孕妇禁吃十大水果话梅(10秒测出怀男孩和女孩)

女性在怀孕以后在吃食方面一定要引起注意，虽然说孕妇是要多吃水果和补充维生素的食物，但是也不是什么水果都能吃的，有些水果孕妇吃了还有堕胎的风险，所以在吃东西前最好查一下看能不能吃，那么孕妇禁吃十大水果有哪些？

孕妇能吃西瓜吗？

怀孕不能吃什么水果

1、桂圆。相信大家也有对它有了一定的了解，是属于滋补品的一种，但是在怀孕的时候孕妇是不能吃桂圆的，这是因为孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

2、荔枝。应该是很多女性朋友的爱，它独特的味道深受大家的喜爱，但是在孕期的时候孕妇是不能食用的，荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。

3、山楂。在孕期的时候不能吃山楂相信是很多孕妇朋友知道的意见事情，虽然说山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。

4、杏。杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。

5、桃 。具有补益气血、养阴生津的作用，但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。

6、山楂。能活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。

7、猕猴桃。营养丰富，素有“果中之王”的美誉。猕猴桃中含有丰富的维生素C使皮肤保持白皙。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

为了孩子能健康出生，孕妈可是吃了不少好东西来补充自身的营养，有些孕妈嘴馋，家里常备各种小零食，虽然孕期不能饿肚子，但是一些零食被称为孕妇“黑名单”零食，孕妈吃了对身体没好处。快回想一下你有没有吃过这些零食，不管之前有没有吃过，之后可要尽量少吃。

一．膨化食品

很多人都喜欢吃膨化食品，清脆的声音特别解压，并且吃起来也很美味，但是我们都知道，膨化食品比较干，并且脂肪含量高，对于孕妇来说，常吃薯片等膨化食品，不仅会让孕妇因为上火而引起便秘，吃多了还会影响身材，并且由于一些膨化食品含糖量高，孕妇吃多了会引起妊娠高血压，不仅对胎儿的健康不利，还可能增加生产的难度。所以孕妈要离膨化食品远一点，就算嘴馋也要稍微忍忍。

二．炸鸡

都说炸鸡配啤酒吃，人生才圆满，但这只是偶像剧里的情节而已。炸鸡本来就多油多脂肪，再加上啤酒，对人的身体是双重的伤害，孕妈更不能这样吃了。孕期吃炸鸡等油炸食品，不仅会引发肥胖，还会引发血管方面的疾病。如果想吃肉，可以多吃牛肉，鸡肉也可以吃，但是炸鸡这些炸过的肉，孕妈还是少吃为好。

三．泡面

都知道泡面虽美味，但是没什么营养。孕妈平常吃有营养的食物吃多了，嘴馋偶尔吃一包泡面还是允许的，但是如果经常吃，会让体内的营养流失，对胎儿的发育不利，所以孕妈还是要以补充蛋白质、维生素等营养元素为主，像泡面这种没营养的食品，孕妈还是不要当做正餐吃比较好。

四．话梅

看到话梅不能吃，很多孕妈就有疑问了，有些人怀孕了就喜欢吃酸的，甚至把话梅放口袋里，没事就拿一个吃，其实现在的话梅和以前是不一样的，添加了大量的色素和添加剂，吃多了对身体并不好。如果孕妈想吃酸的，可以吃一些酸的水果或者其他天然的食物，像话梅这种加工过的食物，虽然看起来吃了并没有什么不好，但里面不一定含有什么有害物质，还是尽量少吃的好。