处暑三候(处暑三候:一候鹰乃祭鸟 二候天地始肃;三候禾乃登)

今日处暑｜了解这些“知识点”，给暑假加分

二十四节气之处暑

处暑

中/国/二/十/四/节/气/之/一

处暑无三日，新凉直万金，

白头更世事，青草印禅心。

放鹤婆娑舞 ，听蛩断续吟。

极知仁者寿，未必海之深 。

处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，时间点为公历8月23日，太阳到达黄经150°。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天，处暑后中国黄河以北地区气温逐渐下降。

天文专家称，处暑当天，太阳直射点已经由“夏至”那天的北纬23°26′，向南移动到北纬11°28′。北京城区，白昼长度已经由夏至的15小时缩短到13小时25分钟，正午太阳高度也由夏至的73°32′降低至61°34′，人们可以明显感觉到太阳开始偏南了。随着太阳高度的继续降低，所带来的热力也随之减弱。

《月令七十二候集解》说：

“处，

止也，

暑气至此而止矣。”

“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束，我国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。

我国将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。

处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑过，暑气止，就连天上的那些云彩也显得疏散而自如，而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说，其间就有“出游迎秋”之意。还有放河灯、开渔节和泼水的习俗活动。

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今日处暑 | 处暑这天，和孩子一起了解这些“知识点”，给暑假加分

来源：【中国教育报】

AUTUMN

处

暑

节

气

今天，

我们将迎来

二十四节气中的“处暑”。

处暑是二十四节气中的

第十四个节气，

是反映气温变化的一个节气。

“处”的意思是“去也”，

表示炎热渐消，

暑气至此而止。

此时，暑气散，清风起，

我们即将告别炎热盛夏，

迎来天地澄清的凉爽初秋。

CHU SHU

处暑·三候

一候

鹰乃祭鸟

处暑之日“鹰乃祭鸟”，说鹰自此日起感知秋之肃气，冷酷地搏杀猎物。先猎之物要先陈列为祭，古人称之“义举”。

二候

天地始肃

后五日“天地始肃”，这个“肃”是“肃清”，天气因“肃”而清，因“肃”必“肃杀”，所以，肃清后必带来萧瑟之气。

三候

禾乃登

再五日“禾乃登”，禾是五谷各类，天气肃杀后，庄稼才有收成，成熟曰“登”。

CHU SHU

处暑·习俗

吃鸭子、饮苦茶

古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养。处暑这天，老北京人都会去买处暑百合鸭，而江苏地区，做好鸭子菜要端一碗送给邻居，正所谓“处暑送鸭，无病各家”。

在处暑习俗里，广东人常喝很苦的凉茶，意为入秋了要吃点“苦”。

放河灯

河灯，一般是在底座上放灯盏或蜡烛。处暑前后民间会有庆赞中元的活动，在水中放河灯，任其漂流，悼念逝者，祈保平安。

开渔节

对于沿海渔民来说，处暑意味着渔业收获。这时海域水温依然偏高，鱼群会停留在渔场周围，鱼虾贝类发育成熟。浙江沿海每当此时会举行隆重的开渔节，欢送渔民驾船出海。

秋游

处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野、迎秋赏景的好时节。而民间向来就有“七月八月看巧云”之说，其间就有“出游迎秋”之意。

CHU SHU

处暑·诗词

长江二首

宋丨苏泂

处暑无三日，新凉直万金。

白头更世事，青草印禅心。

放鹤婆娑舞，听蛩断续吟。

极知仁者寿，未必海之深。

咏廿四气诗 处暑七月中

唐 | 元稹

向来鹰祭鸟，渐觉白藏深。

叶下空惊吹，天高不见心。

气收禾黍熟，风静草虫吟。

缓酌樽中酒，容调膝上琴。

池上早秋

唐 | 白居易

荷芰绿参差，新秋水满池。

早凉生北槛，残照下东篱。

露饱蝉声懒，风干柳意衰。

过潘二十岁，何必更愁悲。

处暑

宋 | 吕本中

平时遇处暑，庭户有馀凉。

乙纪走南国，炎天非故乡。

寥寥秋尚远，杳杳夜光长。

尚可留连否，年丰粳稻香。

CHU SHU

处暑·养生

早睡早起

起居应当早睡早起，保养秋收之气。

多伸懒腰解乏

伸懒腰能适当增加对心肺的挤压，促进心脏泵血，增加全身的供氧。

饮食

要多吃蔬菜和水果，多喝白开水，适当食用一些具有健脾、清热、利湿功效的食物，如山药、冬瓜、黄瓜、空心菜、藕、鲜莲子等。

运动

可适当选择慢跑、爬山、散步、太极拳等运动，可以消耗体内多余的热量，排泄多余的水分，达到清热除湿的目的。

在这个清风徐来的好时节

让我们坐看云卷云舒

用一颗积极饱满的心

迎接秋日丰收的到来吧~

本文综合自｜人民日报、新华网、人民网、诗词天地等

责任编辑 | 杜润楠

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今日处暑，“一候鹰乃祭鸟，二候天地始肃，三候禾乃登”啥意思？

对于很多地方来说，早就饱受了夏季炎热天气的摧残，虽然早在之前就已经立秋，但气温并没有变化多少，反而有些地方还越来越炎热，导致很多期盼在立秋到了之际，想离开空调房外出游玩，但这炎热的天气却还没有过去，又得窝在家中等候“处暑”的到来，这是为啥呢？

因为处暑即“出暑”的意思，也就是说，到了处暑之后，就是真正的离开酷热暑天了，而这位二十四节气中的第十四个气节，一般都是在每年公历的8月22-24左右，在处暑之后就是各种忙碌的农事活动了，那么这时候都会有哪些农事活动呢？

由于处于处暑时节，这时候在中国的大部分地区，很多的农作物和瓜果等开始慢慢的步入成熟时间，这时候在农村之中，得赶快抓紧采摘成熟的农作物，这时候也被人们称为“抓农”。

而且在抓农的时候，也是要进行田间管理的，例如对水稻施肥、除草这类，因为这时候的农作物会成熟的很快，所以要抓紧田间管理以便收割，正如“处暑谷渐黄，大风要提防”说的，因为这时候气温的温差会变得比较大，一般这些农作物在白天吸收了田间的养分之后，会在晚上进行储存，使得成熟得很快。

而关于预示着处暑开始收获农作物，还有着很多的谚语，如“处暑三日无肯谷”、“处暑三朝稻有孕”等，都是暗示该收获农作物了。

除了预示着收获的谚语之后，古人们还将处暑分为三候，你没听错，不止“夏至”有三候，处暑也是分有三候，那我们都知道夏至三候为：“一候鹿角解、二候蝉始鸣、三候半夏生”，那处暑的“三候”是哪“三候”呢？

处暑的三候为：“一候鹰乃祭鸟，二候天地始肃，三候禾乃登”，那这三候的意思是啥情况呢？这三候从字面来说的话，也是非常的简单易懂。

一候鹰乃祭鸟就是说，到了处暑时节之后，这时候的老鹰最为活跃，也十分喜爱捕食猎物，所以在这时节的老鹰，开始了大量捕捉鸟类的时候，这就是一候所代表的意思。

二候天地始肃，即到了处暑，从处暑之后就是真正的秋天，这时候在大自然中，树木和天地万物之间，都开始慢慢的步入凋零的季节，特别是树木等，这些都会慢慢的开始落叶了，树枝也会慢慢的变为光秃秃的样子，代表着秋天真正来临之时。

三候禾乃登，就更是好理解了，要知道其中“禾乃登”中的禾字，代表的可是稻、梁等这类农作物的的名字总称，而“登”字从字面来说就是登上餐桌等意思，即意味着成熟，所以这时候的稻谷和梁这类农作物开始成熟，从这时开始这类农作物也会慢慢的登上人们的餐桌之上，这就是这三候的意思。

要知道在很多的气节之中，都是有关于气节本身的活动，夏至的时候有吃狗肉、饺子的，那处暑在民间有着哪些传统习俗呢？

一般来说，处暑都是在中元节的前后，所以很多的习俗都是和中元节有些关系的，比如祭祖迎秋，就是从事的祭祖活动，这时候还会有很多开鬼门的仪式。

除此之外，也是有关于处暑的传统节日的，比如在这天的时候，有很多的地方会在处暑时节“吃鸭子”，因为有种说法是：“七月半鸭，八月半芋”，这个说法古人们认为，在农历的七月半的时候，鸭子肉最为肥美和嫩滑可口的时候，所以到了处暑时节，老北京人们都喜欢走街串巷，去寻找有百合鸭的地方，以此买百合鸭庆祝处暑的到来。

而在江苏地区的话，都是自己做鸭子吃，但一般也会在做好的时候，都会把鸭子分出一些肉来装在碗中，并把那碗鸭肉送给自己的邻居，这也是说一个说法的，其中寓意着“处暑送鸭、无病各家”这么一个说法。

还有的地方到了处暑这时节，还会去拜祭土地爷，因为这时候正好是农作物的收获季节，所以农家们大多数都会在这个时候，举行各式各样的仪式来祭拜土地爷，甚至有的还会杀猪宰羊的，把这些猪肉、羊肉送到土地庙，以此来祭拜土地爷，有的则是把旗幡插到田地的中间，以此来表示对于土地的感谢之恩。

因为这天正是丰收时间，所以也会有的种植户在收获回家之后，不会洗脚睡觉，这也是预示着如果洗脚的话，会把身上的丰收气洗掉，来年就不能丰收了。

对于处暑，有着很多很多的民间习俗活动，还有各式各样的谚语传说，甚至也有不少关于处暑的谚语，不少都是寓意着丰收之意，可见处暑时节之后对着人们的意义有多重大了。

那么对于处暑这个季节，不知道大家家中的习俗是什么呢？欢迎大家在评论区中留言，一起探讨处暑习俗的各类趣闻和传统习俗。