用维生素e擦脸的正确方法(用维生素e擦脸的害处)

维生素E是一种对人体有益的营养成分，特别是对于人们的皮肤非常有好处，可以帮助人们美白、滋润皮肤，有很多人喜欢用维生素E直接擦脸，那么维生素E擦脸真的可以护肤吗？快来了解一下吧！

维生素E擦脸能不能护肤

能

维生素E作为一种脂溶性维生素，在护肤中有着不可替代的作用，涂抹在脸上可以很好的加速脸部色素分解，有美白、祛痘印的作用；还可以维持面部皮肤的弹性和光泽，有很好的延缓皮肤衰老的作用，大家可以经常用维生素E护肤。

皮肤敏感的人可以用维生素E吗

可以

其实维生素E一般是没有任何副作用的，就算是敏感肌肤，也是可以用的，不过如果你本身的皮肤对维生素E过敏就不要用了，而且使用维生素E护肤，方法也是非常重要的，如果滥用也会影响皮肤和人体的健康，建议大家在正确的指导下适量使用维生素E。

维生素E护肤的正确方法

1、外用：维生素E外用，首先需要用温水将面部清洁干净，然后用消毒过的针将维生素E胶囊刺穿，寄出维生素E液体，然后均匀涂抹在面部，并且用手按摩拍打知道吸收即可，最好在晚上睡前使用。

2、内服：维生素E不仅可以外用还可以内服，一般护肤可以选择天然维生素E，每天吃一粒，温水吞服即可。