更年期结束的三大特征(怎么判断自己更年期开始了呢)

每个女人都会经历更年期，在这个时期里，女性的身体会发生很多改变，一般情况下，在更年期期间，女性的情绪波动会比较大，甚至还会莫名其妙的发脾气，因此在更年期期间一定要倍加呵护女性，帮助顺利度过这个时期，那怎么判断女性更年期结束呢？

更年期结束时身体的表现

更年期存在的症状有很多，这是女性逐渐进入老年的一个必经阶段，会引起很多不适应，具体的表现症状有潮热，身体一阵一阵的发热出汗；心悸，或者可以叫做心慌，心脏会扑通扑通一阵阵跳的很快，让人烦躁难受；腰酸背痛，这是女性骨质疏松的一种表现症状。

除此之外，有些女性还会表现在血压升高，健忘、失眠等。当这些困扰身体健康的因素在不知不觉中悄然减轻时，就预示着更年期进入尾声，过不了多久，更年期就要结束了。

更年期结束后情绪的变化有哪些

更年期期间，除了身体上会让人感动不舒服以外，也会影响女性的情绪和精神状况。在更年期期间，女性会经常表现出莫名其妙的烦躁，看什么都不舒服，想要发脾气，这些其实都是更年期时期雌性激素迅速降低，身体无法适应引起的变化。

当女性这种莫名的烦躁情绪慢慢减退，心情逐渐平静缓和时，也能够忍受平时无法忍受的事情了，这个时候，说明女性的更年期马上就要结束了。

女性更年期结束身体有哪些症状

更年期其实说白了就是一个过渡期，是女性从成熟期走向老年期的一个过渡，当这个过渡期结束的时候，女性就进入了老年期，也就会出现一些老年期的特征。因此，也可以说，当女性进入老年期的时候，更年期也就结束了。

那怎样是老年期呢，具体来说就是，感知能力的变化，比如视力减退，听力减退，反应迟缓，一般60岁左右可以出现这种症状。进入这个时期，人生就开始了新的阶段，也就意味着可以和更年期道别了。