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一、出自风姓。上古世太昊年间伏羲氏的后裔。伏羲氏苗裔,有的用“伏”作为自己的姓氏,遂成伏姓。伏姓也是宓姓,宓姓也是伏姓,古代伏、宓两姓通用。
二、赐为伏姓。北周时,有个人名叫侯植,武艺绝伦,跟随魏孝武帝西迁,甚得宠幸,赐姓为侯伏氏。后来侯伏氏从孝文帝大破沙苑,又受赐姓为贺屯氏,因而侯植的后人形成侯伏氏和贺屯氏两支。孝文帝建都洛阳后,两支皆改为伏姓,贺屯氏改为贺姓。
上古时期伏羲的女儿伏妃,秦国博士伏胜,东汉明帝宰相伏恭,东汉光武帝宰相伏湛,东晋官员伏滔,南朝齐、梁官僚伏恒,南朝宋、齐大臣伏曼容,春春秋时期鲁国单平侯宓不齐