42种适合小孩做的美食(42种适合小孩做的美食非常简单又好吃)

9月29中秋佳节，推荐4道家常蒸菜，营养不上火，最适合老人和孩子

9月29中秋佳节，推荐4道家常蒸菜，营养不上火，最适合老人和孩子。9月29就是中秋节啦，中秋节跟国庆节挨到一起了，8天的长假可以回家陪伴家人，一起过个中秋团圆节，中秋节家人聚餐，一顿丰盛的家宴自然是少不了的，除了鸡鸭肉、螃蟹、月饼之外，还可以给家人准备一个营养健康的蒸菜，滋补不上火，最适合老人和孩子。

下面分享的4道家常蒸菜，食材搭配都很营养健康，排骨、鸡肉和银鱼都是钙含量很高的，秋天孩子长身体，可以多吃这些蒸菜，9月29中秋佳节，推荐4道蒸菜，味道好营养高，孩子吃补钙助长高。

一、芋头蒸排骨

1、食材：香芋、排骨、葱花。

2、香芋去皮洗净切小方块、排骨清洗干净冷水浸泡去血水待用。

3、排骨里加入姜蒜末、生抽、蚝油、盐和少许油，混合抓匀腌制入味待用。（冰箱冷藏隔夜腌制）。

4、香芋平铺在盘底。然后把腌制入味的排骨平铺在香芋上。

5、沸水上锅，大火蒸25分钟左右，出锅撒上少许的葱花提香即可。

二、虫草花菌菇蒸鸡肉

1、食材：土鸡肉、虫草花、木耳或香菇、生姜。

2、鸡肉洗净切小块、虫草花和菌菇洗净处理好待用。

3、把鸡肉、菌菇、生姜一起放入盆里。

4、加入泡发洗净的虫草花，适量的生抽、蚝油、盐混合抓匀。然后把食材装入盆中铺好。

5、沸水上锅大火蒸20分钟左右，出锅撒上少许的葱花点缀提香即可。

三、清蒸海鲈鱼

1、食材：鲈鱼、生姜、葱。

2、鲈鱼处理好洗净、生姜洗净切片、葱洗净切段、切丝待用。

3、鲈鱼加入少许盐和葱姜水抓匀腌制入味。

4、鱼摆盘，加入少许的葱段和姜片。

5、沸水上锅大火蒸7分钟，出锅倒掉蒸鱼水，加入葱丝淋上热油和蒸鱼豉油即可。

四、银鱼竿肉末蒸丝瓜

1、食材：丝瓜、猪肉、银鱼干。

2、银鱼干泡软洗净、猪肉洗净切肉末。

3、银鱼里加入肉末、生抽、蚝油、盐、少许胡椒粉混合抓匀。

4、丝瓜去皮洗净切片，把丝瓜摆放在盘底铺开。然后把银鱼肉末平铺在丝瓜上。

5、沸水上锅，大火蒸6分钟，出锅撒上少许的葱花即可上桌享用。

Lily美食谈小贴士：

以上就是4道家常蒸菜的做法，荤素搭配营养健康又美味，中秋节家宴可以做给家人吃，营养健康不上火，老人和孩子都适合吃，附上了详细的菜谱做法，收藏好照着做省事。

受小孩欢迎的美食

小孩们喜欢的美食有很多种。以下是一些受小孩欢迎的美食示例：

汉堡包和薯条：汉堡包和薯条是快餐中的经典组合，小孩们通常会喜欢吃肉饼、奶酪和面包制成的汉堡，再搭配香脆可口的薯条。

披萨：披萨是一种受到全球小孩喜爱的美食，他们可以选择自己喜欢的配料，如番茄酱、奶酪、香肠和蔬菜等。

香蕉分蛋糕：这是一种简单易做且健康美味的小吃。将香蕉切成块状，蘸上融化的巧克力，再用五彩糖果、果仁等装饰，小孩们会非常喜欢。

酸奶果冻：将酸奶和果冻混合在一起，放入冰箱冷却凝固后即可食用。这是一种既有趣又美味的小吃，小孩们通常会享受其中的口感和颜色。

彩色意面：用天然食材制成的彩色意面，如菠菜、红薯和胡萝卜等，除了可以增加食物的趣味性外，还能提供均衡的营养。

这些都只是一部分受小孩欢迎的美食，不同的小孩有着不同的喜好，所以根据他们的口味和食物偏好来选择适合的美食会更好。

适合学校门口摆摊的几种小吃，供应链都帮你找到啦！#餐饮...

学校门口摆摊小生意。

投资1万，在学校附近做什么小餐饮让你稳赚不赔？这期视频帮你安排的，明明白白。

·第一个关东煮：汤底就用胃之素711的供应商，100多块钱2斤，做七八十份没问题。

·第二个水果捞：学生爱吃的零技术夏日甜品，酸奶直接用蒙牛的原味酸奶，利润直接翻倍。

·第三个凉皮：出餐快味道好，红油就找星雅轩，凉皮找合肥贝C商贸一斤可泡10碗，才1快多一袋，直接送蘸料。

·第四个炸鸡：找泰森食品，华莱士的供应商25块一公斤，腌料就找真美味，跟大品牌不相上下。

怎么样？你觉得还有什么生意好做吗？评论区告诉我。

只需1个平底锅就能搞定的甜点，颜值高，口感香软，孩子的最爱

平底锅不仅可以用来煎炒烤，还可以用来制作美味的甜点！下面我将为您介绍几款简单易做、颜值高的平底锅甜点。

一、法式薄饼

法式薄饼又叫可丽饼，是一种非常受欢迎的法国甜点。它外皮金黄酥脆，内馅可以随个人口味选择。

材料：面粉1杯、牛奶1杯、鸡蛋2个、白糖2勺、盐1/4勺、黄油2勺

制作过程：

1、将面粉、牛奶、鸡蛋、白糖和盐混合在一起，搅拌均匀。

2、将平底锅加热至中高温度，然后加入黄油融化。

3、将约 1/4 杯的面糊倒入锅中，然后将锅转动，使面糊均匀地涂满锅底。

4、煎至底部变金黄色，然后用铲子将薄饼翻转，煎至另一侧也变金黄色。

5、将煎好的薄饼取出，放在盘子里，可以加入喜欢的水果、巧克力酱等佐料。