墨鱼的养颜丰富,且吃法多样,既可以凉拌,也可以爆炒,也可以烧汤,每一种都有不同的风味,在我国山东和广东两地有一种知名的菜肴,叫做墨鱼炖鸡,色香味俱全,那么墨鱼炖鸡的营养价值有哪些呢?又有哪些人不能吃这道菜?为您解答。
墨鱼炖鸡的营养价值有哪些?
墨鱼肉、蛋、脊骨均可入药。墨鱼蛋性味咸,具有补肾填精,开胃利水之功效,用于肾虚所致的遗精、滑精;海螵蛸性味咸、涩、微温,具有收敛止血作用,同时对胃酸过多、胃及十二指肠溃疡、小儿软骨症等也有一定疗效;墨鱼肉还其含的多肽,有抗病毒、抗射线作用。
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用;还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分;鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。
这道汤品还具有一定的药用价值,对于女性来说有滋阴养血、化瘀调经的功效,更是冬令时节补血养颜的美容汤。
哪些人不能吃墨鱼炖鸡?
1、高血脂、高胆固醇者
墨鱼炖鸡中的脂肪、胆固醇含量都较高,因此高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。
2、痛风患者
墨鱼和鸡肉中的蛋白质含量都很高,属于优质的蛋白质来源,也有很好的滋补作用,但是痛风患者要少吃,这道菜的嘌呤含量较高,容易诱发痛风。
3、湿疹、荨麻疹患者
墨鱼炖鸡中的墨鱼属于风动发物,因此湿疹、荨麻疹、易过敏体质、哮喘、宿疾者最好避免食用。
4、海鲜过敏者
墨鱼炖鸡中的墨鱼属于海鲜,因此海鲜过敏者慎食。
5、痰湿偏重者
墨鱼炖鸡有滋阴、滋补的功效,且鸡肉性温,助火,因此痰湿偏重、感冒发热、内热旺盛、上火便秘者不宜食用。
虽然墨鱼炖鸡的营养价值非常高,功效作用对适合食用的人群来说都非常好,但是墨鱼炖鸡也有食用禁忌,()为您整理出来了,下次再做墨鱼炖鸡时要小心了,避免不适合食用的人食用墨鱼炖鸡,否则将有可能闯下大祸。