玫瑰桑葚茶的功效与作用(玫瑰桑葚茶的功效与作用禁忌)

现在出现了越来越多爱喝茶的人，这些爱茶人士往往喜欢通过喝茶来调理自己的身体状况，喝茶的确也能够帮助到这些人过去，大部分的人都只会喝普通的绿茶，但是现在有越来越多的人爱喝花茶和果茶，玫瑰花，桑葚茶就是一道花茶和果茶的结合体，其功效是非常明显的，玫瑰花桑葚茶的功效有哪些？

促进消化

玫瑰桑葚茶是一道能够促进消化的茶品，如果感觉自己最近有消化不良的情况，吃进去的东西久久不能消化，又或者是每天都会出现腹部胀气的现象，建议可以多喝玫瑰桑葚茶。玫瑰桑葚茶的味道非常的独特，而且还能够帮助快速的消化，对于一些平时喜欢吃油腻的食物，而且经常出现消化不良的人来说，简直就是一道神仙茶，可以让自己的情况快速的缓解，而且还对身体有极大的帮助。

乌发美容

桑葚这一道水果是富含黑色素比较丰富的，所以能够起到让头发重新乌黑发亮的效果，另外对于一些经常脱发掉发的人来说，也可以让自己的头发再次快速的生长出来，除了可以让头发变得更好看之外，也可以起到美容养颜的效果。不少女性常常在做美容工作，但是却又没有什么太大的成效，美容这件事情还是需要注重内调，通过和玫瑰桑葚茶这种方式可以让自己身体内部的结构变得更加的稳定，可以起到美容的功效。

保护心血管

随着人年龄的增大，心血管疾病成为了高发疾病，对于中老年人来说，保护自己的心脏和心血管已经成为了首要问题，如果说出现了心血管的疾病，自己却又不尽早去治疗的话，人很容易会引发其他多种高发疾病，比如说有些人就因为患有心血管疾病，所以最终导致出现了中风或者是脑瘫。有心血管疾病的话，一定要注意服用一些有专门针对性的药物，同时还要注意多喝一些养生茶，玫瑰桑葚茶对于一些有心血管疾病的人会有一定的帮助。

大家好，我是小静

爱美是每个女人的天性，很多人为了保持年轻漂亮选择很贵的护肤品，这样确实表面上看起来非常有精神，但是一旦卸妆后就像换了一个人，皮肤暗沉松弛显老态，女人要想由内而外保持年轻气色好，注意内部的调理非常的关键。今天给大家分享一道桑椹养颜茶，

补血养颜抗衰老，让你看起来年轻20岁。

首先准备十克桑葚干，

先加入清水把桑葚干侵泡十分钟

接下来再准备五克甜百合，

五克玉竹，

先加入清水，把百合、玉竹清洗干净。

甜百合含有丰富的植物蛋白和维生素，不仅可以润肺，还可以养颜抗衰老，玉竹补而不燥，有非常好的滋阴润肺的效果

清洗干净后把玉竹百合倒进养生壶中。 加入约1000毫升的纯净水，

煮上十分钟的时间

十分钟之后桑葚干就泡好了。

桑葚是一种药食同源的食物，桑葚可以补血养肾，乌发明目，延缓衰老。

接着再准备五克陈皮、四颗红枣。先加入清水，

把陈皮、红枣清洗干净

陈皮可以理气健脾，红枣可以补血养颜，清洗干净后再把红枣的核去掉。

红枣核比较燥热，特别容易上火，所以最好把枣核去掉。

接着再准备三克玫瑰花，

加入清水把玫瑰花清洗干净，玫瑰花可以疏肝解郁，美容养颜，尤其是女性朋友，可以多喝一些玫瑰花茶

百合玉竹，煮上十分钟之后，再把其他的食材倒进来，

继续煮上十分钟的时间。

这道茶可以隔三差五给自己煮上一次，食材也特别适合秋冬季节，有非常好的润肺生津去秋燥的作用，还可以补血养颜，延缓衰老，让你看起来特别的年轻

喝起来特别的清甜，一股淡淡的玫瑰花香，特别的好喝，长期喝气色好，显年轻，连化妆品也省啦。

觉得有用的朋友可以收藏起来试一下，今天就分享到这里啦，我们下期见，拜拜。 嗯。