五行与颜色(五行与颜色相生相克)

中医五行，你可知是啥？人有五行、颜有五色、食有五味，相生相克

千年前伏羲画八卦，论五行阴阳，定乾坤日月，开启人类智慧的大门，神农氏尝百草有了第一部医典，尔后又有《易经》易有太极，太极生二仪，二仪生四象，四象生八卦。八卦成列，演变万物来阐述宇宙奥秘，中医的理论正是从这些前人的这些集自然，科学，人文，生物，哲理的著作中反复验证推敲而来的。那么中医中常讲的五行是什么？相生相克又是什么？五脏又对应着哪五行呢？今天，我就来给大家讲一下，码字不易，希望大家多多关注和转发。

五行的意义包涵借着阴阳演变过程的五种基本动态：水（代表润下）、火（代表炎上）、金（代表敛聚）、木（代表生长）、土（代表融合）。五行相生相克指的是木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；木克土，土克水，水克火、火克金、金克木。五行在中医中分别对应什么呢，五行对应五脏五腑五官五味五情等。

金

肺属金，性潜降、收敛、清洁。主气、司呼吸，与大肠互为表里……色白、份于悲、味通于辛，为阳中之阴，肺在五行中属于金，与大肠互为表，所属的颜色为白色，所主的情绪为悲伤，如果情绪过于悲伤的话，就会伤及到肺，平常吃一些白色的食物的话，可以保护肺和大肠。比如萝卜，山药，银耳等。

木

肝属木，性生长生发、条达、舒畅。疏泄、藏血、与胆互为表里。其华在爪，色青、份于怒、味通于酸，开窍于目，属阴中少阳。肝在五行中属于木，与胆互为表里，平常所说的肝胆相照也是来源于此，如果过于愤怒的话则会让肝受到损伤，肝受到损伤的话会直接表现在眼睛周围，比如眼下发青等等，生气的时候或者肝不好的时候，去吃一些酸的东西或者是绿色蔬菜。

水

肾属水，主藏精、主水液、主纳气，与膀胱互为表里。乃先天之本，对应的情绪为恐，其味为咸，肾脏是我们最重要的器官之一，适量的咸味食品对我们的肾脏是有好处的，但是过量的话会为肾脏造成负担，生活中一定要控制盐的摄入量，同时肾又是主黑色，因此肾不好的时候或者要补肾，应该多吃一些黑色的食物，比如蓝莓，黑枣，木耳等。

火

心属火，主血、藏神，与小肠互为表里。色赤、味苦。补心血的话最好选一些红色的食物，比如花生衣，红枣等。

土

脾属土，与胃互为表里，色黄、份于思、味通于甘，是后天之本。如果过于忧思过度的话是会伤及脾脏的。而黄色食物则是保护脾脏的首选，比如南瓜，橙子等。

食物的颜色味道与五行相搭配来养生就是五行饮食养生，正所谓食有五味也有五行。

看懂了阴阳五行，就领悟了中国人的天地人生

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一阴一阳之谓道

阴阳五行，这是中国古代最重要的概念。

无论皇帝、官员，乃至贩夫走卒，没有不知道阴阳五行的。

《周易》中说，一阴一阳之谓道。也就是说，道就是阴阳的变化。

这可以从《道德经》中得到呼应。“道生一，一生二，二生三，三生万物，万物负阴而抱阳，冲气以为和。”

一就是阴阳未分的气，二就是阴阳，三指的是阴气、阳气和阴阳二气的混合。

徒阴则不生，徒阳则不长。万事万物都离不开阴阳，而且必须同时具备阴气和阳气，所以叫负阴而抱阳。

四季的变化，人生的生老病死，都是阴阳二气消长的结果。

从阴阳的概念，古人又引发出了五行的概念。五行不是五种类物质，而是五种能量及其运动方式。

五行：五种能量

阴阳二气分化出了金木水火土。

1

木的特性是“曲直”

木代表了生发，生长。所以具有生发生长、柔和舒畅性质的事物都归属于木。就像温柔而有生命力的春天一样。所以木又代表春天，代表颜色就是青色，象征万物生长的力量。

从人的角度看，木在五德“仁义礼智信”里主“仁”，所以属木的人，性情温和，身上充满了正能量。

2

火的特性是“炎上”

炎热向上，所以具有发光发热，蒸腾上升性质的事物都归属于火。

南方夏天最是炎热，所以火主南方，代表夏天。“红”是火的代表色，代表夏天的热情似火。

火属性如同太阳高悬天空，普照四方，所以命中属火之人得天阳之光热，必火气充足、热情外向、大方坦率、行走如飞，当然，也可能缺乏耐心，脾气火爆。

3

土的特性是“爰稼穑”

土不仅能化生万物，还能承载万物，所以具有承载、生化作用的事物都归属于土。

土厚德载物，是最包容的，所以处于不偏不倚的中央。有人问：那土属于哪个季节？其实，土也处于季节的中央，即夏天过渡到秋天之间的18天，人们管它叫长夏，此时气候闷热潮湿，动植物都在孕育下一代，自然界相对平衡。所以土的代表色是“黄”，平实而不绚烂。

所以命中属土之人性格平和不偏激，亲和力强，跟谁都能处好关系，做起事来沉稳务实，并能像土一样承载化生万物，让身边的人都发挥长处。

4

金的特性是“从革”

即顺应天道变革，自带一股肃杀之气，所以具有清洁、肃降、收敛特性的事物都归属于金。

日落西方，洒落金黄，而金的肃杀收敛很容易让人想到秋天，所以金主西方，代表秋天，人们叫秋天为“金秋”，管秋风为“金风”，此时草木枯黄、百花凋零，一片金黄景象。

所以命中属金之人性格内敛，脾气强硬，很讲义气，但眉宇间有锋芒，像金属一样，密度大，将能量收敛内聚起来打造成兵器，准备变革杀伐、改天换地，从阳转阴。

5

水的特性是“润下”

滋润向下，所以具有寒凉、滋润、向下特性的事物都归属于水。

北方冬天最是寒冷，所以水主北方，代表冬天。此时千里冰封，万里雪飘。水本透明无色，可代表色偏偏是表示阴湿黑暗的“黑”。

黑色代充复杂，水就是多变的，复杂的，命中属水之人比较难懂，水有流动和静止之分，所以人也分两种：流动水型的人积极主动，甚至阴险厚黑；静止水型的人安宁无争，属于老子说的“上善若水”。

“行”代表运动。所以五行的关系又是相生相克的。相生相克，循环往复。

五行相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，一物生自于他物，同时也会生出另一物；

五行相克：金克木，木克土，土克水，水克火，火克金，用老话说叫“一物降一物”。

五行相生相克，才有了生灭，有了寒冬后的春暖花开，才有了天地肃杀，木叶飘落这些美丽的风景和天地间的勃勃生机。

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