婴儿夜里哭闹土方法(婴儿夜里哭闹土方法小碗)

晚上宝宝哭闹，怎么安抚？#月嫂岗前培训

肠胀气？怎么安抚？晚上大哭的宝宝。

这两天肠绞痛有个宝宝晚上老是哭，一阵一阵的，听着撕心裂肺给两口奶能哄住，但吃两口又开始哭，就要考虑宝宝是不是有肠胀气或者有肠绞痛的情况。吃奶都哄不住的哭闹就不要吃奶了，吃进去反而会增加他的负担，会越吃越痛。

大半夜怎么安抚宝宝的哭闹？排除宝宝有其他的不适，可以有以下几种方式给宝宝建立一个舒适的状态。

·第一、给一个安抚奶嘴，让宝宝的嘴巴有安抚七寸有助于减轻肠绞痛的不适。

·第二、平常多让宝宝趴卧或者飞机抱，颠倒宝宝的，给宝宝腹部一定的压力会减缓肠绞痛，让宝宝感到舒适一些。

·第三、给宝宝按摩腹部。按摩的时候可以用手托起宝宝的双脚使其双腿微微的弯曲，也可以采用真香坐的姿势，另一只手的食指中指无名指三个手指轻轻的围绕宝宝的肚脐，按照顺时针的方向轻轻的画圈揉动。

注意，如果宝宝对腹部按摩表现的特别抗拒，就不要强行的操作，在宝宝情绪比较好，比较配合的情况下经常给宝宝揉揉小肚。

·第四、把宝宝的膝盖弯曲抵在他的肚子下面，竖抱在身上，这样也可以缓解他的肠绞痛。

·第五、宝宝的腹部上可以放一个40度左右的热水袋，做这些安抚的时候同时要减少外界的刺激，为宝宝营造一个安静舒适的环境空间，在安抚宝宝的时候可以同时发出白噪音。

如果以上的方式都不起作用，宝宝还是哭闹的比较厉害，这个时候可以遵医嘱使用益生菌和消气的药物(比如西甲硅油)，在一定程度上可以缓解宝宝的肠绞痛。

肠绞痛一般不会造成严重的损伤，是属于功能性肠胃疾病的一种，它随着宝宝月龄的增大可以慢慢的自行缓解。虽然一般无需看医生，但是可以尝试上面的方法来帮助宝宝缓解不适。

如果上面这些办法无法停止宝宝的哭闹，甚至伴有呕吐发烧的现象，就要警惕，肠抽筋或者阑尾炎的情况。肚子疼有很多的原因，这个时候需要及时的去医院，请医生帮忙排查肠胀气、肠绞痛的安抚。

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孩子烦躁爱哭闹，晚上睡不踏实，7种食材炖汤，滋阴润肺

自从当妈妈之后，不断学习孩子各种食谱，今天分享的汤温而不燥，具有益脾胃、生津润肺、有助于提高免疫力的作用，汤味特鲜美，好喝又不腻~

羊肚菌有机锗含量较高，具有强身健体、养胃、增强抵抗的功效，可驱散气温多变带来的寒气累积，预防感冒，铁皮石斛滋阴清热、生津润肺，同时也具有降血糖和增强抵抗力的作用。

食材：瘦肉300克、羊肚菌3颗、太子参5克、红枣2颗、石斛5克、枸杞3克

第一步：瘦肉切小块，冷水下锅，把瘦肉焯水，能除去瘦肉的血水和多余的脂肪，让汤颜色白皙，没有腥味，还可以让汤的味道更好。

第二步：枸杞、红枣去核，石斛，羊肚菌、太子参全部清洗干净，然后浸泡10分钟，羊肚菌含有少许洗沙洗的时候要注意 （Tip:泡发羊肚菌不能用开水也不能用冷水，要用45度左右的温水，该温度既能保证羊肚菌的香味发散出来，又不会破坏羊肚菌的口感。)

（注意：红枣的核的含热量比较多，所以去核才不容易上火的）

第三步：把全部食材放进炖盅，加2碗半的开水，电炖锅煲1.5个小时（看量而定）（没炖盅的朋友就直接用砂锅煮吧）

为何要放炖盅炖汤？，解答：把食物放在炖盅里，炖盅里放八成水，用专门的隔水炖盅（带二个小盖子）效果更好，主要是防止香气外泄和营养流失，再把小炖盅放在大锅里，大锅里同时要放水，热量透过大锅的水蒸汽的温度和压力缓慢而均匀地渗入到小炖盅的食物中,使食物的营养成分不因过热而破坏,能有效地防止营养成分流失,保持炖品营养可口，原汁原味。

第四步：1个小时后炖好汤 喝的时候加少许盐，让盐自动沉底。注意千万不要搅拌，否则会影响汤的鲜味

孩子烦躁爱哭闹，晚上睡不踏实，本来白天工作就累，晚上还要照顾孩子7种食材炖汤，滋阴润肺，感冒后喝也是不错的选择，有助消化，清余热，补充营养。

1、忌中途添加冷水，在煲汤的过程中，切忌开盖添加冷水，这是因为正在加热的肉类遇到冷水后收缩，蛋白质不易溶出，汤便失去了原有的鲜香味，影响汤的口感。

2、炖锅和小炖盅宜紫砂锅或陶瓷。切忌铁锅更忌塑料锅。

3、盐要放在最后下，盐提前放的话，汤炖久了还会出味，容易导致汤会变咸

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