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文 | 饭饭妈
现在大家的生活水平提高了,大家买东西也特别的方便,基本每周都会去超市一次,超市里琳琅满目的产品数不胜数,吃的喝的大家都可以随心所欲买到自己喜欢的,而零食这种食品,基本都是每个家庭里都必备的,尤其是有小孩的家庭里,去超市多少都会买点零食给孩子吃。
这不昨天刚去超市采购回来,路上遇到豆豆妈妈就聊了几句。
豆豆妈妈说:她刚带孩子去看牙医回来。
我问豆豆妈妈:孩子牙齿怎么了?
豆豆妈妈说:豆豆最近老喊牙疼,去医院检查了,医生说豆豆有轻微的龋齿情况,让她要注意口腔卫生等。
我开玩笑说:豆豆你是不是经常吃糖,把牙吃坏了呀?
豆豆说:他不喜欢吃糖。
后来豆豆妈妈说,豆豆龋齿不是吃糖造成的,平时也很少吃糖。听到这个答案蛮意外的,由于自己是当妈的,遇到孩子各种问题都会想了解一下,所以就刨根问到底,跟着豆豆妈妈去了她们家,一路上豆豆妈妈跟我说明了,导致宝宝出现龋齿的各种原因,我整理了一下,下面分享给大家。
导致宝宝出现龋齿的罪魁祸首,真不全是“糖果”的错,这个锅糖果可不全背!
很多家长都以为孩子只有吃多了糖果,才会导致孩子蛀牙或者出现龋齿的情况,我也是这样认为的,但听了豆豆妈妈说后,才知道真不全是“糖果”的错,这个锅糖果可不全背。虽然糖果是甜食,确实会引起蛀牙的可能,但除了糖果之外,细菌也是导致孩子出现龋齿的最大“元凶”,尤其是那些喜欢把自己吃过的食物给孩子吃的家长,或者是孩子吃一口,家长吹一口又给孩子吃的习惯,大人的口腔里面有细菌,这样的方式容易把细菌传染给孩子,从而容易引起孩子出现龋齿,所以家长不要一味的觉得是糖果的问题,其实问题在于自己本身的习惯。
不得不说现在的孩子出现各种各样的口腔问题也是蛮普遍的,所以平时家长一定要注意孩子的口腔问题,帮助孩子养成刷牙的良好习惯,保护好孩子的牙齿,还有就是这几件事情家长要重视!
家长嘴巴吃过的东西不要给还吃,也不要帮助宝宝吹凉,或者共用餐具
很多老一辈的人带娃,给还吃东西的时候,怕孩子烫到,都会用自己的嘴巴尝试温度,或者怕宝宝不好吞咽食物,还会嚼烂了喂给宝宝吃,其实这样的方法是不可取的,因为大人的口腔里面有残留细菌,这样的喂养方式容易把细菌传染给孩子,孩子就容易得龋齿了。还有就是餐具不要共用,自己用自己的那一份,共用餐具也是会间接把细菌传染给孩子的。
如果担心食物太大,可以在煮的时候,切小块一些,或者用专用剪刀将食物剪碎一些也可以。以前的带娃方式现在不可取了,爸爸妈妈们也要跟老人交代清楚以免产生不必要的误会。
尽量不要给孩子吃容易粘粘牙齿的食物
容易粘粘牙齿的食物从字面上就能知道会粘粘牙齿,而这类食物通常也更容易把食物残渣残留在牙缝里面,如果孩子没有刷牙,或者处理不干净的话,就容易破坏孩子的牙齿,比如糖果、汤圆、年糕之类的食物都是比较粘的食物,经常食用的话,会在不同程度上破坏牙齿,所以家长尽量不要给孩子吃这样的食物,另外,像年糕之类的食物,孩子吃了也不容易消化,容易增加孩子肠胃负担呢,父母要重视哦。
让孩子养成刷牙的良好习惯
刷牙是我们每日必须做的一件事,它不单单能帮助我们保护牙齿,而且还能去除口腔里面的细菌,帮助我们预防一些疾病的出现,让孩子养成刷牙的习惯,就能在一定程度上减少孩子龋齿的出现。小的宝宝不会刷牙,父母可以让孩子漱口,或者用手指牙刷帮助孩子清理口腔卫生,等宝宝大一些了,就可以让宝宝模仿大人刷牙的方式,自己刷牙了,刷牙的习惯也不是一天两天就能养成的,父母要耐心。
发现孩子出现龋齿一定要及时治疗
有些家长认为孩子牙齿坏了没事,等到了换牙的时候,又是一口新牙,所以就会对孩子的龋齿不管不顾。其实,龋齿属于一种细菌性的疾病,而且龋齿的细菌是会传递的,如果发现龋齿不及时治疗,其他的牙齿可能也会“遭殃”,所以如果发现孩子出现龋齿,一定要及时治疗,早治疗,孩子早受益,说真的,看到满口的龋齿也是挺可怕的,你也不想你家孩子以后满口龋齿吧。
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一分钟认识我:亲爱的,我是饭饭妈妈,孩子怎样才能长高些?孩子什么时候上幼儿园?孩子辅食吃什么更营养?
如果您有这些育儿困惑,请关注我吧!
据最新发布的全国口腔流行病学调查数据显示,5岁儿童乳牙龋患率为70.9%。
这是什么概念呢,就是 10 个 5 岁儿童中, 7 个有龋齿。(可能还有 2 个正在患龋的路上)
很多人一看到“龋齿”(蛀牙),首先想到的就是“吃糖”,“不准吃糖”这条准则也被很多妈妈严格执行着。
但是,科长要说的是,仅仅控制吃糖,并不能解决全部问题!
今天科长(ID:kexueyuer2012)就来好好跟大家科普一下龋齿的那些事儿。
一、吃糖和长龋齿有一定关系
很多人认为孩子牙齿变黑,出现龋齿,都是吃太多糖的结果。
其实,这个锅也不能让糖给全背了。
口腔里的细菌吃掉食物残渣,产生了酸,才把牙齿腐蚀掉的。
关键是细菌也不挑食呢,除了糖,平时吃的馒头、米饭、小面包都是细菌的食粮呀!
如果没有做好清洁牙齿的工作,尤其有睡前吃糖习惯的孩子,食物长时间残留在牙齿上,这才促进了细菌“打洞安家”。
预防办法:
① 蔗糖是目前公认的致龋力最强的糖类。糖果、甜食、糕点、饮料中的蔗糖含量很高,家长要控制孩子的进食量。
② 孩子吃完糖或其他食物后要漱口,睡前要认真刷牙。(小孩儿天生爱吃糖,看着孩子可怜巴巴哀求的样子,能不给她吃颗糖吗?)
二、不吃糖就万事大吉?NO!
光控制吃糖,并不能解决所有龋齿问题。而且,很多并不吃糖的孩子也会长蛀牙。
1.奶瓶龋
妈妈们会发现,一些宝宝的前牙有龋齿,我们称之为奶瓶龋。
原因:
这种情况主要是孩子夜奶或睡前喝奶后未及时刷牙,或含着奶瓶睡觉,奶粉滞留口腔内,被细菌消化成酸性物质,腐蚀了牙齿。
预防办法:
① 睡前喝奶后一定要刷牙,平时注意清水漱口。
② 戒掉含奶瓶睡觉的习惯。
③ 夜奶后要注意做好牙齿清洁。6个月以后可以开始试着断夜奶。
2.长龋齿的主要原因:没有做好牙齿清洁工作
婴幼儿患龋大部分因为没有做好牙齿清洁工作,可能是父母的忽视,孩子没有建立良好的牙齿清洁习惯。
科长身边就见过不少7~8岁还不好好刷牙的,要想孩子有好的牙齿,一定要做好牙齿清洁工作。
(关于如何刷牙,文末有链接~)
三、孩子长龋齿了该怎么办?
宝宝乳牙成了龋齿,一定要到专业口腔医院进行检查治疗。
至于怎么治疗,交给专业的牙医吧~
四、如何预防龋齿?
很多人都在孩子长出蛀牙之后才意识到问题的严重性,与其亡羊补牢,爸妈更应该提早预防。
1.做好牙齿清洁工作
① 乳牙萌出前
很多人以为牙齿萌出前没必要做口腔护理,其实大错特错。宝宝乳牙萌出前就要开始给他进行口腔护理。
方法:
用沾湿的柔软纱布缠绕手指或者用专业的手指套湿巾轻轻地擦拭宝宝牙龈,可以驱逐牙龈上的细菌。
时间和频次:
从宝宝 2 个月大开始,可以每天清洁牙龈一次。
注意:
清洁的时候不要忘记擦拭宝宝舌苔,因为细菌会堆积在那里。
不要过度清洁,否则会刺激宝宝牙龈,导致牙龈敏感和触痛。
养成习惯后宝宝就会自然而然地接受刷牙。
② 乳牙长出后,开始使用牙刷
方法:
宝宝长出第一颗牙齿后,就需要给宝宝刷牙了。
注意:
宝宝 7 岁前都需要家长帮忙刷牙,7 岁后,家长要监督宝宝把牙齿刷好。
2. 定期看牙医
宝宝出生后,应该在第 1 颗乳牙萌出后就去看牙医。
医生会综合评估孩子的牙齿患龋的风险,提出预防性指导和建议。
这之后,每半年要带宝宝检查一次,发现牙齿问题,及时预防和治疗。
患龋风险大的孩子:建议每3个月口腔检查一次,早发现,早治疗,听从医生给出的保护牙齿方案!
3. 定期涂氟
涂氟防龋是指将氟保护剂涂在牙齿表面,形成涂抹膜后可以长期停留在牙齿表面,不断地向牙齿缓慢、持续地释放氟离子,这样可以阻止酸的侵蚀,使牙齿再矿化,变得坚固,达到长期有效防龋作用。
儿童从3岁起,每半年到牙科做定期检查,同时做全口牙齿涂氟,直到14岁,这样可以降低50%~75%的龋齿发生率。
注意:涂氟没有年龄限制,3岁以下宝宝也是可以局部用氟的。主要考量自家娃能否理解并准确执行不吞咽和漱口。
4. 窝沟封闭
窝沟封闭防龋有效率在90%以上,是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法。我国牙防组织也向全国的小朋友推荐了这种保护牙的新方法。
① 窝沟封闭有最佳时机
牙齿完全萌出的头几年,是做窝沟封闭的时机。
3~4岁做乳磨牙,6~7岁做第一恒磨牙,11~13岁做第二恒磨牙,9~13岁做双尖牙。
② 龋齿不能做
有洞的牙做窝沟封闭是于事无补的,最好选择补牙。所以,我们一定要随时关注宝宝的牙齿情况。
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文 | 饭饭妈
现在大家的生活水平提高了,大家买东西也特别的方便,基本每周都会去超市一次,超市里琳琅满目的产品数不胜数,吃的喝的大家都可以随心所欲买到自己喜欢的,而零食这种食品,基本都是每个家庭里都必备的,尤其是有小孩的家庭里,去超市多少都会买点零食给孩子吃。
这不昨天刚去超市采购回来,路上遇到豆豆妈妈就聊了几句。
豆豆妈妈说:她刚带孩子去看牙医回来。
我问豆豆妈妈:孩子牙齿怎么了?
豆豆妈妈说:豆豆最近老喊牙疼,去医院检查了,医生说豆豆有轻微的龋齿情况,让她要注意口腔卫生等。
我开玩笑说:豆豆你是不是经常吃糖,把牙吃坏了呀?
豆豆说:他不喜欢吃糖。
后来豆豆妈妈说,豆豆龋齿不是吃糖造成的,平时也很少吃糖。听到这个答案蛮意外的,由于自己是当妈的,遇到孩子各种问题都会想了解一下,所以就刨根问到底,跟着豆豆妈妈去了她们家,一路上豆豆妈妈跟我说明了,导致宝宝出现龋齿的各种原因,我整理了一下,下面分享给大家。
导致宝宝出现龋齿的罪魁祸首,真不全是“糖果”的错,这个锅糖果可不全背!
很多家长都以为孩子只有吃多了糖果,才会导致孩子蛀牙或者出现龋齿的情况,我也是这样认为的,但听了豆豆妈妈说后,才知道真不全是“糖果”的错,这个锅糖果可不全背。虽然糖果是甜食,确实会引起蛀牙的可能,但除了糖果之外,细菌也是导致孩子出现龋齿的最大“元凶”,尤其是那些喜欢把自己吃过的食物给孩子吃的家长,或者是孩子吃一口,家长吹一口又给孩子吃的习惯,大人的口腔里面有细菌,这样的方式容易把细菌传染给孩子,从而容易引起孩子出现龋齿,所以家长不要一味的觉得是糖果的问题,其实问题在于自己本身的习惯。
不得不说现在的孩子出现各种各样的口腔问题也是蛮普遍的,所以平时家长一定要注意孩子的口腔问题,帮助孩子养成刷牙的良好习惯,保护好孩子的牙齿,还有就是这几件事情家长要重视!
家长嘴巴吃过的东西不要给还吃,也不要帮助宝宝吹凉,或者共用餐具
很多老一辈的人带娃,给还吃东西的时候,怕孩子烫到,都会用自己的嘴巴尝试温度,或者怕宝宝不好吞咽食物,还会嚼烂了喂给宝宝吃,其实这样的方法是不可取的,因为大人的口腔里面有残留细菌,这样的喂养方式容易把细菌传染给孩子,孩子就容易得龋齿了。还有就是餐具不要共用,自己用自己的那一份,共用餐具也是会间接把细菌传染给孩子的。
如果担心食物太大,可以在煮的时候,切小块一些,或者用专用剪刀将食物剪碎一些也可以。以前的带娃方式现在不可取了,爸爸妈妈们也要跟老人交代清楚以免产生不必要的误会。
尽量不要给孩子吃容易粘粘牙齿的食物
容易粘粘牙齿的食物从字面上就能知道会粘粘牙齿,而这类食物通常也更容易把食物残渣残留在牙缝里面,如果孩子没有刷牙,或者处理不干净的话,就容易破坏孩子的牙齿,比如糖果、汤圆、年糕之类的食物都是比较粘的食物,经常食用的话,会在不同程度上破坏牙齿,所以家长尽量不要给孩子吃这样的食物,另外,像年糕之类的食物,孩子吃了也不容易消化,容易增加孩子肠胃负担呢,父母要重视哦。
让孩子养成刷牙的良好习惯
刷牙是我们每日必须做的一件事,它不单单能帮助我们保护牙齿,而且还能去除口腔里面的细菌,帮助我们预防一些疾病的出现,让孩子养成刷牙的习惯,就能在一定程度上减少孩子龋齿的出现。小的宝宝不会刷牙,父母可以让孩子漱口,或者用手指牙刷帮助孩子清理口腔卫生,等宝宝大一些了,就可以让宝宝模仿大人刷牙的方式,自己刷牙了,刷牙的习惯也不是一天两天就能养成的,父母要耐心。
发现孩子出现龋齿一定要及时治疗
有些家长认为孩子牙齿坏了没事,等到了换牙的时候,又是一口新牙,所以就会对孩子的龋齿不管不顾。其实,龋齿属于一种细菌性的疾病,而且龋齿的细菌是会传递的,如果发现龋齿不及时治疗,其他的牙齿可能也会“遭殃”,所以如果发现孩子出现龋齿,一定要及时治疗,早治疗,孩子早受益,说真的,看到满口的龋齿也是挺可怕的,你也不想你家孩子以后满口龋齿吧。
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一分钟认识我:亲爱的,我是饭饭妈妈,孩子怎样才能长高些?孩子什么时候上幼儿园?孩子辅食吃什么更营养?
如果您有这些育儿困惑,请关注我吧!
生活中,经常有家长抱怨自己孩子可太爱吃糖了,担心时间长了,他们会出现蛀牙的问题。但奇怪的是,有些孩子很爱吃糖,但是牙齿一直没蛀牙,有些孩子可能平常不怎么吃糖,却满嘴烂牙,所以蛀牙真的是糖引起是吗?
实际上,导致蛀牙的“糖”,和平常孩子爱吃甜甜的糖,还真有可能不是同一回事。要知道为什么孩子会蛀牙,我们首先要了解清楚蛀牙发生的机制。
要知道,人的口腔除了牙齿,还是很多肉眼看不见的细菌。这些细菌有部分是有害菌群,而正是这些有害菌群“召唤”了蛀牙的出现。进食后,口腔内残留的食物残渣,或食用了糖分高的食物,都能给这些有害细菌提供生存营养。细菌消化糖类物质代谢出酸,酸就会腐蚀牙釉质。慢慢地,牙釉质表面出现发白脱矿,表示着保护失效,也就相当于有害细菌通过酸“敲开”了牙釉质的大门,进入到牙本质兴风作浪,这时候蛀牙就开始了。
而为细菌提供能量的“糖”,其实泛指的是糖类物质,不止吃起来甜甜的糖果,我们平常吃的米饭、土豆、馒头等富含淀粉的食物经过唾液分解可分解出葡萄糖,所以也算是含糖食物。
既然,生活中的“糖”无处不在,那么,应该如何避免蛀牙的发生呢?
首先,在孩子还没断奶的时候,不要让孩子含着奶嘴入睡,喂奶后也要注意用湿纱布擦拭孩子的牙龈。另外,家长肯定要控制孩子的糖果摄入量,而且尽量做到饭前吃糖,饭后和睡觉前不吃糖。同时,要注意孩子的口腔清洁,进食后清理干净口腔内的食物残渣,降低细菌获得糖分补给的概率。
除此以外,要每年带孩子进行口腔检查和全口涂氟,必要时也可以做窝沟封闭,这样就能帮助孩子尽量远离蛀牙的侵袭。
(图片来自网络,侵删)