颐养天年是什么意思(颐养天年是什么意思最佳答案)

周易《颐》卦中养生之道，让你健康无灾

外地朋友到北京旅游，一般会到故宫、、长城等知名景点，而颐和园也是一个很值得一去的景点。

颐和园是清朝北京著名的“三山五园”之一。颐和是“颐养太和”的意思，含义非常好。不过这个颐和园的颐是周易六十四卦中的一个卦的名字，恐怕就很少有人知道了。

我们通常所说的”颐养天年\",\"颐神养气\",都一样，都有\"养“的意思。

事实上，周易的《颐》卦的主旨就是讲人的颐养之道，《颐》卦与颐养身心有重大关系。

《颐》卦中的养生之道，小编仔细道来。

大家看看上面颐卦的形状，很有意思。最上面一长横(阳爻)，最下面也是一长横(阳爻)，中间四个都是两个短横(阴爻)，这个形象像不像人的口腮?像不像口中含着食物?这个卦，就是与吃有关。

《颐》卦辞开宗明义说道：贞吉。观颐，自求口实。

这句话我们可以领悟到的是：天地造化，养育万物，万物各有各的生存之道。我们只要观察一个人颐养的方式以及求生谋食的方式，就可以分辨出吉凶祸福。

一个人能不能正常的吃饭、正常的吃喝拉撒，与健康关系重大。这道理放在现在来讲也是如此，很多身体健康不利的人，比如糖尿病，很多水果、点心不能吃，高血压、高血脂，大鱼大肉不能吃，痛风，啤酒也不能喝……如此种种。

所以说，一个人能否正常、自然的饮食，是衡量一个人是否健康的直观标准。

关于从饮食观察吉凶，举几个著名的例子。

1、“廉颇老矣，尚能饭否”

大家学过历史的都知道“廉颇老矣，尚能饭否”这句话吧，如果不知道的，请自行百度温故一下。

在廉颇这个例子中，赵王因为多次被秦国围困，无计可施，就想到了鼎鼎大名的大将廉颇，于是派使者去魏国请廉颇，赵王派来这个使者，因为受了贿赂，和廉颇见面之后回去告诉赵王“廉颇老矣，尚能饭否，顷之三遗矢矣”。

使者的意思是：廉颇将军虽然老了，还挺能吃，但是我和他坐了一会儿，他就拉了三次屎。就是因为这句“顷之三遗矢矣”，赵王认为廉颇老了，就没任用他，结果赵国大败，廉颇前途葬送，真是可惜可叹。

2、诸葛亮病重食米三升

另外一个例子，来自大家都知道的《三国演义》，诸葛亮病重之时，每天食米仅三升，魏军统帅司马懿得知这个消息，大喜过望，断言“其将死也”。从这点来看，司马懿真不简单。

大家经过江南易林这样一讲，应该深刻明白一点：大家每天都习以为常的饮食之中，其实蕴含着善恶吉凶。

江南易林写这篇文章的时候突发奇想，如果你有心，完全可以发展归纳出一套饮食吉凶预测法，从饮食、吃喝拉撒的状况，推测一个人的健康、寿命，从医学角度来讲，这也完全可能。

我们现在谈到养生，都知道一句话：管住口、迈开腿。其实管住口，这道理周易《颐》卦在几千年前早就讲到了，你不服不行。

周易《颐》卦中还有一句话值得关注：

《象》曰：山下有雷，颐；君子以慎言语，节饮食。

君子以慎言语，节饮食，这句话是说：君子应该慎发言语以养德，节饮食以养身。

为什么把言语和饮食并列起来说呢?道理很简单，因为言语从口而出，饮食从口而入，这两者都与口有关。

所以古人说：祸从口出、病从口入。而今天讲的《颐》卦的外形就是像一张嘴里面有食物，古人设立卦象实在太形象了!

我们经常说，中国是五千年文明古国，这个文明体现在哪里？体现在衣食住行各方各面。当然也体现在于《颐》卦的卦辞里，我们老百姓日常用到的很多东西，用的时候浑然不觉，其实其中大有渊源和讲究，看似平淡之中，皆有深意。

本期就讲到这里，祝大家颐养有道，身体健康!

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退休教师：我们也要提高待遇

随着国家对乡村教育高度重视，为留住农村教师，相继出台相关政策提高农村教师待遇。可是，那些闲居在家的退休教师们坐不住了，于是，成立微信群，组织一批老同志到政府去上访，纷纷要求提高退休待遇。

事情经过是这样的

根据国家现行政策，退休教师退休工资都是统一标准的，你我大家都一样，大家都毫无异议。事情关键出在退休后工资外的待遇落实上，很早以前，退休教师除了工资外，都没有啥待遇。只有在每年重阳节，为体现尊老爱幼，由原所在退休学校邀请老同志们到学校聚餐，发点慰问品什么的，价值约300元左右，那时，老同志们倒也其乐融融，毫无异议。

近几年，随着政策不断完善，待遇在逐步提高，总工会就员工福利发放公布新规：逢年过节，基层工会可以向全体会员发放节日慰问品。那么，具体指哪些节日呢？是指国家规定的法定节日（即：新年、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节）和一个生日简称七节一生，可以发放物资慰问品。利好政策有了，钱从哪儿来？县财政没钱发，等于政策白讲，实际是“空调”。可退休的老同志们不这么想，在职的不发，学校有待遇，我们可要去争取。于是，部分老同志组织到政府部门去上访，实际是闹访，由于是老同志，以前又作过贡献，又有上面政策扶持。经过他们不懈地争取，最终政府还是选择了妥协，同意向退休老同志发放七节一生慰问金。

问题接踵而至，许多退休同志又开始不满足了，加之上次上访尝到了甜头。又开始蠢蠢欲动，盯上了在职人员的第十三个月绩效工资，再次到政府部门上访，也要求发绩效工资，理由是：退休后工资大幅降低，要求补偿。我也不知政府部门此次会不会如他们所愿满足他们，我们将拭目以待。我相信，假如这次又满足，估计下次又会提出新的要求要解决，因为人性如此，欲壑难填。他们认为：反正只要一上访，政府就能解决。

奉劝那些老前辈们，不要再闹腾了，社会需要稳定，大家都要理解。生活在当今社会，安居乐业，从未缺衣少食，人民富足安康。我们要饮水思源，感谢党和政府的恩赐，知足常乐，身体健康比啥都重要。给老同志们建议如下：

1.克服焦虑，反省自我

生活在当今社会，谁都不缺衣少食，而是要克服不理性的心里焦虑。因为幼时在贫困的环境中长大的我们，害怕拥有太少钱，能体会到因缺钱而带来的焦虑。有时，人要快乐，不在于拥有金钱的多少，而是在于是否有健康体魄和阳光的心态。

2.不拘泥于现在，把眼光放长远

我们总是习惯于将自己和周围人比较，总以为自己比别人穷。事实上，退休以后，含饴弄孙，颐养天年，知足常乐，锻炼身体，能够多活几年，看着儿孙满堂，都有前途，比啥都重要。

3.学会知足，知足常乐

知足是一种美德和智慧，面对生活的各种美好，我们要学会享受生活，倍加珍惜我们今天拥有的一切，从而更好地把握现在，把握未来。

也因为知足，我们会懂得许多生活的情趣。退休以后，我们可以重拾儿时乐趣，挥毫泼墨，泛舟江湖，棋盘纹秤，浇花种竹，怡然自乐，何偿不是一件甚事！