洋葱发芽了还能不能吃(洋葱发芽了还能不能吃请教一下)

洋葱在日常生活中是人们常吃的一种蔬菜，口感辛辣、营养丰富，但是洋葱放的时间长了，也会出现发芽的情况，大家都知道，有一些蔬菜发芽之后是不能吃的，容易导致食物中毒，那么洋葱发芽之后还能不能吃?洋葱每天吃多少合适?

洋葱发芽后还能吃吗

洋葱发芽之后也不会产生毒性，所以是可以吃的;

一般来讲，洋葱存放时间过久，出现发芽长芽的情况时，营养成分会转移到发芽部分，只是会使洋葱的营养价值降低，不会产生有毒物质，因此，发芽的洋葱还是可以继续食用的，只是口感较差而已。

洋葱每天吃多少合适

洋葱每天吃50克左右即可;

洋葱是人们常吃的蔬菜之一，洋葱中含有着很强的杀菌素，坚持吃适量的洋葱能够有效抵御流感，预防感冒。洋葱还有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐的作用;但是如果食用洋葱过多，可能会导致放屁、刺激肠胃、上火等不良症状，所以大家要适量食用。

洋葱是大家常吃的蔬菜，上文详细为大家解答了洋葱发芽还能不能吃、以及洋葱每天适合吃多少，希望对大家有帮助，另外我们的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。

洋葱含有丰富的营养物质，是很不错的食物，生活中洋葱发芽很常见。那么洋葱发的芽可以吃吗?洋葱发的芽怎么吃好呢?下面让我们具体来看看吧!

洋葱生芽了还能吃吗

可以吃。

一般来讲，洋葱存放时间过久，出现发芽长芽的情况时，营养成分会转移到发芽部分，只是会使洋葱的营养价值降低，不会产生有毒物质，因此，发芽的洋葱还是可以继续食用的，只是口感较差而已。

洋葱发出的芽能吃吗

可以吃。

如果说洋葱芽已经长成青苗的样子了，那么可以将洋葱芽洗净后，炒食后食用;如果说洋葱芽还比较短，并没有完全长出来时，叶子部分会比较厚实，食用口感不是很好，不建议直接食用，但可以作为香辛料食用。

洋葱发的芽怎么吃

可以吃，但是有点渣了。炒肉丝什么的都可以呀

洋葱长绿芽是可以吃的，按照平常的做法就行，能炒能拌。如果是土豆发芽，芽就不能吃了，有毒，需要把芽捥掉才行。希望能帮到你。

如何避免洋葱发芽

1、将洋葱表面的水分擦干净，然后晾晒一小会，放于干燥通风处保存，这样在一定程度上能避免洋葱发芽。

2、尽快食用。洋葱之所以会发芽，很大一部分原因是存放的时间过久，洋葱的呼吸作用加强，让洋葱自身发生了变化，出现了发芽长芽的现象，因此，洋葱不要长时间存放，建议尽快食用，不宜超过半个月。

3、不宜放于水中。将洋葱放于水中，等于是提供了洋葱生长的环境，促进洋葱发芽，因此，一般不建议将洋葱放于水中或者是比较潮湿的地方。

4、不宜用塑料袋密封。洋葱会进行一定的呼吸作用，用塑料袋密封，易使水汽聚集，增加湿度，进而增加洋葱发芽的机率，因此，一般要将洋葱拿出来，不要放到密闭的环境中。#p#副标题#e#

如何正确保存洋葱

短时间保存

如果只是想短时间保存洋葱的话，那么建议将洋葱放在干净通风的地方就好了，不需要做什么特别的处理，建议在3-5天内食用完为宜。

长时间保存

如果买回家的洋葱比较多，想让洋葱的储存时间较长的话，建议将洋葱擦干后，放于网袋中，悬挂在阴凉通风的地方，避免阳光直射，一般可以存放半个月至一个月。

如何挑选新鲜洋葱

1、外形。先看洋葱的外形，以挑选圆润、个头适中、无腐烂、流汁等变质洋葱的为宜。

2、香味。新鲜洋葱气味芳香，去闻一闻洋葱，带有辛香味的更好，不宜选购带有异味或者没有什么香味的洋葱。

3、硬度。挑选软硬适中的洋葱为宜，捏起来太硬的可能还未完全成熟，太软的过于成熟，易发生变质。

吃洋葱的注意事项1、不宜过量食用。洋葱性温，所含挥发性成分丰富，过量食用易出现产气及排气过多等身体不适症状。

2、不宜与蜂蜜同食。洋葱中含有多种生物活性物质，与蜂蜜中的有机酸及酶类物质结合，易产生有害物质，危害人体健康。

3、热性病、眼睛充血、皮肤瘙痒、肠胃炎等患者慎食洋葱。洋葱是一种温性蔬菜，有促进血液循环，助火生炎之效，这几类人群食用后，易引起身体的不适。