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算命和星座到底准不准？巴纳姆效应告诉你，大师们并没有神机妙算

网络上有个段子：有一个人去算命，算命的说他今年命犯桃花，会被一个突然出现的女人伤得很深。于是这大半年来，他一直很好奇，很兴奋。后来，他在公司楼下拐角处被一个骑电动车的大妈撞了，在医院躺了一个月。

段子之外，生活中有不少人相信算命，迷恋星座。家里办大事之前要去算，最近过得不如意要算一卦破霉运，想升官发财更要算。

算命到底有没有科学依据呢？本文从几个常见的心理学现象解释算命的“科学依据”

二狗是一个普普通通的青年，他在一家普普通通的公司上班，拿着普普通通的工资，过着普普通通的生活。最近，二狗听说公司计划下个季度裁员，内心十分焦虑。

他不能失业，花呗、信用卡、车贷月月要还。他突然想起来，表哥的二嫂的大姑妈说过，他们村里有个老瞎子，算命可准了。二狗决定去找老瞎子算一卦。

在这个故事里，裁员意味着失业，没有工资收入，生活的平衡被打破，导致一系列麻烦事儿。另外，被公司淘汰，多少会有点伤自尊。

为了避免失业的焦虑、自尊心不受伤害，二狗在大脑中形成一套逻辑，把影响裁员的因素归因于“命”这股神奇的力量。这是心理防御机制在起作用。

人类在漫长的进化过程中，身体拥有一套免疫系统，抵御病毒入侵；心理上，也进化出一套心理防御机制，用来抵御痛苦的情绪，比如“合理化”。

当人们的期望未能实现或行为不能符合社会规范，就会搜集一些合乎自己内心需要的理由，以掩饰自己的过失，以减免焦虑的痛苦和维护自尊免受伤害，此种方法称为“合理化”。

遇到困境去算命，就是一种合理化的表现。

合理化可分为三种形式：

1. 酸葡萄

当人们所追求的东西因自己能力不够而无法取得时，就加以贬低和打击，称为酸葡萄心理。

《奇葩说》有一期关于该不该刷爆卡买包包，有位选手说，那样东西你喜欢，但是没钱怎么办，你去骂它。哎呀这包怎么这么好，没钱，呸真丑！

极端的酸葡萄心理可能引发犯罪。2011年9月17日，安徽合肥17岁中学生陶汝坤因求爱不成，将汽油泼向16岁少女周岩，并点火将其烧成重伤。

2.甜柠檬

与酸葡萄相反的甜柠檬心理，人们企图说服自己，所做成的或已拥有的已是最佳选择。生活中遇到不如意的事情，人们会努力强调事情美好的一面，以减少内心的失望。

比如，买不起车只能骑电动车出行，人们会安慰自己，汽车排放尾气污染环境。电动车绿色环保出行成本低，比汽车更好。

吃苦是福，傻人有傻福，福祸相依，这些看似智慧的箴言也是出于甜柠檬心理。

3.推诿

推诿是将个人的缺点或失败，推诿与其他理由，找人承担其过错，以达到个人心灵的平静。

例如，客户对方案不满意，就认为客户吹毛求疵，故意找茬。工作中出现很小的失误却受到领导的严厉指责，就认为领导看自己不顺眼，处处针对自己。

从心理健康的角度来看，合理化的心理防御机制可以缓解消极情绪。但面对困境不能一味寻求自我解脱。当情绪稳定后，应该冷静的、客观的分析原因，重新选择目标，或改进努力方式。

二狗见到了老瞎子，老瞎子对他的性格进行一番分析：你祈求受到他人喜爱却对自己吹毛求疵。虽然人格有些缺陷，大体而言你都有办法弥补。你拥有可观的未开发潜能尚未就你的长处发挥。

二狗拍案叫绝，老瞎子说的是他二狗本狗！

认真思考一下，你会发现，老瞎子算命师对二狗的性格描述广泛又笼统，这些空洞的内容似乎适用所有人。二狗却不假思索对号入座，是由于巴纳姆效应。

巴纳姆效应又称弗拉效应，星相效应，是1948年由心理学家伯特伦·弗拉（BertramForer）通过以上实验（弗拉实验）证明的一种心理学现象：人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，当人们用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，认为描述中所说的就是自己。

弗拉试验是对学生进行一项人格测验，并根据测验结果分析。测试后，学生对测验结果与本身特质的契合度评分，0分最低，5分最高。事实上，所有学生得到的“个人分析”都是相同的：

结果平均评分为4.26，在评分之后才揭晓，弗拉是从星座与人格关系的描述中搜集出这些内容。从分析报告的描述可见，很多语句是适用于任何人，这些语句后来以巴纳姆命名为巴纳姆语句。

巴纳姆效应的产生有两个重要原因：1. 人类的相似性 2.主观验证

1. 人类的相似性

人与人如此相似，是基因决定的。

人类基因组图谱表明，人与人之间基因密码的相似程度高达99.99%，差异仅有0.01%。

相似的基因造就相似的大脑，大脑中相似的运行机制引发每个人的思维。尽管不同的成长环境和文化背景会对个体的思维产生不同的影响。大体上，每个人的情感、性格、思维方式总有很多共性。

相似性，放之浩渺的宇宙也不足为奇。

霍金生前接受采访，记者问他：“您的一生中，最让您感动的是什么事情？” 霍金沉思了一会，回答：“遥远的相似性。”

2. 主观验证

我有个朋友跟我一样是双鱼座，她非常迷恋占星术，每周必看网络上占星大V的运势分析。有一天，她发来一周运势，并叮嘱我注意安全：

这个星象需要你关注用火（包括高温的东西）、用电、使用锐器的安全，不要弄伤自己等等。一次满月会发生在你的金钱、资源、健康宫位。

高温，用电，金，钱，这几乎是我们我每个人每天都会经历的项目，与星象和运势并没有直接联系。即便是没有联系的两件事，只要人们选择相信，总可以搜集到各种各样的证据来支持它。即使是毫不相干的事情，人们的主观意识还是会找到一个逻辑，让它符合自己的设想。这就是主观验证。

所以，在巴纳姆效应的作用下推动，二狗相信算命师的神算能力，进而激发合理化心理机制，进行强化信任。

二狗认为老瞎子算命很准，按照他指点的办法去做一定不会被裁掉。二狗充满信心，工作的积极性和效率大大提高。

他的积极乐观和裁员阴霾中唉声叹气的同事形成了鲜明的对比。这种积极的能量让他对待客户更加耐心和专业。客户很满意，又给他介绍了一个更大的客户，季度销售额提升了80%。

二个月后裁员名单下来了，二狗不在名单之列。老瞎子的预言再次灵验。

这是人际期望效应的作用。

1968年，美国心理学家罗森塔尔和L.雅各布森来到一所小学，说要进行7项实验。 他们对18个班级的学生进“未来发展趋势测验”，挑选出最具发展潜力的学生。他们将这份名单交给老师，并叮嘱他们务必要保密。

8个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试，结果奇迹出现了：凡是上了名单的学生，个个成绩有了较大的进步，且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。

教师对学生的殷切希望能戏剧性地收到预期效果的现象，叫做人际期望效应，也叫罗森塔尔效应，是一种社会心理效应。

我们总是被告知人要适应环境，适者生存。但是当你怀着殷切的期望行事，环境会往有利于期望实现的方向改变。所谓心诚则灵、天道酬勤、精诚所至金石为开，都是期望效应在起作用。

这不是夸大人的主观能动性，一个积极的做法可以在多米诺效应和蝴蝶效应下最终收获超出想象的好结局。

最近，瑞幸咖啡自爆财务造假，导致股价暴跌，引发资本市场波动，也对中国人和中概股信用在国际上的信誉造成恶劣影响。这一系列连锁反应就是多米诺效应。

新冠疫情（事件A）和自然灾害（事件B），这两件事看起来毫无联系。

疫情（A）导致全球航班锐减，使得通过飞机监测到的气象数据大幅下降，影响气候观测和数据收集，并可能导致天气预报失准。大多数发达国家的地面气象观测目前已几乎完全实现自动化，但许多发展中国家仍需依赖人工观测和数据记录。这些国家向气象组织上报的数据量减少。气候变化和与天气有关的灾害性事件（B）就会继续出现。

事件A在蝴蝶效应的推动下引发了事件B。

回到二狗的故事里，二狗在殷切的预言影响下，心态由焦虑切换到积极乐观，工作积极性和效率均有所提高，同时又把这种正能量通过真诚和专业的态度专递给客户，继而进而引发客户信任，获得更大的客户订单，为公司带来收益，没有被裁员，实现了算命师的预言。

1. 选择去算命，合理化心理机制的作用；

2. 相信算命大师说的话，是巴纳姆效应的作用；

3. 有些人被算准了，罗森塔尔效应在多米诺效应和蝴蝶效应的共同作用下最终实现预言。

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测星座怎么测？分享测算星座的方法

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