女人喝大红袍的好处和坏处(刮油最狠的四种茶)

在日常生活以及工作中，男性都会结合自己的喜好，适量饮用一些适合自己体质的茶叶种类，比如说绿茶、红茶、乌龙茶、大红袍等种类，不仅可以促进身体对维生素以及矿物质的吸收利用，还可以很好的补充身体对水分的代谢需求，同时还具有很好的提神醒脑、尽心安神的食用功效。

而女性一般都会选择一些花茶饮用，那么女性适宜饮用大红袍吗?女性喝大红袍的好处有哪些呢?

女性适宜喝大红袍吗

女性也是可以喝大红袍的，大红袍性温，其中含有的营养物质具有活血降脂、消除油腻、消脂减肥的食用功效。

不过女性尽量不要在月经期、怀孕期以及哺乳期饮用大红袍，以免影响身体健康。

女性饮用大红袍的好处

1、益智醒脑

大红袍中很有大量的咖啡碱，被身体吸收利用以后，可以兴奋中枢神经，提高脑部细胞的兴奋性，具有益智醒脑的食用功效。

2、抗氧化、抗衰老

大红袍中含有的多酚类化合物，可以延缓身体衰老，具有很好的抗氧化作用。

3、降脂降压

大红袍中含有营养物质被身体吸收，可以促进血液内脂肪的代谢，具有降脂降压的作用。

4、利尿消肿

大红袍中的咖啡碱和芳香物质有利于排除体内的毒素、代谢废物、尿酸等有害成分，具有利尿消肿的食用功效。

女性饮用大红袍的注意事项

1、大红袍性温，女性体质偏热的人最好不要喝大红袍，容易上火。

2、喝药期间尽量不要饮用大红袍，以免降低药物功效。

3、神经衰弱的人群尽量不要饮用大红袍，以免加重神经衰弱的症状。

4、经期、孕期、产期的女性尽量不要饮用，以免影响身体内的正常代谢。

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