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脚结构(脚结构图)

时间：2023-12-27 20:52:21 作者：心若向阳来源：网友投稿

本文目录一览：

脚上的生命密码（图解）
绘画｜动漫人物绘画中，脚的基本构造和绘制方法
“足”字展现企业信心持续上升

脚上的生命密码（图解）

人之有脚，犹如树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。自古以来，中外历史上名医和圣人有很多运用全息医学从脚底治病的记述。

人体各器官在足底的定位，就是这些器官在足底的反射区。

在反射区出现的生理变化和病理变化的阳性反应物，就是治愈疾病的特效治疗点，也叫作足底的生命密码。

不同疾病的反射区

1、高血压

降压点位置：右脚底拇指骨关节骨缝处

施术方法：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激

2、低血压

升压点位置：双脚前脚掌人字纹的中间

施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压

3、头疼

头疼点位置：双脚足底足跟坡面的内侧

施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压

4、眩晕症

眩晕点位置：双脚背面，四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处

施术方法：用工具或者食指关节垂直点按

5、心慌绝招

心慌点位置：双脚前脚掌人字纹的中间

施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压

6、便秘

便秘点位置：双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处，内踝骨中心向上四横指宽

施术方法：用工具或者食指刮按，先从下向上推三分钟再从上向下推两分钟

7、腰疼

腰疼点位置：双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点

施术方法：用工具或者食指关节对有痛点按压

8、膝盖骨刺疼

膝盖疼点位置：双脚外踝骨下面的弧形肌肉带

施术方法：用工具或者食指关节对有痛点刺激

9、扁桃体炎绝招

扁桃体炎疼点位置：双脚背大拇指根部

施术方法：用工具或者食指关节有痛按摩

10、坐骨神经疼

坐骨神经疼点位置：双脚跟内侧中间痛点

施术方法：用工具刮板或者食指关节有痛推刮

刺激人体反射区，激活人体自愈力

脚虽然位于人体最低处，但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈则反应这个人精神很好，如果步调沉重，则反应身体疲惫不堪。

一些生活中的小毛病，的确可以从足部来调节，足部反射区是“上病取下，百病治足。”的理论依据。

1、眼干——揉大脚趾

“肝主目，肝开窍于目”，通俗的说就是：如果肝不好，那么眼睛得不到滋养，所以眼睛有问题，要从肝经治。

肝经起于大脚趾。所以，如果我们觉得眼睛干涩，应该刺激大脚趾来加强肝经的气血。

长此以往，比点眼药水更加能够从本处理，肝血活了，眼睛自然湿润，缓解不适症状。

2、止咳——按小脚背

这一招来源于小儿推拿，很多小孩子的普通感冒都能通过专业的推拿来治疗，我们也可以借鉴这个手法，对自己的咳嗽做辅助治疗。

如抱着小脚丫给揉揉，尤其是脚背，这对那些风热咳嗽并伴有扁桃体炎的很有好处。

只要扁桃体发炎时，这个部位一按就会很疼，所以很容易就能找到。左、右大脚趾都要按摩，一只脚趾按摩5分钟。

然后，喝一杯大盐水，休息一下。平常喉咙有不舒服也可以按摩这个。

3、老人转脚腕：帮助降压

有高血压的人，一般有踝部发硬的症状，转动踝部，可以促进血液循环。

特别是对老人来说，经常转动脚腕子，有助于抗衰老、降血压。每天早晚各做1次，一般每次左右各转100下。脚部发热，对身体好。

4、消化不良——扳扳脚趾

消化不良，有口臭、便秘、腹泻、胃痛的患者应该经常扳扳脚趾。从足部反射区来看：

按摩二、三脚趾之间有一个内庭穴，经常按揉可以达到健胃的目的。

内庭穴（顺着、逆着有不同效果）

顺泄逆补

顺着脚趾的方向按摩此穴，如果您有口臭、消化不良、便秘的，可以顺着角质方向按摩，这是泻胃火。

脾胃虚弱（不能食生冷、胃痛、腹泻）患者，可逆着脚趾方向按摩这里了，补足胃气。

5、静脉曲张——踮脚走

有研究显示：踮脚运动会让小腿后侧收缩，肌肉的收缩产生的挤压会促进血液的循环。

每天坚持2～3次，每次5～10分钟。长期进行这项运动，能够有效缓解静脉曲张，特别针对久坐、久站所导致的这种情况很有用。

6、睡觉流口水——按脚拇趾

脾主运化水湿，睡觉流口水、舌边有齿痕，这是脾虚的症状，就是常说的水湿重。如何处理呢？

我们应该从脾经入手。足部的太白穴就是脾经经气的经行之处。脾脏经气足了，这运化水湿的功能就会变强，时间久了就能消除睡觉流口水症状。

7、抗衰老——常抬双脚

都说老年人不能躺，一躺下这人气就没了。确实是这样。腿部肌肉如果能够得到锻炼，能够加速血液回流、促进心肺、大脑的功能。

每天坚持高架双脚2～3次，每次5～10分钟

虽然动作简单，但是长期坚持的确能有意想不到的效果。

8、肾气不足——抬脚跟

腰腿酸软、失眠多梦、神经衰弱这些基本都是人到中年后的常见情况，这既是大脑衰老的一种表现，也是肾气衰微所导致的。

搓擦足心就能很好的补肾气。

搓擦脚心

抬脚跟

绘画｜动漫人物绘画中，脚的基本构造和绘制方法

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脚是人体的重要组成部分，画好脚对画面能起到锦上添花的作用，让画面更加出彩。下面为大家介绍脚的基本构造以及绘制方法步骤，分别从正、侧、后三个角度，多个步骤为大家演示脚的画法。

脚的形状特征

牢记脚的各部位构成及其与脸和手的比例、脚的形态特征。

构成脚的各部位的比例

虽然存在个体差异，但是脚和脸的长度基本相同，脚腕的长度约为较长的1/3。

大拇脚指的宽度相当于其他脚趾宽度的2倍。

脚的形态

脚后跟和大拇脚趾的第二关节突出，脚心像画弧一样浮起。大拇脚指前端向上翘曲，使脚趾弯曲，用脚尖站立时，大拇脚趾的第二关节部分弯曲。

描绘脚的外侧时，也从脚后跟到脚尖平稳地画弧。

脚背内侧较高，越向外侧越低。

脚趾顶端及其根部位置，从大拇脚趾到小拇脚趾逐渐变低。

脚的描绘方法

脚的基本描绘方法是将长方形分为几个部分。在重点部位——大拇脚趾、小脚趾、脚后跟的位置上分别加入分界线，整体上勾画出脚的形状，再描绘细节部分。

虽然作为整幅图来描绘脚的机会不多，但是可以牢记脚的形状和比例，所以就从这个角度来练习。

①画一个纵向较长的长方形，分为上下两个部分；再将整个长方形的上下，左右分为三个部分。

②根据各个脚趾的大小，分别在大拇脚趾第二关节，小脚趾第三关节、脚后跟的位置上绘制轮廓线。

③画出从关节到脚后跟的线条后，以关节到关节之间的▽部分为顶点画弧，勾勒出脚趾的根部，在其上方画出脚尖的线条。

④分割出脚趾区域。大拇脚趾的宽度约为1/3，其他脚趾的宽度约为1/6；接着，在脚趾长度的1/2位置画出第二关节的分界线，在根部线条的下方绘制第三关节的分界线。

⑤平滑地连接关节到关节之间的线条，将关节部分描绘得稍稍鼓起。

⑥绘制指甲和筋等，完成作品。

描绘从正面观察到的脚

下面来描绘从正面观察到的脚。因为是从稍微倾斜的上方观察，所以在比脚尖高的位置绘制脚后跟的分界线。

通常，面对面站立时，人的脚位于视线下方，所以，从斜上方观察的角度较多。

①画出脚的中心线，连接脚腕到脚踝的线条和连接脚踝到脚尖的线条，呈“<”形。

②画出脚后跟部分的分界线（椭圆）。

③从脚后跟画八字形的线条，在脚后跟到脚尖之间画出脚背的基准线条。

④勾勒出两个脚踝和脚趾的轮廓线。

⑤注意各个脚趾的朝向，勾勒出脚的轮廓。

⑥绘制指甲和筋等，完成作品。

Tips：脚趾的形状和朝向两根为一组。只有大拇指为中间变细的形状，指尖部分向里翘曲。

描绘从侧面观察到的脚

用大拇脚趾用力推倒对方的相扑表演、柔道比赛，在房间里悠闲惬意地走路等场面里，经常需要描绘脚的内侧。下面来学习如何描绘脚的内侧。

描绘脚内侧时的要点是，平稳地描绘脚心的线条、脚尖和脚后跟与地面的接触面。

①考虑到脚背和脚尖的高度差，画出接近等三角形的脚的分界线。

②三等分三角形的底边，画出脚后跟和脚踝的分界线（圆）。

③描绘出大拇脚趾的指尖和第二关节部分的分界线。

④同时考虑脚背的走向、脚趾的弯曲、脚后跟的弧度、脚心的曲线等，勾勒出脚的轮廓。

⑤画出指甲，叫人脚踝的鼓起结构和脚心的凹陷等阴影，完成作品。

Tips：描绘时，需要注意位于脚内侧的胫骨及其脚踝周边、跟腱、筋周边的脂肪和肌肉的绘制方法。

以上就是关于脚的基本形状与画法的介绍了，是不是觉得有了方法之后画起来很简单了呢，还不赶快拿起手里的画笔试一试。多加练习，相信一定能掌握关于脚的画法，并且越画越好的。

以上内容摘选自人民邮电出版社

《动漫专题训练—手脚绘画完全图解》

编著：玄米

译：韩净

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“足”字展现企业信心持续上升

湖北日报全媒记者左晨实习生向苏芹
忙生产赶订单，扩投资拓市场，促升级谋创新……上半年，不少企业鼓足干劲，开启“忙碌”模式，努力走出一条产业优、效益好、可持续的发展新路。
湖北爱仕达电器有限公司生产车间，机器人手臂在生产线上赶制订单产品。该公司创新研发47项实用新型专利技术，提升产品竞争力赢得市场。今年前6个月实现营收2.7亿余元。（湖北日报全媒记者张鸿通讯员程荣东李婕刘壮摄）
足在有干劲：
提升竞争力抢订单
订单增多、生产加力，一条条生产线高速运转。
7月20日，在位于武汉经开区的东风乘用车工厂，机器人设备高效运转，人机协同作战，全新电动车型正进行预批量生产。岚图、猛士、东风风神eπ……上半年，面对汽车行业大调整、大洗牌格局，东风公司坚持顶压前行，保持稳定发展，产品转型升级步伐加快，市场竞争力明显增强。
“龙头”舞起来，产业链活起来。
湖北三环集团，是湖北省汽车零部件头部企业。上半年，该集团实现全口径营收近百亿元，同比增长19%，利润增长3.3倍。“事在人为，自立自强。”湖北三环集团总裁王汉荣说，在上半年规上工业企业、汽车行业较为困难的形势下，取得这样的成绩，得益于近年来集团持续不断地推进结构调整、开拓市场、强化内部管理等，企业全年有望完成240亿元挑战目标。
在位于孝感的华工高理电子有限公司新能源汽车PTC加热器产线上，比亚迪、广汽、吉利、理想等客户的订单正如火如荼地赶制中。
“克服外部环境不利影响，上半年企业市场销量增长46%。”华工高理相关负责人表示，公司对市场组织架构进行了大刀阔斧的改革，16个业务单元高效协同，挖掘增量路径，集中优势力量专攻新能源汽车、光伏储能、动力电池等“三新市场”，加快向多元化、智能化传感器格局拓进。
足在稳扎稳打：
爬坡过坎稳发展
纵使海外市场瞬息万变，但“唯快不破”。
湖北金山轻工家电有限公司是一家以应急灯、应急扇、应急手电筒等应急家电产销为主的外贸企业，产品主要出口中东、非洲、东南亚等地区。“一路稳扎稳打，完成预期目标。”说起上半年公司的外贸成绩，金山轻工总经理尹金山感觉尤为不易。
尹金山介绍，上半年，企业主要采取了三个方面的措施：一是营销人员快速走出去，想方设法将海外客户引进来；二是利用多种跨境电商贸易平台，综合研判海外市场情况，实现线上线下融合发展；三是适应孟加拉、印度等市场特定需求，分门别类研制新品，比如迷你小空调扇、直流外接电源取暖器等，实现了稳步增长。
面对未来市场，尹金山充满信心。“10月份即将迎来第134届广交会，我们已邀请了500多位客户，预计下半年企业订单将迎来爆发式增长。”尹金山说。
快，不仅要精确研判局势，也要敏锐捕捉商机，危中寻机。
抢抓全球新能源汽车变革之势，上半年岚图汽车再签荷兰、瑞士、丹麦、芬兰4国，海外出口跑出加速度；华工科技仅在去年一年，就新增海外分支机构15个，在韩国和越南设立了全资子公司，招聘了大批本地人才，服务响应做到“无时差”，今年，其高功率激光切割
智能装备平均每周就有一台运往欧洲市场。
据海关统计，上半年湖北进出口总值3012.9亿元，同比增长4%。其中，出口2063亿元，增长6.8%。
足在加大研发投入：
紧抓机遇拓空间
上半年，不少企业瞄准产业升级，加大研发投入，开拓新的增长空间。
推动实施智能化改造，推动传统优势产业转型升级，催生产业新动能。
湖北佳恒液压有限公司按工业4.0标准进行智能化改造升级，打造业内智能化标杆企业，工业总产值过10亿元。武汉金盘智能科技有限公司，生产、物流全由“数字大脑”指挥，在实现自身数字化转型升级的同时，还对外输出数字化整体解决方案。武汉翔星汽车零部件有限公司，是新能源汽车产业链上的重要一环，已累计投入智能化改造资金1700万元，该企业今年订单额预计超过2亿元。
踩准行业风口，实现产销两旺。
湖北鑫资集团形成了集废旧家电回收、冶炼、再生产于一体的循环经济全产业链条，上半年完成产值170亿元，同比增长约20%。眼下，该公司11个在建、拟建项目正加速推动，将进一步巩固全产业链条。“我们是在垃圾堆里捡金子，变废为宝、循环利用，是实打实的朝阳环保企业。”鑫资集团总经理赵津龙说。
强化研发投入，增加发展后劲。
刚刚登陆科创板的武汉逸飞激光股份有限公司，创办18年来，持续强化科技攻关，其研制的“圆柱全极耳锂电池激光焊接设备及其全自动组装生产线”为国际首创，国内市场占有率连续多年排名第一。武汉奋进智能机器有限公司，突破白酒智能化、无人化酿造瓶颈，开发出智能行车，能完成自动换箱、自动取盖、自动踩窖等酿造工艺环节；上半年，白酒酿造上甑专用机器人、智能行车订单较去年成倍增长。
危中寻机苦练内功用好两个市场
中南财经政法大学工商管理学院教授石军伟
在复杂的经济形势背景下，湖北省上半年GDP同比增长5.6%，这是依靠省委、省政府战略决策部署和企业自身协作而实现的。
外部环境的不稳定、不确定、不安全因素终究属于外因，对抗风险能力弱的企业来说可能是一种严重冲击，但并不起决定性作用。企业的信心和底气归根到底来自于自身能力的不可替代和可持续性。
从现实情况来看，上半年，湖北“四新”经营主体增势较好。一些企业通过研发投入、技术突破，研制出较高附加值的产品，实现了市场份额提升；一些企业通过人才培养、智能升级、流程创新，达到提质、降本、增效的目的，这都是企业能够抵御外部风险、产生信心的秘诀。
市场对各类市场主体“一视同仁”。面对未来，企业要善于危中寻机，苦练内功，及时优化内部资源配置，调整发展战略，形成核心竞争力。龙头企业要发挥管理示范、技术传导的带动作用，各企业之间要摒弃门户之见，形成产业链协同合力。企业还要用好国内消费投资的需求，也要将业务范围更多拓展到境外市场，更好利用国际国内两个市场、两种资源。