枸杞会加重阴虚吗(阴虚不能吃的八种食物)

我们都知道，枸杞是一种营养又滋补的食物，其实它也是一种常见的药材，平时不仅可以入菜，也可以入药;枸杞的性质决定了它的价值，不过有的朋友就比较担心，肾虚是分为肾阳虚和肾阴虚的，可是枸杞会加重肾阳虚吗?快跟着（）去了解一下吧。

枸杞会加重肾阳虚吗?

其实枸杞真的会加重肾阳虚。

首先大家要知道，肾阳虚和肾阴虚是两种截然相反的病症，而枸杞只能滋肾阴虚，因此并不适合肾阳虚的患者肾阳虚吃了枸杞后反而会加重病症。

怎样区分肾阳虚和肾阴虚?

1、肾阳虚：肾阳虚比较畏寒，身体中寒气比较大，所以常年手脚冰凉;而且由于阳气不足，比较容易出现精神不振、中气不足的情况。

2、肾阴虚：肾阴虚则相反，比较怕热，常常口干舌燥，由于比较急躁，所以情绪起伏大，暴躁易怒，脾气不好。

肾虚要怎么调理?

1、控制情绪：因为人到了中年之后，工作和生活的压力就会增大，这个时候就容易变得焦虑，但是负面的情绪不利于身心健康，所以应该学会控制自己的情绪。

2、加强锻炼：男性即便到了中年也要勤加锻炼，因为良好的生活方式有助于放松神经，减轻身心的压力，所以每天要坚持进行体育运动。

有关枸杞会加重肾阳虚吗的内容发布于2020-04-22 17:27:37分，是由原创发布，未经许可不能转载，转载属侵权。

巨灵针灸历史一千多年，尊崇《黄帝内经》《难经》等古中医经典

经常感觉害怕，胡思乱想，脸色发青。。。很可能是肝阳虚了。肝阳上亢，肝郁气滞常常听说。。。可是肝阳虚却少有人提及，肝阳虚会是一种什么表现？治疗原则是怎样？古派巨灵针灸传承人黄贵生老师引经据典， 根据《黄帝内经》《伤寒论》，给您揭示什么是肝阳虚，临床表现，以及黄老师治疗的案例分享！

肝阳虚主要是由肝寒引起，前面引用《黄帝内经》描述寒气进入不同的经脉，脏腑的表现，文字比较长，介意的可略过，直接跳到后面肝阳虚案例分享！

本文作者：黄贵生老师（古派巨灵针灸传承人）

《黄帝内经·举痛论篇第三十九》 黄帝问曰：余闻善言天者，必有验于人，善言古者，必有合于今；善言人者，必有厌于已。如此则道不惑而要数极，所谓明也。今余问于夫子，令言而可知，视而可见，扪而可得，令验于己而发蒙解惑，可得而闻乎？ 岐伯再拜稽首曰：何道之问也？ 帝曰：愿闻人之五脏卒痛，何气使然？ 岐伯对曰：经脉流行不止，环周不休，寒气入经而稽迟。泣而不行，客于脉外，则血少，客于脉中则气不通，故卒然而痛。 帝曰：其痛或卒然而止者；或痛甚不休者；或痛甚不可按者；或按之而痛止者；或按之无益者；或喘动应手者；或心与背相引而痛者；或胁肋与少腹相引而痛者；或腹痛引阴股者；或痛宿昔而成积者；或卒然痛死不知人，有少间复生者；或痛而呕者；或腹痛而后泄者；或痛而闭不通者。凡此诸痛，各不同形，别之奈何？ 岐伯曰：寒气客于脉外，则脉寒，脉寒则缩蜷，缩蜷则脉绌急，则外引小络，故卒然而痛。得炅则痛立止，因重中于寒，则痛久矣。 寒气客于经脉之中，与炅气相薄，则脉满，满则痛而不可按也。寒气稽留，炅气从上，则脉充大而血气乱，故痛甚不可按也。 寒气客于肠胃之间，膜原之下，血不得散，小络急引故痛。按之则血气散，故按之痛止。 寒气客于挟脊之脉则深，按之不能及，故按之无益也。 寒气客于冲脉，冲脉起于关元，随腹直上，寒气客则脉不通，脉不通则气因之，故喘气应手矣。 寒气客于背俞之脉，则脉泣，脉泣则血虚，血虚则痛。其俞注于心，故相引而痛。按之则热气至，热气至则痛上矣。 寒气客于厥阴之脉，厥阴之脉者，络阴器，系于肝。寒气客于脉中，则血泣脉急，故胁肋与少腹相引痛矣。 厥气客于阴股，寒气上及少腹，血泣在下相引，故腹痛引阴股。 寒气客于小肠膜原之间，络血之中，血泣不得注入大经，血气稽留不得行，故宿昔而成积矣。 寒气客于五脏，厥逆上泄，阴气竭，阳气未入，故卒然痛死不知人，气复反则生矣。 寒气客于肠胃，厥逆上出，故痛而呕也。 热气留于小肠，肠中痛，瘅热焦渴，则坚干不得出，故痛而闭不通矣。 帝曰：所谓言而可知者也，视而可见奈何？ 岐伯曰：五脏六腑固尽有部，视其五色，黄赤为热，白为寒，青黑为痛，此所谓视而可见者也。 帝曰：扪而可得奈何？ 岐伯曰：视其主病之脉坚，而血及陷下者，皆可扪而得也。 帝曰：善。余知百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。九气不同，何病之生？ 岐伯曰：怒则气逆，甚则呕血及飧泄，故气上矣。喜则气和志达，荣卫通利，故气缓矣。悲则心系急，肺布叶举，而上焦不通，荣卫不散，热气在中，故气消矣。恐则精却，却则上焦闭，闭则气还，还则下焦胀，故气不行矣。寒则腠理闭，气不行，故气收矣。炅则腠理开，荣卫通，汗大泄，故气泄。惊则心无所依，神无所归，虑无所定，故气乱矣。劳则喘息汗出，外内皆越，故气耗矣。思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣。 《伤寒论》第378条 其病机为厥阴肝胃虚寒，浊阴上逆。肝寒犯胃，冒失和降，其气上逆则干呕，胃阳不布，产生涎沫，随浊气上逆而吐出；肝经寒邪循经脉上冲巅顶则头痛。 寒气客于厥阴之脉，厥阴之脉者，络阴器，系于肝。寒气客于脉中，则血泣脉急，故胁肋与少腹相引痛矣。

广东狮岭黄贵生： 肝寒犯胃，什么是肝寒。我们平时对肝的辩证，肝气郁结，肝阴虚，肝血虚，肝阳上亢。几乎没有提到过肝寒的，以至于有人说，太冲只泄不能补。认为肝只能梳，不能补。至于肝寒，几乎没有多少人提了。 面青者肝寒，这个是以前古派针灸里头的辩证。比如说周左宇先生的一本书，叫做针灸断病法则。里头有一段，讲了断头痛的。里头就有这么一段。头剧痛面青…属肝寒。这个肝寒是肝阳虚。

咦，我们平时见多了肝阳上亢啊。肝气郁结啊，怎么还有肝阳虚？有啊，怎么会没有，连《伤寒论》都说，肝寒犯胃啊。《灵枢举痛论》里头，也讲了寒气客于厥阴之脉，面色就会发青。肝的阳气不足，导致肝气凝涩，失去刚强之性，症状就有不少了。 比如说你看肝经脉所过之处，经过外阴、小腹、两胁。寒气客于厥阴，男人的那个，就有毛病了，寒主收引，会出现痛；女的会出现小腹胀痛，痛经。肝的阳气不足，还会四肢不温，乏力。情志上，会惊慌善恐，忧郁胆怯。脉沉细迟。舌淡苔白。 厥阴寒化的时候，手足逆冷，脘腹冷痛，胸闷或头顶痛，干呕，坠痛，女子痛经时候会有这样的情况。这个就是上面讨论 的那个《伤寒论》第378条说的情况了。 肝病者，两胁下痛引少腹，令人善怒。虚则目（盳盳）无所见，耳无所闻，善恐，如人将补之。《素问.藏气法时论篇》第二十二 肝阳虚者，阳虚则寒，这样的人畏寒。目䀮䀮无所见…两眼昏花。肝阳虚的人善恐。

我以前收治过一个更年期综合症的妇女。老公是做工地的老板，经常跑到挪威啊，瑞典哪里工作。儿子闺女也二十多，上大学了。她一天给老公和孩子打二三十次电话。自己控制不住。害怕老公在工地上出事故了。害怕孩子怎么样了，还有的不敢在家里独子呆着，总要有人陪。

黄贵生老师在给客人做治疗

前年收治过一个银行经理，六十出头，不敢出门了。 还有的肝阳虚的患者，看到刀具之类的害怕。有事没事的爱哭。 还有的总觉得有人要害她。有人尾随她 脑袋瓜里头的杂念多。一闭眼就是乱想。严重畏高症，害怕坐飞机。有点甚至还有幻视幻听。思想不集中，健忘多疑，诸如此类，在校学生，也会有这样的情况的。 曾收治一个在校学生，十四岁男孩。不爱跟人接触，寡言少语，多梦，形体消瘦，易惊善恐。思想不能集中，但是思维正常。脉细无力，舌苔薄。

肝的特性：其性刚，藏血。性喜条达，易郁怒。

治疗原则：温阳益肝，很快病愈了。

感恩黄老师分享！

注：黄贵生老师为古派巨灵针灸传承人，在欧洲行医三十多年，拥有三家诊所。黄老师出生古中医世家，年轻时曾走遍全国各地，世界各地搜寻古中医余脉，结合黄家祖传针法，终成一家。黄老师希望将流失海外的古中医传承带回祖国！

黄贵生老师欧洲诊所外景

黄老师在欧洲传播古中医