五点多是什么时辰(晚上五点多是什么时辰)

生活的起居时辰，直接影响着你的命运

#秋日生活打卡季#

01

古人以十二时辰来划分一天，不同的时辰与不同的生肖相对应，包含了天、地、人等多重元素。

有人甚至会根据一个人的出生时辰来推测其命运如何。

一些俗语如“女怕午时生，男怕子夜临”，揭示了对于特定时辰的避讳。

按古人的说法，子时属于深夜，属于“阴”；而午时，则是烈日当空，属于“阳”。这与阴阳调和的理念并不相符。

实际上，一个人的命运与其出生时辰关系并不大，更重要的是后天的努力和培育。

我们应当珍视古人的智慧，取其精华，去其糟粕，切莫迷信。

从现实社会的角度来看，在不同时辰从事不同的活动，反而反映了命运的轨迹，这是每个人都应该早日认知到的事实。

02

子时不眠，意烦心乱。

子时，即夜深时刻，人们应当休息了。即便在城市中，街灯渐次熄灭，车流也渐渐寥落，高楼也陷入宁静之中。

若你在子时，依然熬夜在明亮的地方，那可能是工作太辛苦，或许是工作做得不尽如人意，需要匆匆赶工、重新开始，内心会变得焦虑不安；或者躺下了却怎么也无法入眠，这可能是心事重重的表现。命运的迷茫感也随之而生。

唐代文学家张继，才华横溢，多次参与科举考试，费尽九牛二虎之力终于中了进士，然而安史之乱爆发，唐玄宗被迫逃亡到蜀地。

战乱四起，即便是一位登峰造极的才子，也只能在人群中匿迹，躲避战火。

张继南下至江浙一带，虽然远离了战乱，但心情仍然忧心忡忡。

子夜时分，他难以入眠，心情无法平复，只能听着远处的钟声，口中念叨着：“姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。”

这句诗美极了，但实际境况却颇为艰难，不过是在苦海中保持微笑，心头的苦楚默默承受罢了。

03

卯时迟起，惰性渐显。

卯时，大约是早晨五点到七点之间。

此时，许多学生已经起床，投入到了课业的温习中。

古人也有“闻鸡起舞”的建议。

夏日里，卯时，阳光开始升起，创造了“日出而作”的美景。

然而，如果你总是贪图温暖的被窝，那只是一时的安逸，未来可能会变得越发困顿。

起不来，不能成为借口；习惯于躺着，等待父母供养，才是根本原因。

04

在辰时不进食，饥肠辘辘。

古语云：“辰时吃早餐，滋养身体安。”

又有言：“一天之计在于晨。”

一早忍受饥饿，着实难受，生活岂能安好？

吃饱喝足，才有力气去从事各项工作，心情也会愉悦愉悦。尤其是在农村，需割草、挖土、砍柴等重活，若不进食，怎能办得到？

然而有些人习惯不吃早餐，误以为如此或可减肥。实则，体态略显苗条，也开始感到疲惫乏力。

还有些人匆忙上班，一路追逐公交、地铁，连吃饭的时间都草草错过。这样的日子，定然不宜过于勉强。

不论多忙碌，珍惜早餐，为自己充实一天的精神气力。

朱熹在《集注》中言道：“朝曰饔，夕曰飧。”

他作为大臣、理学家，工作繁忙，却始终注重进食。

黄帝作为天子，日理万机，然而仍有闲暇时间探讨早餐的烹制，留下了“黄帝始烹谷为粥”的记载。

一个人越是成功，就越会注重以食物滋养自己。

05

午时不闲，全力以赴。

古代，命运因人而异，各有差异。

高层次的人，富足有势，中午会有片刻休息，流传着“午时一小憩，安神养精气”的谚语。

稍事小憩，有助保持体力，下午也能全情投入工作，不至于打瞌睡。

而底层百姓，也不能负众望，忙于市集交易。记载有“日中为市，致天下之民，聚天下之货，交易而退，各得其所”。

最为糟糕的是，被社会视作罪人的人，到了午时，便将面临斩决的命运，令人叹息。

不难看出，命运优渥者，善用午时，作出调适。即便非午休信徒，也会坐卧稍事歇息。

若你在午时依然奋斗不休，可见你生活在底层阶段。如打工族司机，午时仍行车如流，连眨眼的空隙也显得多余；流水线上工作者，只要机器运转，也不能有丝毫歇息，用餐时光甚至与机器相伴。

06

酉时不归，无可奈何。

酉时，对应下午五点至七点。

大部分单位，下班时间约在六点。之后的时间，由自己自主支配，可以约上几友共进晚餐，可以回家共度晚宴，或者前去健身。

离开单位，即回归家庭，安顿生活。

古人云：“日入而息。”

又有谚语称：“酉时肾藏精，纳华元气清。”

太阳已翻过山头，无需追赶残阳，反借着余晖，享受下班生活。

然然许多人不能准时下班，或被单位安排参与应酬活动。想想那几杯酒，让人背脊发凉。却又无法拒绝。

拿了别人的工资，就得遵守别人的安排。

多少人，为了温饱而弯腰。本望积蓄一笔，坦然挺立，度过晚年美好。可岁岁年年，你却依然低头弯腰。

07

无论你出生于何时，算命者所言命途坎坷与否，日复一日消磨时光，生活杂乱无章，皆为枉然。

白日组成了黑夜；周而复始，季节变迁；岁岁年年，时光流转，述说了一生。

《礼记·大学》中云：“苟日新，日日新，又日新。”

每一天都是崭新的，若此刻命途坎坷，积极备足明日，早卧早起，进食充裕，工作畅顺，精神奋发。

千万莫因今日夕阳西下而哀叹，免得错失星辰下的安眠。

度此一生，顺势而行，自在天地间，内心自得其乐。

诸位朋友，时光不待人矣。

关注我，让文字的音律谱写出生命的乐章；

"夜莺在月光下跳跃，羽毛闪烁着银色的光芒。它的歌声像一阵美妙的音乐，深深地打动了我的灵魂。"

重庆五小区的故事（2）

这次的故事有点虐心，犯错要挨打，挨打要立正，男人嘛，有时候该怂还是要认怂，有时候还是要认清形势。

这次的主角是我们一个搞医疗行业的销售，我们一般都尊称他为老湿，因为姓施，然后又很，于是老施就变成了老湿，老湿平时应酬比较多，客户酒量比较好的，偶尔要把我们拉过去陪个酒，主打一个必须喝高兴，有时候high过头了就必须安排二场，商K太贵，于是五小区的高性价比就给老湿提供了发挥才能的场所。

老湿特别喜欢给妹儿上课，唱歌时候要上课，下来也要上课，很多妹儿很烦这种老色批，但是总有那么一两个妹儿好这口，于是和老湿的关系就铁了起来，这其中有一个在校的大学生，人长得一般，个子也不高，但胜在丰满，一口一个施大哥，把老湿哄的那是相当开心，后来就成为了老湿相好的。这妹儿读的一个大专，平时也比较臭美，属于那种好吃懒做的类型，夜场也没搞多久，属于懵的一个状态，老湿也只是她众多客户中交流频次比较高一点的，她自己也有一个男朋友，不过不知道她做这一行。

这妹儿叫李琳，嘴比较甜，耍也放得开，大大咧咧的，喝酒也蛮豪爽，每次一来，这气氛马上就变得热烈，很多时候有二场需要都把老湿带着，老湿不管在忙，抽出身那是第一时间飞奔过来，每次也玩的很高兴，偶尔老湿也大气一次，和李琳妹儿再来一场彻夜的缠绵。渐渐的，老湿有了一点动心，不过我们当时都没在意，心想这种老油子在这方面经历了那么多，也没想过会翻车。

李琳虽然长的不是很乖，但胜在波涛汹涌，再加上放得开，所以交际也比较广，有时候我们唱着唱着，她要串个台去别的包房喝两杯，最开始我们不是很在意，男人嘛，出来耍开心最重要，不过老湿有时候意见就比较大，被骂了几回就收敛了一些，不过没想到老湿却上了心，直到2022年8月份的一天，事终究发生了。

8月重庆热情似火，但疫情却让大家的生活断断续续，让大家的娱乐都减少了很多，老湿和李琳也有好一阵没见着，终于还是没能忍住，老湿又一次组织大家去了，两个人没唱多久去就厕所待了老半天，大家也见怪不怪，出来的时候老湿那精神抖擞的，完全不像一个40多岁的中年人，李琳也娇羞的紧紧靠着老湿，吃饱喝足的小年轻果然更有一番魅力。我们也没过多调侃，该唱歌的唱歌，该喝酒的喝酒，没曾想李琳中途出去了，这一去就差不多一个多小时，老湿从最开始的容忍到后面的暴躁，到最后看到李琳的时候已经开始愤怒了，这一次欢唱变得不是那么得快乐，最后老湿在众人的劝说下，愤愤不平和我们一起走了。

李琳当时被骂的也很不高兴，不过很快忍了下去，后来没过两天，李琳约老湿单独吃饭，说是给老湿陪不是，老湿还在炫耀他的御女之术多么多么的牛逼，结果没成想这成了老湿一身的污点。据老湿后来回忆，说当时是下午2点多，两个人吃饭喝了一点酒就去酒店了，老湿还借助外力和李琳大战了两盘，大战过后两个人都累得不行，就在酒店没出去，一直睡到晚上八点多，这个时候李琳的手机一直响，李琳一看消息和未接都几十个，是她那个在校的大学生男朋友打过来的，李琳赶紧回了消息，结果是她男朋友跑到他们学校去找他，结果没找到人，听说她在南坪耍，就追到南坪来了。老湿一听，就让李琳赶紧回去，李琳也赶紧收拾东西就回去了，老湿因为太累，一看这时间也很尴尬，就打算不回去，于是就在酒店昏昏沉沉的睡下去了，这一睡，差点没把命出脱。

李琳匆匆忙忙去跟男朋友汇合，结果把房卡也带过去了，两个人见面吃饭就匆匆去开房，结果在房间的时候不小心把房卡掉出来了，这一下李琳的男朋友有点气炸了，也猜到下午李琳去干嘛了，非要找过去，李琳也被闹得不行，当时心想估计老湿也回去了，然后两个人就去了，没想到打开房门，老湿还在里面睡觉，当时那个男的就冲上去，老湿还没反应过来就被打了一顿，反应过来就开始大喊救命，李琳男朋友打了人出了气，也冷静下来，就开始友好协商，李琳当时就一直在哭，她也没想到会这样，只好老老实实的坦白，他男朋友知道了也就懵了，老湿也有了机会打电话，我们几个接到电话就赶紧赶了过去，赶过去的时候李琳的男朋友已经走了，就剩下李琳在哪里哭，老湿也是脸上被打成了猪头，我们也没好多问，赶紧把老湿送去医院，还好没什么事，也就是一些皮外伤，但是罪没少受。

这事也慢慢随时间也就淡忘了，老湿去KTV也去的少了，只不过他的人生又多了一次精彩的经历，至于李琳，还有后续。

“人有三黄，寿命不长”，三黄是什么？如何对抗三黄，中医全讲了

现在生活条件好了，大家不仅吃得饱，还要吃得好，都希望自己能够有一个健康的好身体，所以在平时也是非常注重保养。

今年42的梁先生，也早早关注起了养生方面的知识，每天保温杯里泡枸杞，就是希望自己以后退休之后也能有个好身体。

最近，梁先生就发现自己明明也没有乱吃什么东西，但就是就觉得嘴巴发苦发干。

而且身上流出的汗液是黄色的，并且还有些黏腻，尤其是在出汗之后，衣领处也总是泛黄，有时还有臭味。

明明自己每天都洗澡，为什么身上还总是有味道呢？梁先生怎么也想不明白。

咨询老中医之后，才知道自己这是肝火旺盛的表现。

俗话说，“人有三黄，寿命不长”相信大家都有过了解，但是很多人不明白其中的意思。

三黄主要是指什么呢？为什么会出现“三黄”的症状呢？

如果出现“三黄”我们又应该如何缓解呢？下面就带着这些问题一起来了解一下。

其实，所谓的三黄，在中医上来说是身体阳热过极的三种表现，胃经有火——舌黄，肝经有火——汗黄，心经有火——尿黄。

也就是说如果我们的肝火旺盛，就会汗黄，胃火旺盛，就会舌黄，心火旺盛的话，则会尿黄。

这样说朋友们明白了吗？可以对照一下自己的身体状况，看看有没有出现这些症状。

首先第一个，为什么说肝火旺会汗黄？

其实我们在平时也可以观察一下自己的汗液，如果发现皮肤上沾染的汗液微微发黄，或者是刚穿的衣服领上出现黄色的汗渍，那么这也说明体内火气过旺。

尤其是肝火过于旺盛的人，表现在平时生活中就是所流的汗液会异常发黄。

而且呢在生活中也会伴随出现心情烦躁，嘴里发干发苦的症状，所以在平时生活中也是要注重做出相应的调理，学会改善肝火旺盛的情况，保证个人的健康状况。

其次，胃火旺盛为何舌苔会发黄？

其实通过观察一个人的舌象，可以了解他的身体状况，因为观察舌象也是中医辨证的重要依据之一。

如果您发现自己出现舌头发黄的情况，要注意了，这也是热症的表现。

舌苔发黄说明体内阳热过重。

因为中医上讲，胃负责消化和吸收，可以把食物转化为养分被身体吸收。

其实我们的胃是很脆弱的，需要我们平时就注意养护。但有的朋友吃饭口味较重，喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，时间久了，咱们的胃部功能就很容易出现问题。

除了舌苔发黄之外，胃火旺盛的话通常还伴有口臭，口苦，所以在平时，如果我们感觉嘴巴发苦有口臭呀，还是要注意一下。

最后，心火旺盛与尿黄有何关系？

如果说一个人他心火旺盛，那么也会影响到他正常的尿液排泄，症状上表现为小便发黄，并且尿道还会伴随出现一种灼热感和刺痛感。

中医认为，心经与小肠相连结，心火过旺则影响小肠吸收人体内的水液，加上肾脏过滤，会导致出现尿液发黄的问题。

现在夏季天气比较炎热，很多人都很容易出现心火旺盛的情况。

所以出现了这种现象也是要注重及时做出调理，去除体内火气，避免加重病情的发生。

如果我们出现了上面所说的肝火旺盛的症状，不要慌，及时做好这些事情，能够很好起到清肝火的作用。汗黄马上远离您。

作息调理：生活中要注重保证睡眠质量，充足的睡眠有利于维持肝脏的正常运行。

尤其是晚上十一点到凌晨三点，这段时间是肝经最旺盛的阶段，最有利于肝脏的休息与恢复，要注意优质睡眠，避免肝火旺盛，加重肝脏负担。

饮食调理：我们平时养肝可以常吃一些绿色食物，比如说菠菜，冬瓜，黄瓜，绿豆等等。

这些食物有利于疏肝解气，滋阴润燥，缓解肝火旺盛等症状，调理肝脏健康。

另外，夏季比较炎热，有很多朋友喜欢在夏天来上一瓶冰啤酒，其实这是最伤身体的。

酒精是通过肝脏来进行代谢排除，要是肝脏常期受酒精损害，则易导致酒精肝，损害身体健康，严重则会引起肝硬化和肝癌。

其次， 喝冰啤酒还易得结石，很多人喜欢把冰啤酒当成水来喝，这种情况下最易得结石。

相信大家多少都应该听说过身边有这样的例子。

而且喝冰啤酒还会伤胃，大量饮用进入肠胃后，会使胃肠道的温度快速下降，刺激肠胃，易引起胃痉挛，腹痛腹泻，肠胃炎等症状，长期如此，对胃的损伤是非常大的。

运动调理：平时生活中也是要注重积极的锻炼，每周三次以上的有氧运动，每次二十分钟以上，四十分钟以下，能够增强新陈代谢，促进体内毒素排出，帮助减轻肝脏的负担，有助肝脏健康。

情绪调理：肝火旺盛也是与情绪过于暴躁，焦虑，起伏过大有一定的联系，所以在生活中要注重调节个人的情绪，保持乐观的心态。

中医上说，胃主受纳。是指饮食入口之后，会先经过食道，然后容纳并暂存于胃里，所以当胃出现问题，会最先表现在舌头上面。

您只需做好下面几件事，胃火自会清退。

饮食调理：生活中可以常吃一些有助于养胃清火的食物，比如说莲藕，竹笋等等。

也可以尝试喝一些金银花茶，菊花茶，有助于去除体内火气，调理肠胃健康。中医云：“是药三分毒，胃病三分治七分养”。

细嚼慢咽。中医学有“脾开窍于口”的说法，即口腔内的食物细嚼而充分消化才能健脾益胃。

每顿只吃七分饱，多吃蔬果才能消化好、吸收快、胃气足；若吃太快、吃太饱则会损伤胃气，各种疾病也会接踵而来。

刚刚吃饱不宜立即躺下，吃完饭就躺下会导致胃肠蠕动减弱，食物在胃内堆积，从而造成消化不良，长期以往会对胃肠道有一定损伤，可出现胀气、嗳气以及腹痛等表现。

生活调理：平时呢要注重保证优质充足的睡眠，也要注重戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性的食物，减轻对于肠胃的刺激，有利于促进身体和肠胃功能的恢复，保护肠胃健康。

情绪调理：要注重保持心情愉悦，保持情绪的稳定更有利于缓解病情。

药物调理：对于胃火过旺的人群来说，在严重的情况下也可以在医生的指导下服用一些药物来清胃火，当然大部分情况下只要我们平时生活注意调养，很快胃火就会清退。

尿黄，是心经有热。中医认为：小便黄，归根到底是因为心经有火。

出现尿黄的症状不必太担心。

今天啊老中医在这教您几个方法，能够很好得帮助我们治疗心火旺盛。

饮食调理：注重清淡饮食，常吃一些有助于降火的食物，比如说苦瓜，西红柿，黄瓜，绿豆汤等等。

而且也是要注重减少一些辛辣油腻刺激的食物摄入，避免加重心火过旺的情况。

睡眠调理：平时要注重规律作息，避免熬夜，早睡早起，这样的话才有帮助，有效维持体内正常运作，也能够去除火气，缓解心火过旺的症状。

情绪调理：夏季天气比较炎热，很容易出现心火过旺的情况，也是与个人情绪暴躁有一定的联系，所以在平时要注重调节好个人的情绪，保持乐观的心态，有效起到缓解效果。

运动调理：生活中可以选择适当的散散步，而且也是要注重适当的运动，进行一些轻柔的锻炼，比如说太极拳、八段锦等等能够在一定程度上缓解心火过旺的症状，保证个人的健康状况。

总的来说，若是我们的体内有了这“三黄”，则说明我们的身体火气过旺。

阳热之邪日久，必会伤阴，阴伤而不化阳，接下来就是阴损及阳。到了最后，就是阴阳两虚的境地。

如果这种体质偏颇得不到改善，就会严重地影响到我们的健康。

讲到这里大家也就知道了胃火舌黄，肝火汗黄，心火尿黄的原因了。

所以说，在一段时间内，如果出现了尿黄、汗黄、舌黄的情况，千万别忽视了！

这也说明体内热性过重，很容易就会出现肝火旺盛，胃火过剩等问题，对于身体影响也是比较大的。

如果我们出现了“三黄”呀，要注重积极的调理，而要去除体内阳热，除了要及时就医，在生活中也是要注重积极改善。

朋友们有这“三黄”的症状吗？如果有的话请及时重视起来。

那今天的分享就到这里了，谢谢大家的观看。