联系最为密切，可针对性进行调理以预防结节。

01气郁质

气郁质人群宜疏肝理气，忌燥热峻补。

食物推荐：海带、紫菜、山楂、佛手、栀子、陈皮、夏枯草、玫瑰花等具有疏肝解郁、理气化痰、消食醒脾作用的食物。

《素问·举痛论》：“思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣。”

起居注意：应避免思虑过多，保持良好的心境，多参加慢跑、健身操、游泳等体育锻炼及社会活动。

02血瘀质

血瘀质人群宜理气活血，忌固涩收敛。

食物推荐：山楂、黑木耳、金橘、醋、玫瑰花等具有活血化瘀、散结行气、疏肝解郁作用的食物。

起居注意：此类人群不宜在阴暗、寒冷的环境中长期工作和生活，还应避免长时间久坐。

03阳虚质

阳虚质人群宜暖火温补，忌妄伐伤正。

食物推荐：羊肉、核桃、栗子、腰果、龙眼、生姜、韭菜、茴香、桂皮等益气温阳补肾的食物。

起居注意：日常起居注意保暖，宜在阳光充足的环境下进行适量户外活动，还可采取艾灸、泡脚等方法增加阳气。

结节患者需要做哪些运动锻炼？

适度运动促进新陈代谢从而提高免疫力,对消散结节有好处。

适当的运动，可以增强人体免疫力，有助于减缓疾病的发展。运动锻炼与结节的大小、性质、并发症相关，需根据不同情况选择不同的锻炼方式，可以从以下几点进行分析：

1.如果结节较小，且无不适症状时，一般无需特殊处理，定期复查即可。因此锻炼上无明显禁忌，跑步、快走、瑜伽、打乒乓球、羽毛球等锻炼均可进行。

2.如果为恶性结节时，术前应避免剧烈运动，保持体力。术后待手术部位完全恢复后，可循序渐进地进行锻炼，先从轻松的开始，逐渐增加强度，锻炼的项目也没有明显禁忌。

3.如果结节较大，锻炼时应尽量避免剧烈的运动，因此锻炼可以选择慢跑、瑜伽等。

下面介绍一下简易的运动方法

1、慢跑

这是为改善体质的首选方法，每天慢跑可以有效提高人体的心肺功能，增强人体对细菌和病毒的抵抗能力。但应注意跑步的强度需量力而行，循序渐进，不建议剧烈而快速的奔跑，可采用有氧运动的方式进行慢跑或快步走。

2、适度的球类运动

适度的如羽毛球、乒乓球等。研究认为，球类运动可以锻炼大脑的思维反应能力，协调肢体的运动，提高人体的自身免疫力。因此每天进行1-2小时的球类运动，可以有效预防和缓解结节症状。

3、太极拳

在打太极拳的时候可以平复心境，均匀呼吸，让人心神合一，尤其适合年龄较大的患者进行锻炼，可提高免疫力，有效降低结节的发病率。

4、游泳

可有效促进身体的新陈代谢和血液循环，提高人体免疫力，水的强导热能力使患者身体散热快，导致患者身体耗能高。为尽快补充患者身体散发的热量维持体温，神经系统快速反应，增加新陈代谢率，从而增加患者的抵抗力和免疫力，抵御寒冷。

选择适合自己、并且感兴趣的运动，持之以恒，保持快乐运动的心境，就会有成果。

身体里有结节的人，推荐3种食物，照着吃，结节或能“消散”得快

这种食物有益于消肿散结，生活中何不多吃些

1. 适度吃些带有维生素的蔬菜和水果

察觉自己有结节以后，就需要留意第一时间分辨是良性或是恶性，同时结节的尺寸还要留意，假如说过大的话，很有可能会挤压身体的器官，很有可能还要进行摘除。

针对良好的结节，生活中可以一些按时的查验，饮食搭配中也必须 大伙儿多留意，最先可以适度地吃一些有关的蔬菜水果等带有维生素较多的食物。

这种维生素可以提高身体的免疫能力，具有退肿消结的功效。并且必须留意的是，身患结节以后，通常会造成免疫功能发生降低，此刻就发生一些有关的并发症，因此还要留意推动免疫能力。

2. 豆类食品和乳制品，补充蛋白质

结节病人生活中还要留意，立即地补充身体的蛋白，生活中能够适度地吃一些豆类食品或是乳制品，例如豆浆、牛奶等。

这种食物中蛋白不仅能够达到大家的身体必须 ，保持身体的健康运作，同时还能够协助大家提高身体的抵抗能力，针对结节的状况也是有一定的减轻。

同时适度的蛋白填补还有益于身体内内分泌失调调整，针对身体健康较为有协助，生活中能够适度摄取。

必须留意的是，尽管说牛乳中蛋白质含量较为高，可是也带有一定的人体脂肪，因此 针对体重太重的群体来收，要想减肥瘦身的话，最好是挑选一些豆类食品来填补身体的蛋白，不然喝纯牛奶的话，很有可能会造成体重瘦不下来。

3. 适度吃些油麦菜，奇异果

要想结节立即的消退，生活中还要留意，适度的多吃一些具备退肿消结功效的食物，举例来说有猕猴桃或是小青菜，他们都能够具有一定的推动结节消退的功效。

生活中能够适度地吃一些，他们不仅能够协助大家填补身体的维他命，同时带有的一些营养元素，也是有一定的抗氧化性功效。

能够清除血液中的氧自由基，减少心脑血管疾病的风险性。因此提议有标准的生活中能够适度地多吃一些。

发觉结节，这种食物要少吃，防止病症加重

1. 少吃高碘食物

生活中适度地少吃一些碘成分较多的食物，尤其是甲状腺结节病人，假如服用太多的碘通常会造成病况加重，造成一些健康风险。

因此生活中要适度的防止一些紫菜、海菜等带有碘较多的海鲜产品，必须 留意的是，甲状腺素的代谢通常和大家的身体身心健康有一定的联络。

因此生活中要留意，针对甲状腺囊肿部位发生的出现异常要常用小点心，与此同时操纵碘元素的摄取，那样才可以让甲状腺结节尽快的消退，身体恢复过来。

2. 防止服用辛辣食物

发生结节以后，一些过度辛辣食物刺激性的食物还要防止，要了解很多结节通常和身体部位的一些比较严重状况有一定的联络。

对发炎，除开要根据药品立即的操纵以外，平常还要留意填补口味淡的饮食搭配，每日尽可能多吃一些绿叶蔬菜。

假如说发觉结节以后还一味的是服用一些辛辣食物的食物的话，很有可能会造成结节和发炎都是有一定的发展趋势，针对身体健康有不好的影响。

因此提议大伙儿对一些火锅等辛辣食物、刺激性的食物如果适度的少吃一些，那样针对身体健康才会出现协助。

3. 防止喝酒及其带有乙醇的食物

生活中还需要留意尽量减少饮食搭配，乙醇在进到大家的身体后通常会刺激大家的有关结节部位，甲状腺结节来举例说明，乙醇通常会刺激大家的甲状腺部位，造成结节进一步的生长壮大，乃至会挤压大家的支气管，造成发生呼吸不畅等病症，因此生活中就需要注意，避免喝酒

本文指导专家：中医博士、湖北中医药大学教授，诚顺和中医馆妇科专家　姜瑞雪　教授

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文雅有内涵的结婚证婚词，琴瑟和鸣未来可期

尊敬的宾朋，亲爱的朋友们，今天我们欢聚一堂，共同见证两颗心灵的结合。在这个美好的时刻，我代表新郎新娘向在座的每一位亲朋好友表达诚挚的感谢。

新郎新娘，他们如同两颗璀璨的星星，在浩瀚的星空下互相辉映，携手走过人生的旅程。他们的爱情，如同那百花园中的奇葩，美丽而绚烂。今天，他们站在这里，用他们的誓言和承诺，向着未来发出最诚挚的邀请。

新郎才华横溢，温文尔雅，他的世界是音乐的殿堂。他用琴声拨动每一个音符，将爱情编织成最美的旋律。新娘美丽善良，她的世界是绘画的画布，她用心去感受每一个色彩，将爱情绘成最动人的画卷。他们的结合，是音乐与绘画的交融，是心灵与心灵的碰撞。

他们希望将这份美好的爱情，如同琴瑟和鸣一般，传递给每一个热爱生活的人。他们渴望将这份深厚的感情，如同色彩斑斓的画作一般，展示给每一个热爱美好事物的人。他们愿意手牵手，走过风雨，经历彩虹，共同迎接未来的每一个日出和日落。

在这个美好的时刻，让我们再次为他们的结合欢呼，为他们的爱情祝福。愿他们的爱情如同美妙的音乐，永远流淌在每一个人的心中；愿他们的生活如同绚丽的画卷，展示出人生的多彩与美好。让我们共同期待他们未来的幸福和甜蜜！