一个口一个坐(一个口一个坐读什么音节)

iPhone 15全系深度测评，这回它值不值得？

差友们乡亲们，一年一度的新款 iPhone 首发评测又来了！

今年不仅有二狗亲自飞往美国参加发布会，我们也在第一时间拿到了全部四款 iPhone 15 机型，颜色都不带重样的。

今年的 iPhone 15 ，有高颜值的新颜色，有 Type-C 口和潜望镜，也有 A17 Pro 芯片加持，那么用起来到底咋样呢？

托尼们在经过了短暂几天的使用体验之后，觉得还是可以跟大家分享一些内容的。

接下来，就是 iPhone 15 全系列的首发体验内容的正片。

在上一代 iPhone，苹果砍掉了叫好不叫座的 mini ，给标准版搞了个放大续航增强版 —— iPhone 14 Plus 。

而今年的 iPhone 15 和 iPhone 15 Plus ，也继承了这个操作。

除了尺寸从 6.1 寸拉到 6.7 寸，电池从 3349mAh 提升到 4383mAh 以外，iPhone 15 Plus 和标准版几乎是同一款手机。

因此，托尼也就把他们俩放一块说了。

在外观和手感上，今年的 iPhone 是下了不少功夫的。

在手机正面，去年广受好评的灵动岛登录标准版，从 iPhone X 初登场的刘海屏最终成为历史。

在背面，除了传统黑白（蓝？）配色，iPhone 15 还有粉、嫩芽黄和。。。有点绿（？）可选。

相比过去长期使用的光面玻璃，今年的后盖换成了磨砂风格。

终于不是指纹收集器了！

而且，苹果似乎是听到了用户的呼声，今年仔细的打磨了一下手机背部边缘。

虽然总体上保持了 “ 潮流小立边 ” 的外观，但神奇的消除了咯手感。

至于硬件，今年标准版 iPhone 的变化还是比较有限的。。。

其中最引人注目的，就是 USB-C 接口了。

而且出人意料的是，这个 USB-C 接口，竟然没有加料！

鸡啄完米、狗舔完面、火烧断锁、苹果不收 “ MFi 认证税 ” 。。。

这真是开天辟地头一回！

另外托尼实测，用 TEGIC 的 QUICKBEE 闪极充电站搭配大岩蛇数据线测试，iPhone 15 全系最大充电功率仍然 27W 。。。

只要充电头支持标准 PD 协议的 9V 3A 挡位，同时充电线带有电子标签（e-marker），理论上都能达到这个充电速度。

换句话说，近两年国内安卓的快充头和快充线大多能满足苹果快充需求，未来 iPhone 用户不必单独购买苹果官方动不动几百块的配件了。（小米快充除外，方口充电器和 AtoC 的线不受支持）

与此同时，iPhone 15 全系也都支持有线视频输出和拓展坞。

只要拖个拓展坞，插上键鼠和显示屏，直接变身小电脑，可惜鼠标还是不像安卓那样能即插即用，需要额外设置一下。

同样的，新一代 iPhone 全系支持 U 盘直插，支持 Windows 和 Mac 上常见的文件系统格式。

安卓用户随便买个 C 口 U 盘就能扩容的爽感，苹果用户终于也能享受到了！

不过，iPhone 15 和 15 Plus 只支持 USB 2.0，速度只有 480 Mbps ，必须上到 Pro 或者 Pro Max 才支持 10Gbps 的 USB 3.1 。。。

除了 C 口，iPhone 15 的另一个重大升级是主摄。

这次，苹果把上一代 Pro 版的 4800 万像素主摄，下放到了标准版。

还是那个味道，没有安卓影像旗舰上花里胡哨的风格，就是简单的 “ 一张照片 ” 。

向左滑动

哦，顺便一提，iPhone 祖传鬼影仍然没有得到缓解。

可能对于苹果来说，这不是个 bug，而是种艺术特性吧。。。

在硬件上，最后的升级就是屏幕。

iPhone 15 和 15 Plus，升级到了去年 14 Pro 级别的屏幕。

无论是尺寸、分辨率还是亮度，都没有啥区别。

不过，120Hz 高刷，还是没能出现在 6000+ 人民币的标准款上。。。

都 3202 年了，在这种会大幅影响体验的地方抠成本，属实有点怪。。。

哦，差点忘了，今年的 iPhone 标准版还有一个升级：由前年的 A15 芯片升级成去年的 A16。

A16 咱们直接跳过，让我们尽快把时间给到 A17 Pro 芯片加持的 iPhone 15 Pro，以及苹果首个潜望长焦机型 iPhone 15 Ultra Pro Max 吧。

接下来是重头戏 iPhone 15 Pro 和 iPhone 15 Pro Max ，这一代的新配色整体都比较低调有质感，应该是为了迎合全新的钛金属材质边框。

不过这次的材质严格来讲是钛-铝合金，结合了钛的光泽、轻盈，以及铝的硬度。

除了质感更出色，机身重量也明显下降，新 Pro 直接从上代 201 克降到 187 克了，Pro Max 也从 240 降到了 221 了。

这个重量，终于让 iPhone 来到旗舰手机第一梯队了。。。

机身外观的另外一个变化，则是果子哥做了一个违背祖宗的决定，祖传两段式开关变成了 Action Button 操作按键。

你可以根据自己的使用习惯设置功能，比如静音、相机和备忘录等等。

什么？一键语音备忘录？真就母公司技术下放是吧。。。

那说完了肉眼可见的外围变化，接下来就是最重要的性能变化了 —— 芯片。

苹果这次的芯片命名方式有点不一样，如果托尼没记错的话，这是首次给 A 系列芯片加上了 Pro 后缀。

而 A17 Pro 也是世界上首款且目前唯一一款采用 3nm 制程的芯片，果子这回确实遥遥领先了。

但是别管几纳米，咱们先来一波娱乐兔，iPhone 15 Pro 实测 157 万分，15 Pro Max 因为机身尺寸更大散热更好，跑到了 160 万分。

这个成绩比 A16 的 147 万要高出一截，但又比 M1 的 175 万低一档，库克这炉火纯青的刀法不知道跟那个穿皮衣的男人谁更娴熟。。。

而在大家喜闻乐见的 “ 星铁 ” 跑图实测环节，可能要让大家失望了，因为 PerfDog 测试软件目前还不适配 iOS 17 ，所以跑不出来帧率图。。。

但从我们人肉跑图的过程中，发现 iPhone 15 Pro Max 的初期基本是 60 帧顶格在跑，然后帧数稳步下降，不会像一部分安卓手机那样突然给你锁在一个帧率。

跑了十几二十分钟之后，帧率差不多在四五十之间徘徊，也没有很烫手，基本都在我们的意料之内。

虽然 “ 星铁 ” 环节有点失望，但是果子这回还整了另外一个大活，那就是发布会上说的本土运行 3A 大作！

结果你说巧不巧，我们刚好提前拿到了卡普空旗下知名 3A 大作 《 生化危机：村庄 》 测试版本，替大家试试用手机玩 3A 是啥感觉。

省流：能玩是真的能玩，但意料之中的，体验也完全没法跟电脑和主机比。。。

游戏画面本身很糊，帧率也很低，但是注意，帧数只是低，但它不卡。

能做到在手机上运行 《 生化危机：村庄 》 ，对于苹果来说就已经是成功了。

而且体验一般也不全怪手机性能，卡普空也得背锅。。。

因为这个操作方式基本就在照搬模拟器的按键映射，操作体验非常一般，除非你连蓝牙手柄。。。

所以托尼个人觉得，虽然目前性能表现差强人意，但毕竟不是每个人都有电脑和主机。果子这次其实也算是打了个样，让大家认识到了 Arm 架构的潜力，这对安卓阵营其实也有一定的帮助。

而且说句实在话，谁也不知道他们后面会掏出啥游戏来，指不定哪天就能在上面砍《怪物猎人》了呢。

最后再来说一下相机，最大亮点就是 iPhone 15 Pro Max 的这个 5 倍潜望镜头了。

估计是果子哥眼看安卓阵营一群妖魔鬼怪，影像旗舰的潜望镜头是一个比一个离谱，结果这次终于坐不住了。。。

但 iPhone 15 Pro Max 这个潜望镜头，又和现在这几家安卓旗舰的不太一样。

目前看来，是因为传感器尺寸有一点儿大，不太方便竖着放 —— 那样的话机身会再厚很多，所以果子采用了四重反射棱镜结构。

上次写发布会的时候托尼也跟大家讲过了，四重棱镜的复杂程度真的有那么亿点点高，上一次华为 P40 Pro+ 这么干，直接把整个测评圈给震惊了。。。

不过华为那次是为了实现 10 倍变焦的情况下减少体积，果子这次是为了机身厚度不变，实现大底 5 倍变焦，想法其实都不简单。

这颗镜头拍出来的照片质量确实不错，果子的算法也有保障，虽然还没到遥遥领先的程度，但跟安卓影像旗舰打个有来有回还是没啥问题的。

大底 5 倍的优势主要还是体现在夜间，进光量还是有保证的。

对了，由于之前果子从来没做过 5x 长焦，可能有些一直用 iPhone 的小伙伴对 5 倍潜望镜头没啥概念 —— 120mm 放在手机上真的已经是一个很远的焦距了，如果你想用这玩意儿拍人，要离得很远才行。

比如这张照片，看着只拍了一个车屁股，其实手机跟这辆车之前已经隔了 4 个车位了。。。

或者再看接下来这组照片，你就知道 5 倍大概是个什么距离了。

焦距依次为 14/24/28/35/48/120mm

但更远的焦距就意味着能够更清楚地拍摄到更远的景色，也可以更方便地构图，有了这个镜头，也能够提升 iPhone 用户的摄影上限，不会再被焦距而限制了。

主摄就更不用担心什么了，镜头本身素质就不错，再加上果子的算法加持，照片一如既往地祖传真实风格。。。

足够清晰，但也没啥特色，非常稳。

这就是一部很典型的 iPhone 相机，画风真实，算法强大而且成熟，人像和夜景都没有问题。

这次还加上了潜望镜头，如果你是一个非常喜欢手机摄影但又是一个 iPhone 用户，眼馋隔壁安卓很久了，那么这次 iPhone 15 Pro Max 应该是会让你满足的。

15 Pro 就不多讲了，基本上和 Pro Max 一样，只是长焦从 5x 变成了 3x，拍得没那么远。

其实在托尼看来，这一代 15 Pro Max 才是真正的 iPhone 13 Pro Max 完全体。

潜望镜头终于补上了，新的合金材料终于控制住了重量，USB-C 给 iOS 的生态拓展增加了更多的可能。。。

但跟 Pro Max 相比，我个人还是更喜欢 iPhone 15 Pro —— 毕竟还是有点子小屏情怀在的嘛。。。

在 mini 系列停产的情况下，iPhone 15 Pro 就是目前能买到的性能最强大的 “ 相对小的小屏手机 ” 。

虽然没有 5 倍潜望镜头，但 3 倍长焦也完全够日常使用了，而且价格也比 Pro Max 便宜点儿。

说到价格，iPhone 15 Pro 起售价 128GB 7999 元，iPhone 15 Pro Max 起售价 256GB 9999 元 —— 订单已经排到 10 月底了。。。

这代起售价对比 14 系列没变，但是加存储的规格都比上一代稍微涨了点儿。。。

不过反正换 USB-C 了，以后随身备个 U 盘，照片拍多了就往外存吧，我先帮大家稍微自适应一下。

不论如何，这就是 iPhone 15 全系列，你可以认为很惊喜，也可以认为很无聊。

但从购买建议的角度出发，如果你是一个 iPhone 12 系列或者更早的用户，那么这次的 iPhone 15 还是很值得一试的。

如果你的手机还没用两年，那么看你是否非常中意这次的 C 口，如果是我的话可能就真的换了。。。

因为我真的希望自己的设备全是 C 口。。。

或者你很喜欢 iPhone 15 Pro Max 强大的相机性能，那么也值得去考虑。

至于标准版。。。其实我不建议大家 3202 年还在买不带高刷的手机，但如果你确实比较依赖苹果生态，手里的手机又上年纪了，那么换标准版也是没啥问题的。

如果你是一个究极等等党，那么可以再等一年，没准 iPhone 16 就会终于终于终于把高刷下放了。。。

人教版一年级上册语文笔记第1次

第6、8、10，三页。

可以做成字卡，一面是字，一面写上词和拼音，一定要用正楷字写，绝不可以写草书行书。字卡边长在5-10厘米为宜！让学生认字，每个字读三遍，然后练习组词，也可以采用闪卡的练习方式。

字卡建议生字：天地人你我他四五上下口耳目手足站坐。每次练习五六个字。分组练习。每天练

一年级还没有学习拼音，也可以先不写，如果学过拼音了可以写上拼音，反面上边写拼音，下面组词，组2~3个词，如果认字多可以多组词。组词要根据孩子的情况。最好写上拼音，咱们一年级主要先开始认字，就是识字，这个字学生见到面能够读出来，并且能口头组词。

训练孩子读书，读文章。不要拖腔拖调，就是不能拉长音。有些课文要会背。要训练孩子说完整的话。比如说课本第10页，问问自己的孩子，我们的口耳目手足能做哪些事呀？只有平时多让孩子训练说话，孩子的语言能力才能得到长足的发展。语文素养才能得到很好的提高。第7页，金木水火土要求会背。

要求会背的金木水火土。

语文就是一个听说读写综合的训练。

听：注意训练孩子会听，能听明白，能听懂。

说：多让孩子练习说话，说完整的话。

读：读课本，读课外书。读绘本，听绘本，看绘本，讲绘本！

写：首先讲究坐姿和握笔姿势，然后才是开始写字，头正身微倾，臂开脚放平，头抬高，两臂打开呈八字形，笔尖指向10~11点方向。胸离桌子一拳，笔尖离书本一寸，眼睛离书桌一尺。可以把我发的资料打印出来，贴在墙上，提醒孩子端正坐姿！

胃酸“克星”奥美拉唑，连续吃上三年、五年身体会咋样？了解一下

张大姐的胃病一直不好，每次烧心难受都要拿出她的奥美拉唑，还真神，服用一片后很快就不难受了，她对这个药又爱又恨，爱的是它效果好，可以缓解自己的痛苦，恨的是担心吃久了对身体不好，有时她会想，若是再继续吃个五年、十年，自己的身体会咋样呢？

反酸、烧心严重，不吃药就不能好转，此时可以吃，但是如果只是偶尔难受一下很快就恢复了，不建议服药，改变饮食习惯，注重食物种类选择，或许就能缓解症状，不是什么大问题。

检查后被告知胃黏膜受损，这种情况也可以吃，否则胃酸会进一步损伤黏膜，造成疼痛、糜烂。而服药能大幅度减少胃酸，有效缓解痛苦。

在胃部手术后，根据情况需要服药，可帮助患者预防出血和创伤。刚开始用注射的方式，等情况稳定后再改成药片。

如果不是以上三种情况，只是有点轻微胃胀、胃痉挛，没有必要吃药，另外，不同的胃病要使用不同的药，不可乱吃。

1）有可能加快肾病进展

在14万名长期服药患者中，约有66%的人发生肾病，不过，前提是患者滥用药物，如果遵守剂量服用，通常不用担心这个问题。所以，胃不好的人不能把它当成“神药”或“万能药”，一旦胃不舒服就吃，这样是不对的。

2）患者的钙质吸收率可能会降低

长期服药的女性要注意补钙，药物成分可能会加速钙流失，并阻碍钙元素作用于骨骼，若是平时经常腿疼，还多次骨折，就要提高警惕了，可能和长期服药有关。

3）胃酸过少可能会影响胃功能

胃酸的作用大家都知道，现在它被抑制了，势必会减弱一部分胃功能，在吃坚硬的、黏性的、肉类食物时略感腹胀，也就是说，烧心的问题被解决了，时间长了有可能会出现新的胃部疾病，因此，长期吃药的人应定期做胃镜检查。

除此之外，也要注意心梗、血栓、细菌失衡等问题。像张大姐这样的老胃病，不能过度依赖药物，应想办法从生活入手，比如说少吃油腻、高脂的食物，多吃蔬菜和谷物，经常出门散心，让心情保持愉悦，适当在口袋里装点花生米或大枣，不要让进食时间间隔太长。

把奥美拉唑当成健胃消食丸瞎吃

它吃药，主要针对胃酸过多，不是帮助消化的食物和药物，不能滥用。因为它在百姓心中很熟悉，又能在药房买到，所以有的人把它当成“神药”，一难受就吃，不管用就加量，这种想法是错误的，要改掉。

吃多少完全看心情，从来不遵医嘱

这也是很多人都犯过的错误，有点难受就吃一片，特别难受就吃两片，认为吃得多效果好。医生提醒，药物最忌不根据说明乱吃，如果是医生开具，那就问清医生，如果是药店购买，就仔细阅读说明书。还要注意，不同的牌子剂量可能不一样，如果换了一种药，一定要重新看说明。

不分年龄，年轻人吃，老年人也吃

年轻人和老年人的胃不一样，老人的胃更虚弱，对药品的耐受度更差，在选择胃药时应先咨询医生，明确告知是老人胃不舒服，不要随便买一种了事，若是吃错了可能无法缓解病情，还有可能导致胃下垂。

价格贵的效果更好，要吃就吃贵的

同样的一种药，一个贵，一个便宜，你会买哪一个？如果是其他东西，大家可能会选择便宜的，可以放到药这里，大家就会犹豫，便宜的是不是不好，最后纠结了半天，还是挑了一种贵的。但是如果长期服用，吃贵的会增加经济负担，还是选便宜的划算，可是它价格那么低，能放心吃吗？

在这里告诉大家，便宜的也能放心吃，这种药一般不会主动拿给你，需要你主动要，因为它的利润很低，在市场上没有推销的动力，但是不代表它不好。说简单点就是国产和进口的区别，另外，不同药企产出的成本也不同，从成分和效果来讲，二者是一样的，所以，只要是正儿八经的上市药，都可以放心购买。

吃药需谨慎，不管是什么疾病、什么药，都要对症，若是对自己的情况不太了解，先不要盲目吃药，咨询医生后再吃比较妥当。另外，如果烧心症状已经好转了，应及时停药，注意查胃。

参考资料：

[1]几种胃药混着吃?三顿攒成一顿吃?吃胃药要避开的五大误区!.健康时报直播.2017-09-19

[2]注意：这些常见药上了伤肾“黑名单”.人民网科普.2018-08-28

[3]抑酸剂别长期用.保健时报.2018-03-27

[4]奥美拉唑，吃药容易停药难.生命时报.2020-05-01