土茯苓祛湿汤(土茯苓祛湿汤的做法大全家常)

木棉花土茯苓祛湿汤功效就是去除体内的湿气和毒素，提高身体的抵抗能力和免疫能力，使我们的各个器官正常运行，使得我们的血液循环更加顺畅，同时我们也能通过木棉花来健脾益肾以及健脾益气，但是我们一周只能食用一次，吃多了容易上火。

木棉花的功效与作用 ：它的花、皮、根均有药用价值。将晒干了的木棉花煮粥或者煲汤，可以解毒清热驱寒去湿；木棉皮煮水也有清热、利尿、解毒等功效，对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显着疗效。

每年的早春广东的天气都会很潮湿，常常是一连几个星期都是阴雨绵绵不见太阳，这样的环境下人体内会湿气加重。搞不好皮肤会出湿疹疼痒难忍，人也无精打采提不起劲来，所以每年这个季节我们都会煲些清热祛湿的汤水调理一下。

日常可以茶疗养生调养，中医古方茶疗，基于“药食同源”的理论，如茯苓玫瑰花茶，利水，排毒，清热能够较好的帮助预防湿气重缠身。

选用多种食材，经过科学配比制成的袋泡茶－思美人茯苓玫瑰花茶，含有茯苓和玫瑰花，白芷，玉竹罗汉果等利水，消肿，去湿气，排毒健脾的材料，对调理湿气有很大的帮助，不少人坚持饮用都能根除湿气，改善湿气带来水肿，长痘，乏力，口臭溏泄等症状。

建议适当体育锻炼，慢跑或者散步，让身体适当流汗，能去除身体的晦气和湿气。让机能健康起来，自然就平衡了。

中医认为，茯苓性平、味甘淡，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾宁心的作用，适用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安等症状。且功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。