陈皮的副作用和禁忌(陈皮的副作用和禁忌养生之家)

陈皮是由橘子加工制作而成的，这一道食物非常的受欢迎，大部分的人都喜欢直接用成品来制作成饮品，不仅喝起来酸酸甜甜的非常好喝，而且陈皮还是具有非常明显的功效的，但是也有些人往往却忽视了陈皮本身的副作用以及其禁忌，陈皮的副作用和禁忌有哪些？

气虚者不宜服用陈皮

陈皮的第一大禁忌就是原本就患有严重气虚疾病的患者，是不太建议吃陈皮，或者是用陈皮来泡水喝的。虽然说陈皮的营养功效非常的明显，对很多的人都会有帮助，但是一些气虚患者在服用完陈皮之后，可能会导致自己的气虚症状进一步的严重。气虚患者服用陈皮对身体是有比较大的伤害的，所以建议气虚患者可以改用其他和陈皮功能类似的食物，陈皮虽好，但是也不能够过度服用，尤其是自己是气虚患者的情况下。

有汗者不宜服用过多的陈皮

第2个陈皮的典型禁忌就是如果出汗比较多的话，建议应该要少吃陈皮类的食物，或者是少喝陈皮泡出来的水。这里也要提到橙皮的第2个副作用，就是有可能会引起流汗的情况进一步加重。在大部分人的心中都认为陈皮应该是万能的，但事实上却并不是如此，如果自己出汗比较厉害的话，那大多是已经出现了身体的典型问题，在这个时候吃过多的陈皮反而会引起人身体的负荷过大，造成出现一些严重的慢性疾病。

肝脾气虚者谨慎服用

陈皮的第3个禁忌是有严重肝脏疾病和脾脏疾病的患者建议应该要谨慎服用，肝脏疾病和脾脏疾病的患者人数是比较多的，这些人应该要注重自己身体的调养，但是切不可揠苗助长。现如今有部分患者病急乱投医，看到自己的身体素质不大好，就喜欢将所有的补品都用来补身体，这样不仅不可以让自己的身体逐渐的好转，反而可能会加重自己的病情，建议还是应该要先了解清楚各种养生食材具体的功效以及禁忌再来服用。