薄荷在风水上代表什么(食用薄荷和不可食用薄荷怎么区分)

薄荷，具有提神醒脑的作用，盆栽要如何管理呢？

薄荷又名苏薄荷、南薄荷、仁丹草、鱼香草等，属唇形科，薄荷属，是一种多年生草本植物，不和喜欢温暖潮湿和光照充足的生长环境，能忍受炎热和荫蔽，害怕强烈的阳光久晒和水涝，抵御寒冷的能力也比较强，每年6至10月份，开花花色为浅红、浅紫红、浅紫或乳白色，盆栽薄荷具有提神醒脑的作用，养一盆薄荷可以使人头脑清晰，提高工作效率，所以不合适宜摆放在书桌的窗台书架或昨晚上，不适宜摆放在卧室内，易影响睡眠质量。

薄荷土壤没有太高的要求，家庭栽培适宜选用土质松散，有肥力，有机质含量丰富，排水通畅的沙质土壤，不适宜选用黏性和酸性太强的土壤，盆土可用园土4份、腐叶土4份、沙2份混合配制盆土，栽培薄荷要选用较深的泥制花盆，栽种前，在花盆的底部铺放几块碎砖瓦片，以便于排水，栽种时，先花盆中放入少量土壤，然后将薄荷幼苗放入盆中一层一层填土，并用手压使，最后浇透水分，把花盆移至阴凉处培养。

薄荷喜欢温暖，也较能抵御寒冷，植株生长的适宜温度范围在20至30℃，温度太高或太低金会减缓其生长速度，在立春之后可以对老龄植株采取修剪措施，短截掉两分之一左右，以促使植株尽快萌生新的枝条。

薄荷在生长季节对水分的需求量较大，花盆内的土壤应保持在潮湿状态，水分供应不足，植株的叶片易发黄，在夏天炎热的季节可以适量加大浇水量，但要防止花盆内发生积水，同时还要经常向花盆四周和植株叶片上喷雾洒水，以满足植株生的对空气湿度的要求，在秋天和冬天应适宜减少浇水量。

盆栽薄荷每年应追肥4至6次，可以在除草后进行在植株生长的前期，为了满足植株生长对养分的需求，应多施氮肥，添加适量的磷肥和钾肥，适宜薄肥勤施，不能施用太多或太浓的肥料。

盆栽薄荷经常发生的病害为枯斑病和锈病，如盆栽薄荷发生枯斑病，需立即拔掉染病的植株并集中焚毁，并且要在发病初期喷洒75%菌清可湿性粉剂兑水配制500倍液，每隔7天喷施一次，连续喷洒3至4次即可有效防治，如盆栽锅和发生锈病，需在发病初期喷洒25%粉锈宁可湿性粉剂兑水配置1000倍液或65%代森锌可湿性粉剂兑水配置500倍液喷施防治。

薄荷的嫩茎、叶片可以用来制作使人感觉清新的饮料和糕饼点心，一芬芳的清爽味道可以促进消化，增强食欲，另外，薄荷入茶饮，可以健胃祛风去谈莉娜。抗痉挛改善感冒发烧，咽喉肿痛，并消除头痛，牙痛恶心感，将薄荷叶揉碎，把汁液涂在虫咬太阳穴及肌肉酸痛的地方，可以起到止痒止痛，消肿，减轻酸痛的效果，还被用来制作消毒药、袪风药和健胃药等。

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入夏气温升高，中医推荐一杯薄荷茶，开胃降火

来源：生命时报

中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科主任医师 徐春英

入夏后，气温明显升高，此时可以喝一些花草茶开胃降火。中医常说，“春饮花茶、夏饮绿茶”，这里推荐一款“绿色”的茶——薄荷。

薄荷性辛凉,归肺、肝两经，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹及疏肝解郁的功效，可用于治疗风热感冒所致的咽喉肿痛、头痛、咳嗽、咳吐黄痰、鼻塞流黄涕、大便偏干、风疹瘙痒，及肝郁气滞导致的胸闷、胁痛等症状，其中薄荷叶可发汗，薄荷梗偏于理气。此外，薄荷清凉的香气还具有缓解紧张情绪、助眠的作用。

茶饮方法：取水200克、薄荷6克(6~10片叶子)、冰糖少量，将薄荷洗净放入杯中，加入开水、冰糖，慢慢搅拌至冰糖融化，放温即可饮用。薄荷质地较轻，作为茶饮时开水冲泡即可激发出药性。鲜用或阴干切断生用均可。

需要提醒，薄荷茶最好不要空腹时饮用，饭后半小时喝最佳。薄荷性凉，处于经期、孕期及脾胃虚寒、容易腹泻的人慎用。荷芳香辛散、发汗耗气，体虚多汗者不宜食用。

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这3种味道的食物，很“擅长”养肝！坚持吃，肝脏不会坏到哪里去

春季是万物生发的季节，此时应该做好养肝护肝的工作，只有吃对食物才能够保护肝脏，另外应该多锻炼身体，控制好脾气，合理的搭配饮食，保持规律的生活，生活中三种味道能够养肝脏。

1、甘味

肝火旺盛时会让患者心烦意乱，失眠，总是坐立不安，脾气暴躁等，可以选择甘味的药物或者食材来温养五脏六腑，选择甘味的中药具有补益和中的功效。

推荐选择大枣甘麦粥，需要30克小麦，15克甘草，10枚大枣和150克粳米，把以上所有的材料全部洗干净，放在锅里面煮成粥就可以了。如果出现了以上症状同时伴有口舌生疮、口干口苦，可以选择苦瓜和苦丁茶，莴苣叶、菊花来降肝火。

2、辛味

当肝气郁结时会让患者心情烦闷，两肋骨胀满，食欲不振，总是叹息等，此类人群可以选择辛味药物或者具有条达肝脏以及护肝疏泄的功效的食物。中医认为辛味食物能够发散解表及行气行血。

推荐选择薄荷茉莉茶，需要5克茉莉花和薄荷，清洗干净放在杯子里面，用100摄氏度的开水冲泡就可以饮用了，此方法具有清利头目以及疏肝解郁的功效。但是辛味具有辛散发汗的功效，会直接耗气伤津，对于出汗比较多及阴虚的人群来说不能食用。

3、酸味

从中医的角度上来说，春天属木，人体五脏六腑的肝脏也是属于木，酸味具有收敛固涩的功效，所以在春天如果想要养肝护肝，就应该适当的吃酸味食物。醋我们生活中常见的酸性食物，但是不能直接饮用，可以在做菜的时候加入适量的醋，但是一定要控制量。

推荐大家选择乌梅玫瑰花茶，需要5克玫瑰花和10克乌梅，适量的冰糖，一起清洗干净放在杯子里面用热水冲泡，最后放入冰糖调拌均匀，但是对于脾胃功能虚弱、运化功能差，总是反酸打嗝的人群来说，不能吃酸味食物。

温馨提示

只要掌握以上养肝的秘籍就能够延年益寿，尽量不要喝酒，因为酒精里面的乙醇主要是通过肝脏来进行代谢，势必会对肝细胞带来一定的毒性作用，增加了患上肝硬化的风险。对于肝病比较严重的人群来说要多卧床休息，来增加肝脏里面的血液量。