#缓解嗓子痛的小妙招#每天用盐开水溯口,不要喝下去在喉咙里溯一下,反复几次,就会好点
一到春天,感冒,呼吸系统疾病多发,再加上天气干燥,很容易上火,经常会喉咙痛,嗓子痛,甚至说不出话来,怎么办呢?今天就和大家分享三个实用又有效方法,帮助大家缓解喉咙疼。
第一个方法是罗汉果泡水喝,用罗汉果泡水代茶饮,可以帮助清热利咽,缓解咽喉疼痛,也可以用连翘3克,金银花3克,薄荷6克,泡水服用,也有祛风清热的作用。
第二个方法是按揉外侧手掌的鱼际穴,在我们外侧手掌的第一掌骨桡侧中点,赤白肉际处,我们按揉三到五分钟,有助于缓解咽喉疼痛。
第三个方法是我们可以在医生的指导下对症服用药物,比如众生丸,可以清热解毒,活血凉血,消炎止痛,临床上常用于治疗呼吸道感染,急性咽喉炎,扁桃体炎。服用期间,如果出现恶心等不良反应,要暂停服用。
我是孟医生,如果你有哮喘,肺气肿,慢阻肺等问题,可以给我留言
一般情况下,出现急性咽炎导致的咽喉疼痛,可口服解热、镇痛的药物,注意日常护嗓。抵抗力较强的患者2~4天能自行缓解。 若炎症较严重,可能需要1周或更长时间恢复。需就医检查,遵医嘱服用抗菌药物等进行治疗。 日常中可以通过下面的方法,缓解嗓子疼,保护咽喉。
来源: 重庆发布