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时间过得飞快,转眼到了2021年底,明天就要迎来2022年元旦。元旦是新的一年开始,也是非常值得庆贺、喜庆的节日,全家人欢聚一堂,欢歌笑语,共同迎接新年。家常团聚在一起,招待客人不仅要有一顿丰富的家宴,而且还要在餐桌上摆放些好寓意的水果,给新的一年带来好运气。
明日元旦,不管有钱没钱,再忙也别忘记给家中都要摆上五种吉祥果,寓意大吉大利,好事连连,如果你家没备齐的,不妨补补货吧。
一、苹果——平平安安,苹果是最常见的一种水果,一年四季都能吃上,物美价廉,营养价值极其丰富。人们常挂在嘴边的一句话,“每天一苹果,疾病远离我“,可见多吃苹果非常有利于身体健康。苹果不仅脆甜多汁,还有着丰富的寓意。苹果的“苹”字和“平”同音,且苹果滚圆,色泽红润,非常喜庆,在中国有将吃苹果作为“平平安安”的说法。在新的一年, 在家里放上些苹果, 象征着家人出入平安,身体健康。
二、柿子——事事如意,因'柿'谐音'事,古人便将诸多种喜庆吉祥的内涵融入其中,因此有着“事事如意”美好寓意。柿子被誉为“最甜的金果子”,它清甜可口,清热润肺,生津解毒,许多人都喜欢吃它。柿子红红火火的色彩和形似如意的外表,寓意着新的一年“事事安顺”的美好愿意。
三、橙子— 心想事成,橙子的“橙”与“成”的读音相同,因此它有着“心想事成”的寓意。橙子本身色泽金黄,金黄色为吉祥之色,象征富贵、财富、丰收等,也寓意着“财源滚滚”。冬天正是柑橘类水果大量上市的季节,不仅香甜多汁味道好,而且价格也实惠,此时吃它正当季,岂能错过呢?
四,草莓---红红火火,冬天正是红彤彤的草莓大量上市的季节,草莓从外皮到内心都是喜庆的红色, 因此草莓寓意着“红红火火”,冬天的草莓就像夏天的西瓜,一口清凉爽甜,全身的毛孔都被唤醒了。草莓那娇艳欲滴的色泽和讨巧的外形,馥郁的莓果香气,吃在嘴里酸酸甜甜的,放在餐盘上十分喜庆,大家一起红红火火过新年。
五 芒果——光芒万丈。芒果又被称之为“望果”,是希望的果实,将它用来招待亲朋好友,寓意着美好的愿望都能实现; 同时芒果色泽金黄,寓意着“光芒万丈”,光辉灿烂,象征着新的一年幸福美满,福气多多,因此家里不妨也买上些芒果来摆放好。
大家都知道,水果富含水分、多种维生素等,不分男女老少都爱吃,因此走亲戚探访亲友时,人们经常会选择送水果,水果营养丰富,实用性强,拎在手中也很有分量感,而且有礼盒包装,送礼也很有面子。
可是,就像1朵玫瑰代表“一心一意”,3朵玫瑰花代表“我爱你”等,水果往往也有一些寓意,分享我们日常生活中比较常见的6种水果,你知道这些水果的寓意吗?建议了解一下,看完后别再乱送了~
一、石榴
石榴表皮红润,看起来很喜庆,里面包裹着石榴籽,同样红润饱满,汁水丰盈,吃起来酸酸甜甜,深受人们的喜爱。
你知道石榴的寓意吗?因为石榴的果肉籽粒比较多,有着“多子多福”的寓意,也象征着家族人丁兴旺。
二、苹果
西方谚语:“每日一苹果,疾病远离我”,道出了常吃苹果对身体有好处。苹果不仅口感脆甜,而且也有平平安安的寓意。
如果探访亲朋好友,送上一大箱红润的苹果是好选择,就如这款“国家地理标志农产品”陕西洛川红富士苹果,口感脆甜,咬上一口,清甜的汁水在唇齿舌尖蔓延,带着天然的果香,太好吃了。
三、梨子
很有设计感的礼
梨子甜润好吃,但是“梨”和“离”谐音,因此很多人认为送梨子不吉利,有着分离之意。
但是如果是正在热恋中的,送给恋人两个梨子,寓意这永远不分离,当然一般不要切开一个梨子两个人分食,反而是有着分离之意。
四、火龙果
火龙果,表皮呈现粉红色,看着就很是喜庆,特别是红心火龙果,富含天然色素,对滋养肌肤也有好处,如果是亲朋好友新店开业时,选择送上火龙果是好选择,生意兴隆,红红火火寓意好。
五、芒果
芒果,其果语是“你是我心中闪耀不灭的光芒”,或者“你是我的唯一”,送芒果给心中最重要的人是好选择。
就如攀枝花凯特芒果,个头大,果肉厚实饱满,果核去很薄,切开一半的芒果,直接用勺子挖着吃就能吃得饱。
如果想优雅地吃芒果,可以把切开的芒果,划出小格子状,然后用小叉子叉着吃,很是优雅。
六、柠檬
柠檬富含天然果酸,很多人夏季都喜欢用柠檬切片来泡水喝,及时给身体补充水分的同时,也能令人口舌生津,赶走疲乏瞌睡虫,整个人精气神饱满~
柠檬的果语是“我的心是酸的”,成为嫉妒的代言,你知道吗?不要送错了,引起不必要的误会可就不好了~
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来源:【广东省卫生健康委员会】
《黄帝内经》中的“五果为助”,助什么?夏天来了,不少应季水果纷纷上市,樱桃、荔枝、西瓜、桃李……,吃货们简直不要太快乐。近日,广东惠州一女士吃完一斤荔枝没多久,出现了头晕、恶心、乏力的症状,原来她平时属于血糖控制不佳的人群,一次性吃下太多荔枝,出现了果糖不耐受、糖代谢紊乱情况。可见过量食用水果是会出现大问题的!那么,怎样食用水果才能正确“养生”呢?
养生,须顺其自然《黄帝内经·素问》篇中有“五果为助”一说,其中“果助”二字意为:不以之为主,但不可或缺。正如李时珍所言:五果“辅助粮食,以养民生”。因此挖掘五果的理论基础、食养作用、膳食原则等尤为重要。
“‘五果’为助”,哪五果?《内经》所倡导的饮食原则中有“五果为助”,所述五果实指枣、李、杏、栗、桃。现代五果泛指鲜果、干果和坚果类食物。。枣——含糖量高,与栗子并称“铁杆庄稼”、“木本粮食”,枣果肉,性温、味甘,养胃、健脾、益血、滋补强身,枣为重要滋补品,有“一日吃三枣,一辈子不显老”之说。李——果肉,性寒、味甘、酸,清热,利水、消积食、滑汤,润肤、养阴生津、润肠通便。杏——果肉,性热、味酸,补中益气、生津润肺、止渴。栗——果肉,性温、味甘,健脾补肝,活血止血、强身壮骨,为“健胃补肾”上等果品,有“肾之果”之称。桃——果肉性温、味甘、酸,补中益气、养阴生津、润肠通便,素有“寿桃”、“仙桃”之美称,因其肉质鲜美,又被称为“天下第一果”。
“五果为‘助’”,“助”什么?枣甘,李酸,栗咸,杏苦,桃辛,五味入五脏,以助脏器。“助”表现在“养”“益”“充”之后,机体所需要的营养成分大致都已备齐,再多吃一点果品,对于机体的健康维护会起到莫大的作用。最新版《中国居民膳食指南》明确了果品是人体必需维生素、矿物质、膳食纤维和植物化合物的重要来源,并将“多吃蔬果”列为国人平衡膳食的重要原则之一。水果中的淀粉、蛋白质的含量虽不及谷类、豆类,但有丰富的糊精、单糖,以及柠檬酸、苹果酸等有机酸,这些营养成分对人体健康大有益处。现代营养成分对应传统功效注:将古代文献对“五果”的主要传统功效摘录,同时现代科学将其功能性营养成分拆解得更为清楚,给传统功效以现代营养学支撑。其中中西医病名部分,括号内为西医病名,无括号代表中西医病名一致,参考自《中西医病名对照表》,五果的选择根据对应成分含量的高低优先排列,参考自《中国食物成分表》。五果类食物具有辅助滋养的作用,食用水果、干果等果品,可有助于消谷化积、补充营养素、提高抵抗力。
怎么吃?“饭后水果”这是很多人的习惯,甚至不少人想以水果为正餐,觉得这样既“养生”又能减肥。然而,这样真的“养生”吗?最新版《中国居民膳食指南》在食用水果方面有两个建议:1、天天吃水果,保证每天摄入200~350g的新鲜水果。水果中的糖分一般比较高,而且是容易消化吸收的糖类,虽然同等质量的水果比米饭所含能量要低,但是远远高于同等质量的蔬菜。部分水果如芒果、荔枝等水果果糖含量高,摄入过多会导致血糖升高过快,血液中胆固醇升高,反而对身体造成负担。如果想用水果替代正餐减肥,结果很可能不减肥反而导致肥胖,同时可能发生营养不均衡的问题。“饮食有节”是健康的前提和保障,因此不要过量食用水果,且应该根据自身健康状况选择摄入水果的种类。2、果汁不能代替水果。主要是因为水果含游离糖的量大,匀浆破壁后会增加水果汁的升糖能力,不利于健康。而且水果榨汁过程会使水果中的营养成分,如维生素C、膳食纤维等产生损失,尤其是膳食纤维,随着丢弃的固体残渣将大量减少。五果均以食物的姿态最先为人所熟知,只有摄入适度、搭配合理,才能化生精微,补充营养,维持正常生理功能。
来源:广东疾控编辑:黄怡辛责编:王 慧关注官方号,订阅更多权威健康消息↙请点击“阅读原文”,进入广东省卫生健康委新型冠状病毒肺炎疫情防控专栏!点分享点收藏点点赞点在看
本文来自【广东省卫生健康委员会】,仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
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大家都知道,水果富含水分、多种维生素等,不分男女老少都爱吃,因此走亲戚探访亲友时,人们经常会选择送水果,水果营养丰富,实用性强,拎在手中也很有分量感,而且有礼盒包装,送礼也很有面子。
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一、石榴
石榴表皮红润,看起来很喜庆,里面包裹着石榴籽,同样红润饱满,汁水丰盈,吃起来酸酸甜甜,深受人们的喜爱。
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二、苹果
西方谚语:“每日一苹果,疾病远离我”,道出了常吃苹果对身体有好处。苹果不仅口感脆甜,而且也有平平安安的寓意。
如果探访亲朋好友,送上一大箱红润的苹果是好选择,就如这款“国家地理标志农产品”陕西洛川红富士苹果,口感脆甜,咬上一口,清甜的汁水在唇齿舌尖蔓延,带着天然的果香,太好吃了。
三、梨子
很有设计感的礼
梨子甜润好吃,但是“梨”和“离”谐音,因此很多人认为送梨子不吉利,有着分离之意。
但是如果是正在热恋中的,送给恋人两个梨子,寓意这永远不分离,当然一般不要切开一个梨子两个人分食,反而是有着分离之意。
四、火龙果
火龙果,表皮呈现粉红色,看着就很是喜庆,特别是红心火龙果,富含天然色素,对滋养肌肤也有好处,如果是亲朋好友新店开业时,选择送上火龙果是好选择,生意兴隆,红红火火寓意好。
五、芒果
芒果,其果语是“你是我心中闪耀不灭的光芒”,或者“你是我的唯一”,送芒果给心中最重要的人是好选择。
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如果想优雅地吃芒果,可以把切开的芒果,划出小格子状,然后用小叉子叉着吃,很是优雅。
六、柠檬
柠檬富含天然果酸,很多人夏季都喜欢用柠檬切片来泡水喝,及时给身体补充水分的同时,也能令人口舌生津,赶走疲乏瞌睡虫,整个人精气神饱满~
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原来明天的中元节,无论有钱还是没钱,记得在桌上放5份供品,寓意平安吉祥、万事如意的节日之一,又称“七月半”、“鬼节”。虽然这个名字听起来很吓人,但事实上,尊祖、孝道是其文化的核心。人们害怕的“鬼”,其实是别人想念的家人。
【本文呈现与鬼节相关的民俗文化,不含封建迷信内容】
在这一天,大多数人都会举行祭祀仪式,以表达对祖先的孝心和尊敬。此外,他们还会回报地球,为子孙后代祈福。优惠也非常特别。明天就是中元节了。不管你有钱没钱,记得把这五项优惠放在桌上,寓意平安、成功、万事如意。
1.放茶和素酒
从古至今,我国都重视茶和酒,作为一种尊重。祭祀的时候,晚辈们都会带一些过节的食物来祭奠祖先。其中,“茶”是指普通茶或饮料,“素酒”是指未蒸馏的酒,但现在人们通常用普通白酒代替。
祭祀时,晚辈先将所有食材摆在桌上,然后在祭台前摆上三个小酒杯,然后将酒倒入酒杯中,酒杯放下,以示对祖先的尊重,然后倒在地上,表示祖先吃了酒,感到了子孙的不虔诚。
2.放置水果
水果一直是各种祭祀仪式中常见的祭品。作为礼物,最好选择一些易于保存的时令水果,而且还应该充满美好的寓意。在我国的传统文化中,苹果通常被称为“平安果”,寓意平安健康,而橙子不仅黄色美丽,还有如愿以偿、发财致富的美好寓意,表达敬意。从晚辈到祖先,同时也希望得到祖先的祝福。此外,还有香蕉、柚子等。
了解了哪些水果可以作为供品后,您还需要知道哪些水果不能在忏悔时供奉。梨、李子之类的水果寓意着分离,有不好的寓意。把它们放在供桌上是对祖先的不敬。葡萄、荔枝等串状水果也不宜放在供桌上。
3.上蛋糕
在我国的传统观念中,水果和祭品代表阴,糕点代表阳。如果供品中有水果,并在上面放上糕点,则表示阴阳平衡。对糕点的种类和形状没有特殊要求。他们可以制作桃子蛋糕或馅饼等,也可以根据祖辈的喜好来决定。
其实用什么蛋糕没有太大讲究。只要用诚心祭拜祖先,即使祭品简单,祖先也能感受到晚辈的尊重。
4.上菜中元节的供品除了酒、水果和糕点外,还必须准备一些祖先生前喜爱的食物。如果有时间,最好自己做饭,这样更能体现年轻一代的自由。
很多地方讲究在中元节当天供应鸭肉,因为古人认为中元节是“灵门开”的时候,此时阴气较重,“脏”较多。things”,Duck与“press”发音相同。、放鸭肉可以抑制不好的事情和厄运。还有一种说法是,中元节的祖先回人间看望亲人时都要经过奈河桥,而鸭子作为喂水者,无论如何都能安全地驮着死者过河。它表达了人们对祖先的思念和哀思,所以鬼节祭祀时记得准备鸭肉。
5、放花
现在,鲜花越来越多地出现在人们的生活中,不同的场合、不同种类的鲜花代表着不同的含义,比如康乃馨代表温暖,玫瑰代表爱情等。菊花是最合适的选择,而且菊花的颜色有很多种。最好选择素雅的白色或黄色,以表示对祖先的尊重。
——古人说得好——
中元节祭祖的时候,除了讲究祭品之外,还有一些事情一定不能做,比如上坟的时候不要穿鲜艳的衣服,因为祭祖是一件很严肃的事情最好选择黑色、灰色或山蓝色的衣服,服饰要与当天严肃喜庆的气氛相匹配。
祭品之前不要吃祭品。按照老一辈的说法,贡品是给祖先享用的。贪吃是对祖先的不敬。马上就是中元节了。你的家乡还有哪些俗话?在评论区分享给大家吧。
我是诗经密史记。与世无争多年,依然气势磅礴,意趣盎然!每日更新美食菜谱和市井生活,关注我,享受舒适生活不迷路。
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在我们的生活中,如果遇到要好的朋友,乔迁新居时候,一般都会买一些礼物送给朋友,权当送给朋友的贺礼。
如果要想买水果,表达自己的心意;我个人建议买桃子、苹果、红心火龙果、橙子、柚子,以及芒果和葡萄。针对不同的水果,代表着不同的寓意。
1. 桃子:桃子象征着家庭的和谐、幸福和长寿。将桃子作为乔迁礼物,寓意着送予新居的主人一片世外桃源般的宁静和温馨,祝福新家中充满甜蜜和欢乐。
2. 苹果:苹果是团圆和美好的象征。送上一篮新鲜的苹果,既表达了对新居主人幸福生活的祝愿,也寓意家庭成员之间和睦相处,共同享受团圆时光。
3. 橙子:橙子象征着好运和富裕。送上橙子,传达美好的祝福,希望新居主人能够在新环境中迎来好运和财富充裕,事业蒸蒸日上。
4. 葡萄:葡萄寓意着丰收和幸福。赠送葡萄,寄托了对新居主人的美好祝愿,希望他们在新的生活中能够收获丰盈,生活幸福美满。
5. 柚子:柚子在中国文化中具有祈福的象征。赠送柚子,代表着对新居主人的祝福,希望他们在新的起点上,能够拥有幸福和顺遂的未来。
不论是送什么水果,最重要的是用心和祝福。当然了如果我们觉得,单一一种水果比较单一;我们还可以将多种水果,做成一个果篮,送给自己的朋友。
值得注意的是,如果你了解对方的喜好和偏好,可以根据其个人口味来选择水果送礼。例如,如果他们喜欢吃草莓或樱桃,可以选择这些季节水果来表达关心。
最后,乔迁新居是人生中的一个重要时刻,送上水果作为礼物既代表了对新居主人的祝福,也体现了你对他们的关心和关怀。让这份礼物成为他们新生活的开端,祝愿他们在新家中幸福快乐,美满顺遂!祝福乔迁之喜!