多眼皮(多眼皮怎么矫正成双眼皮)

从多眼皮到双眼皮的转变，都做了些什么？

视力恢复

每天晒眼皮，闺女视力恢复到了5.0

我闺女一年级的时候体检还保持5.0的视力。但是今年二年级一开学跟学校体检。实力就变成了4.6 4.7，看到孩子的视力下降我刚开始是不理解的，然后就是有点后怕。再加上班里有家长带孩子去做视力恢复我就有点动心了，开始在网上了解儿童近视的知识，也看了好些文章。给孩子制定了视力恢复计划，坚持了大概13个月，恢复到了5.0了。如果不是因为孩子视力下降，我真没想到原来防控手段有这么多

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给大家说说我们用到的防控手段吧！

1、 孩子每天闭眼晒眼皮两次，冬天9点前、夏天7点，每次5分钟，可以给眼睛一个哺光的作用。孩子的防控医生建议的，有数据支持。

2、户外活动选择孩子喜欢的运动，最好是羽毛球、乒乓球、飞盘这类可以看远还可以训练眼睛的运动。

3、每天保证8小时以上的睡眠时间，同时睡前贴15分钟冷敷眼贴，缓解一天的视疲劳，还能降低眼压，眼压过高也会加快眼轴生涨的，尽量控制在16以下

4、在看书、学习、用电脑的时候都要尽量找一个足够远的距离，以视线清晰与视线模糊的临界点为准，然后养成向窗外远眺的习惯，外出的时候也要适当望远，比如望远处的山峰或者建筑。

5、练米字操，这个护眼操通过练习眼轴肌肉，逐渐恢复睫状肌活动，以缓解近视发展。具体操作：用小球牵引孩子的目光，上，下，斜方向呈“米”字形运动眼球，每个方向20-25次，每天做一次。

怎样可以让单眼皮变成双眼皮？医生却说只能靠这个方法

近日，女儿才满月不久的韩星Rain参加综艺节目时表示，自己很高兴女儿像妈妈金泰熙一样是双眼皮。Rain作为韩国比较有代表性的单眼皮男星，自从妻子金泰熙怀孕以来，不少粉丝都“担心”以后孩子会随他长单眼皮。此次Rain自曝女儿是双眼皮，让不少吃瓜群众放心了不少，看来妈妈金泰熙的基因比较强大，小北鼻长大后估计也会是个双眼皮美女。可如果天生是单眼皮，有哪些方法可以变成双眼皮呢？

不少人由于对整形手术比较抗拒，第一时间会想到贴双眼皮贴，这种方法虽然方便快捷，但却有着不少健康隐患，若长期使用可能导致眼部肤红肿、发炎、色素沉着，甚至导致肌肤失去弹性，收缩能力减退，眼皮松弛、眼角下垂，加速皮肤老化，再也无法恢复，老态尽显，增加了美容手术的难度。

南方医科大学南方医院整形美容外科副主任医师冯传波教授在此前采访中表示，要想让天生的单眼皮变成双眼皮，毫无疑问还是需要进行双眼皮手术，而双眼皮手术根据切开方式不同，一般可分为切开法、创小切口（三点式）、埋线（不切开）三种。

在这三种手术方法当中，冯传波教授认为，并没有哪种方式能绝对说是最好的，求美者需要根据自身眼部情况进行判断和选择，“切开的方式适合眼睛比较臃肿，脂肪多，皮肤松弛的求美者，一些眼皮比较薄的求美者，则适合做埋线或小切口的方式。如果求美者的眼皮非常厚，就不适合用微创的方法，也很难做埋线，切开的双眼皮也不容易做；如果求美者是属于眼皮薄这一类，则可以采用微创或者埋线的方式做双眼皮。”

但一些爱美的妹子会发现，在搜索引擎搜索或是看整形机构的广告，上面提到的往往不是切开式双眼皮、埋线双眼皮等术式，而是“欧式双眼皮”、“韩式双眼皮”等的字眼，那么这些双眼皮术式是真的存在吗？

冯传波教授指出，欧式双眼皮其实不是指双眼皮手术方式，而是指欧洲人双眼皮比较宽的形态，也并非适合每一个人，不建议求美者一味追求这种双眼皮形态，“西方人的面部特征是高颧骨、眼睛都是凹陷的，因此眼皮会比较宽，但大多东方人都不适合这种双眼皮形态，除非求美者的眼睛比较大，颧骨、眼眶眶骨较高，眼睛较深邃，符合这些条件的求美者才可以将眼皮尽量做宽些。”

至于一些“韩式双眼皮”等，冯传波教授则认为其实多为一些整形机构为扩大业务、提高影响力而作的噱头，建议求美者不要被这些广告所迷惑。在决定做双眼皮手术后，求美者应该提前在网上查找口碑好、专业水平高的整形机构，并通过查找资料了解所选择的整形医生的综合情况，再在面诊咨询时在专业医生建议下选择双眼皮手术的方式。

老是眼皮跳，是怎么回事？

案例

王女士：我50岁了，近2个月来一直眼皮跳，同时伴有嘴角抽动，请问这到底是什么情况？

医生：相信在日常生活中许多人都遇到过这种情况，也是很多人共有的疑问，下面我们就来看一看遇到这种情况该怎么办！

小课堂

眼皮的作用

眼皮在医学上叫眼睑，位于眼球前方，构成保护眼球的屏障，保护眼球及其最外面易受损的角膜。眼睑有2种掌控睁闭眼的肌肉，一种叫眼轮匝肌，就像一个扁圆的车轮，当它收缩时，眼睛就会关闭；另一种叫提上睑肌，当它收缩时，眼睛就可睁开。

眼皮跳的分类

眼皮跳在医学上叫“眼睑震颤”，主要是因为构成眼睑的2种肌肉同时兴奋，出现反复收缩甚至痉挛或颤动导致的。眼皮跳分为生理性的和病理性的。

●生理性眼皮跳：一般比较轻微，如果是由劳累过度导致的，休息后就会恢复。

●病理性眼皮跳：是由眼睛屈光不正（近视、远视、散光等）、眼内异物或倒睫、结膜炎、角膜炎等导致的，发作比较频繁，持续时间长，跳动幅度大，有人会连眉毛、额头、嘴角甚至半边脸一起抽动。面部肌肉痉挛后引起的眼皮跳多由眼皮肌肉运动的面部神经被颅内异常血管压迫刺激所致，极少数是由颅内肿瘤、蛛网膜粘连刺激面神经所致。

眼皮跳的原因

●生理性的刺激反应：如睡眠不足、精神紧张、熬夜、用眼过度、劳累、较长时间在强光或暗光下工作、吃了刺激性食物（如咖啡、茶）和药物等，使眼皮乏力而不由自主地跳动起来，不过这样的眼皮跳动幅度很小，通常只有本人知道，只要脱离了这个刺激环境，适当休息就可恢复。

●心理上的一些问题：如一些心理压力过大的考生、某些神经性疾病患者等，都有可能出现眼皮跳。

●缺钙：钙是神经传导很重要的物质，因为缺钙而眼皮跳者，通常也会合并嘴角抽动和手抖的症状。

●眼部的一些疾病：如角膜炎、结膜炎、屈光不正及近视、远视、散光，再加上没有戴适合的眼镜，或眼内异物、倒睫等，都可导致眼皮跳。

●局部肌肉张力不全：眼皮跳在局部肌肉张力不全的患者中也很常见。

●面神经麻痹：面神经麻痹患者常有类似感冒或病毒感染的症状，常合并眼皮异常，如眼皮跳或眼睛无常闭合。脑卒中引起的面神经麻痹还伴有嘴角歪斜、半侧肢体无力等症状。

●面部神经受到压迫或刺激：脑部肿瘤或动脉硬化会给面部神经带来压迫或刺激，引起眼部及面部肌肉抽动。

知识拓展

长期眼皮跳，还要警惕眼睑痉挛和面肌痉挛。

眼睑痉挛

眼睑痉挛是一种比较常见的局灶性肌张力障碍性疾病，成年后起病，在50~70岁多见，女性多于男性。患者早期表现为眨眼次数增多，双眼睑发沉，常在注视人、物时出现阵发性双眼睑睁开困难。晚期出现持续性眼睑闭合，使患者不能直视对话者，不能阅读或看电视，不能单独上街或过马路，甚至出现功能性视觉盲。

面肌痉挛

面肌痉挛是由多种原因导致一侧或双侧面部肌肉（眼轮匝肌、表情肌、口轮匝肌）反复发作的阵发性、不自主的抽搐，在情绪激动或紧张时加重，严重者可出现睁眼困难、口角歪斜及耳内出现抽动样杂音等。

误区解读

“左眼跳财，右眼跳灾”，这个说法对吗？

这是没有科学依据的说法。

小贴士

眼皮跳该如何进行自我检查

要注意观察眼皮跳是双侧的还是单侧的，是逐渐减少的还是逐渐增加的，有没有发展至面颈部，还要注意有没有眼部感染、眼睑内翻倒睫等情况。

如果出现下列情况之一，就必须到医院就诊。

●眼皮跳持续1周以上。

●眼皮跳有进行性加重的趋势。

●眼皮跳，伴有单或双侧面肌抽搐。

●眼皮跳，伴有颈部肌肉抽搐。

●眼皮跳，曾有面瘫病史。

●眼皮跳，伴有眼部感染或眼睑内翻等症状。

简单缓解眼皮跳的方法

●暂停使用电脑，让眼睛休息。

●保证充足的睡眠，有效地排除压力。

●减少饮用咖啡、茶等刺激性饮品。

●用温热的毛巾敷在眼睛上，让血液循环变顺畅。

●用指腹像弹钢琴一样在上、下眼睑温柔地按摩。

●如果是慢性结膜炎引发的眼皮跳，可以使用抗生素滴眼液。

●如果是屈光不正导致的眼皮跳，应进行视力矫正，以缓解症状。

内容来源：人民卫生出版社出版《家庭医生在身边——健康生活常识》