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很多宝妈都遇到过的这种让人头痛的问题:
明明没有带宝宝到户外活动,被蚊虫叮咬,可宝宝的身上莫名其妙地起了一大片的红疹子,而且瘙痒难忍,有的还被宝宝给抓破了;明明没有感冒,但接二连三地打喷嚏,咳嗽流涕。
看着宝宝难受的样子,宝妈们看在眼里,急在心里,但又找不到问题的根源。其实宝宝的这种情况,很可能是螨虫在作怪。
螨虫,通常指的是家居内的尘螨。
存活数量一般由环境的影响来决定,多数在100—1500万之间。阴暗潮湿的地方,最容易滋生螨虫。如果被子和枕头三个月不晒,里面可能会有多达600万只螨虫!
螨虫喜欢在哪里安家扎寨?螨虫体形微小,多数小于1毫米,肉眼看不到它们的存在。螨虫的常见类型有尘螨、蠕螨、疥螨等。
我们的分泌物、皮屑等,都是螨虫喜欢的美食盛宴,而家居内阴暗的角落,则是它们活跃繁衍的温床。
地垫、床被、枕头和空调等处,由于得不到良好的通风,以及频繁性的晾晒,这些地方也是螨虫最理想的安身之处。
螨虫的生命周期很短,一般在3个月左右,但它们的繁殖力超乎常人的想象。一只螨虫在存活的3个月内,可以繁衍300多只。
螨虫对宝宝健康造成的危害庞大的螨虫家族,活跃在家居的各处,甚至蠕动在我们身上,真的是一件细思极恐的事。尤其对于皮肤屏障功能较弱的宝宝来说,更容易造成健康危害。
中华医学会公布的报告中显示,所有儿童过敏原种类中,尘螨的过敏率居于首位。因螨虫对宝宝造成的过敏表现症状,主要有:
皮肤过敏宝宝的皮肤尚未发育健全,过于柔嫩,在接触到过敏原后,容易引发荨麻疹、过敏性皮炎等疾病,抓挠会使皮肤的瘙痒症状更为严重,进一步引发感染。
呼吸道过敏由于宝宝的年龄小,呼吸道较为脆弱,经受不住外来过敏原的刺激,容易引发过敏性鼻炎,重则会导致过敏性哮喘。表现症状和感冒类似,多见打喷嚏,流鼻涕,咳嗽等。
眼部疾病螨虫可以寄生在毛囊根部,由于长时间的直接性刺激、免疫反应性的改变以及细菌的感染,会造成免疫性的炎症反应。
如果得不到及时的治疗,会造成蠕形螨睑缘炎,或结膜炎等眼部疾病。主要的表现症状为眼干、眼涩、眼痒,严重的还会引发流泪或眼部红肿。
如何才能有效除螨?面对螨虫的肆虐,真的拿它一点办法都没有吗?有效除螨,不妨试试以下几招:
选择专业的除螨工具使用专用的除螨仪,可以将地垫、床被等处的螨虫,以及它们产生的排泄物等吸出,轻便快捷。
减少家居织物的使用在室内,一般都会放地垫,挂织布窗帘等,但因为气候潮湿,螨虫往往会大量滋生在这类家纺中。
所以,可以尽可能减少织物类家居的使用,保持室内的干燥整洁。
床上用品勤晾晒通过紫外线的照射可以大面积消灭螨虫,所以宝宝的床单、被罩、以及枕套等,需及时清洗烘晒,定期更换,螨虫的数量可以得到明显的控制。
冷冻除螨宝宝的毛绒玩偶,通常是宝妈们所忽略的隐患点。宝宝喜欢抱着玩偶入睡、嬉戏,同时也在遭受着大量螨虫的侵袭。
可以将玩偶用保鲜膜进行密封,放在冰箱的冷冻室内储藏24小时,因为螨虫是无法在低温冷冻环境下存活的。次日再将玩偶取出晾晒,并进行拍打。
干燥除湿螨虫在湿度低于50%的条件下,生存率会大幅度减少。
因此,可以将空调、除湿机或利用开窗通风的方式,把室内的湿度降低到30%-50%范围之间,也可以起到很好的除螨效果。
虽然螨虫无处不在,宝妈们也大可不必恐慌。掌握了科学有效的除螨方法,定能及时把螨虫扼杀在摇篮里。
总是不分季节的无故咳嗽、打喷嚏、浑身痒......这种情况很多人都出现过,背后的原因不排除是螨虫在作怪。
还有很多人更是不知道自己会对螨虫过敏,没有及时隔绝过敏原,这都可能会让情况加重。
图片来源:丁香生活研究所
今天我们就来好好认识下这个小魔王,看看它到底是如何「作案」的。
首先
先搞清楚什么是螨虫
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螨虫是一种微小的寄生动物,喜欢和人类生活在一起,大小只有 0.1~0.4 mm,肉眼几乎无法看见。广泛分布于阴暗角落、生活用品和食物等处,最常见的有尘螨、粉螨、蠕螨、疥螨等。
图片来源:丁香生活研究所
其中尘螨分布最广、影响最大,主要活跃于地毯、沙发、被褥、坐垫、床垫和枕头等处,以人的汗液、分泌物、脱落皮屑为食。
俗话说的「三个月不晒被,600 万螨虫陪你睡」,还真不是危言耸听。不过,大家也不用太过紧张,除了易敏感人群要千万小心外,对于大多数人来说,只要保持洁净的环境,尘螨的危害并不大。
再看
尘螨是怎么爬到床上去的
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尘螨不像昆虫那样拥有飞翔的翅膀,但是它们自身轻盈,可以借助其他方法漂浮在空中,随气流飘动。
比如在空调滤网灰尘中生活的螨虫,一阵微风便可「扶摇直上九万里」,去到任何想去的地方。还有毛绒玩具、小猫小狗脱落的绒毛,也可以让尘螨驭毛起飞。
图片来源:丁香生活研究所
只要能够迁徙到像床垫、枕头这样「食物」充足、环境舒适的地方,它们就可以疯狂繁衍、安居乐业,毕竟一个人每天脱落约 1 克皮屑,就足够让 100 万只尘螨吃饱。
同时,人体进入睡眠时,外部环境温度和身体蒸发的水分,也为尘螨提供了最佳的生长环境。当尘螨飘到床上这个温柔乡,它们就会开始逐步扩张,一个雌性成虫在一个月内就可以产卵 30~50 个。
图片来源:丁香生活研究所
研究显示,一张普通双人床上,1 克的床尘中可以有近万个尘螨和它的排泄物[1]。
接着
尘螨是怎么伤害易过敏人群的
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尘螨不会咬人,但它的尸体、分泌物和排泄物(粪便)都是过敏原。当这些过敏原,接触易感人群的皮肤或黏膜后,就会引发相应的过敏症状,如咳嗽、流鼻涕、支气管哮喘等[2]。
并且,尘螨排泄物中的蛋白酶,还会破坏皮肤的屏障功能[3],易发生过敏反应,从而出现红斑和痘痘。
不仅如此,日常总出现眼睛发痒、变红、容易流泪的情况,都可能是尘螨引起的眼睛过敏,甚至是过敏性结膜炎。
图片来源:丁香生活研究所
过敏反应在各个年龄段都会发生,婴幼儿过敏性哮喘和湿疹的主要过敏原就来自尘螨[4]。湿疹导致的皮肤脱屑,正好为尘螨提供了粮食,从而使尘螨数量增加,孩子不自主的搔抓也会加重病情,造成越痒越抓,越抓越痒的恶性循环。
最后
怎么和尘螨「斗智斗勇」
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我们要先清楚一点,有人在的地方就会有螨虫,不要妄想可以将它们赶尽杀绝,但如果你是易感人群或对环境有更高的健康追求,最好还是警惕起来,从以下几个方面「斗智斗勇」。
01
别让它们有饱饭吃
皮肤脱落的皮屑都是它们的口粮,要注意个人卫生,床上用品每隔两周就需要更换清洗,建议养成湿性打扫的习惯。
图片来源:丁香生活研究所
02
别让它们继续繁殖
尘螨在潮湿的环境中更易繁殖,所以将环境湿度控制在 50% 以下可以有效控螨及其过敏原水平,室内使用高性能吸湿机和空调是降低相对湿度实用、有效的工具。
03
别让它们抢占地盘
在保证透气性的前提下,将纺织品纤维空隙缩小到远远小于螨虫的体积,阻止尘螨进入我们的地盘,与人体皮屑隔离,从而切断食物来源,抑制螨虫繁殖,促使其死亡,这也就是常说的物理防螨。
而且高密纺织品,无需额外使用化学除螨试剂,更安全,也不会因洗涤影响防螨效果,耐久性好[5]。
图片来源:丁香生活研究所
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那具备物理防螨技术的床品,会不会影响它的舒适度呢?
那看你要怎么选了,如果自己或者是家里的小孩,总是被上面的过敏反应缠身,想要高质量的睡眠环境,不妨来试试舒飘儿的这款阻螨四件套,可以满足你对安全、舒适两方面的需求。
图片来源:品牌提供
物理防螨无化学涂层
将螨虫「拒之门外」
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将螨虫隔绝在外,防螨效果看得见。舒飘儿阻螨科技采用超细纤维与棉纱混纺,在保证透气性的前提下,把纤维空隙做到 10 微米以下,螨虫多为 200 微米,难以从面料中爬进被窝繁殖,久而久之,就切断了螨虫生长发育的生命循环。
而且四件套采用无针孔工艺,每一个针孔都经过包边处理,阻止螨虫通过针孔进入被芯。
图片来源:品牌提供
物理防螨无化学涂层,符合 A 类材质的安全标准。无甲醛,无致癌芳香烃,不含对人体有害的物质,小孩子也可以贴肤使用,可放心享用安全、有效的防螨方案。
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水洗 20 次
阻螨率仍高达 100%*
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有朋友可能会担心,买回家水洗后,防螨功能会不会减弱啊?为此产品也做过相关试验,检测证明水洗 20 次,阻螨率还高达 100%*,所以从某种程度上来看,还省去了其他除螨产品的费用~
*数据来源《检验检测报告》
图片来源:品牌提供
透气不闷热
面料还亲肤
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透气率高达 43.6 mm/s,是羽绒被行业标准的 8 倍*。秋天不开空调的时候,用起来也不热,冬天有空调或者暖气的加持,也不会有闷闷的感觉,而且面料经过磨毛处理,使用起来柔软舒适。
*根据《阻螨四件套-透气率》,透气率达到 43.6 mm/s,根据羽绒被行业标准 QB/T 1193-2012,透气率标准为 5 mm / s
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床笠 or 床单
随心选
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第一种是全包围床笠款,6 面全包型,无死角隔绝螨虫。若对螨虫过敏,建议选用。360 度拉链大开口,方便套用,上下可完全拆分,清洗方便。
图片来源:品牌提供
第二种和第三种分别是床笠款和床单款,都能轻松换洗。
图片来源:品牌提供
有了这款床品的加持,轻松隔绝螨虫,有健康需求的朋友们,千万不要错过啦~
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