李辉轩(李辉轩简历)

老照片，讲述恩施州35年的成长史......

壮美三峡，魅力恩施。绝美东方之地，辽阔疆土上最年轻的自治州——恩施土家族苗族自治州，今天35岁了！一年一度的州庆，让整个恩施大地变得无比热闹，但其实这片纯净的土地，每一天都在散发着火一般的热情。

祝贺美丽家乡恩施自治州成立35周年！

恩施的成长史

1983年8月19日，国务院批准撤销恩施地区行政公署，成立鄂西土家族苗族自治州。1993年4月，更名为恩施土家族苗族自治州，是湖北省唯一少数名族自治州、湖北省唯一被纳入国家西部大开发范围的地区。

△1983年8月19日鄂西土家族苗族自治州成立大会

注：建州庆祝大会应该是1983年12月1日，不是8月19日。

△1983年第一任州长李辉轩同志

△李辉轩致辞

△1983年8月19日建州成立庆祝活动

注：建州庆祝大会应该是1983年12月1日。

△1983年建州纪念留影

△90年代拍摄的州城旧貌

今天，2018年8月19日。

是恩施自治州的第35个年头！

日新月异，恩施每天都在变化

如今新颜旧貌，

都在诉说着恩施发生了翻天覆地的变化

重温这些珍贵的老照片后，你是否也感触颇深。要知道，对家乡的热爱应该是从对它的了解开始。

△这里是恩施

关于恩施

【1】

1983年8月19日，国务院批准撤销恩施地区行政公署，成立鄂西土家族苗族自治州，12月1日正式成立，全州辖恩施市和巴东、建始、利川、来凤、咸丰、宣恩、鹤峰7县，共8个县市。1986年11月14日，利川撤县建市。1993年，经国务院批准，鄂西土家族苗族自治州更名为恩施土家族苗族自治州。从2005年开始，州庆日定为8月19日。

↑云蒸霞蔚清江桥（文林摄）

清江，长江一级支流，古称夷水，因\"水色清明十丈，人见其清澄\"，故名清江。清江发源于湖北省恩施州利川市之齐岳山，流经利川、恩施、宣恩、建始、巴东、长阳、宜都等七个县市，在宜都陆城汇入长江。

【2】

恩施州位于湖北省西南部，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农架，国土面积2.4万平方公里，全州总人口400多万。

↑恩施大峡谷，位于世界硒都——湖北省恩施市境内，被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲，是清江大峡谷的一段，峡谷全长108公里，面积达300平方公里。

【3】

恩施州是一个以土家族、苗族聚居，侗族、白族、蒙古族、回族等少数民族散杂居为主要特征的少数民族地区。其中土家族主要分布在清江以南，历史上属湖广土司域内，即来凤、鹤峰、咸丰、宣恩和利川5县市，巴东、建始和恩施3县市的土家族占其总人口的25%至30%不等。

↑上世纪六七十年代，鄂西山区巴东县数万民工，在没有任何机械设备的情况下，凭借双手双脚，用青春、汗水和鲜血，在悬崖峭壁上“凿”出了一条长达２０多公里的人工“天河”。这条绝壁天河至今仍默默流淌，哺育着一方儿女。（摘选自《瞭望》杂志梁相斌、谭元斌采写的《追寻湖北巴东绝壁天河精神》）

【4】

恩施州北部属大巴山脉的南支——巫山山脉；东南部和中部属武陵山脉分支；西部系大娄山山脉的北延部分，三大山脉共同构造了鄂西南山区的地形地势。恩施州属带季风性山地湿润气候，冬少严寒，夏无酷暑，雨量充沛，四季分明；海拔落差大，小气候特征明显，垂直差异突出，\"一山有四季，十里不同天\"。境内年均气温16.2℃，年平均降水量1600毫米。地处武汉和重庆两大\"火炉\"之间，是最适宜人类居住的地区之一。

↑雪照恩施土司城（唐敦权摄）。

恩施土司城，又称墨卫楼，经全国人大副委员长、著名社会学家费孝通先生命名并题写为“恩施土司城”。

【5】

被称为\"动植物黄金分割线\"的北纬30°线穿越恩施州腹地，同时受秦岭和大巴山阻隔，使这一区域免遭第四纪冰川的洗劫，成为动植物的\"避难所\"。这里动植物种类繁多，有215科、900余属、3000余种植物和500多种陆生脊柱动物，其中有40余种植物和77种动物属于国家级珍稀保护动植物，是华中地区重要的\"动植物基因库\"。

↑图为清太1号银杏·九子抱母，《人民日报》曾经报道。

“白果树、白果丫，白果树下好人家。乖阿哥、骑白马，白马背上妹戴花……”这是土家儿女期待美好生活的情歌。

八县市名字由来

恩施市

东晋末，桓元子诞到此筑城，自称施王，子孙袭王至后周保定年被废，以此置施州。元代在此实行土司制度，土司驻今宣恩县城，因土司驻地在施州南面，故名施南土司。明代在施州设施州卫。清雍正六年（1728年）裁施州卫，设施县，次年改称恩施县，意即皇帝赐名于施县。1981年11月7日，国务院批准设立恩施市（县、市分设）。1983年8月19日，国务院决定撤销恩施县，将其行政区域并入恩施市。

利川市

利川的得名有三说：一说该地古暗利砦；二说清江自西向东横贯境内，平川大坝与山地丘陵镶嵌两岸，为有利之川；三说为有利于川。以上三说有牵强附会或望文生义之嫌。其实根据当时政区命名多出自四书五经这一规律，利川得名则源于《易·卦辞》“利涉大川”语，乃吉兆之卦象。1986年撤县建市。

巴东县

因建址在古巴东郡东部而得名，古异名信陵。巴东最早建县历史上溯到三国吴景帝孙休永安三年(公元260年)，名信陵县，北宋以前建在长江北岸，南宋末，县城由江北旧县（此地现属东瀼口镇管辖）迁至江南的金字山麓。1997年至2002年间，县城址历经两次搬迁（老县城从黄土坡到西瀼坡）。

建始县

建始县域古属巴子国地，三国吴景帝孙休永安三年（260年）建县伊始，故称“建始”。

宣恩县

原为土司辖地，清乾隆元年（1736年），在原施南宣抚司治所设县，命名宣恩县，寓含“传布皇帝恩德”之意。

咸丰县

该县原为土司统治地区，清雍正十三年（1735年）实行改土归流，废除土司制度，在该地设县，经湖广总督迈柱奏请，雍正皇帝钦定为咸丰县，取“咸丰庆年”之意，是我国唯一一个和皇帝帝号同名的县城。

来凤县

来凤县以翔凤山上飞来凤凰的传说而得名。据清同治《来凤县志杂缀志》载：“雍正年，凤鸣于半边城”“半边城东南不到半里，即翔凤山地，土司时，传说有凤集于此，邑因之得名”。1979年12月19日，来凤县改为来凤土家族自治县。1983年8月19日，改为来凤县。

鹤峰县

鹤峰古称拓溪、容米，又称容阳。两千多年前土家族的先民容米部落在此繁衍生息。后为容美土司领地，田氏土王世袭相承。1735年改土归流后，容美土司辖地被分设为一州一县，即鹤峰州和长乐县（今五峰县）。鹤峰一名，清廷所定。其意：以城后诸山奇峰，如鹤飞翔而名。1980年4月20日，鹤峰县改为鹤峰土家族自治县。1983年8月19日，改为鹤峰县。

恩施民歌民俗

【1】【土家妹子唱山歌】

美吔 美吔 哎嗨 美吔

花灯儿翩翩飞吔

花扇儿紧紧随吔

摆手舞的土家妹子儿实在美吔

美得花儿媚吔

美得月儿坠吔

美得吊脚楼上把歌对吔

咿子呦 呀子呦 咿呀咿子呦

咿子呦 呀子呦 咿呀咿子呦

土家妹子美吔 土家妹子美

人美歌美把梦追 土家妹子儿美

土家妹子美吔 土家妹子美

美天美地美山水 土家妹子儿美吔

【2】【土家族服饰】

土家族女士服装：头包1．7至2．3米青丝或青布帕，不包人字路形。上衣布：一、大襟，左开襟袖大而短，无领，滚边，衣襟和袖口有两道不同的青边，但不镶花边。二、银钩，这种衣为矮领，衣襟和袖口镶宽青边，袖口青边后再加三条五色梅花边，胸襟青边则用彩线绣花。三、三股筋，衣大袖大，袖口镶16．5厘米宽边，领高1．65厘米，镶三条细边。四、结婚衣，新娘喜穿“露水衣”（即红衣），这种衣长而大。女鞋较讲究，除了鞋口滚边挑“狗牙齿”外，鞋面多用青、兰、粉红绸子。鞋尖正面用五色丝线绣各种花草、蝴蝶、蜜蜂。

土家男子服饰：头包青丝帕或青布，白布帕2至3米，包成人字路，没有完全盖住头发。较古老的上衣叫“琵琶襟”，安铜扣，衣边上贴梅条和绣“银钩”，后来逐渐穿满襟衣（多指中年以上者）和对胸衣，青年人多穿对胸衣，正中安五至七对布扣。裤子是青、蓝布加白布裤腰，鞋子是高粱面白底鞋，鞋底厚。

按年龄、季节确定帽形：如春秋戴“紫金冠”，夏季戴“冬瓜圈”，冬季戴“狗头帽”“鱼尾帽”“风帽”等。这些帽子上除用五色丝线绣“喜鹊闹梅”“凤穿牡丹”和“长命富贵”“易养成人”“福禄寿禧”等花鸟和字外，还在帽沿正面缝上“大八仙”“小八仙”“十八罗汉”等银菩萨。

恩施老照片。

带你穿越一段记忆

△曾经的财校，如今的职院，从这里走出的看官，别累咯！

△官坡全景……

△曾经的清江大桥和现在的清水走廊！

△舞阳坝，过去多么豪华哟……

△想不到这是大十街吧！

△曾经的鄂西大，如今的鄂民大！

时值恩施建州三十五年州庆，美丽的巴东、热情的巴东人民欢迎远方来客，感受秘境巴东的多种风情！那么巴东有什么好玩的呢？来巴东这几个景点是一定要去的！

去平湖与峡谷风光兼具的神农溪

人与舟漂行其中 犹如被翠色包围

不由心净如洗 空气异常清新

峡间格外幽静

只是偶尔有几声鸟鸣

或有几声纤夫的号子

更使人有远离尘世之感

去有“华中林海”之美誉的“野三关森林花海”

感受举办“2018秘境巴东

高山森林国际半程马拉松”赛事

还未褪去的欢乐氛围

醉倒在这清凉的林海仙境

在梦里花开

去长江三峡中的“香格里拉”——巴人河

这里有高耸入云的群山

万丈深渊的天坑

峻峭陡险的峡谷 波涛汹涌的激流

百花争艳的山野 牛羊成群的坡地

去巫峡云巅——大面山

赏三峡美景 品满山红叶

吃农家饭 领略土家风味

去“大自然的博物馆”——小神农架

以大地为床 天穹为帐

探索它的未知与神秘

来源：

编辑：赵丹　校对：谭雪梅

文章资料来源于恩施广播电视台

他热爱着恩施州这片热土 ——记恩施州教育局退休干部涂前禹

（《企业与市场》网讯 作者：王京忠 王义明 编选人：周霈 李思懿 ）20多年前，我们采访了时任恩施州教育局领导的涂前禹同志，曾写出长篇通讯《他在尽自己的职责——记武汉人涂前禹进山40年》，今天，在恩施自治州迎来成立40周年的大喜日子里，我们再次采访了他，到恩施州工作刚满六十周年的他高兴地告诉我们：在党的领导下，恩施州经济和社会建设都发生了翻天覆地的变化！我们州消灭了绝对贫困，各行各业都取得了巨大发展，到处是一派欣欣向荣的景象！他是州首届政协委员，见证了自治州的成立。他言谈间，充满了对自治州和全州各族人民的热爱。他虽已81岁了，但思路清晰。他讲政治、讲党性、讲诚信、讲情义，他抚今追昔，对过去坚持党的正确路线和政策的同志怀念不已，对今天党的方针、政策和干部作风赞叹不已！他浑身充满了正能量……。先介绍涂前禹几件难忘的往事：

1963年大学毕业照

1978年11月，涂前禹和利川县委宣传部同事刘启树到县中医院调研，了解到医院党支部落实中医政策，让一些有这样那样所谓历史问题的老医生上岗，为百姓看病。特别突出的是曾定为历史分子、右派分子，人称“双料货”的冯启明用祖传秘方“珍珠丹”治痔疮，效果很好，很受广大群众欢迎。1978年11月27的《湖北日报》刊登了他俩合写的报道，却引来了批评、指责声。一次在县委大院的路上，时任一位宣传部领导指责他们不该宣传“双料货”，应多宣传工农兵。谁知被跟在其后的县委副书记林汉卿听到了，立刻反驳道：对冯启明怎么不能宣传？只要他做的事对人民群众有好处，就应该宣传！后来，涂前禹在县领导王光凤、林汉卿和部领导马润田的支持下。又对冯启明进行了跟踪报道。冯老中医也在党的政策感召下，洗心革面，还加入了中国，当上了州政协委员。他不负众望，多次争取到、省领导的支持，为州、市中医院的建设做出了很大贡献。

党的十一届三中全会前，利川一些地方群众自发地搞包产到户。三中全会后，人们胆子更大了，因为它解放了生产力。元堡公社党委书记石树荣就很支持，还要求社直机关改变思想，改进工作，如何为“包产到户”服好务。可他们的做法遇到了阻力，还挨了批评。而在县委宣传部搞报道的涂前禹却下定决心为他们撑腰。他把情况向地委宣传部和地委党校来利川调研的吴武元、邱盛茂、于得柱、辛清云等同志作了介绍，陪他们又一次去元堡调研，达成共识。就由他执笔联合写了“元堡公社贯彻三中全会精神，实行“包产到户”的报道。《恩施报》的编辑为使这条有分量但又有争议的稿子能够上头版头条，将“包产到户”改为“包产到劳”。饱受委屈的贵州汉子石树荣事后见到涂前禹，热泪盈眶，拉着他的手，久久说不出话来。过了一段时间，得知《恩施报》吴光明等一些编辑和领导也因此报道挨了批评。涂前禹还专程向他们表达了慰问和敬意。

1980年10月，利川县某局长“左”的思想作怪，指使手下无理将北门一私营照相馆给封了，还把相机给没收了。涂前禹和来县调研的地委宣传部吴武元同志都认为这种行为完全违背三中全会精神，下决心去找那位局长理论。他们与之交锋了3个多小时，才使其答应解封。事后，在时任县委书记王光凤的支持下，他们又写出了《谁给你这样的权力？》一稿，在省、地、县报台采用后，推动了各级干部对私营店、厂在观念上的转变。从那以后，利川的私营店、厂像雨后春笋般地发展起来。

万县地区汽车运输公司首开过长江的班车到达利川，打破了多年两地客车不过长江，让旅客扛行李，拖儿带女赶几里路坐轮渡过江，再爬坡赶车赶船的人为封锁。在得知利川一些同志准备扣四川的人和车时，涂前禹赶到现场做好等县领导发话再行动的工作，就急忙找到县委书记王光凤，提出先放人放车，然后双方商议联合对开过江班车的建议得到了光凤书记的支持。并授权他去传达这个意见。结果使利川和万县走上了联合。他和湖北日报记者黄发森联合采写的《一车冲过江，带来万众方便》的报道和评论《抢生意好！》上了中央、川、鄂等多家新闻单位。为改革开放鸣锣开了道……。

1984年5月，他到州委宣传部宣传科工作，他在部领导的指导下，抱着“打胜仗、争第一”的信念，和邮政部门的同志一起拿着州委书记田期玉关于抓好党报党刊发行和运用的信深入县、市、区、乡做工作，在省委宣传部陈放处长、潘杏英副处长的支持下，《湖北日报》、《党员生活》等单位也派人来协助抓报刊发行。他起草有关发行的报告请州委转发，他还建议发报刊费，得到州领导支持，并由宣传部和州财政局联合行文，结果功夫不负有心人，到1985年6月，全州《半月谈》发行74603份，创历史最高水平，按人平跃居全国地、市、州榜首。《湖北日报》发行15577份，《红旗》发行7757份，《党员生活》发行28936份，《鄂西报》发行82374份，除《人民日报》发行9326份略降外，创历史新高。田期玉同志受邀到北京出席新华社《半月谈》的总结表彰会，涂前禹被评为《半月谈》优秀通讯员，受到时任中央委员，新华社社长穆青的接见。恩施州整个党报、党刊的发行在全省跨入先进行列，他和州邮电局副局长肖宗铨、李胜忠和邮政科长蔡美智几次受到省委副书记钱运录和省委宣传部领导周大仁，李德华等的表扬，在全省报刊发行总结表彰会上钱运录同志还在周大仁陪同下专门给涂前禹和肖宗铨敬酒。在州委、州政府和州委宣传部的重视与支持下，在省、报、台驻恩施记者站的大力支持下，在各、县、市和部门的密切配合下，他们争取上下左右搞联合，各种工具一起用，多种形式一起上，紧紧围绕党的中心，大力组织全州一千多名骨干通讯员动手，1984年全州上省以上报、台稿900多篇。1985年有2043篇，1986年达到2488篇。这三年共上《人民日报》55篇，上新华社7篇，上中央电视台20条，上《湖北日报》367篇，上湖北电台1190篇，上湖北电视台148篇。全州的宣传报道工作搞得红红火火，受到州委、州政府和州委宣传部领导田期玉、李辉轩、朱纯宣、汪长俊、高瑞科、张克勤、刘培芝等的称赞。也正是在1986年10月，20期《半月谈》率全国新闻媒体之先刊登了涂前禹写的《我国最年轻的自治州》一文，其影响至今还在。

1986年3月，作为东道主一方，涂前禹受州领导和宣传部的委派，和州文化馆副馆长吴正刚先期到北京筹备川鄂湘黔四省边区五地、州美术、摄影作品第四届联展。以后州文化局李道贵、何启群、袁一如等也加入。为了搞好，他们四处奔走，多方求援，冒峭寒、顶风沙，上公汽、快步行，一天奔波几十里，请专家、接名人、定场地。为了使展会上规格档次，还要请党和国家领导人及一些部、办、委的负责人出席。这一任务又落在涂前禹身上，他二话没说，就通过新华社，经济日报社、《半月谈》和湖北省驻京办事处的朋友联系，经过多方奔走努力，请来了王任重、廖汉生，杨静仁等中央领导和国家民宗委主任司马义·艾买提及曾在恩施战斗和工作过的老领导、原工程兵司令李人林，原空军副司令王定烈、原水电部副部长王英先等出席了开幕式。中央书记处书记、全国人大常委会副委员长陈丕显还前来观看展览。使他当场流下了完成重大任务的喜泪！

1986年3月，州里在京举办“川鄂湘黔四省边区美展，李人林（恩施第一任地委书记、恩施军分区第一任政委）和王定烈（恩施军分区第一任司令员）两将军在北京与第二故乡恩施的同志们合影（前排左起：副州长田寿延、王定烈、李人林、州长李辉轩、何启群；二排右起：刘作森、袁一如、刘长春、李荫华、祝光强；三排左起：涂前禹、钟代胜）

接着，涂前禹又和州政府副秘书长刘作森、州驻汉办老主任刘长春等与《经济日报》联合成功举办了“开发建设鄂西研讨会”，《半月谈》的领导和同志们也帮了大忙。请来了中央和北京的专家学者，企业界人士。《经济日报》原总编辑安岗、中国人民大学教授徐禾、中国音乐学院副院长王玉珍，新华社原副社长石少华、《半月谈》总编辑闵凡路等和50多家新闻单位的记者。特别是《半月谈》杂志社派出杨力、杨欣欣为会议拍照，新华社记者李年贵还和涂前禹联合在新华社发通稿报道研讨会，成为全国地、市、州在北京举办“开发研讨会”的第二家！

另外，按照3月在北京和国家民宗委的协商结果，国家民宗委组织新闻记者团到恩施采访。5月中旬，涂前禹又协助州政府副州长田寿延、州委宣传部副部长刘培芝接待了由首都11家新闻单位14人组成的采访团，尽力给他们提供方便，使他们较好地完成了任务！发稿几十篇向海内外宣传恩施，反映了恩施在建设中的困难与要求。也求得了各方的支持。事后，州委、州政府和州宣传部的领导都对涂前禹给予了表扬！

这是2000年穆青同志接见涂前禹的合影（左起：《半月谀》记者李龙波、涂前禹、穆青、新华社副总编闵凡路）

再介绍几件他干的实事：

光阴如梭。涂前禹2002年退休了，组织上安排他担任州老区建设促进会副秘书长，他又和田南山、刘连元、范远福、高德林、任福生等同志上下奔走，和一些州县市同志一起跑省直有关部门，在省一些老领导和有关部门的支持下，到2013年春天为止，共争取回来各种资金八百多万元。

2023年8月在利川参加工作六十周年留影

2009年10月，为迎接建国60周年，在州委、州政府的支持下，在新华出版社出版了涂前禹的著作《恩施拓荒人》，由湖北省人大常委会原副主任朱纯宣作《序》，省文联原党组书记潘涛作《跋》，收录了他撰写的几十位有为的恩施人和对恩施有贡献的外地人的事迹。2013年为迎接建州30年，他又出版了《恩施拓荒人》重印版。

从2019年起，涂前禹每天找一些媒体朋友在全国性的大网，名网上免费转发恩施州、县市、乡镇或单位发表的新闻。以扩大影响。据不完全统计，近五年就有七千多条。他还争取《企业与市场》杂志总编辑王义明的支持，在杂志上免费开辟12面的《硒望恩施》专栏，现已刊登了18期，价值达八十多万元，无声却实在的支持了恩施自治州。（王京忠 王义明）

作者简介：

王京忠 中国经济报道总编辑

王义明 武汉国民企业与市场经济研究院院长

生日快乐！

今天（8月19日）

恩施土家族苗族自治州迎来了

37岁生日

（图片素材/恩施大峡谷微博）祝美丽的

恩施州生日快乐！

建州

历史

1983年8月19日鄂西土家族苗族自治州成立大会

1983年8月19日建州成立庆祝活动

1983年第一任州长李辉轩同志

1983年建州纪念留影

90年代拍摄的州城旧貌

1983年8月19日，国务院批准撤销恩施地区行政公署，成立鄂西土家族苗族自治州，全州辖恩施市和巴东、建始、利川、来凤、咸丰、宣恩、鹤峰7县，共8个县市。

1986年11月14日，利川撤县建市。1993年，经国务院批准，鄂西土家族苗族自治州更名为恩施土家族苗族自治州。从2005年开始，州庆日定为8月19日。

关于

恩施

【地理】

恩施大峡谷

恩施清江河

恩施州位于湖北省西南部，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农架，国土面积2.4万平方公里，全州总人口400多万。恩施大峡谷，峡谷全长108公里，面积达300平方公里。美丽的清江河，是恩施土家人民的母亲河，八百里清江、八百里画廊。

△这里是恩施

恩施州下辖

恩施、利川2个县级市

建始、巴东、宣恩

咸丰、来凤、鹤峰6个县

一组美图带你了解！

恩施市

图源：恩施市人民政府网

恩施市地处长江之南、有八百里画廊之称的清江中游，是恩施州首府所在地。恩施市是湖北省九大历史文化古城之一，抗日战争时期湖北省政府曾迁置于此，1998年，被列为国家对外开放城市。

利川市

图源：利川市人民政府网

利川市是恩施州面积最大、人口最多的县级市，系湖北“西大门”， 是鄂西生态文化旅游圈和武陵山试验区建设的重要成员单位。长江最长的支流清江发源于利川，利川土地肥沃，物产丰富，素有“银利川”、“贡米之乡”称号，自古以来为“有利之川”、“大利之川”，故名“利川”。

建始县

图源：建始县人民政府网

建始县境内硒资源出露面积近480平方公里，是国内连片面积最大、平均硒水平含量最高的富硒生物圈，土壤平均硒水平含量17.7ppm，有“富硒王国”之称。

巴东县

图源：巴东县人民政府网

2017年10月，巴东县被住建部命名为国家园林县城。2019年1月25日，巴东县入选2018年度全国“平安农机”示范县。2019年3月，巴东县被列为第一批革命文物保护利用片区分县名单。

宣恩县

图源：宣恩县人民政府网

宣恩县境内自然资源富集、山水风光秀丽、民族风情浓郁。享有中国贡品之乡、中国白柚之乡等美誉。

咸丰县

图源：咸丰县人民政府网

咸丰县境内山峦起伏，沟壑纵横，溶洞众多。受地质构造影响，全县呈南部高、中部低，东北向西南倾斜。按山地形态分为高山、二高山、低山三大类。

来凤县

图源：来凤县人民政府网

来凤县以凤凰降临栖息的美丽传说得名。来凤是全国第一个实行土家族民族区域自治的地方，也是全国文化先进县、体育先进县、连续四届的全国民族团结进步先进集体，享有“歌舞之乡”的美誉。这里巴风土韵浓郁，民情风俗纯朴，成为巴楚文化重要沉积带和土家文化重要发祥地。

鹤峰县

图源：鹤峰县人民政府网

鹤峰县是全州唯一国家一类苏区县，是二次国内革命战争时期湘鄂边区革命根据地中心、贺龙元帅第二故乡，段德昌和王炳南、贺英及3000多名鹤峰籍革命烈士长眠于此。

【民族】

土家姑娘

恩施州是一个土家族、苗族聚居，侗族、白族、蒙古族、回族等少数民族散杂居的少数民族地区。其中土家族主要分布在清江以南，历史上属湖广土司域内，来凤、鹤峰、咸丰、宣恩和利川5县市，巴东、建始和恩施3县市的土家族占其总人口的25%至30%不等。

【美食】

豆皮儿

合渣

鲊广椒

恩施腊肉

油香儿

社饭

油茶汤

今天是恩施的生日

无论你在不在家乡

让我们一起祝恩施生日快乐！