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「每日一字」依（316）

「愙斋书法」草书必修的40个字

《楷书行书》 书法作品欣赏

草书学习，在有针对性进行基础训练的同时，也要把握以下原则：

一不：一字不单练──草书连绵，不可一个字单独反复练写。

一复：一页可重复──少则一行行地重复练，多则一页页地重复练，让章法淹没笔法。

二姿：坐书悬肘，立书悬纸──不悬肘无以连写多字；立书时纸要粘挂在墙壁或垂直的黑板上，直立书写。

二宁：宁大勿小，宁少勿缺──大字优于小字，少练优于不练。拳不离手，曲不离口，书不离笔。

三看：吃住行看帖──随时看帖，入脑入心，胸有成竹。

三铺：家办车铺纸──三个场合都摆好纸墨可随时书写（车上可以笔记本、软笔替代）。

四品：品划、品字、品行、品幅──对帖子要观察入微，又要有宏观视角。

四比：比己、比人、比形、比神──比自己，要有今是而昨非的进步；比他人要有尺短寸长的态度；力求神形兼备。

1.龙

右折转挑钩虽极尽张扬，若无右上点落重下，仍不足以镇压。

2.爱

这也是简下的上下结构，但无论如何简都须有两笔在中宫附近作上下对应势。

3.各

上下作笔,将转近和交叉控制在中轴线附近，左右顾应，将尽处右逸左回，正教动静，相应成势。

4.旷

左为辅者简且束，环过后与右作牵引，勿使离散。

5.雷

草书中的上下结构一般不作简单的上覆下承关系处理，多依行气的需要稍作挪动，此处“田”即不为“雨”头所覆，右挪。

6.嶙

筒且弱的左部依与右部的左肩处,且牵引相合,在主辅合宜中使繁简无迹。

7.楼

左右结构极少左右平分和上下齐平者，此字左右虽不平分，上下初似齐平，用右下向左下的弧引破不平，呈左辅右主式。

8.摄

右虽为主， 但笔画并不十分繁复,用一两处折、环的密集和末画的左下引张其势。

9.树

树部的折、环和右下大弧引出以及末点的右上远抛，都是张扬右势,使之不至因左“木”的宽展而失主位。

10.书

直画纵贯中宫而过，小弧环不离，收束处再作回护使得稳正。

11.晓

除了简束的左部环过牵引不使离散外，还须使环过造成的空间大小与右相谐,使之虽简而不弱。

12.亦

下三点承上，在注意离合关系的同时，还须留意用首田尾二点控制住左右宽度。

13.音

“日”简作左右环顾的点，不足以承上，将”立”夸张纵下，这种简下的方法在草书的上下结构中时见。

14.至

左右盘旋全仗底下一画平正稳承,右点的“微调”作用也不能小初。

15.众

下三点为上覆，以紧结匀布，不放肆为宜。

16.被

“ 礻”右弧斜倾欹，左宜稳正，作时留意起手一点与直画首尾相顾即无虑。

17.层

“尸”有纵横二式，此处所掩之“曾”为上目下结构，故“尸体”宜作纵势。

18.初

“ 礻”右甚简约左虽为偏旁，可张扬其势，起手一点远落，而后盘旋右引,但仍须为辅，虽张扬而不夺主。

19.店

以下六字均为左上掩个，一最基本的原则是护，而不可覆。所谓护，即既不可使所掩者离散，又不可因覆罩使所掩者窒塞。

20.居

“尸”作法筒如“厂”，一笔带过，引出所掩者。作时留意带过引发时的势向和提按变化,而且不可忽视主次关系。

21.历

“厂”所掩者宽展，故宜作横式。由横画起笔处作垂直线，一般多落于撇画的中腰处。

22.庐

“广”头左上掩，由撇画引出所掩者，其势自然能合,右下在欲离还合的盘旋折转中须留意其空间疏密。

23.原

“厂”在这里也作纵势，其基本原则是由横画的起笔至撇画的收止处作垂直线，起止相去不远为宜。

24.欣

左右结构以牵引相接,牵引一般由重而轻，引过后务必变化节奏，左大右小的结构尤其不可渐次轻弱。

25.妙

在呈横展宽大势，右借势牵引带过,纵下环护,末画左下逸，引发下一字。左大右小的结构多用此法。

26.终

左画虽简，重而展之，带过使右呈环护依附势。

27.就

左大右小,左重右轻，已成不变之势,用右上一点的远抛张右势，也是此类结构的常法。但留意点出笔内收，勿散落。

28.乱

右简至极,作时须加强折转的顿挫，加之下部呈左右合一，故不显单薄。

29.新

左重且大,右简且轻，此类结构使大者束之，简者则不宜展之，一展便散,只须将末画左下逸出抱过即可。

31.豫

右画虽繁，轻且束之，因有环弧顾应,不作背势。作时留意左右牵引须交待清楚，不可纠结，造成迫塞。

32.野

在横展且重,右纵狭而轻，为使之不生冲突，在结构上可使上齐;为使之不因齐而板,右下作崎岖式即可。

33.森

“品”形的结构多能稳正，也最易呆滞，作时只须将其上部正落，下部则应纵肆破板，然所谓纵肆仍须在上部的管束之中。

34.壑

这是个变异的“品”形结构，再变为左右结构，将左上夸张纵下，下部稍作左挪即可。

35.避

将一个左下包承的结构变易成上下结构,这就需要被包承的部分不作右挪，正落居中，末画虽未包,但仍须有承意。

36.囊

上中下叠结构一般多采用束上展下式，此处则是上下松展而中部紧结，这便较上束下展者更显节奏丰富。

37.蠡

尽管上部引领中正不欹，但下部的弧环由左下而右上，其势甚险，故用末画向左下去救正，化险为夷。

38.壁

此类倒“品”形结构不同的只是将下部正落，上部可作纵逸以破板。

39欲

这是将一个左右结构变易成上下结构的字，而右“欠”虽在下，仍不必为上所覆，稍稍右展，呈依附势即可。

40.寮

家上展中束、下又一展的结构固然丰富，但作时更须留意展束节奏变化时保持中轴稳正。此处还须留意上点和下部中点顾应。

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