茯苓禁忌

茯苓是一种常见的中药材，因为它好听的名字，不少人都对茯苓有比较深刻的印象，但是要知道，茯苓本身的作用也非常好，食用方法也比较多变，尤其能够对身体健康起到巨大的帮助，那么茯苓的禁忌是什么呢?为您解答。

茯苓禁忌

1、《本草经集注》：“马蔺为之使。恶白敛。畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲。”

2、医学启源》：“如小便利，或数服之，则损人目;如汗多人服之，损元气，夭人寿。”

3、《本草经疏》：“病人肾虚，小水自利或不禁或虚寒精清滑，皆不得服。”

哪些人不能吃茯苓?

1、茯苓具有利尿的作用，而肾虚的人本就多尿，如果这样的人群继续吃茯苓的话，那么会使得小便次数增多，这样对我们的肾脏健康影响很大，会加重肾虚的症状。

2、茯苓中的淀粉含量是非常丰富的，所以说糖尿病人不适合服用茯苓。

3、如果果本来就有口干的情况，那么在平时就不适合服用茯苓，这时候如果我再去食用茯苓会加重症状;所以，这类人群建议不要吃茯苓。

茯苓是一种非常不错的中药材，平时有相当多的朋友都喜欢吃，不过要知道，服用茯苓也有很多注意事项，了解后才好食用;尤其是对于一些比较特殊的人群来说，服用茯苓非但无法起到良好的功效，反而会加重身体不适，使病情更加严重，所以要慎重食用。

茯苓是一种很常见的滋补食材，具有利水渗湿、健脾宁心的作用。现代研究显示：茯苓中含有β—茯苓聚糖、茯苓酸、麦角甾醇、卵磷脂、腺嘌呤和微量元素等等，能够利尿、保肝、抗衰老和调节免疫力。茯苓虽然有很多好处，但以下3类人群不适合吃：

一口干：有些人刚喝过水，还是感觉到口腔比较干想喝水，茯苓具有利水渗湿的作用，食用后会加速体内水分的流失，如果本来就有口干的情况，长期吃或食用过多会耗伤津液，会使口干的症状更加严重。

二糖尿病人：茯苓中含有淀粉比较多，如果糖尿病患者食用过多，会导致体内的含糖量增加，从而引起来血糖升高，所以糖尿病患者要少吃茯苓或者避免食用。

三一般来说肾虚的人小便都比较多，特别是在晚上，夜里都要起来好几次，茯苓有利尿的作用，如果吃多了会增加小便的次数，导致频繁起夜的情况，对我们的睡眠会造成影响，第2天就会感觉到精力不足，时间长了可能会引起内分泌失调、免疫力也会随之下降，身体的健康也会受到影响。