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生鱼片好吃吗(生鱼片好吃吗?什么味道)

时间:2023-03-30 13:53:02 作者:饕餮少女 来源:网友投稿

生鱼片好吃吗(生鱼片搭配什么好吃又营养)

生鱼片最佳搭配吃法介绍:

1、具体的吃法,吃鱼生之前需要准备青芥末和浓香酱油。首先,在鱼片,表面涂上芥末,然后沿着生鱼片的中心线对折,蘸上适量的酱油,然后享用美味。

2、还有一种普遍流行的吃法,将生鱼片在热水中轻轻烫一下,然后迅速放在冰水中冰镇,之后方可取出摆盘食用。

3、其实生鱼片并不是所有的都是完全生吃的。其中一种较为常见的是将生鱼片的腹部在炭火中微微过火,让鱼片油脂出来并散发香味,然后迅速将其放入冰水中冰镇,之后方可取出摆盘食用。

三文鱼搭配牛油果,碰撞出不一样的美味,喜欢地做起来

三文鱼的做法很多,然而最简单的三文鱼刺身却是其他任何做法都无法比拟的,无需经过任何深加工的流程,享受它的原汁原味。之前其实也做过香煎三文鱼烤三文鱼来吃,但是不管怎么吃都没有生吃鲜美,可能很多人都无法接受生吃三文鱼,但其实生吃三文鱼是最有营养的吃法。

说到牛油果,它是我的挚爱,我喜欢它营养非常丰富低脂高纤外,与很多肉食都很搭,今天我打算用来搭三文鱼,真的超级无敌霹雳好吃,能吃到这么美味的刺身,更何况是一大盘,超级满足啦!

牛油果所含的维生素、叶酸对美容保健等也很有功效,有“天然奶油”之称,而三文鱼富含DHA、软磷脂、脑磷脂等益智营养素,而且它的蛋白质也非常容易消化,这样营养价值丰富的食材结合在一起怎么能出错,喜欢的小伙伴快快学起来,做给家人吃吧。

菜名:【牛油果三文鱼刺身】


——所需食材——

牛油果,三文鱼,生抽,芥末酱,柠檬汁。

【制作步骤】:


1、把食材准备好,有三文鱼,牛油果,芥末酱柠檬还有生抽,三文鱼我们最好是去稍微大一点,有权威的超市里面购买,因为去别的海鲜市场很可能买的三文鱼是假的或者是做过手脚的,像是这样大一点超市的话我们可以查到源头,吃起来也比较放心。

2、想买回来新鲜的牛油果,从中间切上一刀,然后用双手一拧,把牛油果的核取出来,外皮剥去,切成片。

3、把三文鱼切成小块备用。

4、准备个小碗,先将芥末酱挤在小碗里,不能吃芥末酱的话一定要少放。

5、然后再倒入两勺生抽,搅拌成牛油果三文鱼刺身的蘸料。

6、最后再把切好的三文鱼和牛油果摆盘,我是两片三文鱼片裹上一片牛油果,这样依次摆好的,等到临吃的时候,可以挤一些柠檬汁在刺身上面,再蘸上蘸料,非常鲜美。接受不了牛油果味道的小伙伴可以大胆尝试,牛油果和三文鱼的结合,它们的健康营养价值毋庸置疑,用这样刺身的办法,再尽量做到健康平衡的同时,还能保证美味。

【小贴士】:

1、最后挤上柠檬汁能够提升三文鱼刺身的鲜味儿,如果你要是能吃酸的话,也可以把柠檬切成片一起放在刺身里面点缀一下。

2、 三文鱼一定要挑新鲜的,色泽鲜亮,有均匀清晰的脂肪纹路并且可以直接做刺身级别的,因为三文鱼片是生的容易沾细菌,有些三文鱼片只能加热才能吃。

3、因为牛油果切开之后很容易氧化变黑,所以这个刺身大家一定要尽快食用。



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