橙子皮泡脚(橙子皮泡脚有什么好处)

橙子是我们日常生活中常吃的水果，含有多种对人体有益的营养成分，有很多人吃完橙子，就会将果皮扔掉，其实橙子皮也有很多用处，有些人还会用橙子皮泡脚，那么大家知道橙子皮泡脚有什么好处吗?

橙子皮泡脚有什么好处

1、橙子皮中含有大量的芳香物质，在高温情况下是可以挥发出来的，用来泡脚可以清新脚气、杀菌消炎。

2、另外橙子皮性质温和，用来泡脚就可以促进脚部血液循环、放松身心、舒缓压力，有促进睡眠的作用。

3、因为橙子皮中也富含维生素C成分，所以常用橙子皮泡脚，还具有软化皮肤、去除脚部角质的作用。

橙子皮泡脚要注意什么

1、首先大家用橙子皮泡脚要注意水温，水温不要过高，一般保持在30到40℃即可。

2、另外大家在用橙子皮泡脚之前，一定要将橙子皮清洗干净，以免橙子皮表面携带了蜡质、和一些维生素，不利于人们的健康。

3、大家用橙子皮泡脚还需要注意，因为橙子皮性质偏温热，不适合每天泡脚，以免导致上火。

橙子皮还有哪些妙用

1、除异味：橙子皮含有芳香类物质，日常可以将橙子皮放在角落中、或者卫生间、鞋柜等地方，具有清新空气、吸附异味的作用。

2、去死皮：橙子皮含有类黄酮、和维生素C成分，能促进皮肤的新陈代谢，日常人们可以用橙子皮来搓洗膝盖、手肘等部位，有去除死皮嫩滑皮肤的作用。