气血回升的身体36个反应(中医调理身体一般调几个月)

很多人都会想要自己拥有一个比较健康的身体，在身体出现问题的时候格外注意。最近有很多人都在询问关于气血上升的相关的知识，对于这一方面的东西十分陌生。下面我们就一起来探讨一下关于气血上升的表现，气血足有哪些表现？

1、看眼睛：

看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，实在指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气 血 不 足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气 血 不 足，是气 血 不 足的症状。

2、看皮肤：

皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气 血 不 足。

3、看头发：

头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气 血 不 足。

4、看耳朵：

现在，人的身体素质越来越差。不信你往仔细看看，现在人的耳朵小，看上往越来越僵硬、而且外形上看上往已有些变形。就是孩子和年轻人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前人的身体素质明显强于现代人。

小孩子看耳朵看形态，大人除了形态就主要看后天的情况了，主要看光彩、有无斑点、有无疼痛。假如呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。假如耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏功能开始衰竭，你要留意了。

5、摸手的温度：

假如手一年四季都是热和的，代表人气血充足，假如手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。

我们常说有人说话“满嘴是气”，其实是中医名词。因为“中气”是中医理论中“气”的重要种类，所以从它的名称就可以看出，它实际上起源于人体的中焦，即脾胃。所谓气满，就是脾胃好，气生成旺。然而，气虚不仅仅是脾胃运化消化不良、食欲不振的问题，还有说话无力、身体器官下垂的问题。

我们说，气和脾气几乎可以划等号。但中医认为，脾的功能是促进运化。所谓清朝的抬高，其实包括了钟繇的一个重要作用:抬高。中医认为，正是因为中气的升降作用，人体内脏器官才会保持正常位置；同时，正是因为气的上升功能，人才会有精神、有说话的力量、有工作的力量。所以脾胃虚损，中气不足，容易导致中气下陷，导致肾、胃、脱肛、子宫脱垂等内脏下垂。

中气不足六症：1.内脏下垂:肾下垂(游走肾)、胃下垂、子宫脱垂、肛门脱垂。2.腹泻，肛门有下坠的感觉；白带过多稀疏如水。3.食欲不振，食欲不振，消化不良。4.说话有气无力，没有自信，多说几句话会让你很累。5.肌肉无力，感觉又累又累。甚至肌无力、肌无力都是中医痿证的表现。6.感到头晕，抬不起头来。

补中益气汤是脾胃学派的鼻祖李东垣于元代创立的。其主要作用是补中气，同时具有升阳沉阳的功能，适用于治疗中气不足、下陷引起的各种疾病。包括黄芪、炙甘草、人参、当归、陈皮、升麻、柴胡、白术。其中，黄芪用量最大，居首位。黄芪具有补气固表的作用，尤其擅长健脾益气，养肺气。脾为气血生化之源，肺为清气之主。肺可称为气之本，根据五行学说，脾为肺之母，脾气不虚，所以有肺气之源。人参可以滋养五脏的活力，而白术则可以健脾益气，祛湿化痰，它们可以辅助黄芪健脾，增强疗效。#哆咖医生超能团#

中医认为气血是相互依存的。气能生血，动血，使血生气。因此，补气必须补血。用当归养血补血，用人参黄芪补气养血，使脾胃运行更加旺盛。升麻、柴胡能助阳、助阳，有助于中气的提升。由于升麻、柴胡能升气，为防止气的过度升高，用陈皮理气开胃，让胃气下降。这样的升降，可以纠正脾胃的平衡，脾胃运行得更快，从而有助于气血的滋生。因此，补中益气汤虽然能促进中气，但也能理气开胃，降胃气，更有利于脾胃运化功能的恢复，滋生更多的气血，纠正中气不足的问题。诸药合用，既能补气，又能提气，使中气得到补充，让中气上升。因此，中气不足、中气下陷引起的各种身体不适，都可以通过调理来治疗。