解梦书(解梦书籍有哪些)

梦的解析——解梦书籍推荐

今日书单推荐：

一、梦的解析

二、 成为自己的解梦师

三、人人都能梦的解析

四、梦知道答案

五、解梦工具书

六、梦的心电感应

七、做梦的艺术

八、夜间思维

九、梦境泄露的生命密码

十、睡眠与做梦

十一、梦.自我.现实

十二、预见最真实的自己——梦的心理学

一、梦的解析

《梦的解析》是奥地利心理学家西格蒙德·弗洛伊德的心理学理论著作。在这本心理学专著中,弗洛伊德首先回顾了此前关于分析梦的科学著作,他认为虽然有趣但是不够充分。然后他记述了许多梦来阐明他的理论。通过对梦的剖析弗洛伊德提出“潜意识”与“俄狄浦斯情结”等重要概念,标志着精神分析体系的正式建立,深刻影响了人类看待自我和世界的方式。《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。

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二、 成为自己的解梦师

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梦是潜意识的“信使”，潜意识对人的行为有着重大影响。通过解梦可以：

与潜意识连接，探知自我，梦就像我们人格上开出的鲜花，走进我们的梦，就是重新了解我们自己。

理清内心冲突，悦纳自己，梦是心灵的艺术创造，看见平日被“藏”起来的重要感受，悦纳更完整的自己。

读懂身体信号，预防疾病，某些噩梦，可能是心理或身体疾病的警示。

目录

第一章 想要解梦须先懂梦

第1讲 梦是一种原始认知 _ 003

第2讲 梦中的原始逻辑 _ 010

第3讲 梦的意义和作用 _ 018

第4讲 噩梦给我们什么警示 _ 025

第5讲 再复杂的梦，也只说一个问题 031

第6讲 梦能预知未来吗 _ 037

第二章 解梦的原则和步骤

第7讲 原则一：不要以为梦只有一个意义 _ 047

第8讲 原则二：进入梦的世界，而不是把梦制成标本 _ 053

第9讲 原则三：以象征的理解为基础 _ 059

第10讲 步骤一：先从整体看梦 _ 065

第11讲 步骤二：把握梦的结构和模式 _ 070

第12讲 步骤三：从有感觉的意象突破 _ 075

第13讲 步骤四：建构一个故事 _ 079

第14讲 步骤五：和做梦者互动 _ 085

第三章 梦中常见意象及其普遍性象征

第15讲 象征“性”的意象 _ 096

第16讲 死亡与象征死亡的意象 _ 101

第17讲 身体部位 _ 104

第18讲 脏东西 _ 109

第19讲 特别人物 _ 111

第20讲 潜意识 _ 115

第21讲 象征焦虑的意象 _ 117

第四章 不同类型梦的解析

第2讲 焦虑梦：梦见被追赶、战斗、考试，代表着什么 _ 121

第23讲 美梦：梦见飞翔、性行为，代表着什么 _ 129

第24讲 身体梦：梦见掉牙、掉头发，是什么意义 _ 136

第25讲 脏梦：梦见脏厕所、鬼、老鼠，代表着什么 _ 142

第26讲 特别人物的梦：梦见男友出轨，是什么意义 _ 148

第27讲 胎梦：怀孕时做的梦，有什么特别意义吗 _ 155

第28讲 死亡梦：梦能预知亲人去世吗 _ 159

第29讲 人生一大梦：潜意识在生活中的表达 _ 164

第五章 解梦疑问解答

第30讲 解梦20 问 _ 173

跋 我们还有梦 _ 197

三、人人都能梦的解析

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梦是最深的真实。关于自己,你了解多少?

这是一本写梦的书,以心理学奠基之作《梦的解析》为蓝本,通俗解读了这部伟大作品的核心观点。经历二十年的热心钻研,高铭用自己充满趣味的文字和始终不曾消减的好奇心,一层一层揭示了这部不朽巨著的精神内核,并以自己的梦与弗洛伊德的观点两相印证,谨慎又深入地触碰梦形成、运作与演变的肌理。梦的解析,人人皆可。

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四、梦知道答案

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本书作者从一名心理学者的角度,以生活中的梦境为例,并结合梦者的生活背景,来分析梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心底的秘密。对梦者和读者了解自己的生活都有启发意义。作者特别强调解梦时与生活背景的结合,强调梦者要感觉自己的内心,不主张一—对应式的刻板地解读。所以他常说:“最好的解梦者,不是别人,正是你自己！”

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五、解梦工具书

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梦是潜意识的流露，本书按照心理学规律，以辞典形式，解析了上千条梦象的含义。内容涵盖：自然、天象、动植物、各种人物、物品、活动行为、生活细节等梦境可能涉及到的方方面面。作为心理学的大众通俗读物，既具答疑解惑的实用性、指导性、趣味性，更是洞悉自己心灵密码，更好了解自我，完善自我的一面镜子。

六、梦的心电感应

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该书作者以实验室的科学研究，证实做梦者确有心电感应能力，两人长达数十年的“做梦关系”汇集成这本梦学领域的经典之作。无论心电感应之梦或预知梦，都暗示了人与人、人性与自然之间，确实存在着深刻的相互联结，这些联结更可用来修补当代生活独具的破损社会生态结构。

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七、做梦的艺术

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《做梦的艺术》是卡斯塔尼达历经三十多年的巫术生涯之后的总结性著述，并且集中探讨了一个重要的巫术主题——做梦，也就是对梦进行有意识的控制与探索。从神秘学的观点来看，梦的控制与禅定观想等修持法门有异曲同工之妙；从心理学的角度来看，梦是人类潜意识的直接投射，因此对于梦的控制，其内在意义便是达成一种理性与潜意识（非理性、超理性）的统合。

在卡斯塔尼达的笔下，巫术不是怪力乱神的追求，而是个人心理的健全与意识的完整发挥。我们跟随他的梦中探险旅程，以及充满智性的层层解析，将逐渐进入一个充满神奇奥妙的世界，从而体验到心灵与意识次元的无限自由。

卡斯塔尼达是新时代运动的教父，着手研究和处理我们这个时代的中心问题。

八、夜间思维

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我们生命中的大部分时间都在做梦，可是对于自己的梦境依然所知甚少。本书第一次将最新研究成果整理到一起，回顾了这一领域短暂却引人瞩目的历史，记录了众多引人入胜的梦境。书中提出困扰已久的问题：为什么我们只能记住梦境的一部分？为什么梦境总是伴随着强烈的情感？梦境究竟能否启发创造性思维并用来解决问题？弗洛伊德和荣格关于梦境的解析是否正确？神经学家对于梦境中阶梯、隧道和公众前又有什么说法？

九、梦境泄露的生命密码

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《梦境泄露的生命密码》内容简介：人人都会做梦，但有些人几乎不记得梦的内容，甚至他们曾经做过的梦也不记得了。科学实验已经证明，不仅人人会做梦，而且人们通常很快就把他们的梦境忘得一干二净，这种习惯有可能最终会变成某种心理和生理上的疾病。不仅睡眠对健康至关重要，梦境对身体的平衡起着同样重要的作用。《梦境泄露的生命密码》将会很仔细地告诉你：记住你梦中的情境；控制梦想之旅：尝试创造梦想：让梦想之旅给你成功的启示……

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十、睡眠与做梦

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昼夜的划分，必定是地球生活中最深奥的奇事之一。总而言之,它是一种仁厚的安排，既令我们得以借助自己设定的短暂木憩来恢复活力，免于劳顿而无法自拔，也不至于因为时光的不断飞逝而受到责难。我们是间歇性的生物，总是黎明即起、日落欢息。我们的意识会很快疲劳，因此要间歇地运作，而翌日的世界将会发生惊人的变化，或者令我们舒服，或者令我们不安；同样地，夜晚与睡眠相伴随，以甜蜜的影像巧妙地满足我们之所需。这一切令人类惊叹不已。生物时常不知不觉地进阙如少觉的暗黑梦乡，去体验大量的幻象，连天使都为之惊叹。我们的主命如此之脆弱，却能够经受这样不同的极端，从来不曾有任何哲学家对此给出过解释。 ——艾丽斯·默多克《黑王子》。

十一、梦.自我.现实

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《梦•自我·现实:107个真实梦例分析》为您揭开梦的神秘面纱……《梦·自我·现实:107个真实梦例分析》中的107个真实梦例均来自于健康类杂志的读者，涵盖了人们常见的梦的主题。作者从临床心理治疗师的角度出发，综合运用不同流派的释梦技巧，为您具体演示如何将释梦作为心理治疗的手段，帮助梦者分析自我，整合自我。

梦，是“夜天使”，是夜神送给人类的绝妙美好的礼物。自古以来，人们对梦就颇感兴趣。梦，是神灵给予人们的预兆吗？还是人们灵魂离开躯体后的漫游？它是纯粹的荒诞无稽还是通往人类心灵花园的秘密通道？

十二、预见最真实的自己——梦的心理学

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《预见真实的自己》通过对梦境的探究，揭示心理的秘密，从而帮助我们认知内心真实的自己。本书使用生活中丰富而鲜活的例子、启发性的引导来梳理出梦境中潜藏的象征与逻辑。作者是知名心理学家大卫•方特那，他在荣格、弗洛伊德等心理学界先驱人物的成就的基础上向我们揭示梦境世界的心理规律。他向我们解释梦境的原型，揭露梦境如何用丰富的象征词汇以意想不到的方式反映我们日常的欲望、紧张甚至焦虑。同时，他训练我们掌握记住梦境的技巧，以便叙述出梦境的故事、细节乃至情绪，从而联系起我们的个人环境进行解释。

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将此书单献给需要在解梦方面有所突破的朋友们，预祝大家在书海的旅途中愉快畅游！

最后，大家记得关注我呦～

《梦知道答案》：你想要知道的关于解梦的问题，这里都有

每个人一生当中都会做很多的梦。有的梦一起床就忘记了，有的梦我们会一直记住很多年，而有的梦会重复出现。

其实每个梦都有着它本身不同寻常的意义，带给我们很多我们自己不知道的信息。

梦可以让我们更加了解自己，而一个人越了解自己，就会越拥有智慧。

很多时候，对于奇怪的梦境，我们都会试图去网上查询一些信息，来满足自己的好奇心。

可这样做只能给我们心理安慰，因为同样的场景放在不同人的梦境之中，所要表达的意义是完全不同的。

这是我看了《梦知道答案》这本书之后，自己才明白的一件事情。

这本书的作者是资深心理咨询师、心理学畅销书作家武志红。

他是北京大学心理学硕士，致力于用心理学去深度剖析和理解个人和家庭中的种种典型现象。

多年的心理学研究，和对不同案例的分析，让他对人性有极深的洞察力。

不同于市面上其他扑朔迷离的解梦书籍，这本书是结合了专业的心理学知识和诸多的案例，为我们分析做梦者的一个个不同寻常的梦境。

虽然我们不能从中找到完全和我们梦境相契合的场景，但是我们却可以从中学会解梦的思路和方法，并且应用到自己的梦境中，去更加深入地了解自己。

武志红用整本书告诉了我们一个非常珍贵的道理：梦不是随随便便产生的，它是身体向我们发送的最真实的信号。

“潜意识在梦中发挥作用，所以梦很容易给出指引，帮你找到藏在内心深处的答案”

我们的潜意识通过梦来传达给我们身体最真实的反应信息，因此做了梦之后，我们与其去上网寻求那些虚无缥缈的答案，不如回过头来问问自己的心究竟是怎么想的。

一个同样的梦境，运用在不同的人当中，或者同样的人的不同状况当中，都有着不同的解释。

比如说一个女孩经常梦到自己老公和别的女孩子在一起。

如果这个女孩是在现实生活中，潜意识捕捉到了一些关于老公不对劲的信息，那么潜意识就会通过梦境来提醒女孩注意这些信息。

如果老公丝毫没有出轨的痕迹，而是女孩自己想要分手，却出于道德的压力无法开口，她的这种需求也会通过梦境表达出来。

如果老公没有任何要出轨的痕迹，女孩也没有想要分手，那么很有可能是女孩太在意这段感情，从而过于担心由于自己不够好导致老公爱上了别人。

这样同一场景的梦境，在不同的状况当中会有多种不同的解释。

所以我们去网上搜索的结果是完全不准确的，因为个例代表不了整体，梦境就像每个人的生活一样，是不可能完全相同的。

我们在做梦之后，应该应用自己的发散思维去联想，并且结合自己的近况，才能解释出这个梦究竟要告诉我们什么信息。

因此做梦者是最好的解梦者，解梦的秘密就在于向内求。

有些时候，直觉比理性更重要，因为它可以告诉我们真正的需求，而理性却要求我们压抑需求，去做别人觉得对的事情。

我们的思维方式一直是由我们的意识所决定的，可是我们的意识最会做的一件事情就是欺骗我们自己。

可潜意识却是我们控制不了的，也是我们思想中最真实的一部分。

但是由于我们无法控制自己的潜意识，所以很多时候，潜意识会通过梦境来给我们传达信息，为我们更加了解自己打下基础。

《梦知道答案》这本书中有一个案例让我印象特别深刻。

一个女人在2岁的时候亲生母亲就去世了，可是她运气特别好，遇到了一个把自己当成亲生女儿一样对待的继母。

所以她发誓要对继母也非常好，甚至一想到自己亲生母亲，就会对继母有一种愧疚感。

很多年过去之后，她已经有了自己的孩子。她以为自己早已经忘了亲生母亲的存在了，可敏感的孩子捕捉到了她的心理黑洞，开始随着年龄的增长变得不对劲儿。

直到她梦见孩子的头发变白了，一个老婆婆用手碰了一下，孩子的头发就变回黑色的了。

她一开始非常疑惑，不知道是什么原因，后来经过心理咨询师的帮助，她才知道了原来自己的内心深处其实一直深深挂念着亲生母亲。

只不过她自己被意识欺骗了，时间久了认为自己真的不在乎了。

后来她去了自己妈妈的墓地，把感情都倾诉了出来，孩子也自然而然变好了。

因此，很多时候我们其实并不了解自己的全部想法，我们只不过做了自己以为自己想要去做的事情，却没在意内心的真实感受。

可真实的感受并不会因为你的不在意而凭空消失，而是去了你的潜意识里，会在某个不经意的时刻通过梦境向你展示出来。

而一旦你识破了潜意识想要传达给你的关于自己真实想法的信息，你就会自然而然地更加了解自己，从而更加接近真实的自己。

我们真正的善良恰恰就是尊重自己最真实的感受，在那之前，我们需要通过梦境帮助自己找出来。

梦会直接洞察到潜意识的真相。

梦对于我们来说，是潜意识给我们的一种启示，有的时候在做完梦的同时，我们其实就对梦中想要揭示的现象一清二楚了。

只不过更多的时候，我们意识上并不甘心，不想去接受那些潜意识早已觉察到的真相，所以想要用梦去做一些更加神奇的解释，以便让我们对于错误的选择更加坚定。

其实这又何尝不是一种逃避。

梦带给我们最大的力量是让我们可以正视那个真实的自己，从而尊重自己的感受，去完善自己更加完整的人格，而不是成为逃避我们真实想法的借口。

武志红在书中分享了一个案例，说一个即将结婚的男孩子梦见了自己的婚姻不幸福，已经到了离婚的边缘，之后来咨询这个梦到底有什么意义。

他和女朋友互相之间都不是特别喜欢对方，只不过门当户对，两个家庭之间彼此都很满意。

因此他们为了自己的父母都选择了结婚。

而男孩子做的这个梦，正是潜意识已经觉察到了这段不幸福的婚姻继续发展下去终究是一场悲剧的事实，所以通过梦境来提醒男孩三思。

其实男孩未必就是不知道梦预示着这个意思，而是抱着侥幸心理想要找出一个特殊的解释去推翻这个真相。

他不愿意去面对这件事情的真相，更不愿意面对自己心里的真实想法，所以等待他的终究是一个不幸福的人生。

我们在一生当中会遭受到很多的挫折和不幸，可我们之所以一直耿耿于怀，恰恰是因为我们逃避了那个最真实的自己。

我们唯有找到那个最真实的自己，才是治愈自己的最佳办法，心理咨询师的责任也正在此。

而梦境也有着异曲同工之妙，如果我们认真对待我们的梦境，那么我们会从中获得大量珍贵的信息。

梦的作用不仅仅是给我们心理安慰，还有更深刻的意义，可是绝大多数时候，我们都忽略了梦要传达给我们的真实信息。

所以我们明明知道很多道理，却仍然过不好这一生。

强烈推荐武志红的这本《梦知道答案》，因为这本书给了我许多巨大的启示，也让我注意到了潜意识的神奇之处。

如果你想要更加了解自己，找到人生的意义，推荐你也来读一读，一定会有巨大的收获。

解梦灵书100多页

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