人中不长胡子(人中不长胡子是什么原因)

毛主席真的从来不长胡子吗？

我们看过很多毛主席的照片，照片中，毛主席都是没有胡子的，而毛主席长不长胡子？这在民间一直是个“迷”。下面我们就来看看，毛主席真的从来不长胡子吗？这是不是真的呢？

　　关于没有胡子照片的问题，民间曾有传言：当年毛蒋二人打赌，一个说“不剿了你不留发”，一个说“不灭了你我不蓄须”，因此二人毛无须蒋无发。呵呵，这当然是笑谈。应该说，现实中我们也发现不少不长胡子的男人，并非个个雄图伟业，却以娘娘腔居多。可见，长不长胡子与面相、富贵无关。

　　自幼家规很严，可以说是一介儒生，根据当时的风俗和观点来看，儒生就要斯文秀气，而不能象莽夫一般留满脸大胡子。其实也是全凭个人爱好，不是非要找个原因的。那么，到底有没有胡须？很多人喜欢牵强附会，进行“神化”。这种“神化”，对宣传、弘扬，并无裨益。

　　其实，真实的，比“神化”的，更具感染力和号召力——比神更“神”！在百姓的眼中，就是神。最后一位专职理发师周福明解开了这个谜：毛主席他老人家胡的子不仅货真价实，还很多！毛主席的胡子特别难刮，“他老人家既高大，胡子又多，特别是主席痣上的胡子难刮，而且刮胡子都得抬着胳膊刮，也不好让他躺下来刮，所以难点在这，一般人也不理解。”

　　另据文献记载，自从朝鲜战争爆发后，密切关注着朝鲜局势。特别是美军仁川登陆后，更加注重朝鲜问题，不断地听取各方面对朝鲜战况的汇报，他开始专心朝鲜战争问题，几乎到了寝食不安的程度。根据曾回忆说：“考虑出兵不出兵朝鲜的问题，他（指）不做声，一个礼拜不刮胡子，留那么长。想通以后开了个会，大家意见统一了，毛主席就刮胡子了。”

　　由此来看，虽然在人格、事业上是伟人，但在生理上与常人大同小异，胡子是有的，只是多少浓稀的问题，也许作为主席形象很重要，不能以不修边幅的形象示人，所以必须多修勤打理罢了。还有就是二十世纪前等领袖形象不好的照片极少发表，与这也有一定关系。

　　原来，毛主席是长胡子的，而我们看到的不长胡子照片都是因为各种原因，胡子已经处理掉的。不过，不管毛主席长不长胡子，在我们心里他都是一个神话。

毛主席真的从来不长胡子吗？

我们看过很多毛主席的照片，照片中，毛主席都是没有胡子的，而毛主席长不长胡子？这在民间一直是个“迷”。下面我们就来看看，毛主席真的从来不长胡子吗？这是不是真的呢？

　　关于没有胡子照片的问题，民间曾有传言：当年毛蒋二人打赌，一个说“不剿了你不留发”，一个说“不灭了你我不蓄须”，因此二人毛无须蒋无发。呵呵，这当然是笑谈。应该说，现实中我们也发现不少不长胡子的男人，并非个个雄图伟业，却以娘娘腔居多。可见，长不长胡子与面相、富贵无关。

　　自幼家规很严，可以说是一介儒生，根据当时的风俗和观点来看，儒生就要斯文秀气，而不能象莽夫一般留满脸大胡子。其实也是全凭个人爱好，不是非要找个原因的。那么，到底有没有胡须？很多人喜欢牵强附会，进行“神化”。这种“神化”，对宣传、弘扬，并无裨益。

　　其实，真实的，比“神化”的，更具感染力和号召力——比神更“神”！在百姓的眼中，就是神。最后一位专职理发师周福明解开了这个谜：毛主席他老人家胡的子不仅货真价实，还很多！毛主席的胡子特别难刮，“他老人家既高大，胡子又多，特别是主席痣上的胡子难刮，而且刮胡子都得抬着胳膊刮，也不好让他躺下来刮，所以难点在这，一般人也不理解。”

　　另据文献记载，自从朝鲜战争爆发后，密切关注着朝鲜局势。特别是美军仁川登陆后，更加注重朝鲜问题，不断地听取各方面对朝鲜战况的汇报，他开始专心朝鲜战争问题，几乎到了寝食不安的程度。根据曾回忆说：“考虑出兵不出兵朝鲜的问题，他（指）不做声，一个礼拜不刮胡子，留那么长。想通以后开了个会，大家意见统一了，毛主席就刮胡子了。”

　　由此来看，虽然在人格、事业上是伟人，但在生理上与常人大同小异，胡子是有的，只是多少浓稀的问题，也许作为主席形象很重要，不能以不修边幅的形象示人，所以必须多修勤打理罢了。还有就是二十世纪前等领袖形象不好的照片极少发表，与这也有一定关系。

　　原来，毛主席是长胡子的，而我们看到的不长胡子照片都是因为各种原因，胡子已经处理掉的。不过，不管毛主席长不长胡子，在我们心里他都是一个神话。

历史上一个没有男人的官场

历朝历代的官场几乎都是男人天下。说几乎，那是因为偶尔会有少数女性和宦官掺和到里面，而大多数人对社稷都是有害无利的。所以，许多朝代都严令禁止宦官和后宫干政。但总有个别皇帝不信邪，对历史上一段段血的教训视而不见，任由宦官和后宫把持朝政。因此，全部由男性士大夫组成的官宦集团与宦官后宫集团成为了死敌，几千年来争斗不止。这不但是一场权力的斗争，也是一场男性的人与非男性之间的斗争。

不过，此类斗争在历史上有一个时期没有发生过，没有发生的原因很简单，因为在那段时间内整个官场没有男人，只有阉人和女人。这个独特的时期是在五代十国南汉的末年，创造这个性别统一和谐局面的人就是南汉后主刘鋹。

南汉地图

南汉是短命的，一共存在了54年，历经四帝。这四个皇帝中没有一个好东西，都属于生性多疑、嗜杀好色的暴君。刘鋹的老爸中宗刘晟就是以弑兄杀弟而臭名昭著，他执政期间十八个兄弟中仅有三人幸免遇害，其中的八个弟弟是在同一天被他杀掉的。刘晟死后， 刘鋹不但继承了皇位，还继承老爸多疑嗜杀的恶习，并且在此基础上衍生出了自己独特的怪癖——无法与男人沟通。

也许是老爸刘晟在位的时候极度宠信宦官，使得刘鋹自幼身边不是宦官便是宫女，极少接触到正常的男性，导致他后来只要跟男性接触就有严重的心理障碍。这个心理问题对于一个皇帝而言是非常尴尬的，因为大臣们都是男性，皇帝无法与大臣们沟通，也就无常的行使自己的权力治理国家。

刘鋹并不愿意直面自己的问题，更不想克服这个心理障碍，他所想到解决问题的办法，就是利用自己的权力让别人去改变。期初，他把身边的亲信宦官都委以重任，朝政基本都把持在他们手中。可宦官终归属于服务型行业，从业人员多数出身低微、没有受过教育，识文断字的寥寥无几。他们平时伺候皇帝还行，可处理国家大事就外行了，时间一长便漏洞百出、误国误民。

刘鋹也发现了这个问题，认为治国这事儿还是需要专业人士来干。不过他也看到了宦官从政的许多优势；宦官因为自身的生理缺陷，不可能娶妻生子，没有家庭的磕绊会一心一意为皇帝效命。同样也不会通过联姻形成政治势力，对皇权产生威胁。更谈不上包养二奶、出轨这种作风问题和权色交易。

权衡利弊，刘鋹决定取长补短，制定出一个符合自身需求的官员任用制度。这个制度的内容很简单，凡是想入朝为官者必须先要阉割净身。这个制度一颁布，南汉的官场一片哗然，不论是当朝的官员还是准备进入仕途的士人学子都群情激奋，坚决反对和抵制皇帝这种不可理喻的行为。

面对一浪高过一浪的反对之声，刘鋹表现的很淡定也很，他只是要求但绝不强求，至于是要得到权力还是维护做男人的权力，他让众人自己去选择。很快，结果就出来了。事实再一次证明，在权力的诱惑下尊严不值一提。南汉的官员士人们在短暂的抗议后纷纷选择了永久性妥协，忍痛阉割，不男不女的走入了朝堂。

刚开始的时候，很多官员对自己成为一名阉人的事实难以接受，羞于示人。可当越来越多的人阉割进入官场后，大家渐渐有了从众心理，对自己阉人的身份有了认同感，开始了没羞没臊的仕途生涯。一时之间，南汉朝堂上是娘声娘气，阴气逼人。那时候走在南汉都城兴王府（今广州）的大街上，一眼就能分辨出百姓和官员来，只要是见到没有胡子、一脸阴柔的“男性”准是当官的。

据记载，当时南汉有两万多人为了当官做了阉割手术，这些人中一部分是去官方定点机构做的手术，一部分则是去民间找人进行阉割。因为市场需求猛增，南汉的阉割行业火爆，收入颇丰。从前阉马阉猪之辈见有利可图，也纷纷改行阉人。最鼎盛时，全国从业人员达到五百多人（很像前些年韩国的整容业）。但这些阉割大夫们并没有风光太久，随着宋军南下，南汉被灭国，他们不仅丢掉了饭碗还丢掉了脑袋。不过，要他们脑袋不是宋军而是那些被他们阉割过的官吏们。

说起南汉的灭亡，还真与这些阉割大夫们有着密切的关系，正是他们辛勤的工作使得南汉文武百官都成了阉人。军队的将领自然也非男儿之身，由这些阉人宦官率领的军队，别说杀气了，就连阳气都没有一点，在面对血气方刚、如狼似虎的宋军时表现的不堪一击，很快就全军覆没。

自此，刘鋹独创的这个没有男人的朝廷宣告灭亡，他本人也被俘押送开封，成为了宋太祖赵匡胤的阶下囚。

4招长出浓密胡须，不再做下巴没毛的小屁孩儿

胡子对于男人来说，意义重大。

就像一只公羊，如果胡须不够浓密飘逸，注定当不了领头的那只。

嘴上不长毛，总觉得男人味儿不够、没有深度，像个生瓜蛋子。这一毫米的差距，足以让男人脱胎换骨。

自从上次给各位推了一篇「适合脱发男子的5个发型」后，我们又收到了很多如何「长胡子」的问题：

下巴不长毛如何开垦？

胡子又黄又稀怎么办？

如何让下巴和鬓角连起来？

天生胡子少，只有嘴上那两撇还有救吗？

...

今天，我就给各位不死心的爷们儿，贡献4招长胡子的方法。

频繁剃须刺激毛囊活性

根据我自己的经验，经常刮确实可以让胡子长得快又密。因为剃须的这个动作会刺激毛囊。

以前上大学时几年没刮也就长了那么一点儿，现在两天不刮都不止那些。

这个现象让我想到「超量恢复原理」，大意是说骨折后又长好的那部分骨头会比骨折前更粗壮，用以抵抗下一次受伤。

人的身体可能跟这个原理差不多，受到外界刺激时就会自我保护、自我调节，加速新陈代谢：

胡子被刮掉导致下巴光光，身体收到这个信号之后要让它快点长出来。

而且需要比之前的胡子长得更黑更硬，好保护下巴。

想要用这个办法促进胡子更新换代，你需要先照镜子，看清楚自己想长胡子的部位是否存在一层细细的面部绒毛。如果肉眼无法判断，可以借助手机闪光灯和放大镜。

一旦确认了目标，便可以开始实操。

每次刮胡子时顺带把你希望长胡子部位的绒毛一并刮去，从一天一次慢慢增加到一天两次。

这个方法前期见效极其缓慢，主要看自身体质是否能支持绒毛实现过量恢复。

操作时难点在于绒毛软细且半透明，不太好确认，务必保证把它们刮断。

刮的工具也有讲究，我比较推荐安全剃刀或电影「理发师陶德」那种老派直剃刀。

因为用完这两种剃刀之后，胡子的横断面会非常干净平整，可能会留下小伤口，但刀片会更深入毛发根部，每一次都是对毛囊的直接刺激，让新长出的毛发更加强壮。

而电动剃须刀会让横断面凹凸不平，让胡子越长越尖，还会造成分叉。

所以它不够强，而且，一点也不酷。

这个方法越年轻时有效的可能性越高，因为年轻肉体恢复快。

如果过了25岁，就有点儿吃力了，可以隔三差五刮刮试试；超过30的话，我建议一切随缘。

内部调理提高激素水平

除了刮之外，提高体内的这2种激素水平对于胡子也是至关重要：

睾酮和双氢睾酮（Dihydro，缩写DHT）。

DHT由睾酮转化而来，可以促进毛发生长，是前列腺、皮肤、毛囊和中的主要雄性激素。

理论上来说，睾酮和DHT水平越高，胡子越多。

但突发性的激素水平升高是不行的。

靠「促睾图」长胡子这种骚操作就别想了。看「大尺度美女照」除了能硬一会儿，其他啥也指望不上。

要想变成胡子，还得靠运动和食补。

吃点什么能帮助蓄胡：

胡子主要成分是蛋白质，而锌和镁是合成睾酮和DHT的必要矿物质。

根据这个逻辑，吃以下东西应该对长胡子有所帮助：

多吃牛羊肉、多喝牛奶，周围好几个络腮胡哥们儿都是终极肉食男，牛羊肉吃起来拉都拉不住。而且遥望新疆兄弟，个个毛发浓密，感觉很有说服力。

也可以多吃鸡蛋、牡蛎，它们富含蛋白质和矿物质。

食补始终见效慢，毕竟其中有效成分的含量有限。如果你想快点看到胡子，可以尝试「生物素 - Biotin」和「ZMA - 锌镁威力素」。

Biotin是一种水溶性B族维生素，缺乏会导致脱发。人体无法自行合成且它在体内停留时间只有几小时，所以需要额外补充。

我自己吃了一段时间，胡子噌噌得长，不过也有点儿副作用：屁股上的毛也变多了。

ZMA在胡子圈里也很火，因为其主要成分为是锌、镁和维生素B6。不过试过之后觉得没啥变化。

在本身并不缺锌、镁的情况下，再额外补充对长胡子是否有效，估计没人能说得清。

我对这类补剂的建议是，除非真的缺，不然别瞎花钱。

健身治百病

健身可以在2个重要方面促进雄性激素的分泌：

首先，有助于降低体脂。脂肪组织会把睾酮转化为雌激素，所以身上肥膘越少，睾酮和DHT就越多。

其次，一些特定类型的训练能帮助身体提高激素水平。

平时多练练蹲举、卧推、硬拉和肩部推举。研究证明，锻炼大肌群能导致雄性激素增加。

除此之外，HIIT高强度间歇训练可以有效提高新陈代谢，也对长胡子有点儿帮助。

但也别一头扎进健身房狂练。因为科学家又说，练大发了会适得其反，高强度的肌肉疲劳会大幅消耗睾酮。

也许「大肌霸们丁丁小」并不是一个都市传说。

熬夜唯一的好处是长胡子：

虽说熬夜很有可能给你一对越来越虚的腰子，但也会赐你一下巴越来越密的胡子。

晚上不睡觉最容易促进DHT生成。各位兄弟回想一下以前在网吧的轻狂岁月，是不是胡子长得特别快？

但这绝对是个野路子，不值得提倡。

事实上，DHT是一把绝对的双刃剑。

它能让你长出浓密的胡子，也会反过来让头发变少，二者基本不可兼得。虽然都是毛发，但生长路数完全不一样。

也就是说，有些人因为激素水平低而长不出胡子，但头发非常茂密；而有些人终于得偿所愿拥有傲人胡须，却最终变成了杰森·斯坦森。

一道残忍的选择题摆在面前：要头发，还是要胡子？

米诺地尔也能长胡子

如果前面的招儿试过了都没啥用，或是觉得见效太慢等不起，各位就只能寄希望于防脱神药「米诺地尔 -Minoxidil」。

它是经过FDA（地球上最受信赖的食品药品监督机构）承认的抑制脱发有效成分。而且根据胡子圈的大数据来看，对胡子生长也有效果。

降压药为什么能长胡子：

正如伟哥的初衷是用来治疗心血管疾病，却意外出现让男人长时间的「副作用」，米诺地尔一开始也只是当作降压药来使用。

诡异的是头上本来没几根毛的高血压病人服药后开始狂长头发，于是医生进一步研发了外用的米诺地尔用来治疗雄性脱发。

其生发原理是通过扩张血管来增加毛囊中血液流量，达到促进头发生长的效果。

米诺地尔有2%、5%、15%这3种含量，但经过FDA审核的只有2%和5%，且比较严谨的研究认为含量越高，副作用越大。

虽然生发、蓄胡贴吧里很多人说15%效果更好，但我认为疗效固然重要，安全性永远要优先考虑。

牌子那么多，到底该选啥：

说完含量再说品牌，含有米诺地尔的防脱产品简直遍地开花。

美国强生公司生产的「Rogaine - 落健」牌子最硬口碑最好，所以除了本土版之外，还存在若干个名叫Regaine的海外版，比如欧盟版、澳洲版、港台版、阿联酋版...

外包装上的中文翻译也五花八门，「落健」、「落建」、「倍建」、「倍健」。各位不用过分纠结叫法，只要保证是强生出的真品，那应该就是同一种产品。

除此之外，还有很多关键药物成分为米诺地尔的其他牌子，比如：

美国Kirkland、Dualgen，国产有蔓迪米诺地尔酊、达霏欣米诺地尔搽剂...

效果也许差不多，但目前为止，只有Rogaine是全球唯一一款通过美国FDA核准上市的外用生发产品。

副作用有多大：

如果各位想用它来长胡子，以下副作用必须了解：

1、头晕、头痛、血压下降和心悸，身子骨弱的慎用；

2、脸、脖子、胳膊、腿、脚背出现多毛症；

原因之一是浓度太高、药劲太大，二是每次用太多，生发的用量每次不能超过1ML，长胡子的用量应该更少才对。

3、接触性皮炎，包括局部皮肤发红、起疹、瘙痒等；

主要是由丙二醇引起，改用泡沫剂型可以避免。

过敏体质的人群使用5%浓度米诺地尔后出现过敏反应，如果症状较轻，可降低浓度（由5%降至 2%）；如果较严重，就得去医院。

4、使用前4个月可能出现暂时性脱发。

需要持续使用。一旦停用，新长出来的胡子可能在几个月内脱落，但也可能喜提永久小胡子。

所以各位需要认真考虑一下：

为了胡子，你是否愿意冒风险和米诺地尔成为一辈子好基友？

怎么抹才见效：

每天早晚各一次，将泡沫挤出涂在想要长胡子的地方。建议一开始少抹，等到皮肤和身体都适应了再逐渐加量，1ML为上限。

更多或更频繁的使用并不会更有效。

为了达到最佳疗效，洗澡前至少让药水停留4小时。

皮糙肉厚者使用微针滚轮（姑娘做美容时常用工具）可能效果更好，它能在皮肤上扎出很多看不见的小孔，让皮肤更好吸收药物。

3个月一个周期，最快也要一个周期才能见效，1年左右达到峰值。以后再碰到跟你推销一个月包长胡子的可以直接拉黑。

如果4个月后一点儿动静都没有，直接放弃。

都没用就只能做植胡手术

实在对面部毛发有执念，还有最后的希望：

「植胡手术」。

不管之前有没有胡子、胡子有多稀疏都可以通过植胡一劳永逸。一般在术后4到6个月的时间内就能看见新胡子，而且看起来和真正的胡子一模一样。

和植发技术一样，种胡子也分为FUT跟FUE两种。

前者是直接从后枕部取下一块头皮，再分出里面的毛囊进行种植；后者是不割头皮、只取毛囊，术后基本无痕。

鉴于这两天「植发3天速成班」的新闻，我还是跟想植胡的各位再多说说这里面的门道。

一般在手术之前，医师会和你讨论想要植胡的范围，评估你的想法在现有毛发的基础上是否可行：

如果后脑勺头发都不多了，还要啥络腮胡啊？

这项手术看似难度不高，但真正要做到自然、好看，还需要考虑毛发粗细、方向、提取方向、角度等问题。

如果你仔细观察，就会发现每个区域的胡子粗细都不太一样。根据胡子方向的不同，密度也不一样。

所以在毛囊的选择上，要依照不同的位置做规划。

比如长在人中的胡子通常朝前，看起来面积覆盖不够多，所以就要种密一些；而嘴角上方的两撇胡子一般是朝外或朝下，覆盖比较好，种植密度可以比中间低。

通常胡子密度为30~50毛囊单位，但还是要看个人的状况和想要的胡型进行评估。

种植区域不同，提取毛囊的器械也有所差别。

比如鬓角的皮肤比较嫩，不好操作。一般会先打孔，把位置跟角度都先确定，最后再植入适合的毛发。

种胡子不是个小事。一定要选择正规医院和经验丰富的医生，多面诊多了解，在看过资质和案例之后慎重选择。

长出胡子不算完还得勤保养

说到养胡子，我心中一直有位偶像：

近代书法大家、人称「美髯公」的于右任老爷子。

他长可及腹的胡子简直是件艺术品，而他养胡的工序也特别有仪式感：

每天必须以开水清洗保持洁净；睡觉之前为了不在翻身时压到胡子，特地缝制了一个装胡子的布袋，不套上根本睡不着。

所以，只有对自己胡子关爱有加，它们才能往死里长。

首先，胡子不能硬刮，一定要先「烫脸」。

拧一把半干的热毛巾敷到脸上，等个2到3分钟。高温和湿气会让胡子变软、毛囊打开。剃刀最好也提前烫一下，这样刀子会锋利。不仅刮起来更快，而且不痛。

抹上剃须泡沫刮完以后，「须后水」必须来一发。

它可以防止剃须伤口感染，其中的酒精成分也最刺激毛囊，你会爱上那种微微刺痛的感觉。

此外，胡子下面的皮肤也要高度重视。毕竟，如果是一块儿盐碱地，啥种子都长不出来。

跟洗头一样，胡子也要洗。这样可以保持皮肤和毛发本身的清洁，否则很有可能毛囊堵塞长出粉刺或须疮。

最好用专门的「胡须洗发水」，头皮环境和面部皮肤还是有一些差别。

洗干净之后，要涂一些「胡须油」，这是非常关键的一步。

它能给胡子和下面的皮肤提供营养，保持滋润，这样才能让胡子更加健壮，不易脱落。

而且因为有水分的关系，胡子会更加蓬松柔顺、好定型，整体看起来更均匀饱满。

最好在刚洗完澡的时候进行胡子护理，这个时候胡须油最容易被吸收。

抹多少油根据胡子的长度和厚度来定，一般情况下，可以参考以下标准：

没胡子到蓄胡1个月，一天一次，每次3到4滴；1到3个月，一天一次，每次4到6滴；3到12个月，一天一次，每次6到10滴；超过12个月，一天一次，每次10滴以上。

光清洗、抹油还不够，每周最好用磨砂膏去一去皮肤表层的老死细胞。不仅可以有效防止胡须上长出头皮屑，还能让皮肤变软，使新长出的毛发更好「破土而出」。

闲着没事儿的时候，记得用手指或者胡须刷多给下巴做做「马杀鸡」，让毛囊时刻保持战斗状态。

烫脸、须后水、清洗、抹油、去死皮、按摩是保养胡子的一套标准作业流程。

要想长胡子，就不能怕麻烦。

留胡子期间的心理建设

每个人冒出胡子的年龄都不一样。有的人十几岁就开始长，有的人可能30岁以后才老树发新芽。

当年，美军攻克巴格达后萨达姆跑路，6个月后在他老家地窖里找到他时就喜提雪纳瑞同款络腮胡。有的人恐怕一辈子都长不了他的一半。

话又说回来，那些胡子浓密的家伙也未必天生命好，或许你只看到了结果，没看到他们背后的努力。

所以留胡子这事儿，急不得，务必戒骄戒躁。

刚留一个月发现没长出来几根或稀稀拉拉就放弃未免太操之过急。

毛发的代谢周期大概是180天左右，而且有的毛囊「发芽」快，有的慢。如果你耐心等四五个月，胡子可能就慢慢长好了，变得又多又均匀。

在养胡子阶段最好不要管它，让其野蛮生长。等彻底长好之后再好好打理也不迟。

今天篇幅略长，让我们再来复习一遍知识点：

1、基因、激素水平、年龄健康状况决定了毛囊的数量及活性。毛囊又决定了胡子的颜色和浓密度。

2、为了靠后天努力开垦出胡子，可以考虑用频繁剃须的方式刺激毛囊，使用胡须油等进行皮肤必要保养，适当吃些补剂并持续健身从内部提高雄性激素水平。

3、如果这些都不起作用，还有米诺地尔和植胡手术。

以上是我根据自己和朋友的经验以及翻阅各种研究成果总结而出，希望对各位有所帮助。

无论你决定尝试什么，都不要急功近利，务必慎重考虑。

蓄胡是一场苦修，祝各位大器晚成。

参考文献：

1.The effect of short-term strength training on human skeletal muscle: the importance of physiologically elevated hormone levels.

/d/file/gt/2023-09/rsxxcpdrneg and Overtraining

https://www.peak/Overtrain.aspx

3.A randomized, placebo-controlled trial of 5% and 2% topical minoxidil solutions in the treatment of female pattern hair loss

https://hairlossfight/research/minox_fpb.pdf

毛主席真的从来不长胡子吗？

我们看过很多毛主席的照片，照片中，毛主席都是没有胡子的，而毛主席长不长胡子？这在民间一直是个“迷”。下面我们就来看看，毛主席真的从来不长胡子吗？这是不是真的呢？

　　关于没有胡子照片的问题，民间曾有传言：当年毛蒋二人打赌，一个说“不剿了你不留发”，一个说“不灭了你我不蓄须”，因此二人毛无须蒋无发。呵呵，这当然是笑谈。应该说，现实中我们也发现不少不长胡子的男人，并非个个雄图伟业，却以娘娘腔居多。可见，长不长胡子与面相、富贵无关。

　　自幼家规很严，可以说是一介儒生，根据当时的风俗和观点来看，儒生就要斯文秀气，而不能象莽夫一般留满脸大胡子。其实也是全凭个人爱好，不是非要找个原因的。那么，到底有没有胡须？很多人喜欢牵强附会，进行“神化”。这种“神化”，对宣传、弘扬，并无裨益。

　　其实，真实的，比“神化”的，更具感染力和号召力——比神更“神”！在百姓的眼中，就是神。最后一位专职理发师周福明解开了这个谜：毛主席他老人家胡的子不仅货真价实，还很多！毛主席的胡子特别难刮，“他老人家既高大，胡子又多，特别是主席痣上的胡子难刮，而且刮胡子都得抬着胳膊刮，也不好让他躺下来刮，所以难点在这，一般人也不理解。”

　　另据文献记载，自从朝鲜战争爆发后，密切关注着朝鲜局势。特别是美军仁川登陆后，更加注重朝鲜问题，不断地听取各方面对朝鲜战况的汇报，他开始专心朝鲜战争问题，几乎到了寝食不安的程度。根据曾回忆说：“考虑出兵不出兵朝鲜的问题，他（指）不做声，一个礼拜不刮胡子，留那么长。想通以后开了个会，大家意见统一了，毛主席就刮胡子了。”

　　由此来看，虽然在人格、事业上是伟人，但在生理上与常人大同小异，胡子是有的，只是多少浓稀的问题，也许作为主席形象很重要，不能以不修边幅的形象示人，所以必须多修勤打理罢了。还有就是二十世纪前等领袖形象不好的照片极少发表，与这也有一定关系。

　　原来，毛主席是长胡子的，而我们看到的不长胡子照片都是因为各种原因，胡子已经处理掉的。不过，不管毛主席长不长胡子，在我们心里他都是一个神话。