什么东西能戒酒(什么东西能解酒最快最好)

酒精是很不好的，这是公认的，如果摄入太多的酒精，会给身体带来很大的负担，而且酒精本身还有成瘾性，非常容易使人在精神和肉体上产生依赖，如果到这种程度就必须戒酒了，那么吃什么东西能戒酒呢?快跟着去看一看吧。

什么东西戒酒?

1、加速酒精代谢的药物，能够起到迅速代谢体内过多的酒精，并且通过肾小球的滤过和肾小管排出，能加速体内酒精的释放和分解。

2、通过一定的中药有戒酒的功效，例如葛根、葛花等进行泡水和服用。

3、富含维生素和微量元素较多的水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、甘蓝等蔬果，能够起到一定的戒酒作用。

有什么方法能戒酒?

1、酒瘾行为的戒除需要自己强大的意志，可以通过培养其他兴趣爱好，或者是参加一些戒酒团体来共同督促，帮助戒除酒瘾。

2、对于长期喝酒的病人，停饮之后可能会出现戒断反应，如果出现戒断反应需要到医院就诊。

戒酒并不像想象中那么简单，当人对酒精上瘾后，突然的戒酒会使身体产生非常强的戒断反应，这不仅仅体现是生理方面，心理方面也会有很大的影响;有些人在戒酒过程中还有患上抑郁症，所以如果酒瘾比较严重，就一定要送到专业的戒断机构进行专业治疗。

酒是日常生活中必不可少的“调味剂'，很多人认为日常生活中适当地喝酒是放松的好方法。但是饮酒有害身体健康这话也不是说着玩的，喝酒伤肝这话相信大家都有所耳闻。都说这酒”小酌怡情，大饮伤身“，确实如此醉酒后不仅难受还伤身。

说到醉酒大家最关心的莫过于如何快速解酒，网上很多人有不少传言说“醉酒后，可以通过蜂蜜、浓茶、牛奶等快速解酒，这是真的吗”？喝醉后让人如此难受，到底如何快速醒酒呢？今天小护就告诉大家快速解酒的办法都有哪些？

不能

在日常生活中，很多人都有这样一种习惯，当身边的朋友或者家人喝醉酒后首先就想到泡一杯茶或者蜂蜜水为他们解酒，但其实这是一种错误的方式。就拿茶水来说，大家都知道茶水中含有茶碱、等物质，喝酒本身会让人体内的神经系统有兴奋作用，会使人心跳加快，血管扩张。李时珍的《本草纲目》中就记载，酒后喝茶首先是伤肾，同时兴奋、加速血液流动等效果。所以，建议大家，饮酒之后千万别喝茶。此外，蜂蜜水也并不能解酒，但是蜂蜜水可以改善一部分酒后低血糖的情况。

其实世界上并没有最快速的解酒药，最好的解酒药那便是——戒酒。因为酒精已经明确被列为一类致癌物质，对身体的伤害也是极大的。世上没有快速解酒药，外面只能说减少酒精吸收、帮助酒精排除体外。

一般来说，酒精在胃肠道的吸收后，有90%的酒精会通过肝脏代谢，而仅有2~10%经呼吸道、尿液、汗腺以原形排出。

然而酒后多喝水，可以增加小便量和排汗量，然而酒精也可以通过这两种方式加速代谢后排除体外，从而达到解酒的作用！注意了，一定要喝温开水，千万不要喝碳酸饮料，碳酸饮料会加快身体吸收酒精的速度，越喝越醉。

如果您在喝完酒之后还能保证自己的意识清楚，建议可以做些运动，加速汗液的排出，这也是解酒的不错方式。具体而言，做做家务、适当快走、做做平板支撑等都是不错的运动方式。

总而言之，要想降低酒精对人体的危害，最好的办法就是少喝酒，切切勿醉酒！而真正的最有效的解酒办法就是，不喝酒！很多人喜欢解酒消愁，以为喝醉了烦恼就没有了，其实这是短暂的，等你醒来问题依旧存在，而且这种办法还伤身。因此，为了家人放下手中的酒杯，立即停止酒精对人体的伤害！